Sennep wrap

Selv om sennepsfrøpulver (plante Sinapis alba fra den korsete familien) lenge har blitt brukt til medisinske formål - for å redusere ledd- eller muskelsmerter, er det ingen offisielle indikasjoner for en slik prosedyre som en sennepsvaksin. [1]

Men det er de forskjellige innpakningene som fortsetter å bli betraktet som en av de mest effektive metodene når det gjelder å prøve å gå ned i vekt eller forbedre hudfargen.

Sennepspakke for vekttap

Det skal være kjent at sennep er en irriterende - en lokal irriterende. Sennepsfrø (og sennepspulver oppnådd ved å knuse dem) inneholder aminoglykosid-sinigrin, som, når den blandes med varmt vann, bryter ned for å danne allylisothiocyanat - allyl sennepolje, hvis brennende effekt er forårsaket av frigjøring av flyktige kaustiske sulfurforbindelser.

Således irriterer allylisothiocyanat nerveseptorer i huden og avslutningen av sensitive og vasomotoriske (vasomotoriske) nervefibre i det sympatiske nervesystemet som ligger i huden. Irritasjonen fører til en refleksrespons i form av lokal hyperemi (rødhet) og økt hudtemperatur, som oppstår på grunn av vasodilatasjon (vasodilatasjon) og blodstrømmen til hudkapillærer, venules og arteriolo-venulære anastomoser.

Hovedspørsmålet er: gjør dette overskytende fettforekomster i midjen eller lårene forsvinner? Akk, de forsvinner ikke! Fordi metabolisme ikke endres, og subkutant fettvev ikke reagerer på en lokal økning i temperaturen. Bare ved rask oppvarming øker frekvensen av impulser av termiske termoreceptorer i huden, og regulering av temperaturen gir fordampning av svette.

Jada, å miste væske med svette kan gi utseendet til å gå ned i vekt, men det er ikke det samme som å miste fett.

Så sennepsinnpakning av magen, lårene, rumpa og andre "problem" -deler av kroppen vil ikke hjelpe bærekraftig vekttap: gram og centimeter som er borte med svette vil raskt komme tilbake - etter bruk av vann og mat.

Sennepsområde for cellulitter

Hvis innpakningen med sennepspulver ikke fører til reelt vekttap, fungerer sennepspakket fra cellulitter! Blodstrømmen forbedrer intracellulær metabolisme og dermal vevstrofisme.

Og kombinasjonen av slike prosedyrer med bruk av anti-cellulittprodukter og massasje vil gi enda mer håndgripelige resultater.

Les også:

• Cellulitter og hvordan du kjemper mot den
• Kosmetiske metoder for å bekjempe cellulitter

Forberedelse

Siden i de fleste tilfeller oppfører sennepsinnpakning hjemme, er forberedelsen til prosedyren å fremstille blandingen.

Grunnoppskrift: To spiseskjeer sennepspulver blandes med en eller to spiseskjeer mel, vann (varmt) tilsettes og alt blir omrørt til homogen (konsistens av tykk rømme).

Honey-Mustard Wrap innebærer å tilsette en spiseskje flytende honning i blandingen.

I tilfelle av cellulitter, i tillegg til honning, kan du tilsette kosmetisk leire, kakaopulver, havsalt, grønnsaks (helst oliven) olje, aloejuice til blandingen. En del av varmt vann kan erstattes med eplecidereddik eller grapefruktjuice, melk myse, avkok av rose hofter, hestesail eller kamille fra apotek

Teknikk Sennep wrap

Den resulterende blandingen påføres jevnt på huden på lårene, rumpa, magen, på toppen - ved innpakning - lukket med flere lag PVC-film, og deretter isolert med klær.

Maksimal varighet av prosedyren er 20-25 minutter. Det anbefales å ikke utføre mer enn to behandlinger per uke.

Kontraindikasjoner til prosedyren

Kontraindikasjoner for sennepinnpakning inkluderer: høy kroppstemperatur, blødning (inkludert menstruasjonsblødning), graviditet og amming, dermatologiske sykdommer, hypertensjon, åreknuter, inflammatoriske sykdommer i reproduktive organer, tuberkulose, malignte neoplasmer av enhver lokalisering.

Kontraindisert sennepspakk for barn.

Konsekvenser etter prosedyren

Blant de vanligste konsekvensene og komplikasjonene ved denne prosedyren er utseendet til vedvarende kløe (med mulige utslett), noe som indikerer overdreven irritasjon av huden.

Det kan være vedvarende røde hud med dannelsen av smertefulle blemmer - et tegn på en kjemisk forbrenning.

Det bemerkes også muligheten for dannelse av hyperpigmenteringssoner på huden (på stedene for innpakning).

Ta vare på prosedyren

Etter at prosedyren er fullført:

• Blandingen fjernes fra huden (med fuktede servietter);
• Ta en dusj (moderat varm);
• Huden tørkes med et håndkle (blottingbevegelser);
• Fuktighetskrem brukes på huden.

Attester

De fleste av vurderingene angående effektiviteten av sennepinnpakning for vekttap, som internett er full av, ikke inspirerer til tillit, fordi det ikke er kjent hvilke andre metoder for vekttap (dietter, øvelser) brukes av deres "forfattere". Og hevder at sennep smurte på kroppen "brenner fett" ganske enkelt er anekdotisk.

Eventuelle leseoppskrifter og metoder som ikke kommer fra medisinsk fagpersonell, bør tas kritisk, og en del av sunn skepsis vil bidra til å unngå mulige negative konsekvenser.

I 2017 publiserte for eksempel en gruppe tyske hudleger fra Mannheim en rapport om behandling av klasse II-forbrenninger hos en ung kvinne som gjorde en sennep og honningpakk (basert på en beskrivelse fra internett) og deretter måtte søke lege.

Bøker om sennepinnpakning

• "The Oxford Handbook of Complementary Medicine" - Redigert av Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas og Trevor A. Sheldon (2008).
• "Komplementær og alternativ medisin: en evidensbasert tilnærming" - redigert av John W. Spencer og Joseph J. Jacobs (2002).
• "Det vitenskapelige grunnlaget for integrerende medisin" - redigert av Leonard A. Wisnesski og Lucy Anderson (2009).
• "Textbook of Natural Medicine" - Joseph E. Pizzorno Jr. og Michael T. Murray (2012).
• "Alternativ medisin: The Definitive Guide" - John W. Anderson (2002).
• "Komplementære terapier i medisin: fra benk til sengekant" - Redigert av Marcello A. Nicoletti og Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integrative Medicine: Principles for Practice" - Redigert av Benjamin Kligler og Roberta Lee (2004).
• "The New Healing Herbs: The Essential Guide to More Than 125 of Nature's Most Potent Herbal Remedies" - Michael Castleman (2009).
• "Healing with Whole Foods: Asian Traditions and Modern Nutrition" - Paul Pitchford (2002).
• "Energimedisin: Det vitenskapelige grunnlaget" - James L. Oschman (2000).
• "The Healing Power of Mind: Simple Meditationøvelser for helse, velvære og opplysning" - Tulku Thondup (1996).
• "The Heartmath Solution: Institute of Heartmaths revolusjonerende program for å engasjere kraften i hjertets intelligens" - Doc Childre og Howard Martin (2000).

Litteratur brukt

• Genrikh Zeligov: Folkemedisin. 10000 oppskrifter for 500 sykdommer. 2015.
• Irina Savelyva: Sennep er en kur mot hundre plager. 2006 г