Grader av alkoholisme

Grader av alkoholisme bestemmes vanligvis basert på hvor mye alkohol påvirker en persons liv, helse og sosiale relasjoner. Det er flere skalaer og klassifikasjoner som brukes for å vurdere graden av alkoholisme, men den vanligste er skalaen basert på DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) kriteriene.

Her er en kort beskrivelse av graden av alkoholisme basert på DSM-5-kriteriene:

Alkoholbruksforstyrrelse

Alkoholbruksforstyrrelse (AUD) er en klinisk tilstand preget av problematisk eller skadelig bruk av alkohol som resulterer i betydelig nød eller svekkelse i en persons liv. AUD inkluderer et spekter av lidelser som spenner fra mindre (f.eks. Alkoholnevrose) til mer alvorlige former (f.eks. Alkoholavhengighet).

Diagnose av AUD er vanligvis basert på kriterier skissert i standarder som DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. Utgave) eller ICD-10 (International Classification of Diseases, 10. Utgave). AUD symptomer og kriterier kan omfatte følgende:

1. Behov for å drikke alkohol : Sterkt ønske om å drikke alkohol.
2. Tap av kontroll : Manglende evne til å kontrollere alkoholbruk eller stoppe etter start.
3. Fysisk avhengighet : Fremveksten av fysisk avhengighet av alkohol, som kan manifesteres ved abstinenssymptomer når bruksopphør oppstår.
4. Toleranse : Økt toleranse for alkohol, der en person trenger å innta mer alkohol for å oppnå samme effekt.
5. Uttak fra vanlige aktiviteter : Uttak fra deltakelse i vanlige sosiale, yrkesmessige eller rekreasjonsaktiviteter til fordel for alkoholbruk.
6. Fortsatt bruk til tross for negative konsekvenser : Fortsatt bruk av alkohol selv i nærvær av negative konsekvenser for helse, arbeid, relasjoner osv.
7. Oppgivelse av andre interesser : Oppgivelse av interesser og hobbyer til fordel for alkoholbruk.

AUD kan klassifiseres som mild, moderat eller alvorlig avhengig av antall og alvorlighetsgrad av symptomer. Det er viktig å oppsøke en spesialist for å vurdere og diagnostisere AUD og for å få passende behandling og støtte.

Alkoholavhengighet

Alkoholavhengighet, også kjent som alkoholsyke eller alkoholisme, er en kronisk og progressiv sykdom preget av et overveldende behov for alkohol, tap av kontroll over drikking, fysisk avhengighet og psykologiske endringer.

Tegn på alkoholavhengighet kan omfatte:

1. Sterkt ønske om å drikke alkohol : Personen har et sterkt ønske om å drikke og kan ofte ikke kontrollere dette ønsket.
2. Tap av kontroll : Personen mister evnen til å kontrollere mengden alkohol som konsumeres og hyppigheten av å drikke.
3. Fysisk avhengighet : Når alkohol inntas regelmessig, utvikler kroppen en fysisk avhengighet som fører til abstinenssymptomer på alkoholabstinenssyndrom som skjelving, svette, søvnløshet, søvnløshet, søvnløshet, arytmi, etc.
4. Toleranse : Øker gradvis behovet for større doser alkohol for å oppnå samme effekt.
5. Fornektelse av problemet: En person kan benekte eller minimere drikkeproblemet sitt uten å erkjenne at han/hun er avhengig.
6. Tap av interesse for andre hobbyer: En person kan miste interessen for andre hobbyer og aktiviteter, og foretrekker å bruke mesteparten av tiden på å drikke alkohol.

Alkoholavhengighet kan ha alvorlige helsemessige konsekvenser, inkludert leverproblemer, hjerteproblemer, psykiske problemer og sosiale problemer og familieproblemer. Behandling av alkoholavhengighet involverer vanligvis en kombinasjon av medikamentell behandling, psykologisk støtte og sosial rehabilitering. Hvis du eller noen du er glad i viser tegn på alkoholavhengighet, er det viktig å søke hjelp og støtte fra fagfolk.

Alkoholbruksforstyrrelse er for tiden i remisjon

Remisjon betyr at symptomene på lidelsen er midlertidig fraværende eller betydelig redusert. Det er imidlertid viktig å huske at å opprettholde remisjon krever innsats og konstant oppmerksomhet på ens mentale og fysiske helse.

Her er noen viktige trinn for å opprettholde remisjon av alkoholbruksforstyrrelser:

1. Hold deg på rett spor: Fortsett å følge behandlingsplanen du har utviklet med legen din eller terapeuten din. Dette kan inkludere regelmessig rådgivning, å ta foreskrevne medisiner (hvis nødvendig), delta i gruppeterapiøkter og andre støttemetoder.
2. Unngå risikable situasjoner : Unngå situasjoner som kan provosere deg til å drikke alkohol. Dette kan inkludere å gå til steder hvor alkohol er fritt tilgjengelig, sosialisere med mennesker som kan stimulere drikkelysten, eller delta i aktiviteter der alkohol er et viktig aspekt.
3. Støtte fra andre : Fortell familie og venner om din remisjonsstatus og hvordan de kan hjelpe deg med å opprettholde den statusen. Støtten og forståelsen til andre kan være svært viktig for din suksess.
4. Utvikle sunne vaner: Innlemme sunne vaner i livet ditt, som regelmessig mosjon, sunt kosthold, få nok søvn og praktisere stressmestringsstrategier (som meditasjon eller yoga). Dette vil bidra til å styrke ditt fysiske og følelsesmessige velvære, som igjen vil bidra til å opprettholde remisjon.
5. Søk hjelp ved behov : Hvis du har problemer eller tvil, ikke nøl med å søke hjelp fra legen din, terapeuten eller avhengighetsspesialisten. Å få støtte og råd når du trenger det, kan hjelpe deg å unngå en eventuell tilbakevending til alkoholbruk.

Husk at å opprettholde remisjon er en prosess som krever konstant oppmerksomhet og innsats, men det er mulig med riktig støtte og egenomsorg.

Det er viktig å innse at graden av alkoholisme kan være forskjellig for hver person og kan variere over tid avhengig av en rekke faktorer, inkludert lengden og intensiteten av alkoholbruk, individuelle forskjeller og personlige forhold. Hvis du eller noen du er glad i har et drikkeproblem, er det viktig å søke hjelp fra en kvalifisert fagperson.