Metoder for terapeutisk fasting

Behandling av sult er faktisk ikke et nytt emne. Omtalen av denne praksisen finner vi i verkene fra de gamle vismenn som var engasjert i vitenskap og medisin. Å hevde at de gamle greske forskerne vendte seg til å faste som en helingsprosedyre, kan vi på grunnlag av gjenstander som har nådd oss. Men dette betyr ikke at det i de tidene da skrivelsen ikke var i mannens besittelse, hadde han muligheten til å oppleve den mirakuløse kraften av sult.

I sin bok "Sjef for helse", Yu.S. Nikolaev bemerker at i den paleolithiske epoken og noe senere var sult en naturlig tilstand for mennesker. Dette var en av de viktigste faktorene som hjalp den gamle mannen til å tilpasse seg forandrede miljøforhold, for å overleve i vanskelige forhold, avhengig av kroppens reserver. Og hvis du ser kritisk ut, så de gamle Cro-Magnons utover enda sterkere enn de nåværende idrettsutøvere, til tross for at maten til de gamle menneskene sammenlignet med oss på den tiden kalt sultne rasjoner.

Amerikanske paleontolog D. Simpson hevder at de fem hundre millioner arter av levende vesener som lever på jorden i den paleolithiske epoken, har bare to millioner overlevd til denne dagen. Blant disse to millioner og en mann som har endret seg utad og klarte å skaffe seg en rekke sykdommer. Dette skyldtes i stor grad endringen i matinnstillinger og vaner.

Men nå tilbake. Hvis tidligere en person handlet intuitivt, med fokus på de sanne behovene til kroppen hans, så nå betaler vi ikke mye oppmerksomhet til det han signalerer, og vi kontrollerer og dikterer kroppen hva det vil. Vi er vant til overflod i alt, og spesielt i mat.

Når en person begynte å innse inkonsekvensen av sin oppførsel, oppsto de første velbegrunnede næringsteoriene, som fant sin forsterkning i medisinsk praksis. Dermed oppstod terapeutiske dietter som ble støttet av spesialistene i tradisjonell medisin, siden de virkelig hjalp til med å øke pasientens utvinning.

Men som tilhengere av matthet, og tilhenger av teorien om rasjonell ernæring, ville ikke gjenkjenne det faktum at de gamle menneskene var mye sunnere, takket i stor grad av sult. Konsekvensene av hungersnøden i 1932-33. Og Leningrads beleiring under den store patriotiske krigen styrket kun menneskeheten i tanken om at sult er farlig for livet. Og under slike forhold måtte fordelene med  terapeutisk fasting  bli vist nesten med knyttneve.

Allikevel, allerede i forrige århundre, oppsto flere ulike metoder for medisinsk fasting konsekvent, som fortsetter å forbedre seg. Den første positive opplever interesserte mennesker som lenge og uten suksess har kjempet med ulike sykdommer. Flere og flere mennesker begynte å prøve å behandle seg med sult. Sann, mye av selvutøvelsen. Dette skyldes i stor grad mangel på informasjon om medisinske sentre hvor folk praktiserer fasting. Og slike sentre og sanatorier selv er ikke så mange som har gitt skepsis om denne tradisjonen for tradisjonell medisin.

Og selv de leger som er enige om å inkludere kontrollert sult i den terapeutiske ordningen for noen sykdommer, har ofte ikke fullstendig kunnskap om eksisterende metoder for terapeutisk fasting, og kan derfor ikke bruke dem overalt i deres praksis. Vi snakker om vitenskapelig baserte metoder med velutviklede behandlingsregimer, fordi vi snakker om menneskers helse.

Tenk på hvilke påvist metoder for terapeutisk fasting i dag. Og vi vil begynne vår gjennomgang med den populære metoden for FTU, som opprinnelig ble presentert av sin skaperen Yu.S. Nikolajev.

Medisinsk fasting for Orlova

 Lyudmila Alexandrova Orlova er leder av RTD-senteret i Rostov-Don-Don, som har eksistert i mer enn et halvt århundre (åpnet i 1962). Hun er ikke fremmed for medisin. Å være en lege av den høyeste kategorien, en psykoneurolog, en psykoterapeut og en ernæringsfysioter, fremmer denne kvinnen aktivt fremmer teorien om behandling med sult.

Tanken om å bli en tilhenger av læreriene til Yu.S. Nikolaev kom til Orlova etter under veiledning av Yuri Sergeyevich. Hun gjennomgikk en 32-dagers behandling med sult i forbindelse med begynnelsen av levercirrhose (resultatet av viral hepatitt) og ble fullstendig helbredet. Orlova ble bare smittet med ideen om å helbrede målrettet sult.

Senere ledet hun ovennevnte senter for lossing og kostholdsterapi, som har det attraktive navnet Active Longevity, bidratt til å behandle andre mennesker og praktisert regelmessig helseforbedring med sult for seg selv. Dette siste øyeblikk kan kalles den avgjørende faktoren i den gode helseen til den 78 år gamle Lyudmila Alexandrovna Orlova. Til tross for hennes respektfulle alder, er hun aktiv, munter, slank, munter og ser mye yngre ut enn hennes alder.

Under eksistensen av Active Longevity Center har Orlova og hennes ansatte hjulpet titusenvis av pasienter fra forskjellige deler av verden for å kvitte seg med deres sykdommer.

Senteret praktiserer metoden for RTD Nikolaev. Kurs sult kan være forskjellig, men vanligvis er en lang tid fra 21 til 40 dager, der tiden pasienten er på sykehuset under medisinsk tilsyn. Under behandlingen, er pasienten jevnlig RTD overvåkning, som omfatter kliniske og biokjemiske analyser, hardware diagnostikk av forskjellige organer, noe som gjør det mulig for oss å spore de minste endringer i pasientens tilstand, juster sult ordningen, å unngå mulige komplikasjoner. I fremtiden kan slike studier skape et optimalt ernæringsprogram i gjenopprettingsperioden, å velge de riktige vitamin- og mineralkompleksene, etc.

I løpet av behandlingen i Active Longevity Center, gjennomgår pasienten en fullstendig rensing av kroppen på grunn av ytterligere renseprosedyrer:

• tarmen (hydrokolonoterapi),
• lever (rehabilitering av galdekanaler),
• nyrer (sanering av urinveiene),
• lymfe (endoekologisk rehabilitering),

Parallelt blir kroppen rengjort fra parasitter, restaureringen av normal mikroflora, og deretter restaureringen av vitamin- og mineralsammensetningen.

Forløpet av terapeutisk fasting kan gjøres mer produktiv ved elektro-fysioterapi, hydromassasje og termiske prosedyrer utført i sentrum. Også til disposisjon for pasienter i FTD-senteret er: en mini-sauna, et treningsrom, et grottekammer (salthule), en skjønnhetssalong, hvor foryngende kosmetisk ansiktsmassasje utføres.

Således kan det sies at Orlova medisinsk fasting er et komplekst system for helbredelse og foryngelse av kroppen, bygget på grunnlag av RT-teorien til Yu.S. Nikolaev. Det er sant at gode foretak som ikke er relatert til tradisjonell medisin, ikke støttes tilstrekkelig av den russiske regjeringen og relevante myndigheter, slik det fremgår av tilbakemeldingen fra mange pasienter på betingelse av lokalet for aktivlange livsenter. Det ser ut som at Helse- og helsedepartementet i Russland (og i Ukraina ting ikke er bedre), og organisasjonene som er knyttet til det, er rett og slett urentable for folk å ha god helse og lang levetid.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Medisinsk fasting for Neumyvakin

Ivan Pavlovich Neumyvakin - Leger i medisin, forfatter av mange utviklinger innen rom og alternativ medisin. Han levde et langt og interessant liv, si farvel til denne verden nylig i en alder av 89 år, før de når sitt 90-års jubileet for rundt to måneder, noe som indikerer at festningen sin organizma.Knigi IP Neumyvakina "Endoecology helse og" hydrogenperoksid "ble bestselgere og publisert, ikke bare i vårt land, men også i Europa.

Neumyvakin var en tilhenger av kroppens naturlige helbredelse. Og selv om han selv ikke utviklet metoder for terapeutisk sult, basert på eksisterende metoder, skapte han et omfattende system for å helbrede kroppen uten hjelpemiddelstøtte. Et enkelt og rimelig system viste seg å være så effektivt at det i Sovjetunionen ble brukt til å forberede astronauter til fly.

Essensen av Neumyvakins generelle helbredende system er maksimal rensing av kroppen fra skadelige stoffer som akkumuleres i løpet av dets livsviktige aktivitet. Det er dette søppelet i kroppen, ifølge forskeren, som påvirker de biokjemiske prosessene og provoserer alle slags sykdommer.

Hunger Ivan Pavlovich anses som en av de sterkeste metodene for naturlig rensing av kroppen. Men før du begynner med medisinsk fasting, Neumyvakin, som Yu.S. Nikolaev eller hans tilhenger LA Orlova, anbefales å rengjøre kroppen på en mulig måte. I dette tilfellet skal ikke bare tarmene (dette selvfølgelig den opprinnelige oppgaven), men også nyrene, leveren, bukspyttkjertelen, leddene, blodet og blodkarene rengjøres. I dette tilfellet er det ønskelig å følge nøyaktig denne rekkefølgen på rengjøringsorganer. I tillegg må du lede hendelsen for å bli kvitt parasitter.

Rensing ved Neumyvakin foreslår forskjellige enemas (f.eks, bestående av hydrogenperoksyd eller soda) Dessuten, i en av dens kliniske spyle vurdert bruk av hydrogenperoksid på innsiden (det er noe ordning) og soda løsninger. Denne metoden virket til forskeren enda mer effektiv enn skjermen tarmrensing.

En slik grundig rengjøring av kroppen, ifølge teorien om Neumyvakin, bidrar til å kvalitativt forberede seg til å faste og lette sin flyt.

Som mange andre forfattere av ulike systemer for helseforbedring, I.P. Neumyvakin anser det nødvendig å gradvis overgå fra korte kurs til faste til lengre. Det anbefales å starte med 1-3 dager med fasting, og når kroppen blir brukt, flytte til lengre.

Neumyvakin er en tilhenger av full sult, dvs. Slik at bare vann forblir i pasientens diett. Samtidig foretrekker han ikke kokt eller destillert vann, men renses på en spesiell måte. Dette er protiumvann, hvor preparatet ligner på tint vann. Men samtidig fjernes tunge isomerer fra vannet, fryser først ved en temperatur på 3,8 grader over null. Fjernelse av den første isen på vannet fjerner vi derfor fra vannet substanser som ikke er nyttige for kroppen. Det gjenværende vannet skal fryses ved en temperatur på 0 grader og under, og la den gå tilbake til sin tidligere tilstand.

Medisinsk fasting, ifølge teorien Neumyvakina, bør utføres i nært forhold til moderat fysisk arbeidskraft og aktive turer i frisk luft. Vitenskapsmannen vurderer også nyttige øvelser, som innebærer å holde pusten og puste inn en plastpose som bidrar til akkumulering av karbondioksid i kroppen, noe som forbedrer sultens helseeffekter.

Neumyvakin anbefaler å gå ut av fasting i henhold til standardordningen, som starter med forbruket av frukt og grønnsaksjuice og gradvis vender seg til forbruket av ulike matvarer i små mengder.

Neumyvakin legger særlig vekt på å konsumere væsker både i faste og i hverdagen. Under fasting må du drikke vann til vilje, og på slutten av det må du følge denne ordningen: Drikk væske senest 20 minutter før måltider, ikke drikk under måltider og de neste 2 timene. Vitenskapsmannen anbefaler å matte mat i munnen til en slik tilstand at det praktisk talt ikke er forskjellig fra væsken.

[8]

Medisinsk fasting for Voroshilov

 Teknikken til Alexander Pavlovich Voroshilov, som er en lege av den høyeste kategorien og forfatteren av Health and Weight-programmet, kan virke litt uvanlig. Syklisk fasting for Voroshilov kan kalles intermittent fasting, basert på kurs med gjennomsnittlig varighet (7 dager).

Dette er en relativt ung metode, noe som kan føre til noen tvil om at doktoren gir pasienter til å sulte hjemme, etter å ha lært dette i sitt program. Ikke desto mindre mener Alexander Pavlovich at med en riktig sett ukentlig fasting uten kontraindikasjoner, er det ikke nødvendig å sitte "låst opp" på sykehuset. Tidshygiene prosedyrer, pasienten er i stand til å holde og uavhengig, og resten av tiden er hans oppgave å slappe av og gå.

Syklusen, ifølge Voroshilovs metodikk, er et "mat-pause" -kompleks, med andre ord, det er en periode med ett fastekurs. Men det kan være flere slike kurs. Dermed fører den sjette syklusen til fasting til fornyelse av kroppsceller (lever - 40%, hjerte - 20%).

Det finnes 3 varianter av programmet, som gjør det mulig å velge den nødvendige metoden, i samsvar med deres behov. Så utføres varianten med 1 fastesyklus (1 måned, 1 ukers fasting) som et forebyggende tiltak. En variant av 3 sykluser med fasting (3 måneder, 3 uker med fasting) er egnet for de som har liten overvekt og ikke tillatt sykdommer. Faste i 6 sykluser (6 måneder, 6 ukers faste kurs) vil hjelpe dem med overvekt over 20 kg, så vel som de som lider av kroniske sykdommer.

Under den raske, forbyder Voroshilov ikke drikkevann, går på jobb, spiller sport i grunn, stole på hans velvære.

[9]

Tørr medisinsk fasting Shchennikov

Denne teknikken kan virke ikke mindre uvanlig. Men hun ble testet for seg av forfatteren av naturopathic legen Leonid Aleksandrovich Schennikov, som i år 86 ble 86 år gammel.

Å arbeide på sykehuset (ved ambulanse) og studere Shchennikovs anatomi kom til den konklusjonen at et slikt kort liv av en person og tilstedeværelsen av hans mange sykdommer har en rot - mangelen på sinns og kroppslighet. Vi lytter ganske enkelt ikke til hva kroppen vår forteller oss, ignorerer behovene, erstatter dem med våre egne oppfunnet.

Etter å ha kjøpt mange sykdommer, har vi fortsatt ikke funnet ut hvordan de skal behandles effektivt, og medisin er fortsatt ikke i stand til å gi svar på mange spørsmål om menneskers helse. Så kom Leonid Alexandrovich til den konklusjon at svarene på disse spørsmålene skulle søges i seg selv, og lytte til ens natur.

Han testet ulike helsemetoder for seg selv. Shchennikov stoppet på tørrfasting, vurderte å være det mest hensiktsmessige behov for gjenoppretting i de fleste sykdommer. Imidlertid var han ikke begrenset til 3-dagers fasting, som ble ansett som den eneste trygge, mens lengre perioder med tørrfasting ble ansett som potensielt farlig for liv og helse.

Leonid Shchennikov viste i sin erfaring at det med riktig tilnærming til fasting ikke skade 11 dagers absolutt sult. Hans teknikk, kalt "Healing abstention", innebærer en fullstendig avvisning av bruk av mat og vann i en periode på 5 til 11 dager.

Til tross for at forfatteren foreslår en allerede kjent metode for tørr sult, har implementeringen sin egen karakteristikk allerede på forberedelsesstadiet. Leonid Aleksandrovich motarbeider sterkt rensing av kroppen på kvelden og under fasting ved hjelp av enemas. Han tilbyr å rengjøre det ved hjelp av plantefôr: grønnsaker og frukt, og bytter gradvis til et rå matholdig kosthold og ikke blander ulike frukter med mat.

Det er veldig viktig naturopath vurderer en persons psykologiske holdning, uten hvilken en lang tørr fasting er umulig. Hvis en person allerede har stilt inn for å tørke fast, må du starte med korte perioder (1-1,5 dager) en gang i uka, og utgang og etterfølgende måltider medfører forbruk av meieriprodukter og vegetabilsk mat.

Når kroppen blir brukt, kan du prøve lengre kurs (3-5 dager) med et intervall på 2-3 måneder, og for behandling av alvorlige sykdommer, går det raskt i 9-11 dager.

Tørr sult for Schennikov har andre funksjoner. For eksempel er det ikke nødvendig å begrense kontakten med vann: hygieniske prosedyrer, bad, dousing, dusjer, bading i reservoarer er tillatt. Alt dette bidrar til å opprettholde vannbalansen. I tillegg er det daglige regimet under fasting spesielt (igjen, for å absorbere kveld og nattfuktighet fra luften). Så søvn L. Schennikov tilbyr fra 6 til 10 om morgenen, etterfulgt av en aktiv tur til en om ettermiddagen, intellektuelt arbeid i 2 timer og konsultasjon av en spesialist til 18 om kvelden. Klokka 18:00 er det viktig å gå til sengs til klokken 22, hvoretter til morgen må personen igjen være i luften, flytte, puste aktivt, være mettet med fuktighet.

I hele perioden av fasting kan ikke overstyres, men også føre en passiv livsstil er også uønsket. Moderat arbeidsterapi vil være gunstig.

Faste opptil 5 dager, ifølge Shchennikov, kan utføres hjemme, med lengre avslag fra mat og vann, er spesialkontroll nødvendig.

Utgangen fra tørr sult tar ifølge Schennikov-metoden bare 4 dager. Drikke er tillatt fra den første dagen for utvinning, men du må følge målene. På den første dagen ut av fasten, er en salat av ferske grønnsaker, malt på en riper, tillatt. På den andre dagen er grønnsaksjuice og kokte grønnsaker tillatt. På den tredje dagen kan du allerede spise grønnsaker, frukt, brød, litt bokhvete eller hirsegrøt. På den fjerde dagen er de tillatt: ikke-fettbuljong, proteinprodukter, frukt og bær, bortsett fra vanskelig å assimilere, og de som forårsaker gjæring og gassdannelse i mage-tarmkanalen.

Fra og med den femte dagen, kan du gå tilbake til det vanlige kostholdet, men fisk og kjøtt kan returneres til kostholdet bare en uke etter slutten av den raske.

[10]

Medisinsk fasting for Malakhov

I motsetning til metodene beskrevet ovenfor, er gjenopprettingssystemet til Gennady Petrovich Malakhov (en forfatter som er vert for fjernsynsprogrammer om ulike legemidlene, forfatteren av boken "Sulten. Forfatterens lærebok") ikke vitenskapelig lydig. Malakhov-systemet inkluderer også medisinsk fasting, men i dette tilfellet er det ikke en ny teknikk, men en mosaikk som består av forskere og ikke-tradisjonelle metoder for behandling av visse sykdommer (for eksempel urinoterapi).

G. Malakhov undersøker ulike metoder for terapeutisk fasting, inkludert de som er testet på seg selv. Disse er begge kortere (7-10 dager) og lange (opptil 40 dager). Men i hans tilnærming til fasting er det noen funksjoner som ikke alltid støttes av leger.

Ved begynnelsen av fasting insisterer Gennady Petrovich på en fullstendig rensing av kroppen: ikke bare tarmene, men også lever, mage, lymf, ledd, etc. Han støtter både full og absolutt sult i Nikolaev. Men direkte under det raske, tilbyr det å gjøre klymper ikke med rent vann, men med urin (urin).

Enda flere forferdelige leger (selv ikke-tradisjonelle områder), så dette rådet midt i fastende for å bruke betydelig fysisk anstrengelse og forskjellige prosedyrer som dripping, herding, kontrastdusj, massasje med urin og inntak av urin, yogaøvelser og mye mer.

Han anser det spesielt nyttig for store belastninger under fasting i 1-1,5 uker. Det anbefales å erstatte vann med urin, som angivelig gir det beste resultatet i behandlingen av ulike sykdommer.

Som vi har sagt, har en slik tilnærming til fasting ingen vitenskapelig eller fysiologisk grunnlag og kan bare brukes på egen risiko. Leger og så skeptiske til ideen om behandling av sult, bestemmer ikke alle å lede pasienten, sulte etter den klassiske metoden, for ikke å nevne et system som kan skade helsen, bare torturere kroppen.

[11], [12]

Er det andre metoder for terapeutisk fasting? 

På Internett i dag kan du finne mange forskjellige metoder for rensing og helbredelse av kroppen ved hjelp av bevisst sult. Noen av dem kan anses som ganske rimelige, andre støttes ikke av noe, noe som av en eller annen grunn ikke gjør dem mindre attraktive. Fortsatt andre kan ses mer som faste dager, men ikke et komplett medisinsk system.

Noen sultingsordninger kan betraktes som potensielt farlige, men for det meste er disse helt ufarlige systemer, spesielt hvis vi snakker om kortsiktig eller ufullstendig avvisning av mat.

For eksempel kan man nesten ikke se juicesult som vold mot ens kropp, noe som bidrar til å gjenopprette kroppen ved å redusere belastningen på fordøyelsessystemet og mette det med essensielle vitaminer og mineraler.

Helsefasting på juice  kan utføres i opptil 60 dager, og noen ganger mer. Mat hele denne perioden vil være tilberedt grønnsaksjuice pluss 1 kopp per dag med fruktjuice. I tillegg kan du drikke renset eller kildevann, noe som vil bidra til effektiv rensing av kroppen.

Eller, for eksempel, terapeutisk fasting i henhold til månekalenderen. Det må sies at den ikke bærer den terapeutiske effekten i seg selv, men som en generell helingsprosedyre passer den perfekt. I tillegg hjelper denne teknikken, som innebærer veksling av tørre og våte utladningsdager, å bli kvitt 3-5 ekstra pund i en måned.

Det er sant at forberedelsene til en slik sult har sine egne egenskaper. Først må du ha en månekalender for hånden. For det andre må alle trinnene i løpet av måneden bli verifisert hos ham.

På første måndag om morgenen må du tømme tarmene med enema og kamilleinfusjon og spise beskjedent, og redusere den vanlige delen med nesten 2 ganger. Om kvelden kamille enema igjen, hvoretter du ikke kan spise.

Den andre månedagen, noen tilbyr å gjøre i løpet av dagen med tørrfasting, når du må gi opp mat og vann. Faktisk er en slik test best utført på de såkalte Ekadashi-dagene (dag 11 og 26 i månens syklus). Det var i disse dager at Østens vismenn anså det mest gunstige for å rense og gjenopprette helsen.

I intervallet mellom disse dagene vil det være de når du må gi opp mat, mens du kan drikke vann i tilstrekkelige mengder (8,10,12, 18, 20, 25 og 29 månedager), eller spis i henhold til vanlig ordning (2 -7, 9, 13,15, 16-17, 19, 21-24, 27, 28, 30 måndag).

På dager der det ikke er behov for å sulte, er det viktig å huske at med en voksende måne kan magen ikke overbelastes, derfor bør porsjoner være dobbelt så små, og middagen bør helt og holdent forlates. Men når månen minker, er det ingen begrensninger på mat, bare for natten er det bedre å ikke overeat.

Medisinsk fasting er ikke en vanlig metode. Det praktiseres ikke overalt for å behandle pasienter, og selv med all ønsket er det ikke alltid mulig å finne en spesialist som samtykker i å veilede deg under fasting. Men vil det være et hinder for en person som bestemmer seg for å forbedre sin helse på denne måten, og ble inspirert av eksempelet på leger og naturopater som praktiserer fasting, spesielt siden mange av dem bare kan misunnes - misunnelig deres helse og lang levetid på en minnelig måte.

[13], [14]