Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Kosthold for den tredje blodgruppen: Hvordan miste vekten riktig
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Folk med en tredje blodgruppe kan enkelt utholde deres diett og til og med gjøre det til en permanent livsstil. Og alt takket være den bemerkelsesverdige eiendommen til å tilpasse seg alle endringer i kostholdet og godt justert arbeid i nervesystemet. Hvordan miste vekt riktig, hvis du har en tredje blodgruppe?
[Egenskaper av representanter for den tredje blodgruppen
Hvorfor er folk med en tredje blodgruppe så god motstand? Fordi, ifølge teorien om dannelse av blodgrupper, beskrevet i deres bøker av Peter D'Adamo, er folk med en tredje gruppe typiske nomader som måtte reagere veldig raskt på eventuelle endringer i klima og ernæring.
Kanskje, derfor ble stabiliteten og styrken i nervesystemet overført til dem av gener. Representanter fra den tredje blodgruppen, bør imidlertid ikke ubalanse deres diett, fordi ellers kan de forstyrre motstanden mot utenlandske bakterier og virus.
Kostholdet til personer med en tredje blodgruppe må nødvendigvis variere i mangfold, ellers kan de øke risikoen for diabetes. De kan også lider av multippel sklerose og kronisk utmattelsessyndrom som er karakteristisk for workaholics, som folk med en tredje blodgruppe er forskjellige i normalt liv.
Sport og kosthold for den tredje blodgruppen
Sport i kombinasjon med kosthold påvirker veldig effektivt vekttapsprosessene. Svømming, kjøring, sykling veldig bra, hjelper til med å gjenopprette hastigheten på blodstrømmen og påvirke metabolismen (øke hastigheten).
Hvilke matvarer er forbudt for personer med en tredje blodgruppe?
- mais
- Bokhvete og varer fra den
- peanøtter
- Hvete og produkter laget av det
- sukker
- Fett fra vegetabilske oljer
- sesamfrø
Disse produktene bidrar til fettavsetninger hos personer med en tredje blodgruppe på grunn av egenskapen til å hemme produksjonen av insulin og dermed redusere metabolismen.
Hvete og produkter fra den (spesielt grøt) har en svært negativ effekt på metabolske prosesser. Det vil si, oppvaskene fra hvete bidrar til utseendet av fete forekomster i kroppen.
Det er svært viktig for folk med en tredje blodgruppe å gå inn for idrett, for å utelukke forbudte matvarer fra menyen og for å begrense mengden av måltidene uten overmåling. Så du vil alltid være slank og vakker.