Hvordan lindre smerten av hemoroider?

Noen ganger er hemoroider ledsaget av smerter, noe folk lider av. Spesielt gravide kvinner. Hvordan lindre hemoroider?

[ 1 ], [ 2 ]

Generelle tips for å lindre hemoroidesmerter

For mye pressing av anus under avføring kan forårsake hemorroidesmerter. Det finnes flere enkle hjemmemidler som kan bidra til å lindre hemorroidesmerter.

Tips nr. 1

Å legge til mer fiber i kostholdet ditt kan påvirke tilstanden til anus under avføring.

Tips nr. 2

Du må også gjøre effektive endringer i kroppsstillingen din mens du sitter på huk ved å ganske enkelt løfte knærne. Denne stillingen vil rette ut kroppsstillingen din, noe som gjør holdningen mer gunstig for avføringens passasje gjennom endetarmen.

Tips nr. 3

For å redusere hevelse og smerter fra hemoroider, lag en pasta av vann og påfør den på anus. Du kan lage en tykk pasta med en teskje myrra og en teskje vann. Påfør denne pastaen som en kompress på hemorroideområdet og sørg for at den sitter der i 30 minutter. Du finner pulveriserte hemorroidemidler på apotek.

Tips nr. 4

Du kan prøve å legge til fullkornsbrød, brun ris, diverse typer frukt og grønt, usaltede frø og nøtter, samt frokostblandinger i kostholdet ditt for å minimere smertene ved hemoroider og selve kulene. Hemoroider vil være mye enklere å eliminere (delvis eller helt) med et sunt og velvalgt kosthold.

Tips nr. 5

Noen ganger kan hemoroider være forårsaket av for mye press eller belastning på venene, og det er for vanskelig når du prøver å få avføring. For å hjelpe avføringen med å passere lettere gjennom endetarmen, bør du drikke mer vann og spise mindre raffinert mat.

Tips nr. 6

Når du skal på badet, kan det å sitte på huk mens du vasker deg bidra til å unngå overdreven belastning på analmusklene. En måte å få bedre kroppsholdning på er å bruke en liten krakk, slik at beina ikke blir anstrengt mens du sitter på badet. I områder av verden hvor folk setter seg på huk for å fjerne hemoroider, er det få rapporterte tilfeller av hemoroider.

Tips nr. 7

En god måte å unngå hemoroider på er å spise rikelig med fiber. Inkluder matvarer med mye fiber i kostholdet ditt, inkludert fullkornsbrød, grønne bladgrønnsaker, frokostblandinger og pasta. Fiber bidrar til å holde tarmene i gang og reduserer belastningen på musklene som ofte fører til hemoroider.

Tips nr. 8

Her er en enkel måte å finne lindring på når hemoroidene dine forårsaker en spesielt ubehagelig følelse. Legg føttene i fotbad flere ganger om dagen, i omtrent ti minutter hver gang. Å legge en kald kompress på hemoroidområdet er også en god måte å lindre smerten på.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Hjemmemedisiner for å lindre hemorroidesmerter

Det finnes flere populære måter å behandle hemoroider på som en person kan bruke ved hjelp av hjemmemedisiner. De fleste av disse hemorroidemidlene fungerer som et forsvar for å redusere alvorlighetsgraden av hemoroider, spesielt for å redusere hemorroide kjegler. De fleste formuleringene bruker aktive ingredienser som bidrar til å lindre hemorroide smerter, og de fungerer virkelig.

[ 7 ], [ 8 ]

Disse prosedyrene inkluderer

Krem mot hemorroide. Populære vasokonstriktorer (sympatomimetika) vil bidra til å redusere tilstanden til blodårene og takle hemoroide smerter.

Astringerende midler. Generelle remedier for hemoroider foreslår bruk av ingredienser som hasselnød, det vil bidra til å redusere hevelse og jevne ut vevslindringen av hemoroider innen 2-3 timer.

Medisinske våtservietter eller kompresser. Disse er et godt produkt å bruke på farten. Våtservietter eller kompresser brukes vanligvis som hudbeskyttelse og inneholder andre aktive ingredienser, som de som finnes i astringerende midler.

Urtemedisiner mot smerter: Noen av de mest effektive behandlingene inkluderer alternative urtemedisiner mot hemorroide smerter som hjelper anusen med å krympe naturlig.

De fleste midler mot hemoroider krever en urteblanding fra apoteket, men du kan vurdere å bruke hassel eller hestekastanje for å lindre smertene.