Hvorfor er urinen mørk om morgenen, og hva kan jeg gjøre?

Bør du bekymre deg hvis du merker at urinen din er mørk om morgenen? I de fleste tilfeller er det absolutt ingen grunn til bekymring: urinen er alltid mer konsentrert om morgenen, ettersom pigmenter samler seg i den om natten. Det finnes imidlertid andre årsaker til mørk urin om morgenen, og noen ganger kan de fortsatt indikere en viss sykdom i kroppen.

Epidemiologi

Sykdommer som er ledsaget av mørk urin om morgenen regnes som ganske vanlige. Ugunstige miljøforhold, intens livsstil, ubalanse mellom arbeid og hvile, dårlig ernæring - alle disse faktorene kompliserer i en eller annen grad kroppens funksjon, inkludert lever-, urin- og endokrine systemer. I følge statistikk lider minst 4 % av befolkningen i landet vårt av nyresykdommer, og mer enn halvparten av dem er kvinnelige pasienter (dette skyldes først og fremst at kvinner opplever en betydelig økt belastning på urinsystemet under graviditet).

Hvis vi tar hensyn til den fysiologiske mørkningen av urin om morgenen hos friske mennesker, observerer 9 av 10 personer dette symptomet: en økning i konsentrasjonen av urin under nattesøvn regnes som en absolutt norm.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Fører til mørk urin om morgenen

Mørk urin om morgenen kan være et resultat av fysiologiske (naturlige) årsaker, som for eksempel:

• inntak av mat dagen før som gir urinen en mørk fargetone (rødbeter, mørkt kjøtt, bønner, rabarbra osv.) eller drikke (kaffe, urtete);
• tar visse medisiner som fremmer hyperpigmentering av urinvæske (aloe vera, multivitaminer, senna-preparater, cellegift, metronidazol, kinin, etc.);
• lavt væskeinntak i løpet av dagen, samt dehydrering forbundet med varmt vær, intens fysisk aktivitet, strenge dietter, toksikose (hos gravide), etc.

Hvis mørkningen av urinen er vedvarende, ikke forbundet med de ovennevnte tilstandene og ledsaget av andre ubehagelige symptomer, kan man mistenke tilstedeværelsen av en patologisk prosess:

• leverpatologier (giftig hepatitt, viral hepatitt, gallestein, skrumplever);
• fordøyelsesforstyrrelser som fører til dehydrering (alvorlig diaré, gjentatt oppkast);
• hos menn – prostatitt, hos kvinner – sykdommer i reproduksjonssystemet;
• sykdommer i urinveiene (kalkuløs pyelonefritt, blærekatarr, tilstedeværelse av cyster, glomerulonefritt);
• blodsykdommer, anemi;
• svulstprosesser i kroppen (i nyrene, i prostata, i leveren, etc.);
• smittsomme sykdommer som er ledsaget av feber;
• brannskader som er ledsaget av dehydrering;
• hjertesykdom.

I sjeldne tilfeller er mørk urin om morgenen et tegn på alkaptonuri, en arvelig lidelse der det er økt utskillelse av hemogentisinsyre i urinen, noe som gir den en veldig mørk farge. Alkaptonuri kan være ledsaget av dannelse av nyrestein, ledd- og hjertesykdommer.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Risikofaktorer

Eksperter identifiserer en rekke faktorer, hvis tilstedeværelse øker risikoen for patologisk mørkfarging av urin:

1. Alder 50 år og eldre.
2. Nylige smittsomme sykdommer.
3. Ugunstig familiehistorie (når nærmeste slektninger har eller har hatt problemer med nyrer eller lever).
4. Intense sportsaktiviteter, profesjonell ruspåvirkning.
5. Bevisst inntak av små mengder væske, strenge dietter, bruk av medisiner.
6. Svangerskap.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Patogenesen

En endring i urinfargen følger ofte med en forstyrrelse av nyrefunksjonen. Men hvorfor endrer egentlig fargen seg og urinen blir mørk?

I en sunn kropp bestemmes urinfargen i området fra ravgul til strå. Alle de listede nyansene er lyse, men mørkning av urin til mørkere farger er tillatt. Hva er årsaken til dette?

Den naturlige mørkfargingen av urin skyldes det konsentrerte innholdet av urokrom, et gult fargestoff. Konsentrasjonen av dette pigmentet påvirker direkte utseendet til urinen, og i de fleste tilfeller avhenger det av mengden væske en person konsumerer. Interessant nok gjenspeiles egenskapene til drikkene en person drikker også i utseendet til urinen. Hvis du for eksempel bare drikker rent vann, vil urinen din være lys og gyllen, mens det å drikke forskjellige kullsyreholdige drikker med fargestoffer gjør urinen din mørkere. Det samme gjelder øl, sterk te og rabarbrakompott.

Matvarer som kan farge urin inkluderer rødbeter, sjokolade, kakao, bønner, etc.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Symptomer mørk urin om morgenen

Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis mørk urin om morgenen er ledsaget av andre ugunstige symptomer:

• smertefulle opplevelser i korsryggen eller mageregionen;
• vannlatingsforstyrrelser (svie, smerter under vannlating, liten mengde urin, hyppig trang til å urinere, etc.);
• utseendet av en ubehagelig lukt av urin;
• økning i kroppstemperatur;
• anfall av kvalme og oppkast.

De første tegnene på mørk urin kan variere, avhengig av den underliggende sykdommen. Noen ganger er urinen mørk hele dagen, ikke bare om morgenen. Alle disse nyansene tas i betraktning av legen når han stiller en endelig diagnose.

Hvis urinen er mørk om morgenen og lys om dagen, er dette i de fleste tilfeller en helt normal indikator som indikerer en økning i urinkonsentrasjonen om natten. Hva bør du gjøre for å rette opp situasjonen? Drikk mer væske og uriner ved første trang til å urinere, inkludert om natten.

Mørk urin om morgenen hos kvinner kan være assosiert med sykdommer i kjønnsområdet og til og med med kjønnssykdommer. Hvis årsakene til mørkfarging av urin er virkelig patologiske, er et slikt symptom vanligvis ledsaget av en endring i lukten av urin, forekomst av vaginal utflod og ubehagelige opplevelser i området rundt de ytre kjønnsorganene.

Hos et barn er mørk urin om morgenen ofte forbundet ikke bare med dehydrering, men også med inntak av store mengder kullsyreholdige drikker, sjokolade og godteri. Om sommeren kan en slik reaksjon være forbundet med langvarig eksponering for solen.

Hvis et barn tar eller har tatt antibiotika, vanndrivende midler eller vitaminer dagen før, kan urinen også endre farge: i dette tilfellet vil urinfargen gå tilbake til normal så snart behandlingen med de listede medisinene er avsluttet.

Mørk urin hos menn om morgenen er ofte forbundet med:

• med betennelse i urinrøret;
• med prostatitt (urinanalyse vil indikere tilstedeværelsen av pus, blod og slim);
• med skrotalskader.

De listede patologiske tilstandene kan være ledsaget av smerter under vannlating, økt kroppstemperatur, ubehag i lysken og underlivet.

Mørk gul urin om morgenen hos gravide kvinner er ofte et tegn på toksikose. Årsakene i dette tilfellet er mangel på væske i kroppen (for eksempel ødem eller hyppig oppkast), økt belastning på nyrene og livmorens trykk på leveren, hormonelle forandringer. Noen ganger blir urinen mørk fordi en kvinne tar multivitaminpreparater under graviditeten.

Hvis mørk urin ikke er det eneste mistenkelige tegnet, men opptrer mot bakgrunnen av andre symptomer, bør et besøk hos legen være obligatorisk. Dette gjelder spesielt for barn og gravide.

Komplikasjoner og konsekvenser

Hvis utseendet av mørk urin om morgenen er forbundet med fysiologiske naturlige årsaker, er det i dette tilfellet ikke noe poeng i å snakke om noen negative konsekvenser for kroppen: dette er et normalt symptom som er iboende hos de fleste friske mennesker.

Hvis mørk urin er et av symptomene på en sykdom, avhenger prognosen her av hva slags sykdom vi snakker om og på hvilket utviklingsstadium denne patologien er.

En bakteriell infeksjon som kan forårsake mørk urin kan stige opp i nyrene, noe som kan føre til alvorlige forstyrrelser i deres funksjon. Ved langvarig infeksjon, samt ved forstyrrelse av metabolske prosesser i nyrene og blæren, kan det dannes steiner, som deretter bare fjernes kirurgisk.

Når kroppen er dehydrert, lider nesten alle organer og systemer:

• blodsirkulasjonen avtar, blodets minuttslagvolum avtar, og blodtrykket synker;
• forstyrrelser i nervesystemet oppstår, kramper oppstår;
• nyrefunksjonen forverres, blodet blir overmettet med urea, kreatinin og urinsyre;
• det er risiko for blodpropp og venøs blokkering;
• forstoppelse, fordøyelsesforstyrrelser og rusmisbruk forekommer.

Kroniske og avanserte sykdommer forbundet med utseendet av mørk urin er spesielt farlige: jo før legen bestemmer årsaken til denne tilstanden og tar grep, desto gunstigere vil den videre prognosen være.

[ 16 ], [ 17 ]

Diagnostikk mørk urin om morgenen

I denne situasjonen vil ikke en generell urinprøve alene være nok til å diagnostisere problemet. Som regel vil legen foreskrive en rekke forskjellige tester:

• Zimnitsky urinanalyse (for å vurdere nyrenes konsentrasjonsfunksjon);
• blodprøver (inkludert biokjemiske, med bestemmelse av AST- og ALT-enzymer);
• Bakteriologisk kultur av urinvæske (for å bestemme tilstedeværelsen av infeksjon).

I tillegg vil det være behov for andre hjelpediagnostiske metoder.

Instrumentell diagnostikk inkluderer vanligvis:

• Ultralyd av nyrene, bukhulen (hos menn – ultralyd av prostata);
• magnetisk resonansavbildning (i det tverrgående, frontale, vertikale planet), computertomografi, radiografi;
• radioisotopisk leverskanning (mulighet for å oppdage ondartede svulster og levercirrose).

[ 18 ]

Differensiell diagnose

Differensialdiagnose for mørk urin utføres:

• med leversykdommer (hepatitt, skrumplever, kalkholdig kolecystitt);
• med patologier i urinsystemet (pyelonefritt, ondartede svulster, cyster, nyrestein);
• med sykdommer i prostata hos menn og reproduksjonssystemet hos kvinner;
• med hemodynamiske lidelser;
• med arvelige sykdommer (alkaptonuri);
• med metabolske forstyrrelser.

Behandling mørk urin om morgenen

Siden det er mange årsaker som kan føre til mørk urin, finnes det også mange metoder for å eliminere dette problemet. Hvis mørk urin for eksempel er et resultat av en vannbalanse, kan du korrigere situasjonen selv ved å øke mengden væske du drikker per dag. Selv med 1500 ml rent vann daglig, vil urinen din bli betydelig lysere.

Hvis mørk urin dukker opp ikke bare om morgenen, men også i løpet av dagen, bør du absolutt oppsøke en nefrolog eller en allmennlege (terapeut). Etter å ha bestått de nødvendige testene, vil legen foreskrive behandling i henhold til den oppdagede sykdommen.

Hvis legen diagnostiserer hepatitt, vil obligatoriske behandlingstrinn inkludere kosthold, bruk av hepatoprotektive legemidler og avgiftningsbehandling (oppsett av intravenøse drypp med saltvann eller glukoseoppløsning).

Ved nyresykdom brukes oftest antibiotikabehandling (for å lindre betennelse) og vanndrivende midler (for å eliminere hevelse og stabilisere blodtrykket).

Medisiner for å behandle mørk urin om morgenen

	Administrasjonsmåte og dosering	Bivirkninger	Spesielle instruksjoner
Essensielt	Kapsler brukes mot leverdysfunksjon, toksisose og psoriasis, 2 kapsler tre ganger daglig med mat.	Noen ganger – en følelse av ubehag i magen, allergier.	Essentiale brukes ikke til behandling av barn under 12 år.
Trental	Tablettene brukes ved sirkulasjonsforstyrrelser og organfunksjon, 2–4 tabletter opptil 3 ganger daglig.	Mulige fordøyelsesforstyrrelser, ansiktsrødme, rask hjerterytme, hypotensjon, hodepine, allergier.	Trental brukes med forsiktighet hos pasienter under 18 år.
Prostatilen	Brukes mot bakteriell prostatitt hos menn, 1 stikkpille om natten i ti dager.	I sjeldne tilfeller kan det oppstå en allergi mot legemidlet.	Legemidlet brukes ikke til å behandle kvinner.
Artisjokk	Foreskrevet for hepatitt, skrumplever, kolecystitt, nefritt, dyskinesi, 200-400 g tre ganger daglig 15-30 minutter før måltider.	Sjelden – diaré, kvalme, allergier.	Artichol tas vanligvis godt opp av kroppen og kan brukes til å behandle barn fra 6 år.

Vitaminer

For å styrke kroppen, sikre normal funksjon av urinsystemet, leveren og metabolske prosesser, er det viktig å konsumere vitaminer - enten sammen med mat eller med spesielle vitamintilskudd. Når mørk urin oppstår, bør man være spesielt oppmerksom på følgende vitaminer:

• Vitamin A sørger for kroppens forsvarsmekanismer;
• E-vitamin forhindrer celleslitasje og styrker immunforsvaret;
• Vitamin B2 _fremmer alle biokjemiske prosesser;
• askorbinsyre beskytter kroppen mot alle negative miljøpåvirkninger;
• Liposyre stabiliserer stoffskiftet i kroppen.

Hvis du merker et symptom som mørk urin, må du legge til så mange vitaminer i kostholdet ditt som mulig. Det er nyttig å konsumere en tilstrekkelig mengde plantebasert mat, samt honning, frokostblandinger og kli. I hvert fall for en stund bør du gi opp kaffe og te, og erstatte dem med urtete, kompotter, fruktdrikker osv.

Fysioterapibehandling

Fysioterapi kan vekke skjulte reserver i kroppen, styrke immunforsvaret, redusere behandlingsvarigheten, stimulere flyten av viktige biokjemiske prosesser og dermed forberede kroppen på restitusjon. Dette er en utmerket måte ikke bare å behandle, men også å forebygge ulike sykdommer på.

• Induktotermi er bruk av et høyfrekvent vekslende magnetfelt. Det er et av alternativene for elektroterapi.
• UHF-terapi er bruk av ultrahøyfrekvente elektromagnetiske felt for å påvirke kroppen.
• Magnetoterapi innebærer påvirkning av et vekslende lavfrekvent magnetfelt på hele kroppen eller en separat del av den.
• Fonoforese er en metode for ultralydeksponering av kroppsområder behandlet med medisinske stoffer. Fonoforese brukes spesielt ofte i urologi og gynekologi.

Massasje, refleksologi og manuell terapi brukes ofte for å styrke kroppen generelt – slike metoder virker ikke bare på det fysiske, men også på det psykologiske nivået, og stimulerer akselerasjonen av kroppens restitusjon.

Folkemedisiner

For å opprettholde kroppens helse og normalisere urinens sammensetning, anbefaler tradisjonelle healere å inkludere følgende matvarer i kostholdet:

• Gresskar og saften inneholder en stor mengde vitamin A, C og E. Gresskar nøytraliserer effekten av skadelige stoffer og bidrar til å normalisere metabolske prosesser. Gresskarmasse kan spises av alle, selv barn og gravide – dette er et av de minst allergifremkallende produktene.
• Tang er ikke bare rik på jod, men også på sink, askorbinsyre og selen. Regelmessig inntak av tang vil være gunstig for lever, nyrer og skjoldbruskkjertel, og vil også redusere risikoen for kreft. Det er ideelt å tilsette tang i retter annenhver dag.
• Melk, kefir og cottage cheese inneholder nok kalsium, mikroelementer og aminosyrer. Hvis det ikke er laktoseintoleranse, bør disse produktene konsumeres daglig.

I tillegg anbefales det å inkludere løk- og gulrotretter i kostholdet ditt oftere - disse produktene anses som ideelle for å normalisere fordøyelsen, lette leverfunksjonen og styrke immunforsvaret.

[ 19 ]

Urtebehandling

Tradisjonelle healere tilbyr en rekke rettsmidler for å forbedre urinkvaliteten:

• infusjon eller kompott av røde viburnumbær, en kopp to ganger om dagen;
• et avkok av rhizomet av åkerkjerringrokk, tre ganger daglig 30 minutter før frokost, lunsj og middag;
• infusjon av morwort, buckthornbark, myrcudweed, åkerkjerringrokk, 100 ml daglig tre ganger daglig etter måltider;
• infusjon av immortelle-planten, med like mengder bjørkeknopper, kamilleblomster og johannesurt 30 minutter før det første måltidet og om kvelden;
• infusjon av suksesjon, burdock rhizome, fiolette blader, rips, jordbær, ryllik - to ganger daglig etter måltider;
• avkok av valnøttblader - tre ganger daglig før måltider.

I tillegg er det nyttig å drikke nypte i løpet av dagen i stedet for te – minst 1 liter daglig.

Det anbefales å erstatte svart te med grønn te, og kaffe med en sikoridrikk, som har mindre effekt på å endre fargen på urinen.

Homeopati

Homeopati innebærer bruk av et stort antall legemidler som kan hjelpe hvis mørk urin observeres om morgenen. For eksempel er et middel som kalsium kun foreskrevet for kalsiumkonstitusjon, med forstyrret metabolisme av kalium, magnesium eller urater (med dannelse av steiner i galleblæren).

Hvis mørk urin er en konsekvens av en forstyrrelse i jernmetabolismen i kroppen, er det homøopatiske middelet Natrium muriaticum indisert.

For store mengder salter i urinen korrigeres med følgende medisiner:

• for fosfater - Acidum phosphoricum eller Calcium phosphoricum;
• for oksalater – Acidum oxalicum og Calcium oxalicum.

Ved nedsatt nyrefunksjon kan Lycopodium og Berberis foreskrives.

Doseringen av de listede legemidlene bestemmes avhengig av den underliggende sykdommen som forårsaker mørk urin. Alle homøopatiske midler har praktisk talt ingen kontraindikasjoner - bare i sjeldne tilfeller avbrytes slike legemidler når en allergisk reaksjon utvikler seg.

Kirurgisk behandling

Kirurgisk inngrep er kun foreskrevet i ekstreme og alvorlige tilfeller av sykdommer som forårsaker mørk urin om morgenen. For eksempel er øyeblikkelig kirurgisk behandling indisert for purulent pyelonefritt. Med denne diagnosen utføres nyrekapsling med disseksjon og utfolding av den fibrøse kapselen, og nefrostomi (installasjon av drenering i nyrebekkenet).

Kirurgi kan også være indisert for karbunkler og nyreabscesser, nyre- eller galleblærestein, leverabscesser og ondartede svulster.

Det er meningsløst å snakke om kirurgisk inngrep for mørk urin før en endelig diagnose er stilt, fordi sykdommen godt kan være mottakelig for konservativ behandling. Og bare i avanserte tilfeller er kirurgi mulig - men hos slike pasienter er det kliniske bildet som regel ikke begrenset til bare mørk urin om morgenen.

Forebygging

For å unngå et slikt symptom som mørk urin om morgenen, er det nok å lytte til flere forebyggende tips. De vil ikke bare bidra til å forebygge sykdommer, men også bidra til generell velvære:

1. Ta kostholdet ditt på alvor: gi opp usunn mat, fjern krydret og fet mat og begrens saltinntaket.
2. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, drikk minst halvannen til to liter vann daglig.
3. Bytt ut svart te og kaffe med andre drikker, for eksempel kompott eller ferskpresset juice.
4. Husk at bevegelse er livet. Gå, gjør gymnastikk, spill aktive spill, svøm – dette vil bare være til fordel for kroppen.

Ved tegn på sykdom, oppsøk lege – ikke vent til sykdommen manifesterer seg «fullstendig». Det er enda bedre om du gjør det til en vane å gjennomgå en forebyggende undersøkelse av hele kroppen hvert år, med generelle blod- og urinprøver. Bare i dette tilfellet vil du være helt sikker på at alt er i orden med kroppen din.

[ 20 ]

Prognose

Mørk urin om morgenen utgjør oftest ingen fare for kroppen, så prognosen kan anses som gunstig i de fleste tilfeller: det er bare viktig å etablere et drikkeregime og ikke tillate væskemangel. Hvis noen sykdom oppdages, avhenger prognosen helt av diagnosen, tilstedeværelsen av komplikasjoner, kvaliteten på behandlingen, pasientens generelle tilstand, samt mange andre faktorer.

[ 21 ]