Geriater

Årene går, og dessverre blir ingen av oss yngre. Med vår økologi, stillesittende livsstil, dårlig ernæring og konstant mangel på tid til helsen vår, eldes kroppen ganske raskt. Og uttømmingen av kroppens ressurser er full av forverring av mange kroniske sykdommer. Hva skal man gjøre i en slik situasjon? Hvem skal man kontakte? For dette finnes det en geriater.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Hvem er en geriater?

En geriater er en spesialist, vanligvis en terapeutisk spesialist, som studerer, diagnostiserer og utvikler en behandlingsplan for eldres sykdommer. Hvem er disse «eldre» menneskene? Tross alt skjer det nå at selv i en alder av 20 år har en person et dusin kroniske sykdommer og føler seg 50. Derfor aksepteres det i geriatri at en eldre person er en mann eller kvinne på 60 år.

Hvor kan jeg finne en geriater? Vanligvis finner du ikke denne spesialisten på en vanlig distriktsklinikk. De holder til på spesialsentre for studiet av gerontologi (vitenskapen om aldringsprosessene til organer og mennesker som helhet), så vel som på private klinikker.

Når bør du oppsøke en geriater?

Oftest har en person (uansett om det er en mann eller en kvinne) omtrent fire eller fem kroniske sykdommer innen de fyller femti. I løpet av de neste ti årene nesten dobles antallet kroniske sykdommer. Som et resultat oppstår såkalte "senile" sykdommer i form av forverring eller tap av hørsel, forverring eller tap av syn, psykisk demens. For å opprettholde helsen i sin opprinnelige form så lenge som mulig, må du kontakte en geriater forebyggende fra 55-60 år. Du bør også være nøye oppmerksom på tegnene på vanlige sykdommer hos eldre som hjerteinfarkt, koronar hjertesykdom og hjerneslag. Og ved de første symptomene, kontakt en geriater.

Hvilke tester bør man ta når man oppsøker en geriater?

Som oftest vil geriateren foreskrive en liste over laboratorietester ved første avtale, basert på eksisterende sykdommer og anamneseanalyse, men for å gjøre prosessen enklere kan du komme til avtalen fullt bevæpnet.

Hvilke tester bør man egentlig ta når man oppsøker en geriater?

• generell blodprøve (for å bestemme tilstedeværelsen av kronisk betennelse, blodsykdommer);
• blodsukkertest (for tidlig påvisning av diabetes);
• generell urinanalyse for å bestemme tilstedeværelsen av kroniske eller akutte sykdommer i kjønnsorganene);
• en omfattende biokjemisk blodprøve (for å vurdere leverens og nyrenes funksjon, samt blodets mineralsammensetning);
• blodprøve for skjoldbruskkjertelhormoner;

Det er også lurt å oppsøke en gynekolog (for kvinner) og en urolog (for menn) før timen, og måle blodtrykk og puls.

Ved en oppfølgingstime kan geriateren foreskrive laboratorietester som:

• blodprøve for kvinnelige eller mannlige kjønnshormoner (for å identifisere problemer med reproduksjonssystemet, for å lindre symptomer på overgangsalderen);
• blodprøve for tumormarkører (for å oppdage tilstedeværelsen av ondartede neoplasmer);
• kolesteroltest (for rettidig påvisning av lidelser og kostholdsrecept);
• blodkoagulogram (for forskrivning av blodfortynnende legemidler om nødvendig);
• andre snevert fokuserte laboratoriestudier.

Hvilke diagnostiske metoder bruker en geriater?

Under timen studerer geriateren nøye pasientens sykehistorie, noterer eventuelle kroniske eller akutte sykdommer, angir hvilke medisiner som tas, deres navn og doser. Følger notater fra spesialiserte spesialister og sender om nødvendig til ytterligere undersøkelse. Under undersøkelsen undersøker geriateren tilstanden til slimhinnene i munnhulen, øyets konjunktiva, hudens farge og integritet. Deretter lytter han til luftveiene ved hjelp av et fonendoskop, kontrollerer hovedrefleksene, måler blodtrykk og puls og registrerer pasientens klager.

Hvilke andre diagnostiske metoder bruker en geriater?

Hvis det er nødvendig med ytterligere undersøkelser, kan geriateren henvise deg til:

• kardiogram (for å sjekke hjerterytmen og avklare diagnoser av hjerte- og karsykdommer);
• Ultralyd (for å bestemme lidelser i indre organer, samt for å identifisere godartede eller ondartede neoplasmer);
• Røntgen (for å bestemme tilstanden til muskel- og skjelettsystemet, luftveiene, mage-tarmkanalen);
• angiografi (for å oppdage forstyrrelser i hjernesirkulasjonen);
• endoskopi (for å oppdage problemer i mage-tarmkanalen);
• CT – computertomografi – (for å oppdage abnormaliteter i organer og vev);
• MR – magnetisk resonansavbildning (for å diagnostisere lidelser i organer og vev, samt identifisere neoplasmer);
• biopsi (for å samle et stykke vev eller væske fra neoplasmen for påfølgende histologisk undersøkelse).

Hva gjør en geriater?

La oss ta en situasjon: en person lever, spiser, sover, går på jobb, og så oppstår en sykdom. Naturligvis henvender denne personen seg umiddelbart til en spesialist, som foreskriver ham et imponerende antall medisiner, som hver har et like imponerende antall bivirkninger. Personen begynner å ta alt som foreskrevet og forstår at leveren ikke lenger kan takle en slik belastning, og da ga hypertensjon seg til kjenne. Han går til en terapeut, og han foreskriver ham igjen flere piller, etter å ha lest merknaden som det viser seg at de ikke kan tas for en annen kronisk sykdom. Det viser seg å være en ond sirkel. Det er i slike situasjoner at en geriater kommer til unnsetning. Han analyserer alle eksisterende sykdommer hos en person og basert på disse dataene bygger en behandlingsplan. Det viser seg at du bare trenger å gå til en geriater når det er sykdommer? Faktisk ikke. Denne legens ansvar inkluderer også et sett med tiltak for å opprettholde den normale fysiske tilstanden til en eldre pasient så lenge som mulig, utvikle en balansert fysisk aktivitet, ernæringsmessige anbefalinger og mye mer. Disse spesialistene har også nære bånd til medisinsk og sosial hjelp for funksjonshemmede og personer med funksjonsnedsettelser.

Hvilke sykdommer behandler en geriater?

Geriatri dekker et ganske bredt spekter av sykdommer. Det finnes så smale spesialiseringer som: geriatrisk psykiatri, geriatrisk nefrologi, geriatrisk kardiologi, geriatrisk nevrologi, geriatrisk onkologi og mange andre. Så hvilke sykdommer behandler en geriater?

• hjerte- og karsykdommer (hjerteiskemi, hjertesvikt, arteriopati av forskjellige typer og andre);
• nevrologiske sykdommer (slag, Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom, demens og andre);
• psykiske lidelser (depresjon, angst, demens, schizofreni og andre);
• metabolske forstyrrelser og sykdommer i endokrine organer (diabetes mellitus, tyreotoksikose, lipidose og andre);
• sykdommer i kjønnsorganene (impotens, prostataadenom, nyresvikt, senil urininkontinens og andre):
• sykdommer i mage-tarmkanalen (devirtikulose, forstoppelse, hemoroider, analfissurer, etc.);
• sykdommer i luftveiene (astma, kronisk bronkitt, etc.);
• lidelser i muskel- og skjelettsystemet (leddgikt, artrose, prolapserte skiver, nevropatier, etc.);
• onkologiske sykdommer (tilstander etter onkologiske operasjoner, cellegiftbehandling, etc.).

Råd fra en geriater

Alle ønsker å leve lenge og ha minst mulig sykdom. For å gjøre dette må du følge rådene fra en geriater. Så banalt som det kan høres ut, må du leve en sunnest mulig livsstil. Så:

• gi opp dårlige vaner. Røyking reduserer levetiden til lungene og hjertet med 5 år, og alkohol skader ikke bare leveren, men også hjernen, nyrene, hjertet og bukspyttkjertelen;
• Unngå fet og krydret mat. Slik mat fører til overdreven vektøkning, avsetning av aterosklerotiske plakk på veggene i blodårene og økt kolesterolnivå i blodet;
• Drikk nok væske og fiber. Dette vil bidra til å unngå problemer med nyrene, mage-tarmkanalen og hjelpe deg med å glemme forstoppelse;
• Følg den daglige rutinen. Sunn og god søvn har en positiv effekt ikke bare på den fysiske, men også på en persons mentale tilstand;
• bekjemp overvekt. Overvekt fremkaller hjerte- og karsykdommer og sykdommer i muskel- og skjelettsystemet;
• leve en aktiv livsstil. Moderat fysisk aktivitet vil bidra til å bli kvitt blodstagnasjon i bekkenet, tone musklene og også ha en positiv effekt på kroppen som helhet, for som de sier, "et sunt sinn bor i en sunn kropp";
• unngå alvorlig stress. Og hvis det allerede har overtatt deg, bruk naturlige beroligende midler (valerian, morwort);
• ta vitaminer og mineralkomplekser om vinteren, og spis mye frukt og grønnsaker om sommeren. Dette vil hjelpe deg med å få mest mulig ut av dine naturlige ressurser for å forbedre ditt eget immunforsvar;
• prøv å ta ferie hvert år. Det ideelle alternativet ville være en tur til sjøen eller ut av byen;
• gjennomgå en full undersøkelse én gang i året. Dette vil bidra til å unngå fremveksten av nye sykdommer og forverring av gamle kroniske sykdommer;
• Smil oftere, for latter forlenger livet!

[ 4 ]