Følelsesløshet i fingertuppene

Nummenhet i fingertuppene er en vanlig forekomst, ikke alltid forårsaket av en ukomfortabel sovestilling, for eksempel. Noen ganger plager det folk konstant. La oss finne ut hvorfor.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsaker til nummenhet i fingertuppene

Oftest, etter en oppvarming om morgenen, forsvinner problemet hvis du bare sover på hånden. Men det hender at årsaken til ensidig nummenhet i fingrene er osteokondrose i nakkesøylen. Nummenhet i fingertuppene kan også være et resultat av jernmangel i blodet, diabetes eller pankreatitt. Smerter i fingrene kan også plage en person hvis han på grunn av yrket sitt er tvunget til å stadig anstrenge hendene og utføre monotont arbeid med hendene. Under arbeidet er det viktig å ta pauser og varme opp. Husk at hvis nummenheten ikke forsvinner innen en halvtime, er det risiko for å miste håndens funksjon. Nummenhet kan også være forårsaket av et brudd på blodstrømmen i hånden, kalt Raynauds syndrom. Denne sykdommen er mer vanlig blant det rettferdige kjønn. En lege kan bestemme Raynauds syndrom, og for å unngå det, ikke glem å bruke varme naturlige hansker eller votter om vinteren. Blant årsakene til nummenhet er også ofte sykdommer i de endokrine kjertlene, sykdommer i leddene. Vær oppmerksom på deg selv.

[ 3 ]

Nummenhet i fingertuppene

Nummenhet i fingertuppene sees oftest i vår dataalder på grunn av karpaltunnelsyndrom. Hva er det? Karpaltunnelsyndrom er en følelse av nummenhet, smerte og "prikking og prikking" i hendene forbundet med monotont arbeid med hendene. Nummenhet i fingertuppene kan også være forårsaket av skoliose eller mellomvirvelbrokk, løfting av tunge gjenstander, som tunge vesker eller bæring av barn. Andre årsaker inkluderer hypertensjon, venøs tetthet og det nevnte Raynauds syndrom.

Gjør enkel gymnastikk for hendene. Her er noen eksempler på nyttige øvelser:

1. Sett deg ned, løft armene og rist dem. Senk armene. Gjenta 10 ganger.
2. Sittende eller stående, strekk armene ut i skulderhøyde og roter dem. Gjør 10 sett.
3. Mens du sitter eller står, strekk armene ut i skulderhøyde og knytt nevene, og slapp deretter av i hendene. Gjenta 10 ganger.
4. Mens du sitter på en stol, roter hodet fra venstre til høyre og ovenfra og ned. Gjør bevegelsene sakte, 10 ganger.

For større effektivitet er det bedre å gjøre øvelsene 3 ganger om dagen.

Tegn som ligner på karpaltunnelsyndrom, som nummenhet i fingertuppene, forekommer ved polynevropati. For sikkerhets skyld, kontakt en nevrolog eller ortoped, få blodet ditt testet for sukker og ta en røntgen av ryggraden, inkludert nakke- og brystregionene.

Diagnose av nummenhet i fingertuppene

Nummenhet i lillefingeren på venstre hånd indikerer hjerteproblemer. Nummenhet i begge hender oppstår ved mangel på B-vitaminer. Åreforkalkning i den innledende fasen og albueleddssykdommer manifesterer seg også som nummenhet i fingertuppene.

En osteopat kan hjelpe deg ved å gjenopprette funksjonen til nerveendene. Håndbad hjelper også. Blodsukkerkorrigering og multivitaminkomplekser, røykeslutt og alkoholavvenning kan foreskrives.

Etter nevrologiske sykdommer og skader kan du bli foreskrevet en røntgenundersøkelse av ryggraden eller håndleddene, MR av ryggraden og leddene, ultralyd av karene, elektroencefalografi. Det kan vise seg at nummenhet i fingertuppene er en konsekvens av stillestående prosesser i de indre organene eller feil funksjon av skjoldbruskkjertelen. Ved skjoldbruskkjertelpatologi kan du oppleve ikke bare nummenhet, men også generell svakhet og håndskjelv. Du må ta en ultralydundersøkelse av skjoldbruskkjertelen og donere blod for hormonene. Hvis hevelse og nummenhet i fingertuppene oppstår under graviditet, mål blodtrykket ditt. Og generelt bør gravide måle det regelmessig, spesielt på slutten av terminen. Asparges og grønnsaker bør inkluderes i kostholdet. De forhindrer ikke bare hevelse, men inneholder også folsyre, som er nødvendig for gravide i store mengder.

Raynauds sykdom kjennetegnes av symmetrisk nummenhet i begge hender. Røntgenbilder er tilstrekkelige for å diagnostisere osteokondrose og skiveprolaps. De viser beinvekster og skivekjerneprolaps.

[ 4 ]

Behandling for nummenhet i fingertuppene

Nummenhet i fingertuppene er nesten alltid en konsekvens av problemer med blodårene. Men hvis du ikke lider av hjertesykdom, karsykdom eller problemer med ryggraden, kan årsaken være mer harmløs - for eksempel mangel på vitamin A eller B-vitaminer. Det kan også hende at tilstanden din var forårsaket av langvarig bæring av tunge gjenstander, en gammel skade. Men ikke gå glipp av mer alvorlige endringer i kroppen, for eksempel åreforkalkning. Legg til listen over mulige årsaker nyresykdom, lungesykdom og rett og slett sterke følelser, panikkanfall, nevrose. Representanter for noen yrker: datasetter, syerske, maler, nummenhet i fingertuppene forekommer oftere enn andre.

Start med en konsultasjon hos en nevrolog og kardiolog. Hvis du har albueneuropati, vil nevrologen foreskrive deg medisiner for å berolige nervesystemet.

Tilfeller av systematisk nummenhet forårsaker ganske logisk angst hos oss. Hvis dette skjer ofte, kan vi ikke lenger bare avskrive det som en ubehagelig situasjon.

Mange vet ikke hvordan man behandler nummenhet i fingertuppene. Faktisk finnes det mange metoder. Blant dem har manuell terapi inntatt en verdig plass på grunn av sin høye effektivitet. Manuell terapi vil lindre muskelblokkeringer og fjerne betennelse.

Fysioterapimetoder forbedrer vevsernæring og blodstrøm til det berørte området. Treningsterapi utvikler ledd og muskler, forbedrer blodsirkulasjonen.

Prøv folkemedisiner, som for eksempel gresskargrøt. Kok den og smør den varm på hele armen – fra skulderen til fingrene. Pakk den inn i ull.

En annen oppskrift: hell 100 g malt sort pepper med en liter solsikkeolje og kok i 30 minutter på lav varme. Gni inn i fingrene.

Bland 50 ml ammoniakk og 10 ml kamfer og gni hendene.

En ulltråd knyttet rundt håndleddet som et armbånd kan hjelpe med å takle nummenhet.

For å bli kvitt nummenhet i fingertuppene, trenger du bare å starte behandlingen i tide.

Forebygging av nummenhet i fingertuppene

Vi anbefaler at du overvåker blodtrykket og nyretilstanden din. Ødem er ofte årsaken til at fingertuppene blir numne. Du må gjøre enkle øvelser, for eksempel å brette hendene foran brystet og gni håndflatene mot hverandre. Berør fingertuppene på høyre hånd mot fingrene på venstre hånd og trykk litt. Masser fingrene på venstre og høyre hånd separat i noen minutter.

Nummenhet i fingertuppene bør ikke få deg til å få panikk, men det er viktig å finne ut årsaken og hvordan du skal behandle den.