Vitamin H1

Vitamin H1 kan erstatte alle fargestoffer og kosmetiske midler. Den tilhører vitamin B-vitaminene. Dyr mottar en stor mengde vitamin H1 med mat, så skjønnheten til ullen, huden og fjærene blir lagret til deres død. Ikke det folk som stadig trenger fuktighetsgivende kremer, hårfarger og forskjellige balsam.

Om vitamin N1

Paraaminobenzoic acid - et komplekst ord for vårt språk betyr vitamin H1. Det forkortes også som forkortelse av PABC eller RAWA, og det kalles også noen ganger vitamin B10.

PABC er nødvendig for veksten av mikrober, og sulfonamid, i sin tur, forskyver PABK fra enzymsystemet. Dermed suspenderer og regulerer den utviklingen av mikrober.

[1], [2], [3], [4]

Mengden vitamin H1 trengs per dag

En voksen bør ta ca 100 mg av dette vitaminet hver dag.

Den fordelaktige effekten av vitamin H1 på kroppen

RAWA deltar i hematopoiesis og metabolisme av proteiner, normaliserer skjoldbruskkjertelen, bidrar til å redusere kolesterol og er en antioksidant. Dette vitaminet brukes ofte som en komponent i solkrem, siden den beskytter huden mot de skadelige effektene av solen.

Peyronies sykdom, som utelukkende forekommer hos middelaldrende menn, er kurert på grunn av vitamin H1. Symptomer på denne sykdommen er endringer i strukturen av vev i kjønnsorganene til menn, nemlig huden blir fibroid. Under ereksjonen er penis dermed sterkt bøyd, og dette gir sterk smerte til mannen. For å behandle denne sykdommen, bruk legemidler som nødvendigvis inneholder vitamin H1. Og for å unngå slike og lignende problemer med helsen, er det bedre å hele tiden spise mat som er mettet med paraaminobensoesyre.

Vitamin H1 kan forbedre hudtone og kan forhindre for tidlig aldring. Kombinasjonen av dette vitaminet brukes i nesten alle solkrem. På grunn av eksponering for sollys, blir syren en spesiell substans som aktiverer produksjonen av melanin i kroppen, noe som gir kroppen solbrenthet. Det er dette vitamin som stimulerer den naturlige fargen på håret, så vel som deres vekst og kvalitet.

Vitamin H1 administreres i mental retardasjon og dårlig utvikling av organismen, med sterk utmattelse ved folievodefitsitnoy anemi, Peyronies sykdom, artritt, post-traumatiske kontrakturer og Dyupyutrena kontraktur. Meget nyttig dette vitamin i vitiligo, følsom hud, skleroderma, brenner ultrafiolette stråler og alopecia.

Interaksjon av vitamin H1 med andre elementer i kroppen

PABC er involvert i syntesen av vitamin B9 (folsyre).

Symptomer på vitamin H1-mangel i kroppen

Med utilstrekkelig mengde av dette vitaminet i kroppen kan det forekomme depigmentering av huden, suspensjon i utvikling og hormonelle svikt i organismen.

Årsakene til at det mangler vitamin H1

Ved bruk av sulfonamider kan PABA i kroppen sterkt falle.

Produkter med vitamin H1 innhold

Lever, havregryn, kyllingegg - alle disse matvarene inneholder vitamin H1. Slike produkter kan også inkludere hvite sopp, sopp og podberezoviki. Kål, spinat og hvete er også i stand til å øke mengden vitamin H1 i kroppen din.