Fordeler og skade på ingefær for kvinner

Ginger er et unikt produkt. Den brukes til matlaging av kjøtt- og fiskeretter, lagt til desserter og drinker, som brukes til å øke effektiviteten av medisiner og kosmetikk. Ginger for kvinner er dobbelt nyttig: det bidrar til å opprettholde skjønnheten i huden og håret, fremmer vekttap, lindrer symptomer med hormonelle feil og til og med forlenger ungdommen. Og dette er ikke fiksjon, men langt beviste egenskaper av ingefærrøtter.

Fordelene med ingefær for kvinner har vært kjent siden antikken. Innbyggerne i det gamle Kina og India betraktet roten som kanskje det mest perfekte produktet for å bevare skjønnhet, ungdom og helse. Den er rik på vitaminer, essensielle aminosyrer, makro og mikroelementer og andre essensielle stoffer. Fordelene ved anlegget kan sies uendelig:

• hvis du regelmessig spiser ingefær, så vil bakterier og parasitter aldri bosette seg i kroppen din;
• krydret rot øker immuniteten, skyver catarrhal og virussykdommer inn i bakgrunnen;
• Ginger drinker kan jevne ut effekten av stress og forhindre depresjon, returkraft, livskraft og en bølge av energi.

Selvfølgelig har roten selv og retter fra den en bestemt smak, som må forstås og elskes. Og som praksis viser, skjer det vanligvis: Selv de som i begynnelsen ikke likte smaken av ingefær, endret senere sine preferanser og ble helt forelsket i dette produktet.

[1], [2], [3]

Hvorfor er ingefær bra for kvinner?

De nyttige mulighetene for ingefær og dens effekt på den kvinnelige kroppen kan bli fortalt i lang tid. De helbredende komponentene til det kurative rhizomet har en masse nyttige egenskaper:

• en kraftig anti-inflammatorisk egenskap;
• eliminering av smerte;
• utvisning av giftige stoffer fra kroppen;
• stabilisering av nervesystemet;
• bli kvitt økt gassformasjon;
• helbredelse av skadede vev i kroppen.

100 gram fersk rotstokker inneholder bare 80 kcal, og er således inneholdt i ingefær, og proteiner (1,8 g) og fett (0,8 g), og karbohydrater (15,8 g), som gjør det mulig å bruke aktivt rot slank . I tillegg ingefær:

• normaliserer sekretorisk aktivitet i mage og bukspyttkjertel;
• fremmer full fordøyelse av mat;
• nøytraliserer intestinale parasitter;
• lindrer ubehagelige tegn på en dysbakteriose;
• akselererer metabolisme, som tjener som en ekstra fordel ved å miste vekt.

Ginger varmer opp blodet, som tillater å bruke det til behandling av forkjølelse, ondt i halsen, inflammatoriske prosesser i oropharynx.

Under graviditeten bruker kvinner ingefærte som et middel som lindrer kvalme i løpet av toksikoen.

Hvilken skade er ingefær for kvinner?

Kan ingefær skade kvinnens kropp? Selvfølgelig, i tillegg til fordel, har et urteprodukt sine egne kontraindikasjoner, der bruken av den skal begrenses.

Den første kontraindikasjonen er hypertensjon eller høyt blodtrykk. Kvinner som lider av denne sykdommen, bør ikke spise ingefær regelmessig, men bare hvis det er absolutt nødvendig. For eksempel, under forkjølelse eller influensa som oppvarmingsdrink. Hvis du ikke kan øke trykket, rådgiver herbalists decoction of Hawthorn - det stabiliserer trykket og normaliserer hjerteaktiviteten.

Når gravid er ingefærrotten ikke forbudt. Imidlertid, i graviditetspatologier, for eksempel med økt uterintone og trusselen om spontan abort eller for tidlig fødsel fra å spise retter med rottilsetning, er det bedre å nekte. En spesiell fare i slike situasjoner er syltet ingefær, som mest av alt forsterker livmorens kontraktile bevegelser.

Det er heller ikke anbefalt å spise ingefær retter med følgende sykdommer:

• med magesår og tolvfingertarm
• med feber;
• med kardiovaskulær insuffisiens
• med en tendens til allergiske reaksjoner på urtepreparater;
• med kolitt eller enterocolitt;
• med kalkulert cholecystitis.

Egenskaper av ingefær til kvinner

Gingerrot har en gunstig effekt ikke bare på kvinners indre helse, men også på deres utseende. For mange år siden i de østlige landene begynte en kurativ rhizome å bli brukt som et tilsetningsstoff til kosmetiske preparater. Legge til revet ingefær til sjampo og skyll tillatt å styrke håret, gjør håret tykkere og lysere. De vanligste i disse dager var oppskrifter som har blitt brukt med suksess til i dag.

• For skjønnhet og hårtetthet må du grille et stykke ingefærrot på en liten rist, klemme ut saften og gni den inn i huden på hodet, med forsiktig massasjebevegelser. Etter prosedyren skal hodet pakkes med et håndkle og la stå i omtrent en time, skyll deretter håret med noen sjampo og varmt rennende vann.
• For å styrke det svekkede håret blir det tatt en eggeplomme av en hønsegg, en spiseskje med tørrbakt ingefærrot og 50 g honning. Alle komponenter blandes og fordeles gjennom hele håret langs hele lengden. Vask av etter en halv time med varmt rennende vann.

De fleste kvinnene som testet disse oppskriftene ble positivt overrasket over resultatene.

Gingerrot for kvinner, i motsetning til mange produkter, kan brukes under graviditet (selvfølgelig, uten trussel om avbrudd). For ikke å provosere negative konsekvenser, bør rotten brukes i moderate mengder - i dette tilfellet forventes maksimal fordel av ingefær.

Planten inneholder mange stoffer som er nødvendige for kroppen, for eksempel magnesium og kalsium - magnesium støtter nervesystemet, og kalsium bidrar til å styrke beinsystemet til moren og den fremtidige babyen.

Under en kald sykdom, i stedet for tabletter, er det bedre å drikke ferskt tilberedt te med tilsetning av ingefær, hvitløk og honning. Denne drinken vil sette deg på føttene neste morgen.

En annen viktig evne til ingefærrot er å berolige nervesystemet og eliminere effekten av stress. Med variabilitet og ustabilitet, stabiliserer te-teen tilstanden, styrker nervesystemet og gir en positiv holdning.

Ginger - en avrodisiakum for kvinner

Ginger - en virkelig universell plante, som blant annet regnes som en kraftig afrodisiakum. I oldtiden ble det akseptert at ingefærrotten er en stimulerende plante som kan forplante den bevegelige "indre flammen", varme opp blod og aktivere seksuell funksjon.

Representanter for det rettferdige kjønn, som regelmessig forbruker ingefær, kan bli kurert av de fleste seksuelle problemer:

• å styrke seksuell lyst
• eliminere seksuell kulde;
• bli kvitt betennelsesprosesser i kjønnsområdet;
• å skaffe seg seksualitet og femininitet;
• gi kroppen energi og indre styrke.

For å oppnå en positiv effekt av planten som et afrodisiakum, er det tilstrekkelig å bruke et lite stykke rot hver dag - om størrelsen på en valnøtt. Roten kan brygges med te, lagt i den første og andre retter, samt i desserter. Tørrpulver ingefærpulver er nok til å konsumere om ½ teskje per dag.

Ginger infertilitet hos kvinner

Egenskapene til ingefærrot kan være nyttig for å bekjempe infertilitet hos kvinner. For første gang ble slike konklusjoner laget av japanske spesialister som utviklet et nytt stoff basert på lokale medisinske planter, inkludert ingefærpulver.

Kliniske forsøk på stoffet ble utført i Osaka, 100 pasienter var involvert i testene. Femti av dem ga en ny medisin, og den andre halvparten - en placebo. Som et resultat av forsøket ble det funnet at en større andel kvinner som tok det nye stoffet, restaurerte den månedlige syklusen, forbedret eggmodning, stabilisert eggløsning og normaliserte nivået av hormoner i blodet. Pasienter som tok placebo kunne ikke skryte av slike resultater.

Hvis du analyserer historiske fakta, kan du finne at ingefær ble brukt i europeisk medisin i slutten av XIX - tidlig XX århundre. Ginger drink ble tilbudt til kvinner som planlegger å bli mødre. Mange eksperimentelle studier har fått mye bevis på at ingefærrot normaliserer den hormonelle bakgrunnen, stabiliserer den reproduktive funksjonen, renser urinsystemet og leveren.

Ginger for kvinners helse er virkelig et uerstattelig vegetabilsk produkt:

• forenkler løpet av menstruasjonen, eliminerer smertefulle opplevelser;
• gjør den månedlige syklusen stabil
• nærer og fornyer huden
• stimulerer metabolisme og sirkulasjon, inkludert kapillær sirkulasjon;
• forynger kroppen
• gjør kroppen slankere, eliminerer overskytende kilo.

Listen over sykdommer som vil bidra til å lindre ingefærrotten er veldig bra. Men man bør ikke glemme at alt er bra i moderasjon, så spis ingefærfat og drikker regelmessig, men ikke overskride normen.

Ginger for kvinner er et universelt middel for å opprettholde sin egen skjønnhet og helse. Det er et komplekst naturlig preparat som kan brukes både som mat og som medisin eller kosmetikk. Roten blir lett absorbert av kroppen, og ikke bare i fordøyelseskanalen, men også gjennom huden og slimhinnene. Bruk ingefær overalt og hold deg frisk!