Fiken

Ingredienser inkluderer mange vitaminer, sukkerarter, fiber og andre næringsstoffer. Fig er en ganske søt frukt. Den inneholder opptil tretten prosent av sakkarider. I tillegg kan du finne fettene A, B, C og P. I fiken.

Typer av fiken

Typer av fiken er forskjellige, fordi fiken og folk er "gamle venner". Forskere har etablert at denne planten ble dyrket av mennesker ikke for tusen år siden. Dessuten regnes fiken som en av de eldste kultiverte plantene. Dette treet tilhører mulberry familien.

For en lang historie med utvalg ble mange varianter av fiken produsert. Her vil vi kort gjennomgå bare noen få av dem. Typer av fiken varierer i henhold til smak av frukten, formen og fargen på frukten, frostmotstanden, antall høstår per år og så videre.

De fleste varianter ble oppdrettet i land med varme klima, men det er også tilpasset klimaet. Det er også selvbestøvede varianter av fiken som kan dyrkes i drivhus.

Den dalmatiske sorten er i avl

Denne sorten er importert til oss fra utlandet. Fruktene av denne sorten kan spises rå, men du kan også gjøre dem tørket frukt. Denne variasjonen er tidlig.

Adriatic utvalg av fiken

Fruktene av denne rekkefiken har en rik smak. De er store i størrelse og myk. Når den vokser, trenger denne typen fiken ikke pollinering, så den kan dyrkes i drivhus eller bare hjemme på vinduskarmen.

[1]

Moisson eller Krim sort drue utvalg av fiken

Denne variasjonen er forskjellig fra ovennevnte fruktfarge. Mens mange varianter av fiken har en grønn eller gulaktig farge, bringer denne sorten svart eller blå frukt. Med god omhu kan denne variasjonen gi flere avkastninger per år.

Ingredienser fiken

I tillegg inneholder sammensetningen av figet kobber i en ganske stor mengde. Kobber er nyttig for kroppen vår og mest av alt er den inneholdt i slike vitale organer som leveren. Dessuten finnes mye kobber i beinvev og muskler.

Hvis du vil bevare ungdommen og helsen til huden din, bør du spise fiken. Tross alt hjelper kobber i fiken huden med å produsere elastin og kollagen. De beholder elastisiteten i huden, dens ungdom og hjelper forsinkelsen av rynker.

I tillegg kobber - et viktig element i produksjonen av hormonet av lykke - endorfin. Derfor kan fiken med rette bli kalt livets frukt, fordi det forlener ungdommen og gjør folk lykkeligere.

I tillegg til kobber inneholder sammensetningen av figet andre nyttige sporstoffer: kalium, kalsium, magnesium, fosfor, natrium, etc.

Nyttige egenskaper av fiken

Fiken er rik på ulike vitaminer og mikroelementer. Derfor er de nyttige egenskapene til fiken mangfoldige. Den brukes både i kostholdsmessig terapi og i alternativ medisin.

Et av stoffene som finnes i fiken er ficin. Dette stoffet har en gunstig effekt på kroppens sirkulasjons- og karsystem. Det forhindrer dannelsen av blodpropper i karene og kan tjene som et forebyggende tiltak for en så alvorlig sykdom som sklerose i blodkar.

I tillegg vil de nyttige egenskapene til fiken hjelpe deg med å opprettholde ungdommelighet og elastisitet i huden din, fordi i fiken er det mye kobber som er en del av både elastin og kollagen.

Dessuten er fiken nyttige for fordøyelseskanalen. Det bidrar til å forebygge eller eliminere problemer som fordøyelsesbesvær eller forstoppelse. Han fikser arbeidet i magen og normaliserer alle prosessene i den.

En annen nyttig egenskap av fiken - det virker som en ekspektorant og hjelper med hoste. Kashitsu fra en figen kan brukes i stedet for en sirup fra en hoste. Samtidig forårsaker det ikke uønskede bivirkninger, som det skjer med mange medisiner.

Egenskaper av tørket fiken

Av fiken er fine tørkede frukter. I mange henseender er egenskapene til tørkefiken ikke forskjellig fra egenskapene til frisk frukt. En av fordelene ved denne frukten er at den begynner å nedsenke og tørke ut rett på grenene av treet. Det er lett å tørke i solen, noe som gjør at fruktene kan bevare maksimalt vitaminer og fordelaktige egenskaper.

De nyttige egenskapene til tørket fiken i varianter med gulgrønn fruktfarge er best bevart. Det er nødvendig å huske en unik egenskap av tørket fiken - det øker sykeinnholdet betydelig sammenlignet med frisk frukt. På den ene siden gjør det tørket frukt smaker bedre, og på den annen side bør denne egenskapen huskes for diabetikere.

Tørket fiken inneholder mye fiber. Fiber blir ikke fordøyd i magesekken. Men den har to unike egenskaper. Først renser fiberen magen og forhindrer utviklingen av mange sykdommer i mage-tarmkanalen. For det andre sikrer det høye fiberinnholdet en rask metning, noe som betyr at tørket ingefær raskt slukker sulten og holder deg fra overmatende og overdreven vektøkning.

Bruken av tørket fiken

Bruken av tørket fiken er flott. For det første er det ikke alltid mulig å få frisk frukt. Og tørkede frukter lagres perfekt og sparer i seg selv en stor prosentandel næringsstoffer funnet i frisk frukt.

For det andre er de tørkede fiken søte og velsmakende. Han blir ivrig spist av barn, selv de som ikke liker andre tørkede frukter. Bruken av tørket fiken er også i høyt innhold av pektin. Dette stoffet bidrar til raskt å reparere kroppens bindevev. Det er uunnværlig for en ung og voksende babyens kropp. Pektin bidrar til å styrke leddbånd og brusk, og er også svært nyttig for traumer til disse vevene.

Det er en fordel av tørket fiken og et brudd i arbeidet i fordøyelseskanalen. Det kan brukes både med forstoppelse, og med en forstyrrelse av avføringen. Fiber i tørre fiken renser magen og reduserer forgiftningen av kroppen fra akkumulering av eget avfall.

Bruken av ferske fiken

Friske fiken inneholder et stort antall mikroelementer, mineraler og vitaminer. Bruken av ferske fiken er for kardiovaskulærsystemet, og for mage-tarmkanalen, og til og med for huden.

Figs er en ganske søt frukt. Den inneholder mange naturlige sukkerarter og glukose. Derfor kan det sikkert gis til barn som elsker søtsaker. Barnets organisme trenger alltid energi, spesielt hvis det fører til en aktiv livsstil. Glukose er den beste kilden til rask energi, slik at fiken raskt gjenoppbygger barnets styrke og forhindrer utbruddet av acetonium.

Hvis energien i barnets kropp slutter, begynner den å bryte ned fettforretningene, som bryter opp i glukose, vann og aceton. Aceton kommer inn i blodet og forårsaker en forgiftning av kroppen. Fig kan lett fylle energireserver, forhindre utmattelse. Det er også nyttig i aceton, siden det raskt kan gi kroppen energi og stoppe splittelsen av fett.

Fig er en kalori frukt, så spis ikke den i store mengder. Ja, det gjør du ikke, fordi fiken er rik på fiber. Fiber bidrar til det faktum at kroppen raskt når en følelse av mykhet og forhindrer overmåling.

Hvilke vitaminer er i fig?

Hvilke vitaminer finner du i fiken? Den er rik på vitaminer fra flere grupper. For eksempel inneholder i en figen mye vitamin C. Dette vitaminet er nødvendig for kroppen, spesielt i ARI eller når det kommer seg ut fra ulike virale eller smittsomme sykdommer. Det samme vitaminet er kjent som askorbinsyre. Så, hvis du ikke liker sur sitron, kan den erstattes med søte fiken.

Fiken inneholder folsyre eller vitamin B9. Denne syren er bare en nødvendig kvinne i første trimester av svangerskapet. Det hjelper fosteret til å danne seg riktig i livmoren. Med en mangel på dette vitaminet i en gravid kvinne er risikoen for fosterutvikling med ulike abnormiteter høy. Derfor kalles fiken livets frukt.

I tillegg til ovennevnte vitaminer, i fiken kan du finne flere vitaminer fra gruppe B og gruppe P. De støtter ungdommelighet i huden, forsterker leddbånd og ledd, forbedrer fordøyelsen. Så, fiken er frukten til hele familien. Det er nyttig for barn, voksne og eldre.

Skader mot fiken

Skader på fiken er nært knyttet til visse sykdommer. For eksempel med diabetes eller gikt. Både tørket og friskt fiken inneholder mye sukker. Men vi må huske at i tørket fiken stiger sukkerinnholdet mange ganger. Derfor er det kontraindisert i diabetes mellitus.

Også fiken er veldig kalorier, så bruken bør begrenses til personer med fedme. Selv om det i dette tilfellet er mye bedre å bruke fiken i stedet for sukker eller søtsaker, slik som søtsaker, kaker og så videre. Naturlige sukkerfiken er mye mindre skadelige enn kunstige og raffinerte sukkerarter i søtsaker.

En annen ting å huske er at fiken har en avføringsvirkning. Derfor, ikke bli båret av denne frukten før den lange reisen.

Kontraindikasjoner til bruk av fiken

Det er forskjellige kontraindikasjoner for bruk av fiken. Den viktigste er diabetes mellitus. Det er spesielt farlig å bruke tørket fiken, fordi det inneholder 40 prosent mer glukose enn frisk frukt.

Alvorlig fordøyelsesbesvær er en annen kontraindikasjon for bruk av fiken. Det har en avføringsvirkning på fordøyelseskanalen. Fig inneholder mye fiber, som ikke behandles og ikke fordøyes av magesekken, noe som kan øke fordøyelsesbesvær.

Den høye kaloriinnholdet av fiken kan gjøre bruk av denne frukten uønskede mennesker med overvekt eller den som er slanking.

[2], [3], [4]

Hvordan bruke fiken?

Vet ikke hvordan du bruker fiken? Det kan spises friskt, tørket, bakt, mashed, legg i kompotter, legg paier i fylling, og så videre. Hvis du vil spise friske bær, må du ta hensyn til det faktum at i land med kaldt klima, er fiken tatt fra fjerne.

Disse bærene er dårlig lagret, slik at transporten riper litt under moden frukt. Derfor har de ikke tid til å få all smak og søthet. Slike bær bør legges på vinduet for å "modne" i solen, som vi gjør på høsten med underserved tomater.

Hvis fiken og etter slik "behandling" forblir fast og ikke søt, kan den kokes eller bakt i ovnen. Fig kan plasseres i forskjellige grønnsaker og fruktsalater. Den kan kuttes i stykker og fylles med rømme, krem, sitronsaft eller likør.

[5],

Calorisk innhold av fiken

Kaloriinnholdet av fiken er ganske høyt. Denne frukten inneholder mange sakkariner, noen proteiner og fettstoffer. Det er verdt å vurdere at tørket fiken er mye kalori og søtere enn frisk. Innholdet av glukose i tørkede fiken blir nesten doblet.

Men til tross for det høye kaloriinnholdet av fiken, kan disse bærene inngå i kostholdet til personer som prøver å gå ned i vekt. Fiken er rik på fiber. Som du vet, blir ikke fiber fordøyd og ikke fordøyd. Det tømmer magen. Men mens fiberen "mater" får magen og hjernen raskt et signal om metning.

Derfor kan mange fiken ikke bli spist. Det vil raskt slukke sulten din og mette kroppen med nyttige stoffer som bare er nødvendige for et sunt og aktivt liv. I tillegg vil fiken raskt fylle opp energibesparet og tillate deg å flytte mer og spille sport.

Kaloriinnholdet i tørket fiken

Kaloriinnholdet i tørket fiken er høyere enn kaloriinnholdet i friske bær. Og ikke bare høyere, men seks ganger høyere. Økningen i kaloriinnholdet i tørket frukt skyldes akkumulering av glukose i dem. Derfor er de tørkede fiken søtere enn friske.

Følgelig anbefales ikke tørket frukt fra fiken til personer med diabetes, så vel som personer med overvekt. Hvis du vil gå ned i vekt, så fiken og alle de nyttige stoffene som er skjult i det, kan du spise i kompotene. Han vil gi en hyggelig smak til denne drinken.

Du kan også sette biter av tørket fiken i te. Skorpen på denne tørkede frukten er fast. I te, det sukker, og alle nyttige sporelementer er ikke tapt, som det er tilfelle hvis fiken er gjennomvåt i vann før bruk. Et lite antall konsumert frukt kompenserer for kaloriinnholdet i tørre fiken.

Kaloriinnholdet i tørket fiken

Kaloriinnholdet i tørket fiken er sammenlignbart med kaloriinnholdet i tørket fiken. Tross alt er tørking vei for å tørke bær i solen. Dette er den mest sparsomme måten å bevare og forlenge "liv" til disse bærene. Når den tørkes i fiken, beholder den maksimale mengden vitaminer og sporstoffer, fordi den blir utsatt for sparsomme effekter og temperaturer når de oppvarmes av sollys.

Selv om kaloriinnholdet i tørket fiken er høyt, er disse bærene veldig sunne. Den nyeste forskningen har vist at næringsstoffer av fiken hjelper kroppen med å bekjempe kreftceller.

I tillegg forynger disse bærene huden, støtter arbeidet i det kardiovaskulære systemet, behandler hoste og etablerer arbeidet i mage-tarmkanalen. Derfor, for å bruke fiken, til og med til tross for sin høye kaloriverdi. Tross alt er det ikke nødvendig å spise denne bæren i store mengder.

[6]

Oppskrifter fra fiken

Fig kan brukes ikke bare i fersk eller tørket form. Oppskrifter fra fiken kan diversifisere bordet ditt og vennligst dine kjære. Fra fiken kan du lage en fruktsalat. For å gjøre dette, ta en rekke frukter: epler, mandariner, bananer, friske eller tørkede fiken (tørket må være for-dyppet), kiwi. Alle frukter er terninger og fylt med yoghurt, krem eller rømme. Du kan legge sukker til smak eller dryss en salat med sjokolade eller kokosnøtter.

Fiken kan legges til ostemasse og lage en deilig og sunn frokost. For å gjøre dette, er fersk hytteost blandet med honning. Ferske fiken kuttes i terninger. Du kan også bruke tørket fiken, men først må du suge det. Figs legges i en bolle, topp spredning ostemasse og dryss med jordnøtter.

Oppskrifter fra fiken er varierte, men alle vil tilfredsstille deg med en spesiell smak, helsemessige fordeler og originalitet.

Retter fra fiken

Retter fra fiken vil være et pryd av noe bord. De kan serveres minst hver dag til frokost, eller sette på et festlig bord. Fig er perfekt kombinert med cottage cheese. Derfor kan det legges til fersk hytteost sammen med andre frukter og krydret med honning. Og du kan bake med cottage cheese - du vil få en deilig og nyttig gryte.

Retter med fiken trenger ikke å være søte. Selv om disse bærene er veldig søte i seg selv, kan de legges til kjøttretter. For dette er kjøttet stekt med løk, hvitløk og krydder. Nesten på slutten av passasjen blir de firkantede fiken tilsatt. Det er bedre å bruke tørkede bær, så vil de forbli biter, og deres smak vil bli mer uttalt. Slikt kjøtt kan serveres med ris.

I tillegg kan du sette fiken i paier, lage syltetøy, compotes og så videre.

Jam fra fiken

Jam fra fiken har en veldig rik smak. Det er ganske uvanlig for innbyggere i land med kaldt klima. Slike syltetøy kan tilberedes både friskt og tørket frukt.

Siden fiken er veldig søtt, er sukker ikke satt en til en. Du kan legge 800 eller mindre gram sukker per 1 kg fiken. I tillegg kan den søte og til og med sukkerholdige smaken av fiken balanseres ved å tilsette sitronsaft eller en hel sitron til syltetøyet fra figuren.

Hvis du lager syltetøy fra tørkede fiken, er det bedre å først plukke opp bær i vann eller sukker sirup og kok deretter. I tillegg kan de tørkede fiken vrides i kjøttkvern og i denne formen forberede syltetøy ut av det.

Du kan også lage syltetøy fra friske bær og ta dem hele. Hvis slikt syltetøy ikke blir fordøyd, kommer bærene ut i sin egen juice, bare for å helle dem før matlaging er det nødvendig allerede tilberedt sukker sirup.

Kompositt fra fiken

Kompot fra fiken er en nyttig og velsmakende drink. Du kan bare legge det i bær av fiken, og du kan kombinere dem med andre frukter, bær eller tørket frukt. Hvis du bare legger fiken i komposten, må du ikke overdrive det med sukker. Tross alt er disse bærene så søte, spesielt hvis du tar tørke fiken.

For å smake mer harmonisk, kan du legge til en sitron til kompoten fra figuren. Søt smak av fiken kan suppleres med skarphet og friskhet av ingefær. Til dette formål er det nok å kaste i en kokende kompott et lite stykke ingefærrot.

Også i kompotene fra fiken kan du legge til krydder, for eksempel kanel. Det vil gi en kompot av raffinement og spiciness.

Salat med fiken

Salat med fiken kan være søtt, det vil si, det er laget av frukt og tørket frukt. Seske denne salaten med yoghurt, sitronsaft, rømme eller pisket krem.

Men du kan kombinere søte fiken med grønnsaker og urter. I denne salaten kan du legge til forskjellige typer ost, skinke, oliven og grønnsaker. For eksempel kan du kombinere fiken i salat med skinke, basilikum og mozzarella.

Du kan fylle denne salaten med fiken med olivenolje, sitronsaft, majones eller annen saus.

Perle fra fiken

Det finnes flere måter å lage syltetøy på fra fiken. Først kan friske eller tørkede fiken føres gjennom kjøttkvern eller blender. Ristede frukter skal helles med sukker sirup. I sirupen kan du legge til sitronsaft, hakket sitron og kant eller kanel.

Når sirupen helles, skal den være varm, så bærene vil raskt gi opp juice eller strekke seg med sirup. La blandingen stå og sveis den over lav varme.

Hvis du bruker tørket bær, kan de bli gjennomvåt i varmt vann. Vann endres flere ganger. Så bærene vil myke. Da blir de kuttet i stykker og helles varm sirup. Sveiset og lukket.

Vin fra fiken

Vin fra fiken er nesten den samme gamle delikatessen som disse bærer seg selv. I fermenteringsprosessen gir disse bærene alle sine nyttige egenskaper til vin og gjør den ikke bare velsmakende, men også veldig nyttig.

For å lage vin fra fiken, må du lage sukker sirup. I dette tilfellet, til tross for fettens søthet, bør sukker tas nesten like mye som bær. Fiken er malt og strømmet med sirup. Tilsett vin gjær i denne blandingen, plugg beholderen med pergament og legg den på et mørkt sted for å vandre. Gisetiden er omtrent en måned. Deretter filtreres vinen og flasker til oppbevaring.

Fig med ost

Et fiken med ost er en utsøkt godbit. Den kan serveres og tilberedes i forskjellige variasjoner. Selvfølgelig er den beste kombinasjonen ferske fiken og geit eller sauost. De kan serveres fersk i en skiver eller salat dressing og dressing med olivenolje.

I tillegg kan fiken bakt med harde oster og urter. For baking, kan fruktfrukter klippes i stykker, blandet med finhakkede greener, nøtter, strømmet med olivenolje og strø med ost på toppen.

Og du kan klippe hver bær fra oven. Gjør et tverrsnitt og fyll det med fylling av en blanding av mykost eller kremost og krydderurter med krydder. Sett i ovnen eller i mikrobølgeovn med en grill og bake.

Candies fra fiken

Candies fra fiken kan fremstilles på flere måter. Du kan lage søtsaker fra tørket fiken. For å gjøre dette, må fiken bli gjennomvåt, vridd i kjøttkvern eller finhakket. Bland med finhakkede rosiner, tørkede aprikoser eller andre tørkede frukter. Tilsett knuste valnøtter, mandler eller jordnøtter og hell en liten mengde tykk sukker sirup eller flytende honning. Fra den resulterende blandingen ruller baller eller glide hjerter. De kan rulles eller strø med jordnøtter. I denne blandingen kan du legge til forskjellige krydder, for eksempel bakken ingefær eller kanel.

Og du kan lage kandiserte frukter fra fiken. For å gjøre dette, må fiken kuttes i kvartaler. Tørket fiken må tidligere være gjennomvåt. Hell sukker sirup og kok til ferdig. Deretter kaster du en kolander og stykker av fiken ruller i sukkeret.

Behandling med fiken

Behandling med fiken er en av de mest populære middelene til alternativ medisin. Hva kan behandles med fiken? For eksempel kan du hoste disse bærene. For å lage en sirup fra en fesehud, må du male bærene (det er bedre å male i kjøttkvern). Du kan bruke både friske og tørkede fiken.

Da må du fylle bærene med varm melk. Insister og ta denne blandingen en halv kopp flere ganger om dagen.

Fig kan brukes som avføringsmiddel. Han klarer helt med forstoppelse. For å gjøre dette er det nok bare å spise noen bær på en tom mage om morgenen. Eller legg fiken til en sunn frokost: i ostemasse eller kaste fiken i te.

Behandling med fiken er et utmerket middel for abscesser. For dette blir de tørkede fiken fuktet eller friske bær er tatt. Klipp dem og legg det på som en komprimering på absessen. For å øke effektiviteten av en slik komprimering, kan fruktfrukter forkjøles i melk.

Fig med diabetes

Dessverre er fiken i diabetes kontraindisert. Denne mulberryfrukten inneholder mye sukker. En tørket fikonfrukt dobler sukkerinnholdet. Derfor kan disse bærene skade mennesker med diabetes. Spesielt hvis det er lavt insulinnivå og sukkernivået i blodet stiger veldig raskt.

I dette tilfellet kan fosteret brukes til diabetikere som raskt synker blodsukkernivået. Figs lett fordøyes, absorberes raskt av kroppen og gjenoppretter raskt sukker og energinivåer i kroppen.

[7]

Fig med forstoppelse

Fig med forstoppelse - det første middelet. Den er rik på pektiner og fiber. Fiber blir ikke fordøyd og absorberes ikke av menneskekroppen. Men hun renser magen og hindrer eller behandler forstoppelse.

I dette tilfellet kan du bare spise fig frukt, eller du kan forberede medisinske tinkturer på vann eller melk. Fiken knuses og helles enten med kokende vann eller med varm melk. Sukkerkar og ikke legg til, fordi fiken og så veldig søt. Dette produktet renser magen perfekt, slapper av og hjelper med forstoppelse.

[8], [9]

Laxerende-baserte avføringsmiddel

Avføringsmiddel på basis av fiken kan kjøpes på apotek eller tilberedes av deg selv. Et av disse farmakologiske legemidlene er Frutolax. Den inneholder et pulver av fikonfrukt. Fig er en fantastisk naturlig avføringsmiddel.

I tillegg til ferdige produkter, som kan inneholde forskjellige skadelige tilsetningsstoffer, kan du bruke avføringsmidler fra hjemmelagde fiken. For å gjøre dette, lage en sirup eller tinktur av fiken. Barn er mer egnet sirup, som det er søtt, og for voksne - tinktur. Forbered det på vann eller sukker sirup, eller på melk.

Fig med bronkitt

Selv om det nå er mange forskjellige sirup fra hoste, har alle en og samme ulempe. De har bivirkninger. Men det er et alternativ - dette er fiken med bronkitt. Disse bærene kan gjøres hjemme for å lage en hostesirup, som ikke vil ha bivirkninger.

Forbered det på denne måten: bær kutt eller slip, hell varm melk og kok i ti minutter. Du kan legge til sukker for smak eller honning. Du kan også legge til et nyttig krydder, som kanel.

Fig cure hoste og styrke immunitet, fordi den inneholder en stor mengde vitamin C. Så denne frukten er perfekt for folk med høy surhet eller de som ikke liker sitroner.

[10], [11], [12], [13],

Fig med pankreatitt

Fig med pankreatitt - dette er en av kontraindikasjonene. Dessverre bør denne frukten ikke brukes av personer med akutt pankreatitt og ved at den sitter på et medisinsk kosthold. Fig fungerer som en sterk avføringsmiddel, det renser intenst magen, noe som kan forverre sykdomsforløpet.

Derfor ble disse bærene inkludert i listen over forbudte produkter. Ikke bruk en rekke andre tørkede frukter med pankreatitt, for eksempel tørkede aprikoser, datoer eller rosiner.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Figs for hjertet

Figs for hjertet er bare en panacea. Den er rik på forskjellige mikroelementer, veldig viktig for det sunnere arbeidet i hjertet og blodkarene. For eksempel er fiken rik på kalium, kalsium og kobber. Det er også rik på ulike vitaminer.

Figs for hjertet kan spises både i rå og tørket form. Likevel er det mulig å lage tinkturer eller blandingene som er nyttige for hjertet. En perfekt blanding av fiken, tørkede aprikoser og rosiner. Alle tørkede frukter er tatt i like deler. De kan bli dampet eller laget av dem sunt godteri. Frukt er malt, honning og nøtter er lagt til og candy baller er laget.

Behandling med fig figs

Behandling med fiken av skjoldbrusk er mulig fordi denne frukten er rik på jod. Som du vet, forekommer skjoldbrusk sykdom eller goiter mot bakgrunnen av jodmangel. Replenishment av kroppens behov i jod bidrar til rask gjenoppretting.

Siden fiken - en frukt som er nyttig, kan du trygt bruke den i ganske store mengder. Den styrker den generelle immuniteten til kroppen og holder den tonet. I tillegg lever fiken til kroppen et stort antall nyttige stoffer som er nødvendige for helse.

Fig med gastritis

Fig med gastrit kan forbrukes, spesielt i form av en klebrig syltetøy eller syltetøy. Det forbedrer arbeidet i fordøyelseskanalen, bidrar til å rense kroppen og fjerner forstoppelse. Men vi må huske at fiken ikke kan brukes under en forverring av gastritt eller med akutt gastritt.

Det kan ikke bare rense, men også irritere mageslimen i magen på grunn av det høye fiberinnholdet. Fiber blir ikke fordøyd av magen, men passerer bare gjennom det og renser. Hun kan også forårsake irritasjon.

[23], [24], [25]

Fig fra en hoste

Figurer fra hoste er et fantastisk verktøy, både for voksne og for barn. For å øke effektiviteten av behandling med fiken, kan den kombineres med de medisinske egenskapene til melk. For å gjøre dette, blir fiken malt i kjøttkvern og insisterer i flere timer på varm melk. Deretter drikker den resulterende sirupen fra hosten flere ganger om dagen. Dosering: fra en spiseskje til et barn til en halv kopp for en voksen.

Du kan også lage compote fra fiken. Tross alt trenger en pasient med bronkitt bare en rikelig drikke. Det gir ikke slim i luftveiene for å tørke ut og forhindrer utviklingen av sykdommen. I tillegg til medisinske egenskaper, vil fiken gi kroppen din en rekke vitaminer, inkludert vitamin C, som er så nødvendig for sykdommer i luftveiene og akutte luftveisinfeksjoner.

Fig med hostemelk

Et figen med melk fra en hoste er den første alternative medisinen. Det er veldig effektivt, men på grunn av at disse bærene ikke vokser i vårt klima, vet svært få mennesker om fordelene. Slik gjør du enkelt og enkelt å lage en sunn og effektiv hostesirup uten bivirkninger hjemme.

Forbered fiken med melk fra hoste: Ta 5-6 bær (friskt eller tørt), slip dem. Du kan bare finhakke, male på en blender eller grinder. Hell dem med varm melk og kok i 10 minutter over lav varme. Kul og ta 4 ganger om dagen. Voksne kan ta en halv kopp om gangen, og barn fra en spiseskje.

[26]

Sirup fra fiken

Sirup fra en figen er et utmerket middel for mange problemer og sykdommer. For eksempel helbreder fiken perfekt hoste og bronkitt. Det fjerner forstoppelse og normaliserer fordøyelsessystemet. Det toner opp kroppen og forbedrer arbeidet i hjertet og blodårene.

I tillegg forynner fiken huden, legger til det elastisitet og forhindrer utseendet på tidlige rynker. Det metter kroppen med mye vitaminer, mineraler og mineraler.

Sirup fra et fikon kan tilberedes på vann eller på melk. For å forberede sirupen på vannet må du først lage sukkersirupen, male fiken, hell den med sirup og koke. I en slik sirup kan du legge til forskjellige urter, for eksempel mynte eller timian. Du kan legge ingefærrot eller krydder som kanel. En slik sirup fra en figen vil ikke bare være kurativ, men også toning.

Tinktur av fiken

Tinktur av fiken er tilberedt både på vann og på alkohol. For å forberede tinkturen på vannet, må du helle de hakkede fiken med kokende vann. La avkjøles og trykk i flere timer. Da kan dette vannet bli konsumert, som en medisinsk tinktur fra hoste eller forstoppelse. For å kurere en hoste, vil tinktur av fiken på melk gjøre. Den er tilberedt på samme måte, men i stedet for kokende vann, ta varm melk. I tinkturen kan du legge til sukker og krydder.

I tillegg kan du forberede en tinktur på alkohol. For dette blir vodka tatt. For en liter vodka eller alkohol tar omtrent et hundre gram fiken. Du kan bruke friske eller tørkede bær. Hvis du setter hele bærene, må du pierce dem med en gaffel eller kutte flere steder. Så de vil raskt gi sin smak og nyttige egenskaper tinktur. Du må insistere i minst ti dager, og tilsett litt sukker.

Figs for vekttap

Selv om fiken er en søt og kaloribær berry, kan den brukes i en diett. Fiken for vekttap er bra fordi det inneholder mye fiber. I tillegg inneholder små mengder av disse bærene vitaminer, mineraler og sporstoffer i konsentrert form.

Så det er ikke nødvendig å ha mye frukt for å fylle alle kroppens ernæringsmessige behov og gå ned i vekt uten å skade helsen. I tillegg er fiken søtt og kan enkelt erstatte søtsaker eller andre godbiter til søttann.

Naturlig sukker i fiken er mye mer nyttig enn raffinert sukker eller sukker erstatning i søtsaker. Fra fiken kan du tilberede en rekke desserter og sunne snacks. Figs for vekttap - bare et uunnværlig verktøy.

[27]

Kan jeg gjenopprette fra en figen?

Kan jeg gjenopprette fra en figen? Du kan gjenopprette fra nesten ethvert produkt, spesielt fra så søt som en figen hvis du misbruker den. Derfor må disse bærene spises dyktig og moderat.

Hvis du for eksempel sitter på en diett og ønsker å spise fem eller flere figfrukter til frokost eller middag, bør du gi opp alle andre retter til dette måltidet. Fiken er kalorisk og næringsrik nok til å fylle deg med energi og gi deg alt du trenger for helse. Derfor kan den tjene som en selvstendig rett.

Kaloriinnholdet i et fikon er høyt, derfor kan det tilsettes i små mengder til ulike diettretter. For eksempel å forberede en salat av greener, lavmett ost og fiken. Eller legg fiken til fettostost.

Figs i graviditet

Figs i svangerskapet - bare en uunnværlig godbit. Fiken er rik på folsyre. Det er et vitamin i gruppe B. Vanligvis er denne syre foreskrevet for kvinner i de første månedene av svangerskapet og tatt i kapsler. Men fiken er naturlig rik på dette vitaminet. Derfor, selv om du tar et preparat av folsyre, kan du inkludere ferske eller tørkede fruktfrukter i kostholdet ditt.

Folsyre fremmer riktig dannelse av celler og organer av fosteret og er rett og slett nødvendig i de tidlige stadier av graviditet. I tillegg er fiken rik på kobber og øker elastisiteten i huden, som bare er nødvendig for gravide kvinner. Høy elastisitet i huden vil hjelpe deg med å unngå strekkmerker på magen, hofter og bryst.

[28], [29], [30],

Er det mulig å lage fiken til barn?

Er det mulig å lage fiken til barn? Og kan og bør barn gi vitaminer, mineraler og sporstoffer? Trenger de å vokse og utvikle et barn? Selvfølgelig, ja! Fiken er rik på vitaminer fra gruppe B, C og RR. Det er mye pektin i den. Et pektin fremmer veksten av friske leddbånd og brusk. Hva kan være viktigere for et raskt voksende barns kropp?

I tillegg bidrar pektin til å kvitte seg med forstoppelse, som ofte skjer hos barn med en diett rik på karbohydrater, fett og proteiner. Fig bidrar til å regulere fordøyelsen og avføring i et barn.

Fig også tjene som forebygging av ARI, fordi den er rik på vitamin C. I tillegg kan den brukes som en naturlig hostehjelp for bronkitt.

Figs for menn

Figs for menn er like nyttige som for kvinner. Det er ingen hemmelighet at mange menn lider av kardiovaskulære sykdommer. På mange måter er økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag på grunn av livsstil og dårlige vaner hos menn.

Fig. Toner blodkar, forbedrer hjertefunksjonen, forhindrer dannelsen av blodpropper og fettplakk i karene. Derfor er det svært viktig for å opprettholde menneskers helse.

I tillegg, siden antikken er fiken kjent som en av de sterkeste aphrodisiacs. Det forbedrer seksuell tiltrekning, både hos menn og kvinner.

Figs og styrke

Fig og potens er en dødelig kombinasjon. Det har lenge vært antatt at fiken er frukten av liv og kjærlighet. I øst, hvor denne bæren er kjent ikke for ett årtusen, ga fiken nygiftene at deres intime liv var vellykket og flittig.

Figs og potens - hva er hemmeligheten? For det første er fiken rik på et stoff som er følt i produksjonen av endorfin. Det er et hormon av lykke og ro. Når en person er glad, kan ingenting stoppe sin seksuelle opphisselse. I tillegg har fiken en gunstig effekt på arbeidet til kroppens hovedsystemer, uten at helsen har en styrke på null. Nemlig forbedrer det arbeidet i hjertet, blodårene, forbedrer blodstrømmen til de rette organene, forbedrer leverfunksjonen og så videre.

[31], [32]

Allergi til fiken

Allergi til fiken er mulig, fordi denne frukten inneholder salicylater. Som regel kan babyer som kan "spise" fiken med morsmelk eller små barn risikere å utvikle en allergisk reaksjon.

Derfor skal fiken med forsiktighet inkluderes i dietten hos ammende mødre. Det bør heller ikke innføres i lokket i forkant. Fiken er selvsagt en sunn og sunn godbit, men det bør ikke bli tilbudt barn til et år. Ellers kan det forårsake en allergisk reaksjon, og det må utelukkes i lang tid.

[33], [34], [35]

Drøm fortolkning: fiken

Vil du vite hva du skal drømme fiken? Selv om denne frukten ikke er en hyppig gjest av drømmer, er utseendet behagelig. Når du ser på drømmen om fiken, lærer du at denne frukten er en drøm for godt. Siden fiken anses å være en bær av livet, drømmer det også om fortjeneste eller fortjeneste.

Et fiken på et tre kan bety et nyttig møte med en person som vil hjelpe deg i livet eller i virksomheten. Også, fiken i en drøm kan gi deg ny kunnskap og utvikling. Så, denne mulberryfrukten er nyttig ikke bare i det virkelige liv, men også i den uvirkelige og magiske verden av drømmer.

Lagring av fiken

Lagring av fiken har flere funksjoner. I våre klimatiske forhold vokser ikke fiken. Derfor kjøper oftere folk i form av tørkede frukter. Det er ikke vanskelig å beholde slike frukter. De trenger å være beskyttet mot overdreven fuktighet og å se at midges ikke starter.

Det er en annen sak å lagre ferske fiken. Friske figfrukt forverres raskt. Oppbevar det ved romtemperatur kan ikke være mer enn en dag. I varmen begynner han raskt å vandre og forverres, og mister sin smak. Det er best å lagre ferske fiken i kjøleskapet ved en temperatur på ca. 1 grad. Så du kan forlenge levetiden til disse fruktene i flere uker.

Og fortsatt friske fiken kan fryses ved lave temperaturer og lagres i det minste hele vinteren i fryseren. Og likevel, tørking eller tørking er en av de mest effektive måtene for å lagre og bevare fiken. Eller det er verdt å bruke friske fig frukt umiddelbart etter kjøpet eller innen en dag.