Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hvordan få ned høy feber uten medisiner?
Sist anmeldt: 06.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
En økning i temperatur er et tegn på at en betennelsesprosess utvikler seg i kroppen. Det er generelt akseptert at en temperatur under 38-38,5 °C ikke bør senkes - slike indikatorer indikerer at kroppen aktivt bekjemper infeksjonen. Hvis temperaturen fortsetter å stige, trenger kroppen hjelp. Når det ikke er mulighet til å gå på apoteket for febernedsettende medisiner, eller du ikke vil ta noen form for "kjemi", oppstår et helt logisk spørsmål: hvordan senke høy temperatur uten medisiner? Dette er virkelig mulig hvis du bruker noen ukonvensjonelle behandlingsmetoder.
Hvordan senke temperaturen hos et barn uten medisiner?
Hva kan gjøres for å senke temperaturen til et barn? For det første bør rommet der barnet skal være ha kjølig og fuktig luft. Optimal luftfuktighet bør være 60 %, og temperaturen bør være omtrent +20 °C.
Barnet bør ikke pakkes inn for mye: vanlig bomullspyjamas og ett teppe er nok. Overdreven innpakning kan forstyrre de naturlige termoreguleringsprosessene i barnets kropp.
Hvordan senke temperaturen? Du kan lytte til et av følgende tips:
- Fukt små frottéhåndklær i romtemperaturvann og legg dem på leggområdet på underekstremitetene. Skift håndklærne hvert 15. minutt. For spedbarn med høy temperatur kan håndklærne også legges på håndleddene.
- Kålblader er svært nyttige i høye temperaturer. Plukk opp noen blader i riktig størrelse, vask dem og bank dem litt med en hammer. Plasser bladene på babyens mage og rygg, og fest dem under klærne. Det anbefales å bytte ut bladene med ferske omtrent hvert 10. minutt til babyen føler seg bedre.
- Ved høy temperatur trenger barnet tilstrekkelig mengde væske. Bruk te med bringebær, kamille, lind, honning (hvis det ikke er noen allergi). Du kan også bruke varmt mineralvann.
- Varm kyllingkraft hjelper eldre barn med høy feber og sår hals – den bør drikkes i små slurker, uten brød eller andre hjelpeprodukter. Denne enkle metoden eliminerer også tett nese.
Hvis feber med frysninger oppstår, samt hvis temperaturen hos spedbarn øker, er det nødvendig å oppsøke lege, og jo før jo bedre. Høy temperatur er ofte et tegn ikke bare på forkjølelse, men også mer alvorlige patologier, som lungebetennelse, tarminfeksjonssykdommer, etc.
Hvordan senke temperaturen hos en voksen uten medisiner?
Voksne bør drikke mye væske for å få ned høy temperatur - dette kan være te, kompott, gelé eller bare varmt mineralvann.
Bringebær regnes som et utmerket middel for å redusere høye temperaturer – og både bærene og bladene eller til og med stilkene på planten er medisinske. Ifølge eksperter inneholder bringebær et naturlig stoff som har lignende egenskaper som acetylsalisylsyre. Hvordan tilberede bringebær for å senke høy temperatur?
- Mal bringebærblader og stilker, hell kokende vann over dem. Etter 15 minutter, sil og drikk i stedet for te når du vil.
- Hell 250 ml kokende vann over en spiseskje tørkede bringebær, kok i 5 minutter, og la det stå i ytterligere 5 minutter. Drikk i stedet for te.
Pilebark har utmerkede febernedsettende egenskaper. Den roer ned feber, lindrer hodepine og leddsmerter, og forårsaker ingen skade på kroppen. Hvordan senke høy temperatur med pilebark?
- Hell 250 ml kokende vann over en spiseskje fin bark og la det småkoke i 15 minutter på svak varme. Sil avkoket og drikk 100 ml 3–4 ganger om dagen.
- Trekk 25 g tørr bark i 0,5 l rødvin i tre uker. Filtrer deretter infusjonen og ta 50 ml morgen og kveld.
Når du har frysninger, er det bra å ta et varmt bad med en liten mengde eddik, havsalt eller eteriske oljer (mynte, furu, sitrus). Badetiden er ikke mer enn 15–20 minutter.
Hvordan få ned feber uten medisiner hos gravide?
Før du prøver å senke temperaturen under graviditet, må du først finne ut årsaken til økningen. Én ting er om det bare er en forkjølelse. Mye mer alvorlige årsaker kan være tarminfeksjoner, nyre- og blæresykdommer, virussykdommer. Under graviditet er det fortsatt bedre å umiddelbart oppsøke lege.
I første halvdel av svangerskapet, med en liten økning i temperatur, kan det hjelpe å drikke rikelig med væske. Dette bør ikke gjøres i senere stadier, for ikke å provosere frem utviklingen av ødem.
Du kan drikke te med lindeblomst og bringebær. Ved de første tegnene på forkjølelse hjelper en kopp varm melk med honning og et stykke smør godt.
En god febernedsettende effekt kan oppnås ved å bruke vanlige kalde kompresser på pannen og leggmusklene. Is bør ikke påføres – hypotermi er kontraindisert for gravide.
Det er også forbudt å ta varme bad og fotbad under graviditet - slike prosedyrer kan påvirke livmortonen negativt.
Hvis tilstanden ikke forbedres, eller tvert imot forverres, ikke gjett hvordan du kan senke høy temperatur uten medisiner - du må snarest kontakte lege: høy temperatur kan føre til utvikling av fosterhypoksi.