Vitamin H1

Vitamin H1 kan erstatte alle fargestoffer og kosmetiske produkter. Det tilhører B-vitaminene. Dyr får i seg store mengder vitamin H1 gjennom maten, slik at skjønnheten i pelsen, huden og fjærene deres bevares til de dør. Ikke som folk som stadig trenger fuktighetsgivende kremer, hårfarger og diverse balsamer.

Om vitamin H1

Para-aminobenzosyre er et ord som er vanskelig å forstå for språket vårt, og det betegner vitamin H1. Det kalles også forkortet PABA eller PABA, og det kalles noen ganger vitamin B10.

PABA er nødvendig for mikrobiell vekst, og sulfanilamid fortrenger igjen PABA fra enzymsystemet. Dermed stopper og regulerer det utviklingen av mikrober.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mengde vitamin H1 som kreves per dag

En voksen person trenger å ta omtrent 100 mg av dette vitaminet hver dag.

De gunstige effektene av vitamin H1 på kroppen

RAVA er involvert i hematopoiesen og proteinmetabolismen, normaliserer skjoldbruskkjertelen, bidrar til å redusere kolesterol og er en antioksidant. Dette vitaminet brukes ofte som en komponent i solkremer, da det beskytter huden mot solens skadelige effekter.

Peyronies sykdom, som utelukkende forekommer hos middelaldrende menn, kureres nettopp takket være vitamin H1. Symptomene på denne sykdommen er endringer i strukturen til vevet i de mannlige kjønnsorganene, nemlig at huden blir fibroid. Dermed bøyer penis seg kraftig under en ereksjon, og dette gir sterke smerter for mannen. For å behandle denne sykdommen brukes legemidler som nødvendigvis inneholder vitamin H1. Og for å unngå slike og lignende helseproblemer er det bedre å stadig spise mat mettet med para-aminobenzosyre.

Vitamin H1 kan forbedre hudtonen og forhindre for tidlig aldring. Forbindelsen av dette vitaminet brukes i nesten all solkrem. På grunn av sollysets effekt blir syren til et spesielt stoff som aktiverer produksjonen av pigmentet melanin i kroppen, noe som gir kroppen en brunfarge. Det er dette vitaminet som stimulerer naturlig hårfarging, samt hårets vekst og kvalitet.

Vitamin H1 er foreskrevet ved psykisk utviklingshemming og dårlig kroppsutvikling, alvorlig tretthet, folatmangelanemi, Peyronies sykdom, leddgikt, posttraumatiske kontrakturer og Dupuytrens kontraktur. Dette vitaminet er svært nyttig ved vitiligo, lysfølsomhet i huden, sklerodermi, ultrafiolette brannskader og hårtap.

Samspillet mellom vitamin H1 og andre elementer i kroppen

PABA er involvert i syntesen av vitamin B9 (folsyre).

Symptomer på vitamin H1-mangel i kroppen

Hvis det ikke er nok av dette vitaminet i kroppen, kan det oppstå huddepigmentering, utviklingsforsinkelser og hormonelle ubalanser i kroppen.

Årsaker til at vitamin H1-mangel oppstår

Når man tar sulfonamider, kan PABA i kroppen synke kraftig.

Produkter som inneholder vitamin H1

Lever, havregryn, kyllingegg – alle disse produktene inneholder vitamin H1. Slike produkter inkluderer også steinsopp, champignon og steinsopp. Kål, spinat og hvete kan også øke innholdet av vitamin H1 i kroppen din.