^

Helse

Folkebehandling for sprukne hender

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Behandling av sprekker på hendene vil være mer effektiv hvis du bruker tradisjonelle medisinske oppskrifter i tillegg til bruk av farmasøytiske produkter. De vil være spesielt relevante ved uttørking og sprukken hud på hendene under påvirkning av negative ytre faktorer (sol, vind, kulde, husholdningskjemikalier). Tradisjonell behandling er faktisk den optimale pleien for tørr hud. Men ved allergiske sykdommer må du være forsiktig med slik behandling, fordi noen komponenter i naturlige medisinske sammensetninger kan fungere som allergener.

Grunnlaget for behandling av hudfeil som tørr hud og sprukne hender er bruk av salver og kremer. Den enkleste måten er selvfølgelig å kjøpe pleieprodukter i en kosmetikkbutikk, hvor det finnes et stort utvalg av dem i hyllene. I dette tilfellet må du nøye studere sammensetningen av det kjøpte produktet, fordi kremen eller masken for hender bør inneholde betennelsesdempende, fuktighetsgivende og mykgjørende komponenter, og de bør ikke inneholde stoffer som irriterer sensitiv hud.

Det er sant at når man leser beskrivelser av kremer i butikk, er det noen ganger så vanskelig å forstå hvilke komponenter som vil være nyttige og hvilke tvert imot. Derfor er det alltid bedre å lage en salve for sprekker på hender og hæler med egne hender, hvis mulig, inkludert kun nyttige stoffer. Her er flere oppskrifter på slike salver, testet av tid og mennesker:

Oppskrift 1. Rosebladkrem. Mal friske kronblader fra én blomst til en pasta, ha i en spiseskje smeltet smult eller vaselin og bland godt. For å forsterke effekten av salven, la den virke i minst 2 dager. Salven kan brukes flere ganger om dagen, avhengig av hudens tilstand.

Oppskrift 2. Krem av medisinske urter. Både friske og tørkede blomster av ringblomst og svaleurt er egnet for tilberedning av produktet. Tørre råvarer må dampes i kokende vann på forhånd, og ferske bør males til en grøtete tilstand. Bland friske urter med smeltet svinefett eller vaselin, som i forrige oppskrift.

Men med tørre råvarer gjør vi det annerledes. Hell de dampede blomstene i oppvarmet fett (du kan ta svinekjøtt eller, enda bedre, grevling) og la blandingen stå i vannbad i omtrent 30 minutter, og sørg for at blandingen ikke koker. Etter at du har tatt den av varmen, filtrer blandingen forsiktig og oppbevar den kaldt (før bruk, varm den litt opp, ikke over åpen ild). For 50 g av hvilket som helst fett må du ta 1 teskje blomster av begge urtene.

Oppskrift 3. Plantainkrem. Ta tørre plantainblader, mal dem til pulver, tilsett litt vegetabilsk olje eller olivenolje i blandingen, bland. Tilsett 9 deler vaselin i den resulterende blandingen og bland alt godt igjen. En slik krem vil ha uttalte sårhelende egenskaper.

Oppskrift 4. Karotenkrem. Mal vaskede og skrelte gulrøtter i en blender eller på et fint rivjern og bland med eventuelt fett (svinekjøtt, grevling, vaselin). La blandingen stå i vannbad i et kvarter (blandingen skal ikke koke, for ikke å ødelegge vitamin A) og filtrer. Oppbevares kjølig.

Oppskrift 5. Krem for sprukne hæler. Varm 100 g vegetabilsk olje til den er varm (ca. 40 grader), tilsett et stykke voks på ca. 3x2x1 cm og rør slik at voksen smelter. Tilsett nå 1 teskje glyserin og havtornolje, som har evnen til å lege sår raskt, til blandingen og bland godt. Oppbevar blandingen i kjøleskapet, og bruk daglig 1-2 ganger om dagen. Det er bedre å utføre prosedyrene om kvelden og ta på en enkel sokk smurt med krem på føttene. Salven kan også brukes til å behandle sprekker på hendene.

Oppskrift 6. Flytende salve for hender og føtter. For å tilberede den trenger vi bare to komponenter: ammoniakk og glyserin. De må tas i like mengder, blandes og påføres huden daglig. For bruk på hælene, bør fotsålene først dampes i varmt vann og tørkes tørre.

Oppskrift 7. Honningkrem. For å lage dette middelet for sprukne hender, ta 1 ss ferskpresset sitronsaft, en rå eggeplomme og 50 g linfrøolje. Bland alle ingrediensene og tilsett 2 ss kandisert honning. Bland blandingen igjen og bruk den hele dagen, og smør huden på hendene flere ganger om dagen. Salven skal ikke bare smøres på huden, men også gnies lett inn, noe som vil bidra til å fjerne døde hudpartikler.

Oppskrift 8. Urtesalve. Lag en urteblanding på forhånd, bestående av planter med betennelsesdempende, antibakterielle og sårhelende egenskaper: kamille, plantain, calendula, succesion, osv. Ta alle urtene i like mengder og mal dem for enkel bruk. Ta nå ½ ss av urteblandingen og la den trekke med ½ kopp kokende vann, la den trekke i 8–9 timer (over natten er mulig).

For å lage salven, ta 1 ss av infusjonen, tilsett 50 g mykt smør eller smult og 1 ts naturlig honning. Bland alt godt og bruk den til å smøre huden hvis det oppstår sprekker på hendene.

Oppskrift 9. "Majones" for tørr hud på hendene. For å lage salven må du blande (du kan bruke en visp) den rå eggeplommen fra ett kyllingegg, en spiseskje med hvilken som helst vegetabilsk olje og en teskje eddik. Som du kan se, brukes de samme komponentene som for å lage hjemmelaget majones, så salven vil være veldig lik i utseende og konsistens som dette produktet.

Oppskrift 10. Salve for sprekker rundt neglene. For å lage salven trenger vi tørt eller friskt svaleurt og blomster. For 1 ss vegetabilsk olje, ta en håndfull plantemateriale og la det stå på bålet til det vises tegn til koking. Uten å la blandingen koke, ta den av varmen og tilsett bivoks i blandingen (et stykke som måler 4,5 x 4,5 x 1 cm). Bland blandingen godt, og sørg for at voksen er helt oppløst. Om nødvendig kan du sette den tilbake på lav varme. Oppbevar den avkjølte salven i kaldt vann, og bruk den til å behandle og lindre smerter fra sprekker på hendene.

Det finnes mange slike oppskrifter på hjemmelagde salver fra ulike komponenter, så du kan alltid velge én eller to med tilgjengelige komponenter. Men mulighetene for folkebehandling, og spesielt urtebehandling, er ikke begrenset til bare salver, spesielt siden bruk av kremer og salver vil gi best effekt hvis huden er forberedt på bruk. Medisinske bad med varmt vann og nyttige komponenter vil være en god forberedelse for hendenes hud.

Til bad kan du bruke planter som:

  • kamille (infusjon av 1 ss. urt og 1 kopp kokende vann),
  • lind (avkok av blomster),
  • brennesle (hell 1 kopp kokende vann over 1 ss planteblader og la det trekke til temperaturen er tålelig for hendene dine),
  • urtesamling: brennesle, ringblomst, kamille, eikebark, plantainblader, fuglekirsebærskudd (samlingens sammensetning kan endres avhengig av tilgjengelige urter. Ta 1,5 ss av urtesamlingen i ½ liter kokende vann og la det virke i 20 minutter, og bruk den deretter som fyllstoff i håndbad).

Men bad kan ikke bare lages av medisinske urter. Du kan også bruke andre komponenter:

  • linfrø (et avkok av 100 g frø og 500 ml vann, som for å forbedre egenskapene anbefales å blandes i like store mengder med en sterk infusjon av kamille),
  • havregrøt (kok en tynn grøt med melk, smak den til med 1 teskje olivenolje og honning, og bruk den litt avkjølte blandingen til å dampe hendene),
  • brus og havsalt (ta 1 skje salt og brus for 1 liter vann, et slikt bad vil ha en mykgjørende og desinfiserende effekt),
  • potetstivelse (for 1 glass kokende vann, ta 1 teskje stivelse, rør og fortynn med 0,5 l varmt vann),
  • vann etter koking av poteter (tilsett 1 ss stivelse og vegetabilsk olje til 1 liter buljong),
  • melk (fortynn en halv liter melk med vann 1:1, tilsett 1 ss glyserin og stivelse i blandingen),
  • infusjon eller avkok av brokkurt (et sårhelende middel, også effektivt mot dermatitt, eksem, psoriasis).

Håndbad kan gjøres daglig eller annenhver dag. Prosedyren varer i 10–20 minutter, hvoretter hendene må tørkes med en serviett og smøres inn med krem (apotek- eller kosmetisk krem duger, samt enhver salve som kan lages hjemme).

En annen effektiv prosedyre for problemet som vurderes er kompresser, som hjelper godt med en sprekk i hånden:

  • varm potetmos med melk,
  • en blanding av honning, glyserin og havregryn (vi tar honning og glyserin i like store mengder og tilsetter nok mel slik at blandingen får konsistensen av tykk rømme),
  • ferske agurkskiver, revet grønnsaksmasse eller bomullspads dynket i agurkjuice (fuktighetskrem),
  • sammensetning av honning, smør, mel og vodka (vi tar alle komponentene i like mengder).
  • rugbrødsmuler dynket i melk,
  • fersk eggeplomme fra 1 egg blandet med ½ kopp hjemmelaget rømme og saften av en halv sitron,
  • kyllingeggeplomme blandet med 70 ml olivenolje og 3 ss naturlig honning,
  • Bland et halvt glass naturlig honning og vegetabilsk olje, tilsett 1 teskje salisylsyre, rør, varm litt opp og påfør på sprukne områder av huden.

Kompressen påføres vanligvis på renset hud på hendene i 15–20 minutter. Kompressblandingen påføres gasbind eller polyetylenfilm og festes tett på hånden i området med sprekker. Etter prosedyren vaskes såret med kokende vann, melk eller urteavkok.

Siden sprekker på hendene vanligvis oppstår på grunn av overdreven tørrhet og utilstrekkelig elastisitet i huden, er det veldig nyttig å inkludere forskjellige oljer i behandlingssammensetningene, som vil myke opp huden og beholde fuktigheten i den.

Hvordan kan oljer brukes til sprukne hender? De kan tilsettes salver, kompresser og sammensetninger for medisinske bad, og også lage medisiner basert på dem:

  • Bland like deler olivenolje og mandelolje, legg gasbind i blandingen, og pakk deretter inn områdene på hendene med sprekker i huden. Legg hendene i en plastpose og isoler dem med en ullklut oppå. Etter en halvtime fjerner du kompressen og tørker av resten av oljene med en serviett.
  • På samme måte kan du bruke sedertre- eller havtornoljer, som kan stimulere regenerative prosesser i huden og akselerere sårheling.
  • Vi lager et middel basert på brokkgress og olivenolje (du kan ta hvilken som helst annen vegetabilsk olje). For ½ liter olje, ta 100 g hakket friskt gress, la blandingen trekke i 7-8 dager og bruk den til å smøre hendene (prosedyren utføres flere ganger om dagen). Oljen har mykgjørende og sårhelende egenskaper.
  • Bland 10 dråper sitronolje med en flaske glyserin. Påfør på hendene før du legger deg.
  • Tea tree-olje blandet i like store mengder med olivenolje (har antibakterielle og mykgjørende effekter).
  • Druefrøolje (forbedrer metabolske prosesser i huden og absorpsjonen av næringsstoffer, metter huden med vitamin C, øker lokal immunitet).
  • Eventuelle vegetabilske oljer bidrar til å holde på fuktigheten i hudcellene.

Dessverre er ikke sprekker i huden bare en ytre feil. Ofte ligger det indre problemer bak. Noen av dem kan ikke løses bare med folkelige behandlingsmetoder, mens andre (som mangel på vitaminer og mineraler, metabolske forstyrrelser) kan korrigeres ved hjelp av ernæring og folkeoppskrifter.

Tradisjonell medisin anbefaler å være oppmerksom på kostholdet når det oppstår sprekker på hendene, og å legge til matvarer som er rike på vitamin A, E, C osv., fettsyrer og mikronæringsstoffer. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot korn, fisk, grønnsaker, frukt og bær, samt naturlig ferskpresset juice.

Under behandling av sprekker på hendene må du spise mye løk i en uke (1 løk per dag i forskjellige retter i fersk form). Løk er rik på vitamin C, biotin, som fremmer regenerative prosesser i huden på hendene, folsyre, som fungerer som et betennelsesdempende middel, kalium (dette er ikke bare mat for hjertet, men også fuktighet for huden), kobolt (desinfiserende effekt). For tørr hud er det også nyttig å lage løkmasker.

For å mette kroppen med karoten (vitamin A) er den mest passende sammensetningen gulrøtter og vegetabilsk olje. Vask og skrell rotgrønnsaken, riv den og hell olje over den slik at den så vidt dekker gulrøttene, varm opp sammensetningen til en temperatur på ikke mer enn 80 grader og la det småkoke i tre timer på svak varme, avkjøl og sett på et kaldt sted. Gulrotolje bør konsumeres i minst 1 måned.

Gelatin har også en sterk fuktighetsgivende og mykgjørende effekt, så masker med dette stoffet anbefales for tørr problemhud. Hvis gelatin tas innvortes, styrker det negleplatene, eliminerer tørr hud og gjør den sterkere og mer elastisk, siden det er en komponent involvert i syntesen av kollagen. For sprekker på hendene anbefales det å lage en blanding av 1 teskje gelatin og ½ glass kaldt vann to ganger daglig (blandingen må trekkes, røres og drikkes). Slik innvortes behandling anbefales også å fortsette i en måned, men den gjør det mulig å takle selv med dype sprekker mellom fingrene, på håndflatene, på hælene.

Homeopati for sprukne hender

Forresten, oppgaven med å behandle sprekker på hendene forårsaket av negative eksterne og interne faktorer er ikke fremmed for homeopatisk vitenskap. Siden dette er et ganske vanlig problem, har det blitt utviklet mange homeopatiske midler som kan bidra til å løse dette problemet. Men de mange årsakene til forekomsten av en slik defekt på huden og de tilhørende symptomene som kan indikere patologier i kroppen, setter visse begrensninger på valg av legemidler.

Hvis du for eksempel er utsatt for sprekker i huden rundt fingrene og neglene, kan en homeopatisk lege foreskrive følgende medisiner:

  • Petroleum (nyttig mot hengende negler, sprekker og kløe på fingrene og mellom fingrene, og sprekker i huden på grunn av frost),
  • Grafitter (for sprekker på fingrene, deformasjon av neglene, for vedvarende skade, tas legemidlet i form av en salve fremstilt fra 1 g av legemidlet og 10 g vaselin),
  • Natrium muriaticum (spesielt effektiv for hengende negler og sprekker nær neglene, vedvarende tilbakevendende og vanskelig å gro sprekker),
  • Ranunculus bulbosus (leger sprukne fingertupper),
  • Acidum nitricum (nyttig for dype, blødende sprekker på ethvert sted)
  • Arundo (foreskrevet hvis det oppstår sprekker på hæler og fingre)
  • Sarsaparilla (for sprekker på sideflatene av fingre og tær)
  • Manganum aceticum (sprekker i området rundt fingerleddene).

Hvis pasienten har tørr og sprukken hud på fingrene, svette håndflater og langsom sårheling, er legemidlet Silicea mer egnet.

For å bekjempe sprekker i håndflatene er det bedre å velge legemidlene Calcarea fluorica og Oleander. Men Sepia vil hjelpe mot sprekker på baksiden (ytre) siden av hånden. Hvis det ikke er noen klar lokalisering av sprekker, kan følgende homeopatiske medisiner foreskrives: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (sprekker fra kulde), Sulfur og Calcarea carbonica (hvis sprekkene oppstår på grunn av vinterkulde eller langvarig kontakt med vann), Cistus cannabilis (for tykk, ru hud med dype sprekker).

Det skal sies at det vil være svært vanskelig å velge et effektivt legemiddel på egenhånd, og til og med beregne nødvendig dosering. Når homeopatiske leger velger legemidler, veiledes de ikke bare av symptomer og diagnose, men også av pasientens konstitusjonelle og nevropsykiatriske egenskaper. Hvis slike punkter ikke tas i betraktning, kan selv legemidlet, i patogenesen som det er sprekker på hendene, vise seg å være ineffektivt. Og hvis vi snakker om hudfeil forbundet med visse lidelser i kroppen, bør behandlingsregimet også inkludere de homeopatiske midlene som vil bidra til å takle den underliggende sykdommen.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.