Rengjøring av kroppen med linfrø for vekttap: bruk, hvordan du bruker

En ren organisme er en sunn organisme, dette kan oppgis med fullstendig tillit. Dette er skjønnhet, kraft, lyshet i kroppen, utmerket velvære og høy ytelse. Hver person strever etter dette, men ikke alle vet hvordan man skal oppnå dette. Rensing av kroppen med linfrø er en effektiv måte å oppnå ønsket.

Fordelene med linfrø

De terapeutiske fordelene av linfrø er basert på dens egenskaper. Pektiske stoffer, fettsyrer, lignaner, fytosteroler gjør frukten av en vakker plantehelbredelse, som lenge har vært verdsatt av alternativ medisin. Takket være disse egenskapene, har kroppens rensing med linfrø, som kan eliminere toksiner og helminter sammen med deres metabolske produkter, fått stor popularitet.

• Pektiske stoffer fjerner tungmetaller.
• Gruppen av fettsyrer har en gunstig effekt på blodkar og tynnblod.
• Selen beskytter nukleinsyrer fra ødeleggelse, forhindrer kreft i hjertet og hjertet.
• Kalium sikrer jevn funksjon av kroppen, spesielt nyrene og ekskresjonssystemet.
• Lecithin, vitamin B, brukes til forebygging av nervøse og psykiske lidelser.

Evnen til å absorbere mye fuktighet og dannes mucus brukes til behandling av patologier i mage-tarmkanalen, psoriasis, forgiftning og fordøyelsessykdommer. Lin brukes til å forebygge leverskade og i postoperativ rehabilitering.

Separat bør det sies om fordelene for den kvinnelige kroppen: fytoøstrogener lindrer symptomene på overgangsalderen og sikrer forebygging av onkologiske forandringer i kjønnsorganene.

Indikasjoner for avtale

Å rense kroppen med linfrø akkurat slik, "for selskap" med noen er neppe riktig. Spesielle fordeler og effekter blir følt når det er indikasjoner på avtalen, nemlig:

• brudd på mage-tarmkanalen;
• overvekt, fedme;
• åndedrettsproblemer;
• høyt kolesterol;
• diabetes;
• urin dysfunksjon;
• parasittiske sykdommer;
• leverpatologi.

Forebyggende rensing gjør imidlertid ingen skade. Linfamilien har også en gunstig effekt på den kvinnelige kroppen, nivået på libido.

[1],

For slanking og rensing av kroppen

Miste vekt uten anstrengelse - drømmen om mange, men urealiserbare. Ernæringseksperter kommer med nye teknikker og dietter, og de leter etter inspirasjon ikke bare i de siste forberedelsene, men også i naturen. Ved hjelp av lin for vekttap og rensing er kroppen en slik måte. Tross alt var fruktene til denne planten brukt av både gamle healere og leger fra det siste århundre. De beste resultatene oppnås hvis du kombinerer riktig ernæring med fysisk anstrengelse.

• Slanking oppnås fordi frøet svelges en halv time før du spiser sveller i magen og gir en følelse av mat. En person slutter å spise for mye og mister vekt.

Men dette er ikke den eneste grunnen til vekttap. Slimmet som blir utsatt av frøene beskytter mageveggene fra aggressive komponenter, siden fordøyelsessaften ikke klarer å oppløse det, og også helbreder sårene som oppstår ved betennelser. Rensing av kroppen med linfrø inkluderer eliminering av fecal og slaggmasser akkumulert i tyktarmen; dette skyldes avføringseffekten. Accelerasjon av metabolisme er også bra for å miste vekt.

For hevelse forårsaket ikke forstoppelse, skal lin vaskes rikelig med vann eller annen nyttig væske. Dosen starter fra 3 og justeres til 30 g per dose. Den optimale daglige delen - 90g for 3 doser. Overdosering av lin er uakseptabelt, for ikke å forårsake skade, fordi mer - ikke alltid bedre. Dropping kilo bør skje gradvis, da er det stor sjanse for at de ikke kommer tilbake ved første anledning.

For at kornene skal absorberes bedre, blir de malt i en kaffekvern og tilsatt mat som tilsetningsstoff. For å bevare fersken og næringsegenskapene til den knuste frukten, lagres i fryseren.

Linfrøolje og frø kan påføres etter ferdigstillelse av rensing og slanking. Den stabiliserer vekten, opprettholder optimal fysisk form og selvtillit.

Renser kroppen av giftstoffer

Slags er sluttproduktene av metabolisme. Disse inkluderer tungmetallforbindelser, mattilsetninger, legemidler, radionuklider, GMOer og så videre. Kjemikalier. Under giftstoffer forstår de skadelige komponentene som kommer fra mat og luft fra utsiden.

• Noen ganger kalles disse betingelsene pseudoscientific, men begge grupper av stoffer akkumuleres faktisk i cellene og mellom dem - i musklene, beinene og indre organer. De forårsaker svakhet, tretthet, irritabilitet, hodepine, forverring av huden.

Med en sterk slaggering oppstår for tidlig aldring og selvforgiftning av kroppen. Derfor er det så viktig å rense kroppen av giftstoffer, noe som sparer situasjonen, gjenoppretter helse og styrke til en person.

• Rengjøring av kroppen med linfrø gjør denne generelle rengjøringen. For at det skal skje smertefritt og effektivt, er det nødvendig å utelukke kontraindikasjoner og velge midler: infusjon, mel, avkok, blandinger med andre ingredienser.

Hvert stoff virker på slimhinnen forsiktig men effektivt. Den hovne cellulosen evakuerer mekanisk evakueringsmassene og tarmslaggen, og på grunn av absorpsjon fjernes giftige forbindelser.

Metoder brukes i henhold til oppskrift og dosering, med hensyn til individuelle egenskaper. For eksempel mel - på tom mage, en infusjon - om natten, avkok - før du spiser og om natten, i kombinasjon med kefir - i stedet for frokost. Uansett hvilken metode som er valgt, er prosedyren ikke engang: den gjentas daglig i 2-3 uker.

Kolonrensing med lin

Hvorfor trenger jeg å rense tarmene? Faktum er at denne kroppen er mest utsatt for akkumulering av avfall. Strukturen av den tykke delen er slik at ikke gjenvunnet gjenværende mat kommer regelmessig inn i de buede delene av veggene. Akkumuleringer roter, forgifter kroppen med forfallsprodukter. Kolon rensing med lin fjerner skadelige akkumuleringer og forhindrer selvforgiftning.

• Forurensing er indisert ved vedvarende forstoppelse, overvekt, inaktiv metabolisme, nedsatt immunitet, dårlig hud og hår.

Rensing av kroppen med linfrø oppstår på grunn av overflod av fiber og aktivering av peristaltikk. Nyttige stoffer fjerner også toksiner, reduserer kolesterol, optimaliserer sammensetningen av mikroflora.

Frø fungerer som følger: de svulmer og strekker veggene, noe som bidrar til evakuering av avføring og rensing av tarmhulen fra alt som er overflødig. Den avføringseffekten bidrar til å fjerne fecale masser så delikat som mulig. Som et resultat av prosedyren får vi en multippel effekt:

• rensing av kolesterol innskudd;
• bli kvitt smertefulle tarmbevegelser;
• ødeleggelse av parasitter og skadelige mikroorganismer;
• støtte av gunstig mikroflora;
• utslipp av overflødig masse
• magesår
• forbedre utseendet og tilstanden til huden, leddene, blodkarene, leveren;
• forebygging av kolonkreft.

Prosedyren tar fra 2 til 4 uker. Forberedelse inkluderer nektelse av junk food, alkohol, dårlige vaner, aktivering av tidsfordriv. I prioritet - gjæret melkemat, rent vann, som i dagmenyen skal være minst 1,5 liter.

Samtidig må det huskes at prosedyren er tilleggsutstyr, og hvis det er problemer med tarmene, er det først nødvendig å konsultere en lege.

Leverrensing med lin

Leveren er et veldig viktig organ som krever omsorg og respekt. Dessverre husker vi dette bare når det mislykkes. Fett og stekt mat, alkoholholdige drikker og antibiotika tester motstanden i leveren aggressivt, og den kan beskyttes og gjenopprettes ved renseprosedyrer. Lever rensing med lin er en god måte å gjenopprette helse til kroppen. For prosedyren, så vel som for generell rensing av kroppen med linfrø, er fremgangsmåten for fremstilling og skjemaet for bruk av stoffet viktig. I tilfelle av leveren gjør det.

• Ta malt lin og kefir: 1ch.l. På 100 ml drikke. Blandingen forbrukes daglig i løpet av uken. Hvem elsker ikke kefir, kan erstatte den med yoghurt eller fettfattig hjemmelaget ost.

• I den andre uken økes lindoseringen: En dobbel dose av frø blandes med en gjæret melkedrikk.
• Fra den 15. Til den 21. Dagen, til 100 grams servering av kefir, tilsett 3 ts. Linfrø.

Renser kroppen og avkjøling av laken tilberedt i et vannbad. Proportjoner - en tredjedel kopp per liter vann. Drikk flere glass om dagen.

Hør kan brukes ikke bare til rengjøring, men også som terapeutisk og profylaktisk middel. Dermed hjelper tilsetningen av bakkenråvarer i mat med cirrhose. Og leveren kolikk er fjernet som følger:

• 200 g knuste frø plassert i en pose med naturlig stoff, binde og senke i 10 minutter i kokende vann. Sett den nedkjølte vesken på et smertefullt sted og fest det med et ulldekk. Etter en halv time bør smerten stoppe.

Rengjøringsfartøy med lin

Linfrø brukes til behandling og forebygging av aterosklerose, som utvikles som følge av slagg av blodkar. Kolesterol og slaggavsetninger hindrer blodkar, kompliserer blodstrømmen og tilførsel av næringsstoffer til alle organer. Rengjøringsfartøy med lin er effektivt på grunn av at produktet:

• reduserer skadelig kolesterol og lipider;
• forbedrer hjernens aktivitet
• fjerner giftige komponenter fra blodet;
• sørger for forebygging av hjerteinfarkt.

Rensing av kroppen med linfrø og linolje utføres 2-3 ganger i året, ved hjelp av ulike metoder. Det særegne er at verken frø eller olje er utsatt for varme, fordi de mister sine fordelaktige egenskaper.

Rensing infusjon brukes mot aterosklerose. Utarbeidet i henhold til denne oppskriften:

• Grind 2 ss. Råvarer, legg til en skje av grunnblomster av calendula; fyll med vann ved en temperatur på 50 grader, insister 40 minutter. Drikk 60 ml filtrert, før hvert måltid i 2 uker.

For å forebygge slag, bruk verktøyet i vegetabilsk olje. 100 g tørket frø insisterer på 250 ml uraffinert olje (10 dager ved romtemperatur), rystes daglig. Drikk i henhold til kunst. Skje - på tom mage og umiddelbart før sengetid. Kurset er 3 uker, gjentatt - etter en ukesferie.

[2]

Linfrø for hudrensing

Hvis linfrø brukes til å rense kroppen ved munn, brukes linfrø til å rense huden eksternt - hovedsakelig i form av kosmetiske masker. For dette er det gode grunner: Hør inneholder mange stoffer som er nyttige for huden.

• Niacin forbedrer tonen, glatter fine folder.
• Phyllokinon eliminerer pigmentering.
• Folsyre motstår betennelse, lindrer rødhet.
• Kolin lindrer, lindrer irritasjon.
• Tiamin forynger celler.
• Alfa-linolsyre stimulerer fornyelsen av epidermis, reduserer uønskede endringer.

Kosmetologer mener at lin er en unik plante for sin effekt på huden. Det virker på prinsippet om filmkosmetikk. Etter flaxen masker, blir huden jevnet og myk, konturen blir klarere, og løfteeffekten varer i lang tid. Det er også viktig at akkumulering oppstår, det vil si under filmen, fungerer nyttige komponenter etter at masken er fjernet. Derfor gir vanlige prosedyrer effektiv foryngelse.

• Den enkleste oppskriften er å fylle 0,3 volum kokende vann 1 ts. Frø, insisterer under lokket hele dagen, til dannelsen av slim.

Sponzem påfør slem på ansiktet, hold det til tørt. Gjenta applikasjonen fem ganger, og slapp av og vent på fullstendig tørking. Vask av med vann på rommet og dekk med en nærende krem. Effekten av foryngelse og stramming blir merkbar etter 2 uker med vanlige prosedyrer.

Rensing av huden av akne oppstår på grunn av aktivering av metabolisme. Avhengig av hudtype og problemets spesifikasjoner tilsettes hvite leire, aloe, kamille eller andre kosmetiske stoffer til massen.

• Frø vil være nødvendig og med økt tørrhet. Avhengig av hudtype, blir linmaskene gjort hver tredje dag eller en gang i uken.

Også gunstig hør påvirker håret. En enkel avkok av frøet som brukes til skylling, er i stand til å komprimere og myke hvert hår. Hørhylster og laminater, fester en hår-gjør, gir fletninger glans og styrke.

Slik brygger du linfrø for å rense kroppen?

Linfrø brukes hele eller jord, i ren form eller i kombinasjon med andre ingredienser. For å rense kroppen med linfrø gjør de slimete avkok. Proportjoner - 2 ts. På en kopp vann. Før du brygger linfamilien for å rense kroppen, er det ikke nødvendig å skylle eller hogge den. Vanndrenket frø kokes i 10 minutter og får avkjøles til en behagelig temperatur. Drikk varm for natten hver dag, i 14-21 dager.

En annen metode krever ikke koking. Hvis hør helles med varmt vann i morgen, om kvelden vil det vise seg medisinsk vell. Den brukes uten belastning.

• Jordkorn insisterer på en forseglet beholder: en krukke eller en termo. Ta noen skjeer med råvarer til 2 kopper kokende vann. Tykk drikke er klar til å drikke etter 10 timer.

Strekkende slimdekok er ikke oppfattet av alle normalt; Noen mennesker har en uimotståelig gagrefleks. Reaksjonen av aversjon kan forebygges: den hemmeres av et surt produkt, for eksempel en vanlig sitronskive.

Mer komplekse blandinger innbefatter, i tillegg til linfrø, andre frø. En populær oppskrift er med koriander og fennikel. Chime dem blandet med lin i et forhold på 1: 1: 2. Per porsjon ta 1 ss. Lin og 0,5 - andre frø, hell et glass varmt vann. Drikk om en halv time på en tom mage.

• Fennikel har en gunstig effekt på fordøyelsen: det forbedrer appetitten, eliminerer kolitt og oppblåsthet, selv hos babyer. Nyttig for forgiftning, for å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen.
• Koriander virker som en sorbent for forgiftning, behandler fordøyelses- og smittsomme patologier, flatulens, stimulerer appetitten. Inkludert i forberedelsene til behandling av sår, lever, galleblæren.

I fravær av kontraindikasjoner øker kombinasjonen av disse frøene effektiviteten av rengjøringsprosedyrene.

Hvordan ta linfrø for å rense kroppen?

Mekanismen for å rense kroppen med linfrø er ganske enkel og grei. En gang i tarmen absorberer frøet de skadelige komponentene i innholdet, sveller og beveger seg jevnt til utgangen, evakuerer slagger og giftstoffer. Linne slim myker bevegelsen, beskytter tarmene fra innsiden mot skade og ubehag. Som et resultat kommer uønskede stoffer ut naturlig, sammen med avføring.

De selger lette og mørke frø, handlingsprinsippet av begge er identiske. Hvordan ta linfrø for å rense kroppen? I tillegg til tørrfrø, i form av avkok, oljeblanding, med kefir. Maksimal dose er en fjerdedel av et glass per dag, en enkelt dose - opp til 2 timer. En mer nøyaktig mengde avhenger av den aktuelle applikasjonen. Forløpet avhenger av formålet: fra 10 dager - opp til en måned.

Prosedyren vil være mer effektiv hvis du følger anbefalingene om ernæring og daglig rutine. Nemlig:

• å behandle produkter riktig: stuing, koke, bake;
• midlertidig utelukke fettstoffer, hurtigmat, hermetikk, røkt kjøtt;
• bruk honning i stedet for sukker;
• nekte søtsaker og mel baking;
• ikke drikk alkohol og brus
• drikke 2 liter væske - kvalitet vann, juice, urtete, kompott.

Det er viktig å huske om risikoen forbundet med selvbehandling, og før du starter et rensekurs, konsulter en kompetent spesialist.

[3]

Hvordan spise linfrø?

Lin er nyttig i alle aldre. Det fjerner giftig avfall av metabolisme, har en positiv effekt på hud og hår, eliminerer cellulitt. Det er bevist at kroppen er spesielt utsatt for virkningen av hør om morgenen, etter en lang søvn. Derfor bør rensingen av kroppen med linfrø begynne med denne faktoren i tankene. De som vil gå ned i vekt, bør også vite hvordan du skal spise linfrø på riktig måte: på tom mage, tygge, drikke mye vann.

• Den hovne linen fyller magen og duller følelsen av sult, og evakuerer deretter langs tarmene, og "feier ut" alt som er unødvendig for utgangen som har akkumulert i fordøyelseskanalen.

Ernæringsfysiologer mener at de fresede kornene, det såkalte måltidet, absorberes bedre enn hele. Det er praktisk å bruke dem sammen med honning, syltetøy. Kurs - 3 uker. Den første uken - 1 ss, de neste to - 2 ss. Gjenta rengjøring er ikke tidligere enn etter en 2 måneders pause.

Med linfrø er kefir perfekt kombinert. Det blir ganske enkelt lagt til drikke før bruk. Du kan forbedre smaken med friske bær.

Tar lin for å miste vekt, bør du ikke glemme frokost, som vil bli gitt et glass vann med sitron. Havregryn, egg, hytteost - disse er de beste produktene til morgenmåltidet. Umiddelbart etter at de drikker kefir med lin. Det synlige resultatet kommer i en uke.

På tidspunktet for behandlingsforløpet er det nødvendig å utelukke de faktorene som forhindrer det. Det handler om ernæring og mat. Reglene er som følger:

• Bygg en diett på lyse fettretter.
• Ikke spis hermetikk, næringsmiddel, røkt kjøtt.
• Forbud deg selv en søt (unntatt honning), mel bakverk.
• Drikk kvalitet vann, naturlige kompoter, urtete.
• Helt gi opp alkohol.

Oppskrifter

Legemidler for rensing av kroppen med linfrø er utarbeidet i henhold til forskjellige oppskrifter. Vanlige alternativer er avkok, infusjon, cocktailer med andre ingredienser, betyr med kefir eller i vegetabilsk olje.

• 1.Væsken er forberedt med beregning av 1ch. Frø i et glass vann. Råvarer fylles med varmt vann og kokes på minimum varme i 15 minutter. Drikk om natten, avkjølt, minst 10 dager på rad. Som et resultat er kolesterol redusert, immuniteten styrkes, rensing fra mikrober og slagger finner sted.

2. Kjøttkraft fra grunnlinje gjør litt annerledes. Ved 2 ss. Skjeer med frø trenger 0,5 liter kokende vann. Kok i 30 minutter. Drikk 0,5 kopper før hvert måltid i 2 uker, risting før bruk.

• 3. Dette er tilberedt av frø med vann - fra 1 ss. L. Vasket frukt i et glass kokende vann. Drikkevæske, bør spises og en tykk del av blandingen. Prosedyren utføres daglig om natten i 3 uker.

4. For å få oljeinfusjonen, blir 100 g hør strømmet med et glass vegetabilsk olje og holdt i en uke på et mørkt sted. Oljevæske drikker en skje tre ganger om dagen før måltider. Kurset er 10 dager.

• 5. Lin er kombinert med kefir takket være de gunstige bakteriene i fermenterte melkeprodukter. Godta av en spesiell ordning. Prosedyren bidrar til å bli kvitt parasitter, sopp, fecal steiner.

6. Linfrø er kombinert med fersk ananas. Begge produktene er preget av antiinflammatoriske, avføringsmiddel, antimikrobielle egenskaper. Tilsetningen av frukt korrigerer smaken til det bedre. Prosedyren krever ananas, 5st.l. Hør, 3 kopper vann. Hør strømmet vann over natten. Om morgenen bør du spise 2 stykker ananas, og vaske frøene og slå på en blender med 3 kopper rent vann. Dette er en daglig del av 3 ganger. Blandingen lagres i kulde, oppvarmes før bruk.

Renser kroppen med linfrø og kefir

Kefir er veldig nyttig for kroppen, fordi den gjenoppretter den fermenterte melkmikroflora som er nødvendig for den harmoniske funksjonen i mage-tarmkanalen. Det går bra med en slik komponent som lin. Rensing av kroppen med linfrø og kefir gjør at du kan fjerne fecale steiner og skadelige mikroorganismer, ormer og sopp, sammen med restene av deres livsviktige aktivitet, samt kvitte seg med overflødig masse.

Ta linfrø med kefir på tom mage i 21 dager. Hele denne tiden forblir mengden fermentert melkdrikk uendret: 100g, og volumet av linfrø øker hver uke, fra 1 til 3 ts. Lin anbefales å male, det er å male, og kefir å velge minimum fettinnhold.

Kostholdet kan utvides til 4 uker, så doseringen av tredje uke gjentar den andre, og den fjerde øvelsen går tilbake til dosene i den første uken. I løpet av denne tiden kan du miste ca 5 kg.

• Kefir-hørdrykk gir metning, noe som gjør det mindre mulig å se på kjøleskapet, og takket være mageveggets omsluttende mucus absorberer de matfettene sakte og i mindre mengder.

Dette er den perfekte snacken for de som er på en diett. Og etter slutten av kostholdet er kefir med linfrø ekstremt nyttig - for å optimalisere stoffskiftet, fjern giftstoffer, støtte lyshet og styrke.

Rensing av kroppen med linfrø sammen med kefir gir resultatet i slutten av den første uken. Per år er tillatt ikke mer enn 4 økter. En forutsetning er fraværet av kontraindikasjoner.

Det er også enklere oppskrifter, for eksempel å tygge et frø og drikke en kefir. Ikke nødvendigvis på tom mage, men om natten eller i stedet for en matbit. Mottak for natten gir effektiv rengjøring av en tarmkanal om morgenen. Hvem elsker ikke kefir, kan blande den i halv med yoghurt. Det er viktig at den daglige dosen av lin ikke overstiger 2 ss.

Rengjøring av kroppen med linemel

Hør mel er noen ganger forvekslet med jordfrø. Faktisk er disse forskjellige produkter. Mel produseres ved industriell sliping, etterfulgt av avfetting av grunnmasse, slik at den lagres lenger enn jordfrø med høyt fettinnhold.

Hovedfordelen ved produktet er normalisering av fordøyelsesfunksjonene. Dette skyldes overflod av kostfiber som påvirker peristaltikken. Limkomponentene, som ikke finnes overalt på grunn av bearbeiding, utfører funksjonen til et mildt avføringsmiddel, og antioksidanter støtter mikrofloraen. Diettegenskaper brukes til å rense kroppen med linemel.

Mel brukes til sikker vektkorreksjon, som en av måtene å rense kroppen med linfrø. Ingen spesiell trening er nødvendig. Teknikken er som følger:

• Art. Skje løst i varmt vann, og bringe volumet til 200 ml. Drikk 2 porsjoner av blandingen per dag: om morgenen og før sengetid. Morgendosen fylling vil fylle magen, og kvelden dosen vil gi fordøyelseskomfort neste dag.

Mens du overholder reglene for rasjonell ernæring (sunn mat, drikkeregime, minimum søtsaker, avslag på dårlige vaner), kan du gå ned i vekt lenge uten å frykte rask retur av uønskede kilo.

Linemel med kefir

Hør i kombinasjon med kefir har to fordelaktige egenskaper. Det brukes spesielt:

• for vekttap
• mot parasitter;
• for å forebygge svulster
• som et profylaktisk middel for kardiovaskulære patologier.

Bruken av lin mel med kefir eller malt lin med kefir praktiseres. Prosedyren krever ikke spesiell forberedelse, men det er enkelte reaksjoner mulig, som det er nødvendig å lytte for å stoppe behandlingen i tide. Prosedyren er kontraindisert hos pasienter med kolelithiasis og nyrestein.

Bruk frisk sur melkedrikk ved romtemperatur (fettinnhold påvirker ikke effektiviteten). De hælder i frøet og insisterer på noen få minutter, drikker i små sip. Cocktailen kombinerer de fordelaktige egenskapene til begge ingrediensene. Vekttap vil akselerere hvis et slikt produkt skal erstatte en av måltidene.

• I løpet av den første uken blir massen tilberedt i proporsjon: en halv skje av te (te) per 100 ml fermentert melkdrikk.
• De neste syv dagene økes mengden av lin til en full skje - med samme volum kefir.
• Den tredje uken drikker de 200 ml kefir med tilsetning av 1,5 ts. Jordfrø.

Mel med kefir konsumert av en lignende metode. Generelt varierer rensekursene for kroppen med linfrø: fra tre uker til flere måneder. Avbrudd mellom kurs er obligatorisk, i disse perioder anbefales det å ha et helt sunt kosthold.

Flax Oil Cleansing

I tillegg til å rense kroppen med linfrø, bruk for dette formål produktet av bearbeiding - olje. Farmasøytisk linolje inneholder en gruppe stoffer Omega, kalium, flere typer vitaminer. Med systematisk bruk bidrar det til å skille ut parasitter fra kroppen, øke stoffskiftet, miste vekt og kvinner - for å normalisere hormonbalansen. I motsetning til andre fettstoffer som er avsatt i kroppen, blir hør splittet og utskilt naturlig.

Under rensingen av lin olje, giftstoffer, slagger, fjernes alle typer smuss som akkumuleres i tykktarmen.

• Å drikke om natten vil hjelpe avføring massene til ikke å ligge rundt, men å evakuere i tide, og også undertrykke appetitten, slik at den ikke kan rydde opp før du går i seng.

Dette er en god måte å miste vekt uten mye anstrengelse og krefter, for å finne harmoni, lyshet, fluffiness av hår, problemfri fordøyelse. Det eneste som kreves er tålmodighet, fordi resultatet ikke vises tidligere enn i en måned.

Morgendose - 1 ts, kveld - dessertskje. Øk dosen til en spiseskje skal være gradvis. Først drikk vann ved romtemperatur, deretter ved varm temperatur.

• Linfrøolje er egnet til å fylle salater og frokostblandinger, men ikke varmt. Steking i denne oljen anbefales heller ikke. Det er viktig at oljen er frisk, fordi den gamle smaken er bitter og ubehagelig.

Oljeblandingen kan fremstilles uavhengig - på basis av solsikke eller oliven. Ved 250 ml av produktet ta 100g jordfrø eller mel, dekk og insister en uke på et kjølig sted uten tilgang fra solen. Hver dag må oppvaskene rystes. Mengden er beregnet på 10 prosedyrer. Bruk i henhold til Art. Før hvert måltid, pre-shaking innholdet i krukken.

Kontra

Til tross for den tilsynelatende sikkerheten ved å rense kroppen med linfrø, er det umulig å utføre prosedyren ukontrollert. Kontraindikasjoner gjelder ikke bare fordøyelsessystemet, men også andre organer. Her er de:

• tendens til lidelser i mage-tarmkanalen;
• steiner i urinorganene;
• fibroids;
• bryst;
• aterosklerose;
• ondartede neoplasmer;
• graviditet;
• barns alder;
• allergier;
• intestinal obstruksjon;
• hornhinnebetennelse;
• komponentintoleranse.

Bruk forsiktig produktet til personer med allergi mot nøtter og proteiner, med diaré og oppblåsthet, kvinner med gynekologiske problemer.

[4]

Mulige komplikasjoner

Hørfrukter inneholder ikke bare nyttige, men også giftige stoffer. Hvis du følger doserings- og lagringsbetingelsene for råmaterialer, kan de mulige komplikasjonene virkelig unngås. Produktet må være tørt og utilgjengelig for direkte sollys.

Ved brudd på kroppens regler med linfrø, kan giftige komponenter samle seg og forårsake funksjonsfeil i ulike organer. Hvis du opptrer korrekt, er sengetøy rengjøring vellykket.

[5]

Anmeldelser

For mange er rensing av kroppen med lin attraktiv fordi det bidrar til å gå ned i vekt. Hør støttes av sin natur, tilgjengelighet, effektivitet og sikkerhet. Ifølge vurderinger, de som har prøvd denne metoden, merker følelsen av lyshet og kraft som kommer etter et renseprosedyr.

Det er viktig å ikke overdrive det, slik at det ikke forårsaker negative helseeffekter. Dette er mulig ved overdosering.

Noen liker ikke lukten av linfrøolje. Andre påpeker at det forverres raskt. De diskuterer om ikke å vaske ned oljen med vann. De diskuterer hva som er bedre: selve frøet eller huskene i form av olje.

Innusia skriver det ved hjelp av hørens frukter mistet hun 20 kg, rekruttert etter fødsel. Mila har ikke gått i vekt, men merker styrke hår og negler. Natalie har en tendens til allergi, så hun lager linemel og legger til hjemmelagde kaker.

Fordelen ved å rense kroppen med linfrø er at den kan gjøres selvstendig og så komfortabelt som mulig, det vil si hjemme. Prosedyren er nyttig for alle som ikke har kontraindikasjoner. Effekten overskrider forventningene til mange, fordi en sunn tarm og andre organer gir generell helse.