Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Blødende tannkjøtt
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Blødende tannkjøtt oppdages ofte når man pusser tenner. Dette symptomet indikerer tilstedeværelsen av en sykdom. Det er godt mulig at det dukket opp på bakgrunn av alvorlig mekanisk skade på slimhinnen. I sjeldne tilfeller indikerer dette tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer. Hvis tannkjøttet blør over lengre tid, er det verdt å lete etter en løsning på problemet. Uten tilstrekkelig oppmerksomhet kan det utvikle seg alvorlige konsekvenser.
[ 1 ]
Årsaker til blødende tannkjøtt
Årsakene er forankret i problemer i kroppen. Så alt skjer på grunn av noen grunnleggende faktorer. Først og fremst snakker vi om feil valg av tannkrem, tanntråd og munnskyll. Uansett hvor rart og absurd det kan høres ut, pusser ikke alle tennene feil. En uaktsom holdning til din egen helse er full av alvorlige konsekvenser. En for hard tannbørste kan lett skade tannkjøttet. Feil bruk av tanntråd forårsaker en lignende effekt. Derfor er det verdt å velge ikke bare en tannbørste, men også en tannkrem.
Ofte er årsaken til forekomsten tannstein. Tilstedeværelsen av dette problemet er den vanligste årsaken til tannkjøttproblemer. Hovedmengden av mikrober avsettes ved tannroten. En person ser ikke dette plakket, de merker problemet bare når blødning oppstår.
Hormonelle ubalanser fører ofte til problemer med tenner og tannkjøtt. Hormonelle ubalanser påvirker også munnhulens funksjon. Kraftig blødning rammer hovedsakelig tenåringer, kvinner som nærmer seg overgangsalderen og eldre mennesker.
Mangel på nødvendige elementer i kroppen fører til problemet. Utilstrekkelig mengde vitamin C påvirker alt dette negativt. For å eliminere denne årsaken er det nok å begynne å spise sitroner, appelsiner, surkål og drikke askorbinsyre.
Sykdommer i hele organismen påvirker blødning. Derfor er det nødvendig å prøve å takle sykdommen ved å følge legens anbefalinger. Tannkjøtt som blør over lengre tid indikerer diabetes. Dette kan være forårsaket av visse medisiner eller alvorlige problemer i kroppen.
Blødende tannkjøtt fra tanntråd
Dette skjer på grunn av feil bruk av tråden. Dermed finnes det flere typer av dette "tilbehøret". Dette uttrykket refererer til trådens tykkelse. Feil valg av det fører til skade på tannkjøttet. Feil bruk fører ofte til alvorlig blødning.
Hva bør du gjøre i dette tilfellet? Først og fremst bør du konsultere en lege om behovet for å bruke tanntråd. Tross alt er det ikke alle som kan bruke tanntråd. Hvis tannkjøttet ditt er veldig svakt og du har problemer med tennene, anbefales ikke bruk av tanntråd. I noen tilfeller brukes en veldig tynn tanntråd, men bare der den kan "passere". Ved å presse hygieneproduktet med makt gjennom tennene risikerer du å få ubehagelige opplevelser og skade deg selv. Dette skjer hovedsakelig på grunn av egenbruk av tanntråden. For å unngå dette må du oppsøke en tannlege og avklare mulig bruk av dette "tilbehøret".
Blødende tannkjøtt ved periodontal sykdom
Dette er et ganske vanlig fenomen, eller rettere sagt, det er det første symptomet på et problem. Sykdommen er ikke veldig vanlig. Periodontitt er ganske vanlig.
Periodontose er en ikke-inflammatorisk sykdom i periodontalt vev. Utviklingen kan påvirkes av lidelser som oppstår i kroppen. Dette kan være forårsaket av dårlig ernæring. Atrofi av alveoleområdene er en av komplikasjonene ved denne prosessen. Sklerotiske forandringer kan oppstå mot denne bakgrunnen. Over tid vil tannkjøttet begynne å sette seg og bli tynnere. Som et resultat dannes effekten av "kileformede tenner" med synlige røtter.
Periodontose er forårsaket av genetisk predisposisjon for det, eller endringer i hormonnivåer. Derfor er dette fenomenet slett ikke uvanlig for kvinner. Spesielt under graviditet og overgangsalder. Hvis problemet ikke elimineres i tide, kan det utvikle seg alvorlige komplikasjoner.
Blødende tannkjøtt med hepatitt C
Blødende tannkjøtt med hepatitt C oppstår mot en bakgrunn av fullstendig svekkelse av kroppen. Denne sykdommen krever bruk av mange alvorlige medisiner. Derfor, mot bakgrunn av det eksisterende problemet, svekkes kroppen betydelig av behandlingen. Først og fremst blir de "svakeste" stedene skadet. Naturligvis snakker vi om tenner.
Du kan få hepatitt C selv på tannlegekontoret. En banal unnlatelse av å følge reglene for behandling av instrumenter kan føre til infeksjon. Tilstedeværelsen av sykdommen er preget av plutselig opptreden av en ubehagelig lukt fra munnen. Tannkjøttet begynner å hovne opp og blåse seg opp, og det dannes vedvarende plakk på tennene. Tannkjøttet skifter farge, smertesyndrom oppstår under spising, ledsaget av blødning.
Naturligvis må problemet elimineres på riktig måte. Men så lenge en person har hepatitt og behandlingen fortsetter, er det umulig å eliminere blødende tannkjøtt. Du kan prøve kompleks behandling, men det er fortsatt tilrådelig å eliminere hovedårsaken til slike konsekvenser.
[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
Blødende tannkjøtt etter tanntrekking
Blødende tannkjøtt etter tanntrekking er et normalt fenomen forbundet med dannelsen av blodpropp. Dette skjer nesten alltid. Dessuten indikerer fraværet av en blodpropp tilstedeværelsen av uønskede komplikasjoner. Snarere indikerer det at hylsen har blitt betent. Det tar lang tid før en blodpropp dannes, så det er verdt å gi personen fullstendig hvile. Du bør ikke i noe tilfelle skylle munnen, og du bør heller ikke spise for første gang på flere timer. Blødning i flere timer er normalt. Etter at blodproppen er dannet, vil alt gå over.
Overdreven blødning kan derimot oppstå flere timer etter tanntrekkingen. Dette skyldes lav blodpropp. For å stoppe moderat blødning, bruk en steril gasbind. Den påføres såret i omtrent 20 minutter. Hvis problemet ikke forsvinner, bør du umiddelbart informere tannlegen din. Det er godt mulig at et stort kar ble skadet under tanntrekkingen. Denne negative konsekvensen krever øyeblikkelig inngripen.
Blødende tannkjøtt i overgangsalderen
Blødende tannkjøtt i overgangsalderen er et typisk og normalt fenomen for kvinner. Faktum er at kroppen i denne perioden forbereder seg på en ny omstrukturering. Muligheten for å bli mor forsvinner, og alle prosesser går i hvilemodus. Som nevnt ovenfor oppstår blødende tannkjøtt ofte direkte under omstruktureringen i kroppen. Dette gjelder ungdomsårene, overgangsalderen og graviditeten. Derfor er dette fenomenet ganske forståelig for overgangsalderen.
Kroppen er ikke lenger like aktiv. Mange prosesser går saktere, og det er nesten umulig å få barn. Kroppen svekkes som følge av den hormonelle ubalansen som oppstår i den. Det er nesten umulig å hjelpe i dette tilfellet. Det eneste en kvinne kan gjøre er å begynne å leve en aktiv livsstil, spise riktig og inkludere mat rik på vitaminer og mikronæringsstoffer i kostholdet. En tannlege vil sannsynligvis ikke gi noen hjelp. Du trenger bare å styrke kroppen og vente til denne prosessen er over.
Hvilke vitaminer mangler når tannkjøttet blør?
Ikke mange vet hvilke vitaminer som mangler når tannkjøttet blør, og hva de skal gjøre i dette tilfellet. Vitaminer i seg selv er organiske stoffer. De bør være grunnleggende i all mat og komme inn i kroppen i forskjellige former. Når hypovitaminose oppstår, svekkes kroppen og krever økt oppmerksomhet. Dette fenomenet oppstår på bakgrunn av en reduksjon i innholdet av vitamin B, B2 og PP.
Ved hypovitaminose mangler en person en eller annen komponent, ved avitaminose - alle. For å rette opp situasjonen bør man spise de manglende vitaminene i ren form eller sammen med mat. Vitamin B er ansvarlig for metabolske prosesser og overføring av nerveimpulser. Det finnes i brød, frokostblandinger, erter og eggeplomme. I munnhulen er fraværet av denne komponenten preget av manifestasjon av hyperplasi av tungens fungiforme papiller, deskvamativ glossitt.
Vitamin B2 er involvert i oksidasjons-reduksjonsreaksjoner og er en komponent i en rekke enzymer. Det kommer inn i kroppen med mat og syntetiseres i tarmene. Det finnes i kjøtt, melk og korn.
Ved mangel på denne komponenten oppstår spesifikke endringer i slimhinnen i munnhulen og øynene. Sprekker i munnvikene forekommer spesielt ofte. Alvorlig blødning fra tannkjøttet er mulig.
Vitamin PP er involvert i oksidasjons-reduksjonsreaksjoner, karbohydrat- og proteinmetabolisme, og har en vasodilaterende effekt på perifere kar. Nøtter, frukt, fisk, brød, kjøtt og gjær inneholder ganske mye av det. Hvis det ikke er nok av det i kroppen, observeres en brennende følelse i slimhinnen og tungen. Dette er ganske ubehagelig ved roten av tungen. Man kan se tannmerker på det.
Grader av blødende tannkjøtt
Det finnes ulike grader av tannkjøttblødning, som påvirkes av visse faktorer. Dermed er det første stadiet preget av en enkelt forekomst av punktformet blødning. Det andre stadiet har en lineær-punktformet karakter og opptrer langs kanten av papillapexen. Det tredje stadiet er preget av moderat blødning fra interdentalpapillen. Dette er representert av en trekant.
Stadium 3 kan også manifestere seg over tid. Det er karakterisert av kraftig blødning. Det oppstår vanligvis umiddelbart og lettes ved sondering. En eller annen grad kan bare bestemmes etter diagnose. Det utføres ved å trykke på tannpapillen eller ved sondering.
Det finnes en spesiell vurderingsskala. Hvis den viser 0, betyr det at studien ikke avdekket blødning, 1 - den er der, men den dukker opp innen 20–30 sekunder. Tallet 2 betyr at blødningen oppstår umiddelbart, 3 - den dukker opp etter å ha spist. Dette lar deg bestemme graden av denne patologien. Så 0,1–1,0 - mild betennelse, 1,1–2 - moderat betennelse, 2,1–3 - alvorlig betennelse.
Blødende tannkjøtt og dårlig ånde
Disse symptomene er forårsaket av utviklingen av sykdommen halitose. Den forekommer hos nesten annenhver person gjennom hele livet. Årsakene til denne sykdommen er utilstrekkelig munnhygiene. Halitose gir ubehag og en følelse av ukomfort. Det er mulig å eliminere problemet.
Det viktigste for å forebygge sykdom er å bruke riktig munnhygiene og sunt ernæring. Dårlig ånde kan skyldes mange faktorer. Det er hovedsakelig forbundet med dårlig hygiene. Dette forårsaker tannkjøttbetennelse og periodontitt. Men det er ikke alt, magen lider betydelig, det er en ubehagelig lukt fra nesen, diabetes er mulig.
Hvis tannkjøttet blør og den dårlige ånde bare dukker opp om morgenen, er dette helt normalt. Faktum er at om natten er spyttproduksjonen betydelig redusert, og det er derfor dette fenomenet oppstår. Hvis lukten ikke forsvinner etter at du har pusset tennene, bør du oppsøke legen din.
Halitose som oppstår når man snakker, stammer mest sannsynlig fra nesesvelget. Bakterier kan stimulere utviklingen av lukt. Hvis tannkjøttet blør kraftig, er det verdt å diagnostisere betennelsen. I nesten alle tilfeller er det tannstein som er skyld i det, og karies har ikke mindre innflytelse.
Betennelse og blødning i tannkjøttet
Betennelse og blødning i tannkjøttet er forbundet med manifestasjonen av gingivitt. Først viser det seg som plakk på tannkjøttet.
Den er representert av en usynlig klebrig hinne. Den stammer fra bakterier dannet fra sukker. Når man pusser tennene, vaskes denne hinnen av og dannes deretter igjen. Hvis dette belegget er på tennene i mer enn 3 dager, stivner det og det dannes tannstein. Det er ikke lenger mulig å fjerne feilen med en tannbørste. Dette kan bare gjøres med spesielle prosedyrer.
Langvarig "tilstedeværelse" av steinen fører til alvorlig irritasjon av tannkjøttet. Over tid oppstår alvorlige problemer. Tannkjøttet begynner å bli betent og blø betydelig. Slik manifesterer tannkjøttbetennelse seg. For å unngå ubehagelige konsekvenser er det verdt å pusse tennene i tide og stadig ta vare på munnhulen. Ellers vil all økonomi og energi gå til tannlegeinstitusjoner. Derfor er det bedre å pusse tennene og ikke bekymre seg for mulig utvikling av tannkjøttbetennelse.
Blødning og hevelse i tannkjøttet
Blødning og hevelse i tannkjøttet er tegn på periodontitt. Sykdommen manifesterer seg i form av ubehagelige opplevelser, smerte og blødning. Tannpapillene er cyanotiske, plakk er mulig. Alle disse manifestasjonene er synlige i et mildt stadium av sykdommen. Hvis det er et gjennomsnittlig stadium, er situasjonen litt mer komplisert. Sykdommen er preget av kløe, svie, dårlig ånde og mobilitet på 1-2 grader. I et alvorlig stadium er det sterke smerter i tannkjøttet, ekstrem blødning, betydelig supra- og subgingival plakk, mobilitet på 2-3 grader. Hvis du har et av disse symptomene, bør du søke hjelp hos en tannlege.
Sykdommen oppstår på grunn av genetisk predisposisjon, ugunstige levekår og mage-tarmsykdommer. Det er mulig at problemet kan manifestere seg i diabetes og skjoldbruskkjertelsykdommer. Installasjon av kroner av dårlig kvalitet, fyllinger og smaksforstyrrelser kan tjene som en drivkraft for utviklingen av sykdommen. Uansett er det nødvendig å overvåke munnhulen nøye. Da vil ingen sykdom stå i veien for et fullverdig og komfortabelt liv.
[ 17 ]
Alvorlig blødning av tannkjøttet
Alvorlig blødning fra tannkjøttet oppstår mot bakgrunn av avanserte stadier av sykdommen. Dermed kan periodontitt, periodontose og gingivitt bidra til utviklingen av dette symptomet. Det er viktig å diagnostisere tilstedeværelsen av disse problemene i tide og begynne å behandle dem. Naturligvis oppstår alvorlig blødning allerede i avanserte stadier. Du må kjempe lenge og hardt.
Alvorlig blødning hos barn og voksne er hovedsakelig et tegn på gingivitt. Dette er en vanlig betennelse i tannkjøttet. I noen tilfeller kalles det en forstyrrelse i blodkoagulasjonssystemet. Sykdommen oppstår på grunn av dårlig munnhygiene. Den kan provoseres av periodontitt, hard plakk, problemtenner. I noen tilfeller skjer alt med fyllinger av dårlig kvalitet, kroner.
Aktiv overbelastning av tenner, endokrine sykdommer, blødende tannkjøtt på grunn av vitaminmangel og graviditet er de viktigste årsakene til utvikling av alvorlige konsekvenser. Det er ingenting forferdelig med dette fenomenet hvis en person begynner å eliminere problemet i tide. Hvis du overlater alt til tilfeldighetene, er tanntap mulig.
Smerter og blødende tannkjøtt
Smerter og blødende tannkjøtt er et tegn på en munnsykdom. Patologiske årsaker kan bidra til denne prosessen. Faktisk kan det være ganske mange av dem. Det er visse faktorer som er mest vanlige. I de fleste tilfeller er alt forbundet med tilstedeværelsen av betennelsesprosesser. De oppstår på bakgrunn av dårlig plakkfjerning. Dette fører til forekomst av bakterier i munnhulen.
Kroniske sykdommer forbundet med fordøyelseskanalen kan bidra til spredning av bakterier i munnen. Selv bruk av visse medisiner utelukker ikke denne prosessen. Dette fører til forekomst av gingivitt og periodontitt.
Traumer er en annen viktig årsak til blødende tannkjøtt. Det er nok å bare pusse tennene feil eller bruke en stram tannbørste. Feil tannpuss fører oftest til skade på tannkjøttet. Feil bruk av tanntråd er beheftet med like alvorlige konsekvenser.
Kjemiske irritanter inkluderer stoffer som frigjøres under røyking. De har en ganske negativ effekt på tenner og tannkjøtt, noe som fører til alvorlige betennelsesprosesser. Autoimmune sykdommer. Disse inkluderer leddgikt og lupus. Alle disse kan forårsake alvorlig blødning av tannkjøttet.
Mangel på vitamin C og K. Mangel på disse viktige komponentene fører til alvorlig blødning. Tennene kan bli løse og falle ut.
Indeks for tannkjøttblødning
Gingival blødningsindeks er utformet for å vurdere graden av vevsbetennelse. Det antas at dette kriteriet, sammen med vurderingen av ødem og hyperemi, skyldes den økte tendensen til at tannkjøttet bløder når man undersøker med en periodontal sonde.
Når denne indikatoren bestemmes, kan legen enkelt bekrefte at pasienten utfører de nødvendige hygieneprosedyrene, eller omvendt glemmer dem. Blødningsgraden i tannkjøttsporet bestemmes 30 sekunder etter nøye undersøkelse med en periodontal sonde.
Det er seks indekseringsgrader. Så den første 0 - tannkjøttets utseende er uendret, det er ingen blødning ved sondering. For 1 er blødning karakteristisk, men tannkjøttet endrer ikke utseende. Ved 2 - en fargeendring oppstår på grunn av betennelse, blødning oppstår ved sondering. For 3 - alt er det samme som for 2, men i tillegg til dette oppstår en liten hevelse i tannkjøttet. Ved 4 - alt er det samme som for 3, men uttalt inflammatorisk ødem kan forekomme. Til slutt, for grad 5, er alt det samme som for 4, men spontan blødning og erosjon av tannkjøttepitelet kan forekomme.
Blødende tannkjøtt hos barn
Blødende tannkjøtt hos barn oppstår på bakgrunn av utvikling av gingivitt. Dette er et vanlig fenomen hos babyer. Men betennelse og blødning oppstår også på bakgrunn av periodontitt og periodontitt i en av tennene. Naturligvis kan betennelse i tannkjøttet på bakgrunn av problemer med munnslimhinnen tjene som en årsak.
Gingivitt manifesterer seg i form av smerter ved tannpuss, hevelse i marginalt tannkjøtt og interdentale papiller. Blødning og rødhet i tannkjøttet er mulig – rødt tannkjøtt hos et barn er et symptom på den akutte fasen av betennelse. I noen tilfeller oppstår cyanose.
Hovedårsakene til dette problemet ligger skjult i den mikrobielle floraen av plakk. Betydelig opphopning fører til forekomst av tannstein, som ikke er så lett å fjerne. Giftstoffer og mediatorer som påvirker tannkjøttet, forårsaker en intens betennelsesreaksjon i det, som manifesterer seg ved utvikling av ødem og blødning. Hovedårsaken til sykdommen er mykt mikrobielt plakk og tannavleiringer. Enkelt sagt, utilstrekkelig munnhygiene. Problemet kan påvirkes av defekter i tannfyllinger, bittavvik, munnpusting, osv. Hvis det oppstår symptomer, bør du kontakte en tannlege.
Blødende tannkjøtt under graviditet
Denne prosessen er forbundet med endringer i hormonbakgrunnen. Sammensetningen av tannplakk blir helt annerledes, antallet skadelige bakterier kan øke betydelig. Sammen med feil munnhygiene begynner problemet å forverres. Som et resultat blør tannkjøttet. Svekkelse av tannemaljen er også mulig. Til slutt blir tannen ødelagt.
En annen årsak til utviklingen av problemet kan være mangel på vitaminer og kalsium. Tross alt, under graviditeten begynner babyen å aktivt ta disse komponentene fra moren, noe som fører til forstyrrelser i kroppen hennes.
Tannplakk blir gradvis til tannstein sammen med bakterier. Det kan bare fjernes hos tannlegen. Du vil ikke gjøre dette, men du må. Problemet kan tross alt få alvorlige konsekvenser. Situasjonen kan bli verre når som helst.
Forebygging bør bestå av rettidig eliminering av sykdommer og riktig munnhygiene. Hvis en kvinne pusser tennene riktig, tar vare på tennene og skyller munnen regelmessig, vil alt gå bra. Det burde ikke være noen problemer.
[ 18 ]
Hvem skal kontakte?
Behandling av blødende tannkjøtt
Behandling av blødende tannkjøtt utføres i flere trinn. Det første trinnet er fjerning av harde tannbelegg. Dette gjøres hos tannlegen ved hjelp av en ultralydspiss. Antiinflammatorisk behandling brukes aktivt. Skylling med 0,05 % klorheksidin og påføring med Holisal gel brukes som standardmedisiner.
Klorheksidin. Legemidlet brukes til å skylle munnen. Prosedyren utføres 2 ganger daglig i 1 minutt. Ved gingivitt er behandlingsforløpet 1 måned. Hvis vi snakker om kirurgisk tannbehandling, så 10 ml i 1 minutt før operasjonen. Legemidlet har kontraindikasjoner, som består i å ikke tillate bruk ved økt overfølsomhet. Bivirkninger: smaksforstyrrelser, hevelse i parotidkjertlene, misfarging og svie på tungen, hudirritasjon.
Holisal gel. Produktet bør påføres 2–3 ganger daglig før måltider eller før leggetid. Gelen klemmes på en ren finger og gnis forsiktig inn i de berørte områdene av slimhinnen. For voksne er en 1 cm stripe nok, for barn - 0,5 cm. Behandlingsvarigheten bestemmes individuelt av legen. Bivirkninger i form av svie kan forekomme, vanligvis forsvinner det av seg selv. Legemidlet bør ikke brukes ved overfølsomhet, graviditet og amming.
God munnhygiene er en del av prosessen med å eliminere problemet. Det er viktig å bruke spesielle tannkremer som reduserer blødning fra tannkjøttet. Disse inkluderer Lacalut Activ, Lacalut fitoformula, Paradontax og Paradontax F, PresiDent exclusive, Lesnoy Balsam for blødende tannkjøtt og Paradontal Active. Pastaen kan bidra til å lindre symptomene raskere, men vil ikke gi noen annen effekt. Til slutt er det verdt å bruke en spesiell tannbørste. Det er ønskelig at den har myke børster. Men dette er bare tillatt under behandlingen, da brukes en hard børste. Fordi myke børster ikke skader tannkjøttet, men fjerner heller ikke en betydelig mengde plakk. Ved å følge hele forløpet konsekvent øker sannsynligheten for å bli kvitt problemet på kort tid. En tannlege gir et komplett bilde av behandlingen.
Vitaminbehandling brukes ofte. Det er nødvendig å være oppmerksom på vitamin C. Det absorberes godt og bidrar til å styrke tannkjøttet, samt redusere blødning. Vitamin B, PP og B6 har en positiv effekt. De kan tas i form av vitaminkomplekser. Dette kan være Calcemin, Magnesium B6. De tas én tablett om morgenen i en måned. Alt avhenger av behandlingsforløpet. Kalsium i tabletter bør brukes om kvelden.
Forebygging av blødende tannkjøtt
Forebygging av blødende tannkjøtt er et tvunget og nødvendig tiltak. For å aldri få problemer, er det verdt å følge spesielle regler for munnhygiene. Etter å ha spist, bør du skylle munnen konstant, dette kan gjøres med vanlig vann eller spesielle produkter. Du kan bruke en lett infusjon av kamille. Å skylle munnen etter å ha spist vil fjerne matrester og redusere antallet skadelige mikrober betydelig.
Du bør pusse tennene minst én gang om dagen. Bruk en myk eller middels hard børste. I tillegg gjøres rengjøringen med en spesiell pasta som inneholder fluor eller kalsium. En rekke mineraler har en positiv effekt på munnhulen som helhet.
Etter å ha spist kan du bruke tanntråd. Det vil fjerne matrester som har samlet seg mellom tennene. Det er dette hygieniske "tilbehøret" som effektivt fjerner matrester mellom tennene. Naturligvis bør du besøke tannlegen minst én gang hvert halvår. I dette tilfellet er ingen problemer skremmende.