Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hva bør jeg ikke gjøre etter vaksinasjon?
Sist anmeldt: 30.06.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Etter vaksinasjon er det visse anbefalinger og forholdsregler som bør følges. Her er noen av dem:
- Unngå alkohol: Unngå å drikke alkohol i noen dager etter vaksinasjon, da alkohol kan svekke immunresponsen.
- Unngå fysisk aktivitet: I noen tilfeller (som etter en influensavaksine) anbefales det å unngå anstrengende fysisk aktivitet i en dag eller to etter vaksinen for å forhindre sårhet på injeksjonsstedet.
- Ikke berør injeksjonsstedet: Unngå å berøre eller massere injeksjonsstedet kraftig etter vaksinasjon for å forhindre irritasjon.
- Hold øye med injeksjonsstedet: Hvis rødhet, hevelse, sterke smerter eller andre uvanlige symptomer oppstår på injeksjonsstedet, må du informere legen din.
- Ikke ta aspirin: I sjeldne tilfeller kan aspirin forverre noen bivirkninger av vaksiner. Hvis du trenger å lindre smerter eller feber, bruk i stedet paracetamol hvis legen din har godkjent det.
- Vær hygienisk: Vask hendene med såpe og vann før du spiser og etter å ha besøkt offentlige steder for å forhindre smitte.
- Følg legens råd: Hvis du opplever uvanlige eller ubehagelige symptomer etter vaksinasjon, må du kontakte legen din. I noen tilfeller kan det kreve ytterligere evaluering og behandling.
- Følg vaksinasjonsplanen: Hvis du skal ha mer enn én vaksinasjon, hold deg til planen og få dem i tide som anbefalt av legen din.
Merk at anbefalingene kan variere noe avhengig av den spesifikke vaksinasjonen og helsen din. Diskuter derfor alltid instruksjonene og anbefalingene knyttet til den spesifikke vaksinasjonen du får med legen din.
Etter vaksinering kan følgende aktiviteter og anbefalinger følges:
- Følg legens instruksjoner: Det er viktig å følge legens instruksjoner og det medisinske personalet som gir informasjon om vaksinasjonen, bivirkningene og forholdsregler.
- Hvile: I noen tilfeller kan du føle deg sliten eller litt urolig etter vaksinasjon. Unn deg selv litt hvile hvis du føler deg veldig sliten.
- Drikk vann: Å drikke nok vann kan bidra til å redusere risikoen for dehydrering og kan hjelpe deg å føle deg bedre etter vaksinasjon.
- Følg med på injeksjonsstedet: Vanligvis kan det etter vaksinasjon være lett rødhet, hevelse eller lett smerte på injeksjonsstedet. Disse symptomene forsvinner vanligvis av seg selv etter noen dager.
- Ta medisiner etter behov: Hvis legen din har godkjent det, kan du ta trygge smertestillende midler (som paracetamol) for å lindre smerter eller feber.
- Ta vare på deg selv: Oppretthold personlig hygiene og unngå kontakt med personer med smittsomme sykdommer for å redusere risikoen for smitte.
- Overvåk deg selv: Hvis du opplever uvanlige eller alvorlige symptomer, må du oppsøke lege.
- Følg den anbefalte vaksinasjonsplanen: Hvis du skal ha mer enn én vaksinasjon eller boostervaksinasjon, følg vaksinasjonsplanen for å sikre maksimal beskyttelse.
- Informer legen din: Hvis du har noen kroniske sykdommer eller allergier, informer legen din før du får vaksinasjonen.
Det er viktig å huske at bivirkninger etter vaksinasjon vanligvis er milde og forbigående. Men hvis du opplever alvorlige eller langvarige symptomer, ikke nøl med å oppsøke lege for å vurdere tilstanden din.