Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Kolde oppskrifter
Sist anmeldt: 19.11.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forkjølelse - det fanger opp når som helst på året, dagen og, selvfølgelig, i et svært uegnet øyeblikk. Selv det mest ubetydelige utkastet kan forårsake sykdommen. Ikke skummelt, herdelig, men ubehagelig. Hvis du har noen symptomer, ikke "rush headlong" for å løpe til apoteket for piller eller medisin. Du kan gjøre med hjemmelag ingredienser. Det viktigste er å kjenne oppskrifter for forkjølelse.
Ginger oppskrift på forkjølelse
Relativt nylig inngikk det slaviske folkets hverdag - ingefær - en trofast "følgesvenn" i kampen mot forkjølelse. Ved konstant bruk reduseres risikoen for å bli syk til et minimum. Rotavlinger har en bestemt smak, ikke alle kan "like" for daglig bruk. Imidlertid er enkle oppskrifter for ingefær for forkjølelse en godsend. Den enkleste er ingefærte, naturlig uten teblad. Tynt skivede brikker sovner i en tekanne eller en kopp i en mengde på 10-15 stykker. Hell kokende vann og la det brygge i omtrent ti minutter. Hvis ønskelig, for å styrke helbredende effekten, kan du legge til sitronskall og litt honning. Healing egenskaper kan øke med tilsetning av krydder: kanel, nelliker, sort pepper.
For å forhindre og forbedre tonen i kroppen, kan du legge til urter til ingefærsdrinken. For en liter kokende vann, tilsett 3 skjeer ingefærpulver, 4 ss honning og sitronsaft. Stamme og legge mynte. Ta drikken må være varm. I den kalde årstiden vil ingefærsalve varme kroppen din. Tørk ingefær fortynnet til en grøtaktig tilstand og gnidd inn i huden. Du kan også sette biter av tørr ingefær i sokker eller sko. For å forbedre immuniteten anbefales det å ta ingefærtinktur. To små rotgrønnsaker for å skrelle og grate, hell alkohol. Gi drikken å insistere til en gul tinge dannes, belastning og drikk på en teskje etter å ha spist.
Alternative oppskrifter for forkjølelse
Det er ikke noe enklere enn hjemmebehandling. Du trenger ikke å bruke penger økonomisk, alle ingrediensene er til stede, og du kan komme opp med kalde resept. Den første i "køen for å kjempe" med sykdommen er løk og hvitløk. Absolutt alle har dem på kjøkkenet. Og det er ikke nødvendig å spise dem, du kan bare kutte og ordne dem i rommene. Derved berikker plassen med phytoncides, som dreper mikrober.
En av de mest nyttige oppskriftene er tranebærjuice med honning, tilberedt på en spesiell måte. Bærene må knuses, den oppnådde masse skal helles i kokende vann etter å ha presset saften i en separat beholder. Kok i omtrent ti minutter, avkjøl til 50 grader, tilsett resten av juice, honning etter smak. Dette resulterer i en naturlig askorbisk cocktail.
For å fjerne en av forkjølelsessymptomene - smerte i halsen - skyll med avkok av urter: kamille, plantain, calendula. En vandig løsning av eukalyptus, ferskpresset betesaft, saltvannskrem - lett å lage oppskrifter til forkjølelse.
Å drikke rikelig med varme drikker er en kjent alternativ oppskrift. Med tilsetning av bringebær eller currant syltetøy, som er rikt på vitamin C. Det viktigste i kampen er hyppigheten av inntaket. For en raskere effekt, anbefales det at du bekrefter sykdommen hvert 30. Minutt.
Oppskrift mulled vin fra forkjølelse
Overskriften er både fin og nyttig. Mulledvin er en vanlig drink, som i Europa ikke bare er tatt som en lav-alkohol-cocktail, men også en god anti-kaldt middel. Hovedbestanddelen i sammensetningen - rødvin - har selv antimikrobielle egenskaper. Mulledvin brukes utelukkende varmt, så dens forebyggende egenskaper forbedres. Det gjenoppretter styrke, varmer, toner opp. Nesten alle oppskrifter av mulledvin fra forkjølelse blir tilsatt frukt som inneholder vitamin C.
Det er interessant at det ikke er nødvendig å kjøpe dyr vin for en god anti-cindy mulledvin, selv tvert imot. Den vanlige vinen i tetrapacks er egnet, en betingelse - vinen skal være nødvendigvis rød. Nedenfor finner du flere oppskrifter for denne drinken.
For en liter vin tilsetter tre spiseskjeer sukker, en kanelpinne, en oransje, en liten muskat og en tørrklut, omtrent ti stykker. I kokende 100 ml vann tilsett krydder, bland blandingen i 10-15 minutter. Stamme og legg til vin, kutte oransje skiver, deksel med sukker og la stå i et par minutter.
I denne oppskriften, i tillegg til appelsin og krydder, kan du legge til halvparten av surt eple og 4-5 erter av sort pepper. Også, sukker kan erstattes med honning. Smaken vil være helt annerledes, men de nyttige egenskapene vil bare intensivere.
Den neste oppskriften vil kreve rød søt vin. I 150 ml vin tilsett juice av halv sitron, 5 krydder og litt kanel. Den resulterende blandingen bør plasseres på brann og oppvarmes, kontinuerlig omrøring. Drikk varmt, men i små sip.
Oppskrift på forkjølelse med vodka
Vodka er et produkt som også kan behandles for forkjølelse, men bare i de tidlige stadiene. Den vanligste oppskriften på forkjølelse er fortsatt vodka med pepper. En veldig enkel forberedelse - 50 gram vodka ta en tredjedel av en teskje pepper. Pepper kan være noe (svart, hvitt, rødt), det viktigste er å skarp. Den resulterende "brennende blanding" er godt blandet og full i en gulp. Om noen få minutter anbefales det ikke å ta en matbit eller drikke en drink. Det er viktig å huske at økt dosering av pepper ikke anbefales, og også ta til rette for personer som har problemer med mage-tarmkanalen.
I køen, oppskrifter for forkjølelse med en oppvarmingseffekt. I 30 gram vodka skal du legge til en halv teskje radikesaft eller sennep. Rør godt og ta før du går og legger deg. Så pakk deg inn i et teppe eller et varmt teppe. Som et resultat, slipper kroppen varme, kroppstemperaturen stiger, noe som bidrar til død av bakterier. Skadelige giftstoffer fjernes med svette, og neste dag føler personen seg mye bedre.
Vodka brukes også for utvendig bruk som et rubbing legeme yl og komprimerer Når pharyngalgias anbefales blanding vodka med vann (1: 2), et lite fuktig håndkle eller klut og er festet til halsen. Over dette, legg et lag med bomullsull, pakk halsen med en bandasje og la den stå over natten.
Oppskrifter for forkjølelse med honning
Det første legemidlet som kommer til å tenke med forkjølelse? Selvfølgelig, kjære. Utvalget av alternativer for bruk er ubegrenset. Du kan bruke den i rå form, i form av tilsetningsstoffer i forskjellige kjøttpålegg, infusjoner, te, selv du kan bruke med vodka. Forresten, veldig god og effektiv måte på de første manifestasjoner av kulde. Bland vodka og honning i forholdet 1: 1, legg til en sitronskive, en liten spidskommen og ingefær etter smak. Varm oppløsningen, men la ikke koke. Drikk den tilberedte blandingen i en gulp. Det er godt å ta dekk og svette.
Følgende oppskrift på kaldt, som er kjent fra barndommen - melk med honning. Mørk varm i en gryte, hvilket som helst volum. Hell i en kopp, legg til en dessert skje med honning, et stykke smør og natron. Sistnevnte ingrediens er tilsatt på vilje, men for forkjølelse anbefaler leger en rikelig alkalisk drink. Må ta varme, for ikke å brenne halsen. Da er alt i henhold til den gamle ordningen: Et varmt teppe eller teppe, det er godt å svette.
Og til slutt, oppskriften på drikke, som må brukes ikke bare for forkjølelse, men også for hverdagen. Te med honning. Det kan tas daglig, med te, lagt til vann eller bare til en matbit. Spesielt bra med tilsetning av sitron. Honning fjerner betennelsesprosessen, og sitron gir tone til kroppen.
Hjem oppskrifter for forkjølelse
Det er mange hjemmelagde kalde resepter kjent siden tiden til våre besteforeldre, som ble videreført fra generasjon til generasjon. Å puste over kokte poteter, dekket med et håndkle, grave i nesen med gulrotjuice, skyll halsen med brus og jod og mange andre oppskrifter godt avgjort i hodet. Tiden står ikke stille og oppskrifter endres. Så det var en oppskrift på varm drikke på ølbasis. Bland to eggeplommer med to spiseskjeer sukker til skumdannelse. Lette øl (0,5 liter) oppvarmes til 50 grader. Fint rist lemonzest, bland med kanel og nellik. Bland alle ingrediensene og sett på brann. Varm opp i fem minutter, drikk et glass for natten, legg på sokker og legg deg til sengs.
Mulighet for "løkesuppe" er mulig. Fint hakket løk, hell kokende vann, dekk med en tallerken og la den stå i 7 minutter. Du må drikke umiddelbart og raskt. Det vil ikke være for velsmakende, men veldig nyttig.
En god hjelp for forkjølelse er reddik. Det er nødvendig å klemme ut saften og blande med honning i et forhold på en til to. Ta en skje tre ganger om dagen. Spesielt bra på hoste. Eller skar radikoen med sukker, la den stå i en lukket beholder til sirupen er dannet. Du kan ta hver time på en spiseskje.
Med utseendet av forkjølelse, er den enkleste måten å vaske nesen med saltoppløsning, du kan bruke dampinhalasjoner av urter, essensielle oljer.