Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Kosthold for blærebetennelse
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Blærebetennelse er en sykdom preget av betennelse i blærens slimete vev, hvor pasienten har smerter i underlivet, falsk oppfordrer til å urinere, rezi under og etter urinering. Med cystitis anbefales ulike typer behandling: medisinsk, fysioterapi (laserterapi, elektroforese), elektrostimulering, kirurgisk behandling og diett. En av faktorene som provoserer sykdommen, er å spise visse matvarer. Derfor kan en diett med blærebetennelse fjerne en av årsakene til sykdommen og forbedre pasientens tilstand.
[1]
Behandling av blærebetennelse med diett
Hovedmålet med den spesielle dietten er å fjerne irritasjonen av blæreens slimhinne og å introdusere i dietten av diett lett mat som bidrar til rensing av kroppen. Også stor vekt er knyttet til diuretisk effekt av dietten, siden ved bruk av en stor mengde væske blir blæren vasket fra infeksjonen, noe som bidrar til rask gjenoppretting av pasienten.
Med en mild grad av sykdom er behandling av cystitis med diett en av de viktigste faktorene i pasientens utvinning. Denne dietten, som vil bli beskrevet nedenfor, må følges ikke bare i perioden med akutt blærebetennelse eller tilbakefall av kronisk form av sykdommen, men også i lang tid. Siden et spesielt kosthold bidrar til gjenopprettingen av kroppens kamp med sykdommens patogener og gjenopprette blærens funksjoner.
Hovedprinsippene for en cystitis diett:
- Diuretisk karakter.
- Lavt salt diett.
- Mat som ekskluderer krydret mat.
- Lav protein mat.
- En diett som utelukker fett.
- Ernæring uten bruk av sukker og dets erstatninger.
- En diett som fremmer forebygging av forstoppelse.
- Mat som utelukker tung matbehandling, som steking og salting og konservering.
Kosthold for blærebetennelse og pyelonefrit
Pyelonefrit er den vanligste nyresykdommen i alle aldersgrupper. Sykdommen er forårsaket av bakterier og manifesterer seg i betennelse i nyrebjelken, calyx og renal parenchyma. Ofte lider kvinner av pyelonefrit - seks ganger mer enn menn. Dette skyldes den spesifikke strukturen til kvinnekroppen.
Ernæring med samtidig sykdom av blærebetennelse og pyelonefrit er som følger. Hovedmålet med helsekost er å øke utløpet av urin fra disse organene, som vil vaske nyrene og blæren fra infeksjoner. Dette målet oppnås ved å inkludere i pasientens diett de alkaliske produkter, saltede matvarer, matvarer med et minimumsinnhold av proteiner og fett og væsker. Mat bør tas minst fire ganger om dagen og spise i små porsjoner.
Kosthold for blærebetennelse og pyelonefrit er overveiende meieri, hvor proteiner, fett og karbohydrater kombineres optimalt. Produkter som kan brukes i disse sykdommene:
- Variert ferske grønnsaker i store mengder.
- Brygget rødbeter.
- Frukt som vokser i området.
- Fermenterte melkeprodukter - kefir, ryazhenka, yoghurt, naturlig yoghurt.
- Kashi.
- Vegetabilske supper, ikke kokt på kjøttkraft.
- Kokt kjøtt og fisk.
Fra diett hos pasienter, bør følgende matvarer utelukkes:
- Røkt, syltet og saltet mat.
- Spicy retter og krydder, krydret krydder, inkludert løk, persille, hvitløk, pepperrot.
- Kaker, bakverk og andre bakverk.
- Søtsaker, inkludert sjokolade og søtsaker.
- Fett og salt oster.
- Kaffe, kakao og sterk te.
For å øke utløpet av urin, bør det tas spesielle tiltak:
- Drikk rikelig med væsker, minst to liter om dagen
- Ta regelmessig en svak grønn te - opp til tre til fem briller om dagen.
- Så ofte som mulig å spise grønnsaker, frukt og bær med høyt innhold av væskekurker, vannmeloner, meloner, samt tranebær, tranebær, jordbær og selleri.
- Drikk en spesiell infusjon, som er tilberedt som følger. Bladene av jordbær, svarte renner og bjørkene blir tatt i like deler og blandet. Deretter helles 1 spiseskje av blandingen med 1 glass kokende vann. Etter det må oppvaskene forsiktig stenges, stå i en time og deretter filtreres med infusjon. Det anbefales å bruke en infusjon av et halvt glass tre ganger daglig i en halv time før måltider. Behandlingsmåten med infusjon er 2-3 måneder.
- Sokoterapiya - spiser ferskpresset juice. Prosedyren bør begynne når de første tegnene på en sykdom vises. Behandling med juice gir ikke bare et vanndrivende middel, men også en kraftig helbredende effekt. I de tidlige dagene må du ta en liten mengde juice, og deretter øke inntaket av opptil ett glass om dagen.
Metning av organismen av pasienten med vitaminer spiller en stor rolle i utvinningen. Det anbefales å ta vitamin te, som er tilberedt som følger:
- Seabuckthorn og jordbærblader er tatt i like deler og blandet. 1 ss. L. Blandingen helles 1 st. Kokende vann, det er insistert i en halv time, og deretter filtrert. Ta infusjon av ett glass i 30 minutter før du spiser to eller tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en til to måneder.
- Frukten av hunden rose, fjellaske, solbær, havtorn, rød fjellaske og blader av vill jordbær i like deler er tatt. Blandingen må knuses, og deretter ta to spiseskjeer av blandingen, sett i en termosflaske og hell 300 ml kokende vann. Den medisinske drikken bør få lov til å infusjonere i 6-8 timer, og deretter presse og klemme tykkelsen. Ta en halv kopp om dagen 30 minutter før måltider to ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en til to måneder.
Ved akutt blærebetennelse
Akutt blærebetennelse er en purulent-inflammatorisk prosess av blærens slimete vev, der det er en brennende eller brennende følelse under urinering. Behovet for å tømme blæren følges ofte, men det utføres i små porsjoner. Også pasienten er bekymret for smerte eller ubehag i underlivet, ledsaget i noen tilfeller av feber til 37-37,5 grader. Symptomene på sykdommen manifesterer seg innen 6 eller 7 dager, og deretter gå på lavkonjunktur.
Kosthold i akutt blærebetennelse er rettet mot å vaske urinveiene for å utrydde patogener av sykdommen. En av hovedoppgavene til dietten er også å forhindre irritasjon av slimete vev av blærens vegg. Ved stabilisering av pasientens tilstand anbefales følgende diettbehandling:
- Bruken av en stor mengde væske, mer enn en og en halv - to liter om dagen. Hvis kroppstemperaturen begynner å stige, må du øke det daglige volumet av væske til 2,5 liter. Vann skal være drukket mineral, men bare kloridkalsium. Det er veldig godt å ta i denne perioden fruktkompoter, spesielt tranebær eller cowberry mors. Også egnet vegetabilsk og fruktjuice (unntatt tomat) - gresskarjuice har for eksempel en vanndrivende effekt.
- Med akutt blærebetennelse, må du ta infusjoner av urter som "vasker" urinveiene godt. Disse er forskjellige nyre-te, som inkluderer bjørnebær, mais stigmas, hesteskall, tranebærblad. De nevnte urter har en anti-inflammatorisk og vanndrivende effekt.
- Det er nødvendig å introdusere i diettmat som har en vanndrivende effekt. Denne friske grønnsaken - agurker, gulrøtter, spinat, kucchini; frukt - druer, granateple meloner og meloner.
- Ved akutt blærebetennelse anbefales det å spise en spiseskje honning for å lindre betennelse.
- Det er nødvendig på tidspunktet for behandlingen å utelukke matvarer som inneholder en stor mengde kalsiummælk, ost, hytteost, yoghurt.
- Ved begynnelsen av manifestasjonen av symptomene på sykdommen, anbefales det at fisk og kjøtt slettes. Da, når tilstanden forbedrer, kan du introdusere deg i de daglige kostholdet surmjölkprodukter, usaltet ost og hytteost, og i fremtiden - kjøtt og fisk.
Kosthold for kronisk blærebetennelse
Kronisk blærebetennelse inkluderer en rekke kroniske manifestasjoner, der det kan være en akutt inflammatorisk fase (akutt blærebetennelse). Blant symptomene på denne sykdommen er også ubehag, tyngde og smerte i blæren, hyppig trang til å urinere, rezi når tømmer blæren. Noen ganger er det blod i urinen. Med kronisk blærebetennelse er blærens vegg helt betent, blir edematøs og små sår vises på den.
Kosthold for kronisk blærebetennelse er også rettet mot å gi en antimikrobiell og vanndrivende effekt. Eksperter anbefaler å følge følgende anbefalinger:
- Daglig forbruk av frukt og grønnsaker. Nyttige grønnsaker, frukt og meloner inkluderer gresskar, asparges, agurk, selleri, persille, druer, pærer og melon.
- Drikk nytilberedte fruktjuicer, kompotter og fruktdrikker, uten tilsetning av sukker.
- Å bruke infusjoner og buljonger av urter; behandling anbefales for kurs.
- Mengden væske per dag skal være minst to liter.
- Å konsumere en stor mengde fiber, fordi det er nødvendig å unngå forebygging av forstoppelse. Siden brudd på mage-tarmkanalen fører til absorpsjon av giftige stoffer i blodet, som fremkaller irritasjon av blæreens slimhinne når de fjernes fra kroppen. Fiberen som kroppen trenger, er gulrøtter, ferskkål og så videre; i kli og fullkornsprodukter.
- I et daglig diett hos pasienter med kronisk blærebetennelse bør det være en håndfull pinjekjerner og 1 ss olivenolje.
Det er nødvendig å utelukke følgende matvarer fra bruk:
- Hermetiserte, saltede, stekte retter, samt forskjellige pickles og buljonger.
- Spicy krydder og krydder.
- Grønnsaker som bidrar til irritasjon av slimhinnen av blæren - løk, hvitløk, pepperrot, reddiker, selleri, blomkål, blakke, reddiker, tomater, grønn salat.
- Det er nødvendig å forlate bruken av sure frukter og bær.
Kosthold for blærebetennelse hos barn
Cystitis er en ganske vanlig barndoms sykdom. Videre, hos jenter, forekommer cystitis 5-6 ganger oftere enn hos gutter, noe som skyldes strukturen i urinveiene. Hovedårsaken til barndomcystitis er infeksjon i blæren. De viktigste symptomene på blærebetennelse hos barn - smerter i underlivet, stikk under urinering, uskarpt urin, feber, generell ubehag.
Kostholdet for blærebetennelse hos barn består av følgende matvarer:
- Sour-milk produkter (usøtet yoghurt, kefir, gjæret bakmelk).
- Kashi.
- Frukt og grønnsaker.
- Mager kjøtt.
- Vi anbefaler en rikelig drikke - fruktjuice, spesielt tranebær og cowberry; fruktdrikker og kompotter uten sukker; fortsatt mineralvann.
- Dekoksjoner av medisinske urter. Tre typer kjøttkraft anbefales:
- avkok av linfrø, gresskar og hamp, lind- og kamilleblomster, brombærblad, St. John's wort, Ledum marsh;
- avkjølelse av karasj, lakrisrot, bjørkblader, dillfrø;
- buljong fra motherwort, kamille, melissa, humle, svinger, valerian, shamrock vann.
Når cystitis hos barn er utelukket fra kostholdet til et sykt barn:
- Krydret og salt mat og produkter.
- Stekt og fettretter.
- Alle slags søtsaker - sjokolade, søtsaker, kaker og bakverk kaker.
Det er klart at barn ikke kan gjøre det uten søtt. Hvis et barn har et stort behov for søte retter, kan du spise små mengder honning, syltetøy, syltetøy og marshmallows.
Kosthold med strålingscystitis
Strålingscystitis er en komplikasjon forårsaket av strålebehandling i forekomsten av kreft i bekkenorganene. Bestråling, som har en ioniserende karakter, forårsaker endringer i blærens kar og ødelegger cellene i slimhinnen. Konsekvensene av disse forstyrrelsene fører til en forverring i tilførselen av slimete vev, noe som fremkaller forekomsten av ulike sår på den.
Kostholdet for strålingscystitis inkluderer følgende matvarer og drikkevarer:
- Nyre te, som ble nevnt ovenfor.
- Et stort antall ferskt tilberedte grønnsaksjuicer.
- Tranebærjuice, som bare kan søtes med fersk eplejuice. Det er kjent at med cystitis er det nødvendig å ta ca 500 gram vitamin C daglig, men bare naturlig, da den har en utprøvd anti-infeksjonsvirkning. Tranebærsaft i overflød inneholder dette vitaminet, noe som gjør det svært nyttig i behandlingen av strålingscystitis. Tranebærsaft har også andre fordeler: Smaken av juice med astringent notater bidrar til å eliminere ulike inflammatoriske prosesser i kroppen. Stoffer som kommer inn i tranebærsaften, kan forandre sammensetningen av urin, noe som gjør den uegnet for livet av sykdomsfremkallende bakterier. Det finnes en annen nyttig egenskap av tranebærsaft: den inneholder en komponent som bidrar til å beskytte urinrøret fra penetrasjon av skadelige mikroorganismer.
- Rikelig drikke: varm ikke-sur kompott uten sukker, mineralvann.
- Vildbær: Tranebær, Blåbær, Skybær.
- Vannmeloner, meloner, friske grønnsaker og frukt.
- Sour-melk produkter.
Med strålecystitis, bør følgende matvarer utelukkes fra kostholdet:
- Salt.
- Konsentrert proteiner - kjøtt, fisk, ost, hytteost, bønner.
- Skalet stivelse - skrelt poteter, bakevarer av mel av høyeste klasse.
- Kunstig sukker - søtsaker og andre søtsaker; søte drikker; karbonatiserte drinker).
- Olje og krydret retter, sauser, krydderier; røkt produkter.
- Grønnsaker som fremmer irritasjon i urinveiene sammen med blæren - reddik, løk, pepperrot, hvitløk, spinat, sorrel, reddik og lignende.
- Sterk kjøtt-, fisk- og soppbuljonger.
- Øl og annen alkohol.
- Hermetisert mat og pickles.
Kosthold for blærebetennelse hos menn
Hos menn forårsaker betennelse i blæren infeksjonen som har trengt inn i den. Liste av skadelige bakterier store - som E. Coli, Proteus, Staphylococcus aureus, gonococcus, patogene sopper, Pseudomonas aeruginosa, klamydia. I nesten 100 prosent av tilfellene faller patogenet inn i blæren fra nærliggende inflammatoriske organer på grunn av blodstrømmen. Slike sykdommer som prostatitt, uretritt, kronisk pyelonefrit, nyre tuberkulose og andre er i stand til å forårsake betennelsesforandringer i blæreens slimhinne.
Derfor bør en diett for blærebetennelse hos menn være forsiktig. Det skal ikke bare lette pasientens tilstand med blærebetennelse, men også redusere inflammatoriske prosesser i organet som provoserte sykdommens utseende.
Kostholdet for menn med blærebetennelse er som følger:
- Rikelig drikke - opptil to og en halv liter per dag.
- Bruk av produkter som har en vanndrivende effekt - vannmeloner, agurker, gresskar, meloner, tranebær.
- Spis frokostblandinger, kli og brød fra fullkorn.
- Sour-melk produkter.
Under forbudet er:
- Alkoholholdige drikker.
- Salty, krydret, fett, stekt mat og hurtigmat.
- Sure frukter og bær (unntatt tranebær).
Kosthold i cyster og urinrør
Uretrit er en betennelsessykdom i urinkanalen, som har to underarter: smittsomme former og ikke-smittsomme. Uretritt ledsages av følgende symptomer - smerte, smerte eller brennende følelse når du urinerer, spesielt i begynnelsen; slem utslipp fra urinrøret av blågrønn farge med en ubehagelig lukt.
Cystitis og urethritis er sammenhengende sykdommer, slik at de kan oppstå samtidig. For eksempel kan blærebetennelse fremme penetrasjon av infeksjonen i urinrøret og forårsake betennelse i urinrøret. Også infeksjon i urinveiene kan stimulere utviklingen av blærebetennelse.
Kosthold med samtidig cystitis og uretitt bør være vanndrivende og antiseptisk, som er rettet mot ødeleggelse av patogene bakterier i kroppen. Spyling av de betente organene med mye væske bidrar til å lindre betennelsen i irritert slimete vev i blæren og urinrøret.
En av de viktige oppgavene til riktig ernæring er å lette byrden på nyrene, som oppnås ved valg av medisinske matvarer. Grunnlaget for dietten hos pasienter med blærebetennelse er en naturlig mat som utelukker GMO, fargestoffer og konserveringsmidler i sammensetningen. Alle anbefalingene gitt for akutt og kronisk blærebetennelse er egnet for samtidig behandling av blære og uretritt.
Kosthold for kvinner med blærebetennelse
Hos kvinner opptrer cystitis seks ganger oftere enn menn, og i alle aldre. Dette skyldes den spesifikke strukturen til det kvinnelige genitourinary systemet. Urinrøret hos kvinner er bredere enn hos menn, slik at infeksjonen faller lettere med blæren. Også årsakene til blærebetennelse kan være:
- Nedkjøling.
- Kontinuerlig arbeid i en sittestilling (for eksempel på datamaskinen), som fører til stillestående fenomener i bekkenorganene.
- Langvarig forstoppelse som oppstår med korte intervaller.
- Misbruk av krydret, salt og stekt mat.
- Manglende overholdelse av drikkeregimet, mangel på mat i kostholdet av en stor mengde væske.
Dietten for blærebetennelse hos kvinner inneholder alle de anbefalingene som ble gitt i forekomsten av blærebetennelse hos menn, samt i seksjonen om dietter i den akutte og kroniske formen av sykdommen. Du kan legge til noen anbefalinger som er godt egnet for å helbrede en kvinnes kropp fra lidelse:
- Det er nødvendig å drikke rent, filtrert vann. I perioder med forverring av sykdommen, bytt til forbruket av kloridkalsium mineralvann uten gass.
- Den daglige dietten bør nødvendigvis inkludere vegetabilsk suppe eller borsch, tilberedt uten hjelp av kjøtt, sopp og fisk buljonger.
- Ta hver dag kurativ dekoksjoner av urter som bidrar til opphør av betennelse, samt infusjoner som har en vanndrivende effekt.
- Innfør et stort antall grønnsaker og frukt.
- Bruk i kosten av grøt, kli og brød fra fullkornsmel.
Hva er kostholdet for blærebetennelse?
Vi oppsummerer alle de ovennevnte anbefalingene for pasienter med blærebetennelse og svarer på spørsmålet: "Hva er kostholdet for blærebetennelse?"
- Kostholdet, som hjelper med blærebetennelse, er vanndrivende og antiinflammatorisk i naturen med mye væske.
- Mat bør være naturlig, unntatt inntak av sykeholdige produkter som inneholder GMO, fargestoffer og konserveringsmidler i kosten.
- Ernæring for blærebetennelse inneholder en liten mengde salt; i noen tilfeller er det helt utelukket fra pasientens diett.
- Mat bør i de fleste tilfeller være tilberedt frisk.
- Det gis fortrinn til kokt, stewed eller dampet mat.
- Det er nødvendig å utelukke tung mat fra kostholdet. Om morgenen må du spise mer kalori mat, og i andre kalorier.
- Det er nyttig å bruke surmelkmat.
- Med cystitis, er akutt og sur mat, så vel som pickles og marinader, forbudt.
- Kosthold for blærebetennelse eliminerer forbruket av matvarer som inneholder sukker og dets erstatninger.
- For en diett med blærebetennelse er en diett som inneholder en liten mengde proteinprodukter karakteristisk.
Meny diett for blærebetennelse
Med de ovennevnte anbefalingene kan du lage en daglig meny av pasienten. En slik diett bør følges innen ett år etter den siste eksacerbasjonen av sykdommen. Fra ovennevnte retter kan du velge de som du vil spise om dagen, slik at du kan diversifisere en ganske streng diettmeny for blærebetennelse.
Frokost - grøt, grønnsaker for et par, grønnsakspuréer, usaltet ost. Noen ganger kan du skjemme deg bort med mykkokte egg eller en omelett. Du kan spise kefir, gjæret bakt melk eller naturlig yoghurt, cottage cheese. Til frokost, ikke god te eller ferskt tilberedt juice.
Lunsj - de første retter: vegetabilsk supper, borsch, rødbeter, kål suppe, frokostblandinger supper. Andre retter - dampkoteletter fra lavmett kjøtt, kjøttboller, kokt kjøtt eller fisk; bakt eller stewed grønnsaker; frokostblandinger; friske grønnsaker. Til dessert kan du spise søt frukt eller drikke med mousse, compotes, søt fersk juice, gelé uten sukker.
Ettermiddagsmat - bakte poteter med smør, kefir og til dessert - frukt.
Middag - cottage cheese gryteretter, pannekaker laget av mel, salat, salater, grøt, fra rå mel pasta (noen ganger kan du koker pasta med usaltet ost), fersk juice.
Diet oppskrifter for blærebetennelse
Selvfølgelig er det vanskelig å øyeblikkelig bytte til diett som anbefales for blærebetennelse. Spesielt, hvis usunn mat var vanlig, som inneholder et stort antall stekte krydrede, salte, søte og meletter. For å hjelpe pasienter med blærebetennelse, opptatt av restaureringen av helsen, vil vi legge opp noen oppskrifter for enkle retter, som er veldig enkle å forberede.
- Squash patties.
Ingredienser: 1 middels courgette, 1 eggegge, spiseskje fullmelte mel, lite salt.
Forberedelse: Squash skal vaskes, skrelles og gnides på grovt rifler. Til den revet zucchini tilsett salt, mel og egghvit, og bland så alt. Beholderen til dampbåten skal oljeres med vegetabilsk olje. Og så hender for å danne små småkutler og spre dem i form på en avstand fra hverandre. Det tar 15 minutter å forberede parabolen.
- Fjærkre hakket dampet kjøtt.
Ingredienser: 1 kg kalkunfilet, flere stykker fullkornsbrød uten skorpe, et halvt glass vann, en liten mengde salt, et grovt mel for breading.
Forberedelse: Brød skal fuktes i vann. Deretter vasker kalkunfileten og drenerer den. Deretter hopper brødet gjennom kjøttkvernet for første gang, og den andre gangen legger du til brød og vri det igjen. Ytterligere kjøttpålegg bør være litt saltet, eventuelt legg til noen skjeer med kokende vann og forsiktig å knead. I en flat plate må du sile rundt et halvt glass mel, deretter en spiseskje du må slå kalkunmalt kjøtt og plassere på en tallerken med mel. Du kan drysse mel på toppen, og danner deretter små koteletter. Etter dette legger du koteletter i en dampbåt og kok i 40 minutter til 1 time.
- Dietary grøt fra gresskar.
Ingredienser: Gresskar, litt smør og honning om ønskelig.
Forberedelse: Gresskar skal vaskes og skrelles. Gresskarmasse er kuttet i små kuber i størrelse, lagt ut i en gryte og strømmet med vann for å dekke kuberne litt. Da må du koke gresskaret til ferdig, ca 20 minutter. Det ferdige produktet skal knyttes med en gaffel, crème fraiche til potetmos, hakket med en mikser eller blender. Hvis ønskelig, kan du legge til litt smør og honning.
- Kostholdelig bokhvete suppe.
Ingredienser: 2 liter vann krever 2 poteter, 1 liten gulrot, en halv kopp bokhvete, en skje vegetabilsk olje. Salt er tilsatt i små mengder.
Forberedelse: Bokhvete skal vaskes og helles med kaldt vann. Deretter legges til groats gnidd på en grov revet gulrot og terninger. Legg suppen i brann og kok opp. Når vannet koke, må du redusere varmen til et minimum og lage bokhvete og grønnsaker under lokket til det er klart. For dette må du prøve potet med en gaffel, og hvis den er lett gjennomboret, er suppen klar. På slutten av matlagingen kan det være litt saltet og tilsett en spiseskje oliven eller annen vegetabilsk olje.
Kosttilskudd er ikke så monotont, enn det er vanlig å tenke på. Oppskrifter for matlaging cystitis inkluderer supper og grønnsakspuréer, gryteretter og dampkoteletter, salater og frokostblandinger. Om ønskelig kan du lage en streng meny med måltider variert og hengi deg selv med tillatte delikatesser.
Kosthold for blærebetennelse er et nødvendig middel når en sykdom oppstår. Selvfølgelig vil det bli påkrevd alvorlige kostholdsbegrensninger, samt utelukkelse fra dietten av favorittmatvarer som er helsefarlige. Men et slikt tiltak må aksepteres, siden terapeutisk næring spiller en viktig rolle i behandling og forebygging av blærebetennelse.
Hva kan du spise med blærebetennelse?
Så oppsummer de ovennevnte anbefalingene og svar på det vanlige spørsmålet om pasienter: "Hva kan du spise med blærebetennelse?". Her er en liste over matvarer som kan konsumeres med blærebetennelse:
- Friske grønnsaker i store mengder, spesielt diuretika - agurker, gulrøtter, selleri, courgette, gresskar og så videre.
- Ikke-sure frukter som vokser i denne regionen er søte epler, pærer, druer. Unntaket er granat, siden virkningen av sin juice har en anti-inflammatorisk effekt i blærebetennelse.
- Melonplanter og melon.
- Bær er tranebær, tranebær, skybær, blåbær.
- Kasha fra fullkorn, kli og en liten mengde brød fra fullkornsmel.
- Sour-melk produkter - naturlig yoghurt, gjærmet melk, kefir, yoghurt; noen ganger - usaltet ost.
- Vegetabilske vegetariske supper.
- Fettfattige varianter av kjøtt og fisk.
- Olivenolje - en spiseskje per dag.
- Pine nøtter - den daglige dosen er omtrent en håndfull.
- Noen ganger kan du spise noen egg.
- Honey, som du kan spise i små mengder, hvis du virkelig ville ha en søt.
Blærekatarr anbefaler tranebær og tranebær drikke sukkerfrie fruktdrikker, fruktkompotter, ekstrakter av urter og frukt diuretika, nyre te, fersk juice, svak grønn te, klorid-kalsium mineralvann uten gass og filtrert vann.
Hva kan du ikke spise med blærebetennelse?
Folk som lider av denne sykdommen, blir ofte spurt følgende spørsmål: "Hva kan ikke spises med blærebetennelse?". Det er en liste over mat og drikke som må utelukkes helt fra pasientens diett.
Det er nødvendig å fjerne fra bruk:
- Salty, krydret mat, stekt mat og røkt kjøtt.
- Sour og hermetikk, pickles og marinader, samt de typer produkter som ble laget ved hjelp av fargestoffer og konserveringsmidler.
- Kaffe, te, søte brus.
- Mat, samt medisiner og vitaminkomplekser, som inkluderer sukker og sakkarin.
- Spicy mat og krydder - pepper og andre krydder, løk, hvitløk, pepperrot, reddik, sorrel, persille, reddik og andre.
- Baking og pasta, det vil si produkter laget av raffinert mel.
- Alkohol, øl og energidrikker.
- Sjokolade og kakao.
- Tomater og produkter som inneholder tomater.
- Melk, rømme, ost og søt yoghurt.
- Appelsiner, sitroner og andre sitrusfrukter, samt juice laget av dem.
- Eddik, soyasaus og majones.
- Nøtter og rosiner.
- Bananer, sure epler og sur eplejuice, kirsebær, fersken, blommer, avokadoer.
- Fett kjøtt, fisk og fett.
- Matvarer som inneholder GMO.