Kosthold ved kolikk: tarm-, lever- og nyrekolikk

Det bør umiddelbart avklares at behandling av kolikk med diett ikke vil kunne lindre eller helt stoppe plutselige anfall av ekstremt smertefulle spasmer i tarmene, nyrene eller leveren. For dette formålet tas antispasmodika og smertestillende midler. Men i den komplekse behandlingen av tarm-, nyre- og leverpatologier – det vil si de sanne årsakene til dette symptomet – spiller kosthold en svært viktig rolle.

Vi vil gjerne gjøre oppmerksom på at sykdommene som forårsaker kolikk har forskjellige etiologier, og det finnes ingen enkelt diett for alle tilfeller, og det kan heller ikke være det. Så dietten for kolikk hos en voksen vil avhenge av sykdommen vedkommende har.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kosthold for tarmkolikk

Kostholdet som anbefales av spesialister for tarmkolikk bør ta hensyn til patogenesen til skarpe paroksysmale smerter som kan oppstå ved en rekke mage-tarmsykdommer, infeksjoner, helminthiasis, tungmetallforgiftning, tarmprolaps eller obstruksjon. Mekanismen for smerteutvikling er forbundet med spasmer på grunn av peristaltiske forstyrrelser og tarmstrekking med opphopning av avføring og tarmgasser.

Hva bør du ikke spise hvis du har tarmkolikk? Ernæringseksperter insisterer på å midlertidig avstå fra mat som fremmer økt dannelse av tarmgass: fett kjøtt og alt animalsk fett, helmelk, rugbrød og ferske bakevarer, belgfrukter, noen kornsorter (hirse, havregryn, perlebygg og maisgryn), sukker og søtsaker. Du bør også unngå å spise kål, poteter, reddiker, ferske agurker og paprika, løk (rå), pærer, druer, dadler og svisker.

Hva kan du spise med kolikk? Matvarene som bør være i kostholdet for tarmkolikk bestemmes av kostholdet for tarmsykdommer. Dette er magert kjøtt, kyllingegg, grønnsaker og smør, hele spekteret av fermenterte melkeprodukter, bokhvete, ris, grønnsaker (kokte eller stuede), fruktjuicer, tørket hvitt brød.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Kosthold for leverkolikk

Det mest passende kostholdet for leverkolikk er et kosthold for gallesteinsykdom, fordi denne svært vanlige sykdommen oftest er ledsaget av leverkolikk (eller gallekolikk). Dette symptomet er imidlertid også forbundet med en slik patologi som en knekk i galleblæren.

Hva bør man ikke spise ved kolikk forårsaket av gallestase eller bevegelse av steiner gjennom gallegangene? Følgende bør ekskluderes fra kostholdet: fett kjøtt og fjærkre (og kraft basert på disse), samt innmat; kjøttdelikatesser (hovedsakelig røykte produkter); eggeplommer; alle sterke krydder, sauser, ketchup og grønnsaksmarinader; sopp i enhver form; erter, linser og bønner; løk og hvitløk; alle hermetikkvarer; sur frukt og juice; ferskt brød.

Gastroenterologer anbefaler på det sterkeste å tynne ut galle ved å drikke nok vann (aldri kullsyreholdig vann!) – opptil to liter daglig, redusere mengden bordsalt (opptil 10 gram per dag), og spise mat i små porsjoner minst fem ganger om dagen og helst «etter planen».

Kostholdsmenyen for kolikk forbundet med problemer med galleblæren og hele gallesystemet bør ikke inneholde stekt mat: kun kokt, stekt i ovnen eller tilberedt i en dampkoker. Selv en vanlig omelett bør dampes og kun lages av hvite.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Kosthold for nyrekolikk

Hvilket kosthold for kolikk bør hjelpe hvis det er nyrekolikk? Vet du at årsaken til slik kolikk er nyrestein, det vil si urolithiasis, som rammer 12 % av mennesker? Smerten under nyrekolikk er så uutholdelig at personen mister bevisstheten; temperaturen stiger, ukontrollerbar oppkast begynner... Generelt sett krever denne tilstanden øyeblikkelig medisinsk behandling.

Kostholdet for nyrekolikk - når akutte smerter lindres - forbyr fullstendig å spise stekt, krydret, salt og alle krydder, kjøtt og innmat, sopp og belgfrukter. Salt og sjokolade, kaffe og sterk svart te er forbudt.

Hva kan man spise med kolikk? Fullkornsgrøt, lette grønnsakssupper og kokte eller stuede grønnsaker uten olje. Og viktigst av alt, drikk så mye vann som mulig: opptil tre liter per dag.

En obligatorisk betingelse som nefrologer advarer om er å nøyaktig bestemme steinenes kjemiske sammensetning, fordi de kan være oksalat, urat og fosfat. Og først etter dette kan legen bestemme kostholdet som må følges for hver type nyrestein. For eksempel, hvis du med oksalat- og fosfatstein kan spise kjøtt, foreskrives et meieri- og plantebasert kosthold med uratstein.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kosthold for en ammende mor med kolikk

Kostholdet til en ammende mor for kolikk hos et spedbarn er faktisk det samme som kostholdet for kolikk hos nyfødte, siden morsmelk er hoved"produktet" i kostholdet til barn i det første leveåret (med naturlig fôring).

Barneleger nevner flere årsaker til kolikk hos nyfødte, blant annet forstoppelse, gastroøsofageal refluks, laktoseintoleranse, subduralt hematom, etc. Men hele poenget er at mage-tarmkanalen og fordøyelsesenzymer hos de fleste babyer rett og slett ikke er klare for en ny måte å spise på, så i en stund finner prosessen med tilpasning av den lille organismen til de endrede forholdene sted.

Men hvis moren følger en diett for kolikk hos nyfødte, er denne tilpasningen enklere, og babyen vil raskt tilpasse seg fordøyelsen av morsmelk.

Først og fremst anbefaler ikke leger ammende mødre å spise for fet mat; melk og meieriprodukter; ferskt gjærbrød, bakverk og pasta; alle typer kål og belgfrukter; reddiker, spinat, paprika og friske agurker; pærer, aprikoser, fersken og druer; sjokolade, nøtter og naturlig honning. Kullsyreholdig mineralvann, søte kullsyreholdige drikker og kvass er fullstendig utelukket.

[ 22 ], [ 23 ]

Meny og oppskrifter for kolikkdiett

Som du forstår, er det ganske problematisk å tilby en detaljert kostholdsmeny for kolikk - tarm, nyre, lever, samt for kolikk hos nyfødte. Det viktigste er å ta hensyn til egenskapene til patologien som forårsaker dette symptomet, og ikke spise mat som kan forverre det. Samtidig er det viktig at det daglige kostholdet samsvarer med kroppens fysiologiske behov og gir den de nødvendige næringsstoffene.

Følgelig bør oppskrifter på kolikkdietter kun inneholde de produktene som er akseptable for en spesifikk sykdom. Tilberedningsmetoder er også av stor betydning. Mange dietter, inkludert kolikkdietter, tillater ikke stekt mat, så i stedet for stekte koteletter bør man tilberede dampede kjøttboller. Og forresten, nesten alle diettretter er veldig enkle å tilberede.