^

Helse

Blå sirkler under øynene

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

«Jeg selv, skammelig og korrupt,
med blå ringer rundt øynene,
kom for å se på den viktige profilen,
ved voksen, åpen for syns skyld...»
(Alexander Blok)

De blå sirklene under øynene i A. Bloks dikt «Cleopatra» er et spesifikt bilde som formidler følelsene av smerte og spenning hos den litterære helten. I et mindre romantisk område, innen medisin, regnes blå sirkler under øynene som et slags signal fra kroppen – et symptom som indikerer en sykdom.

Kvinner, forvirret av et slikt problem, tyr til estetiske "maskeringsmidler". Heldigvis finnes det mer enn nok av dem: concealere og correctors finnes i nesten alle produsenter av dekorativ kosmetikk. Hvis vi snakker om menn, så stoler de på den evige, iboende mentaliteten vår østeuropeiske, "kanskje, på en eller annen måte vil det ordne seg". Det er lett å gjette at slik uaktsomhet før eller siden kan føre til forverring av huden under øynene.

Årsaker til mørke ringer under øynene

Huden rundt øynene regnes som det mest delikate og sensitive området i ansiktet. Den har en rekke viktige trekk:

  1. tykkelsen på epidermis i dette området er bare 0,05 mm (til sammenligning er tykkelsen på kinnenes hud 0,08-0,3 mm);
  2. den inneholder mye mindre kollagen og ingen elastin;
  3. talgkjertler og subkutant fett er praktisk talt fraværende;
  4. Hun er preget av uttalt ansiktsaktivitet.

En annen egenskap ved huden rundt øynene, den viktigste i denne artikkelens sammenheng, er at kapillærnettverket ligger svært nær overflaten. Det er derfor enhver forstyrrelse av blodsirkulasjonsprosessen i kroppen kan forårsake en endring i hudtonen. Den blåaktige fargen forklares med den mørke fargen på kapillærblodet på grunn av det økte innholdet av redusert hemoglobin i blodet, som har mistet oksygen og kombinert seg med karbondioksid. Som allerede nevnt er huden rundt øynene veldig tynn, og derfor er den blåaktige fargen mer merkbar i dette området.

Dermed er hovedårsaken til forekomsten av mørke ringer under øynene den store mengden oksygenert hemoglobin i de små synlige hudens kar.

Hvorfor dukker det opp mørke ringer under øynene?

La oss se nærmere på de mulige faktorene som påvirker utseendet til mørke ringer under øynene. De kan være:

  1. Arvelighet, manifestert i særegenheter i hudstrukturen: nærhet til overflaten og det uttalte kapillærnettverket, den anatomiske strukturen til skallen med dype øyehuler.
  2. Tilstedeværelse av sykdommer:
    1. kardiovaskulærsystemet, der det er "stagnasjon" av blod og utilstrekkelig anrikning med oksygen;
    2. bronkopulmonale sykdommer, der det er mangel på oksygen i blodet på grunn av utilstrekkelig tilførsel av sistnevnte til lungene;
    3. lever- og nyresvikt;
    4. allergiske reaksjoner;
    5. akutt rhinitt, betennelse i bihulene, hypertrofi av lymfoidvev, som er ledsaget av lokal stagnasjon av venøst blod, utilstrekkelig utstrømning på grunn av hevelse i nærliggende vev.
  3. Fysisk eller psykisk overbelastning og tilhørende forstyrrelser i blodsirkulasjon og gassutveksling.
  4. Mangel på vitamin C, K, A.
  5. Kronisk rus av kroppen med nikotin og alkohol.
  6. Aldersrelaterte endringer i hudens utseende forbundet med tynning - kapillærnettverket blir mer merkbart.

Når du begynner å bekjempe mørke ringer under øynene, må du først finne årsaken til blodsirkulasjonsforstyrrelsen og prøve å eliminere den så snart som mulig.

Blårøde ringer under øynene

Som allerede nevnt, skyldes årsaken til forekomsten av blårøde ringer under øynene ofte indre sykdommer (problemer med nyrer, hjerte) eller er et symptom på en allergi (for eksempel mot gluten). På denne måten signaliserer kroppen fare - sørg for å oppsøke lege og gjennomgå en undersøkelse.

En stillesittende livsstil, en daglig rutine basert på «hjemme-arbeid-hjem»-ordningen, mangel på nyttig fysisk aktivitet og mangel på frisk luft – alt dette påvirker en persons velvære på en ikke særlig god måte. Utad gjenspeiles tapet av vitalitet veldig raskt i ansiktet: hevelse, blårøde ringer under øynene – noen av de første «alarmklokkene» om at det er på tide å endre den daglige rutinen. Daglige turer i parken, morgengymnastikk i frisk luft og en sunn åtte timers søvn vil gjenopprette et sunt utseende og forbedre velværet.

I tillegg, hvis årsaken til utseendet på blårøde sirkler under øynene ikke er en nyre- eller hjertesykdom og ikke er et symptom på en allergi, kan de elimineres ved hjelp av omslag av kokte poteter, fersk agurk eller kompresser av svart te.

Hvem skal kontakte?

Hvordan fjerne mørke ringer under øynene?

Concealer er ideell for å maskere mørke ringer under øynene. Den har en tettere tekstur enn foundation. Blå ringer «dekkes» av oransje concealer. Den påføres best ikke bare på de mørke ringene, men også rundt øynene, inkludert siden av nesen (ved siden av øyet) og øvre øyelokk. Bruk en børste: påfør produktet med klappende bevegelser, uten å smøre eller gni det inn i huden. Etter å ha blandet concealeren, bruk foundation for å jevne ut hudtonen, og pudre deretter huden. Dette vil bidra til å skjule uønsket blåfarge en stund.

Du kan bare eliminere mørke ringer under øynene fullstendig ved å overvinne årsakene til at de ser ut. Hvis de ikke er forbundet med kroniske sykdommer, som ble diskutert ovenfor, men bare er en konsekvens av banal kronisk tretthet og mangel på søvn, bruk følgende råd:

  1. Gjenopprett den riktige daglige rutinen. La oss minne deg på at for en voksen er 8 timer nok tid til å få nok søvn og gjenopprette styrke (for personer som lider av hypotensjon kreves det mer tid – omtrent 10 timer). Før du legger deg er det nødvendig å lufte ut soverommet.
  2. Gå oftere i frisk luft, i grøntområder.
  3. Prøv å opprettholde mental balanse. Stresset du opplever bidrar til at det subkutane fettlaget tynnes ut, noe som gjør blodårer og kapillærer mer synlige. Prøv å lære å takle hverdagsproblemer. Følgende bøker kan hjelpe deg med dette: How to Stop Worrying and Start Living av Dale Carnegie og The Perfectionist Paradox av Tal Ben-Shahar.
  4. Alle vet at nikotin trekker sammen blodårene, og ofte etterlater et minneverdig preg på røykerens ansikt i form av mørke ringer under øynene. Du kan bli kvitt dem ved å gi opp den dårlige vanen, og en bok kan også hjelpe i denne vanskelige saken. Vi anbefaler at alle røykere leser Allen Carrs bestselger «Den enkle måten å slutte å røyke på».
  5. Ikke glem å massere huden rundt øynene lett hver morgen – dette bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen. To til tre minutter med lett trykking med fingertuppene fra den ytre øyekroken til den indre er nok.

Det finnes også mange folkeoppskrifter for å fjerne mørke ringer under øynene. Her er de mest populære.

  1. Et avkok av finhakket persille. For å tilberede det, hell et glass kokende vann over friske urter og la avkoket virke i 15 minutter. Bruk bomullspinner til å påføre et varmt avkok på øyelokkområdet hver kveld. Ikke glem: etter det må du massere øyelokkene lett med is, og du kan veksle mellom prosedyrene.
  2. Grønne te-kompresser. Det anbefales å ikke bruke fersk te, men allerede brukt te (den som har blitt hellt over kokende vann flere ganger). Disse kompressene gjøres også best før leggetid.
  3. Kompress av cottage cheese: legg 1,5 dessertskjeer i gasbind, legg sistnevnte på øynene, hold i 10 minutter.
  4. Potetmaske. Bland 2 spiseskjeer revne poteter med 1 teskje leire, legg på en gasbindserviett, legg den på øyelokkene og hold i 10-15 minutter. Etter 10-15 minutter, fjern masken med en bomullsdott dynket i grønn te.

For forfatteren av denne artikkelen har olivenolje blitt et effektivt middel i kampen mot mørke ringer. Årsaken til de mørke ringene under øynene mine var kronisk mangel på søvn og daglige arbeidstimer foran en dataskjerm. Etter å ha lest en entusiastisk anmeldelse av oljen på et av forumene dedikert til problemet, bestemte jeg meg for å følge rådet. Jeg ble bestukket av enkelheten i manipulasjonen: du trenger bare å smøre den tørre huden under øynene med olivenolje før du legger deg. Resultatet lot ikke vente på seg, så jeg anbefaler at du prøver det også - etter noen dager merket jeg forbedringer, og etter to uker forsvant de mørke ringene under øynene mine helt.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.