Vitamin E for menn

Visste du at vitamin E for menn gir ekstra beskyttelse for reproduksjons- og muskelsystemet?

Amerikanske forskere har eksperimentelt bevist at dette faktisk er tilfelle. Og hvilken annen rolle spiller dette vitaminet i mannskroppen?

Indikasjoner for bruk av vitamin E for menn

Vitamin E anbefales til bruk:

• i tilfelle atrofi av slimhinnene i luftveiene og fordøyelsessystemet;
• som en adjuvant behandling for hørselsforstyrrelser;
• i tilfelle nervøs overbelastning, degenerative forandringer i muskelvev;
• for degenerative prosesser i ledd og ryggrad, kronisk leddbetennelse, muskelsvakhet;
• for behandling av endokrine lidelser, inkludert mannlig infertilitet (i kombinasjon med vitamin A);
• for ernæringsanemi, fordøyelsessystemets lidelser, leversykdommer;
• i tilfelle fibroplastisk indurasjon av penis;
• når seksuell lyst er svekket;
• for betennelse i penishodet;
• i kompleks antioksidantbehandling.

Fordeler med vitamin E for menn

Å ta vitamin E vil redusere risikoen for å utvikle mange sykdommer for en mann. Tokoferol (det andre navnet på vitamin E) vil sikre normal reproduksjonsfunksjon, forbedre sædaktiviteten og øke mengden sædceller. Normale nivåer av tokoferol bidrar til å øke utholdenheten til den mannlige kroppen, lette syntesen av retinol, forhindre utviklingen av dystrofiske tegn i muskel- og nervesystemet, styrke øyemusklene og forbedre refleksaktiviteten.

E-vitamin er en utmerket antioksidant som forhindrer mulig skade på cellestrukturer forårsaket av skadelige stoffer og frie radikaler. Takket være tokoferol forbedres tilstanden til det kardiovaskulære systemet: karene forynges og blir mer elastiske, noe som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen.

E-vitamin bidrar til å opprettholde hormonbalansen, påvirker testosteronproduksjonen og reduserer insulinbehovet i vevet.

Blant annet er vitamin E ekstremt nødvendig for menn når de planlegger graviditet, da det fremmer en stabil funksjon av reproduksjonssystemet. Det er ingen hemmelighet at infertilitet kan utvikles ved langvarig mangel på vitamin E i kosten. Av denne grunn brukes det ofte ved svekket funksjon av reproduksjonsorganene, spesielt prostata. Selen kan også inkluderes i behandlingskomplekset: dette vil fremskynde effekten av tokoferol.

E-vitamin er nødvendig for produksjonen av interleukin-2, et stoff som kan ha en skadelig effekt på bakterie-, virus- og kreftceller og opprettholde prostatahelsen.

Ofte oppstår mannlige seksuelle problemer på grunn av dysfunksjon i det kardiovaskulære systemet. Å ta vitamin E vil forhindre dannelsen av blodpropper, bidra til å levere næring til vev og forhindre oksygenmangel i celler.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Farmakodynamikk av vitamin E for menn

Vitamin E – α-tokoferolacetat. Det regnes som en aktiv antioksidant og fungerer som et forebyggende tiltak mot den skadelige effekten av frie radikaler på celler. Det er involvert i oksygentilførselen til vev, biologisk produksjon av proteiner, lipid- og karbohydratmetabolisme, proliferative og metabolske prosesser i celler. Med mangel på tokoferol kan degenerative lidelser i muskelsystemet utvikles, tilstanden til små kar og kapillærnettverket forverres, endringer i testikkelvevet og degenerative prosesser oppstår i nervefibre og leverceller.

Farmakokinetikken til vitamin E for menn

Etter oral inntak av vitaminet og opptak i fordøyelsessystemet, havner hovedmengden av tokoferol i lymfen, og en mindre mengde i blodet. Distribusjon i vev skjer ganske raskt, de viktigste akkumuleringene observeres i muskel- og fettvev, samt i leveren. Utskillelse skjer med avføring og urin.

Instruksjoner for vitamin E for menn

For å forhindre forstyrrelser i funksjonen til alle systemer og organer, normal metabolisme og forløpet av biokjemiske reaksjoner, er en full tilførsel av proteiner, lipider og karbohydrater nødvendig, og vitaminer fungerer som akseleratorer for alle de listede prosessene. Spesielt vitamin E regnes med rette som det viktigste mannlige vitaminet, siden det har en svært verdifull rolle i å støtte reproduksjonssystemet og muskelkorsettet til en mann.

E-vitamin er i stand til å:

• ha en positiv effekt på kolesterolnivået;
• forbedre blodsirkulasjonen;
• styrke immunforsvaret;
• opprettholde reproduktiv funksjon;
• beskytte vaskulære vegger, løse opp blodpropper;
• redusere risikoen for skade på muskelvev;
• gjenopprette skadede celler og vev;
• bremse aldersrelaterte endringer i kroppen.

Hvordan ta vitamin E for menn?

Gjennomsnittlig dose av vitamin E for menn er 100 mg. Hvis en mann driver med idrett, vil de daglige dosene variere, avhengig av belastningens kvalitet og varighet.

Vi vil diskutere doseringene og metodene for bruk av legemidlet nedenfor.

Utgivelsesskjema

Vitamin E 300 for menn fra BioTech, USA, er tilgjengelig i kapsler, i en krukke med 100 stk. Ingredienser: DL-α-tokoferolacetat, gelatin, glyserin, renset vann.

Vitamin E 400 for menn fra Scitec Essentials, Scitec Nutrition, er tilgjengelig i glass med 100 kapsler per pakke. Kapselsammensetning: DL-α-tokoferolacetat, soyabønneolje, glyserin, kapselskall - gelatin.

Gelatinkapsler på 0,1 og 0,2 g produseres også i plastkrukker eller blisterpakninger.

Administrasjonsmåte og dosering

Den gjennomsnittlige daglige dosen av tokoferol for en voksen mann er 100 mg.

Med aktiv fysisk aktivitet og sport endres doseringene noe:

• for å fremskynde reaksjonen: under trening – opptil 200 mg/dag, under konkurranse – opptil 300 mg/dag;
• for å øke styrke og utholdenhet: under trening – opptil 300 mg/dag, under konkurranse – opptil 500 mg/dag.

Legemidlet tas oralt umiddelbart etter måltider.

For muskelsmerter, nevromuskulære patologier, sene- og leddsykdommer foreskrives 100 mg tokoferol i 1-2 måneder. Kuren kan gjentas etter 2 måneder.

Ved forstyrrelser i spermatogenesen og seksuelle problemer bør en mann ta 100 til 300 mg tokoferol per dag, behandlingsvarigheten er 1 måned.

For vaskulære og dermatologiske sykdommer, ta 100 til 200 mg tokoferol per dag i halvannen måned.

Det anbefales å kombinere inntaket av tokoferol med inntaket av vitamin A og C, noe som forsterker effekten av vitamin E.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Kontraindikasjoner for bruk av vitamin E for menn

Det er få kontraindikasjoner for bruk av vitamin E for menn, men de er verdt å være oppmerksom på:

• tendens til allergiske reaksjoner på komponentene i legemidlet;
• uttalte tegn på kardiosklerose;
• hjerteinfarkt;
• barn under 12 år.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Bivirkninger av vitamin E for menn

En bivirkning av vitamin E for menn kan være en allergisk reaksjon, manifestert i form av kløe og rødhet i huden. Ved langvarig bruk av urimelig store doser av legemidlet kan man observere en reduksjon i blodets koagulasjonsegenskaper, forekomst av indre blødninger, utvikling av kronisk utmattelsessyndrom og migrene.

Overdose

Ved bruk av standarddoser foreskrevet av lege, kan ubehagelige symptomer unngås. Bruk av tokoferol i en dose på mer enn 400 mg/dag over en lengre periode kan manifestere seg i fordøyelsesforstyrrelser, tretthet og migrene. Ved overdosering kan kolesterolnivået i blodet øke, mengden skjoldbruskkjertelhormoner kan synke. Urinanalyse vil vise kreatinuri, en økning i mengden androgener og østrogener.

Hvis symptomer på overdosering oppstår, seponeres legemidlet og symptomatisk behandling gis.

Interaksjoner med andre legemidler

Tokoferol foreskrives ikke i kombinasjon med legemidler som inneholder jern, sølv eller alkaliserende midler. Vitamin E bør ikke kombineres med indirekte antikoagulantia (dikumarin, sinkumar, etc.).

Tokoferol forsterker effekten av betennelsesdempende legemidler med steroid og ikke-steroid opprinnelse (diklofenak, brufen, prednisolon, etc.), eliminerer den toksiske effekten av revebjelle, strofanthus og liljekonvall.

Oppbevaringsforhold

Det anbefales å oppbevare vitamin E for menn i originalemballasjen, på et mørkt sted, ved en temperatur på 15 til 25 °C. Hold barn unna medisinens oppbevaringsområde!

Holdbarheten til tokoferol er opptil 2 år hvis lagringsbetingelsene er oppfylt.

E-vitaminanmeldelser for menn

Oleg: Jeg tok vitamin E for menn en gang. Jeg likte resultatet. Jeg følte meg sunnere og friskere, den tidligere problematiske huden min ble mye bedre. Hvis du følger doseringen, vil det ikke være noen bivirkninger. Det er testet.

Fox: Jeg tar stoffet med jevne mellomrom, jeg føler meg mer energisk, etter trening føler jeg meg ikke så sliten som før.

Yuri: Min kone og jeg ønsket oss barn, men legene var ikke særlig fornøyde med spermogrammet mitt. Jeg tok vitamin E for menn og noen andre medisiner. Jeg vet ikke hva som hjalp, men legen sa om resultatene av det neste spermogrammet: «Mannen min er super!»

Andrey: Jeg bestemte meg for å prøve det, og jeg angret ikke. Jeg føler meg bra, kronisk døsighet er borte, det er som en energibølge! Ja, det hjalp meg virkelig.

Dima: Jeg prøvde forskjellige produsenter og innså selv at det ikke er noen spesiell forskjell, effekten er den samme.

Victor: Legen sa at jeg skulle prøve å ta vitamin E. Jeg pleier ikke å løpe rett til apoteket, men av en eller annen grunn dro jeg dit og kjøpte det. Hvis jeg hadde visst det, ville jeg ha kjøpt det tidligere. Jeg begynte å føle meg bedre på alle måter, og kona mi er fornøyd.

Tokoferol tas for terapeutiske og forebyggende formål, helst etter å ha konsultert en lege. Når man ser tilbake på den moderne livsstilen, ernæringen og miljøforurensningen, kan man forstå hvorfor menneskekroppen lider av mangel på et stort antall vitaminer. Menneskeheten ønsker ikke å forbedre kostholdet sitt, bli kvitt dårlige vaner, og ødelegger helsen sin uten å tenke på konsekvensene. For å jevne ut virkningen av ugunstige faktorer, anbefaler mange leger å fylle på vitaminreservene i kroppen, i det minste med medisinske vitaminpreparater.

E-vitamin for menn vil hjelpe deg med å opprettholde god helse og ungdommelighet, men ikke glem en sunn livsstil: det er aldri for sent å ta hensyn til helsen din!