Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hvordan påvirker hormonene vekten vår?
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
I kroppen vår er det spesielle stoffer - hormoner som spiller en viktig rolle i hvor raskt vi går ned i vekt eller gjenoppretter. Med andre ord påvirker de vekten. Hva er disse hormonene?
[1]
Østrogen - dens tre typer
Østrogen kalles det mest kvinnelige hormonet. Faktisk er dette ikke et hormon, men tre, som tilhører gruppen av basale østrogener: estron, østradiol og østriol. Legene skriver at alle disse tre hormonene er like nødvendige for kroppen vår. Spesielt i alderen 30 til 40 år.
Hva er 17-beta-østradiol, eller E2?
Dette er også et hormon fra østrogen-gruppen. Det produseres av eggstokkene. Kvinner lider av sin mangel spesielt i overgangsalderen, når produksjonen av beta-estradiol opphører nesten helt. Hvilken rolle spiller estradiol i kroppen?
Takk til ham, vi er i et bedre humør, munterhet, vitalitet, vårt minne tjener oss riktig, og våre tanker løper fritt. Vi tenker logisk, vi jobber mye, vi konsentrerer oss øyeblikkelig. På grunn av det normale nivået av østradiol, gjør ikke trykket vårt skremt andre med uventede hopp, beinvevet er tett, og de metabolske prosessene i kroppen er bedre ikke kommet opp.
Takket være en tilstrekkelig mengde østradiol er vår søvn rolig, vi lider ikke av søvnløshet, og seksuell tiltrekning svikter heller ikke.
Mangel på østradiol. Effekter
Hvis østradiol i kroppen ikke er nok, fører dette til en reduksjon i nivået av serotonin, som med rette kalles lykkens hormon. Og her er konsekvensene: depresjon, sinne i det hele tatt, irritasjon av en eller annen grunn, og selv fysisk føler vi oss ikke så varme. Enhver berøring, sår eller slag kan være svært smertefullt.
Vitser til side: mangel på bevissthet i kroppen av østradiol og som en konsekvens - serotonin fører til en sammenbrudd i arbeidet i hele tarmkanalen. Et annet symptom på østradiolmangel kan være søvnløshet og vedvarende besettelser om noe som vi ikke engang kunne tenke på i et sunt tenkemåte.
Som et resultat: vi begynner å forbedre raskt, fordi metabolismen bremser. Normalt vil det være mulig å komme bare hvis vi tar en bevisst beslutning om å konsultere en lege og undersøke vår hormonelle bakgrunn. Hormonbehandling vil bidra til å øke nivået av østradiol, og livet vil igjen spille lyse farger.
Ordet om estron
Estrone kalles også hormonet E1. Det er produsert av eggstokkene og fettvev. Dette skjer før og etter overgangsalderen. Det bør tas hensyn til at i løpet av overgangsalderen kan mengden av østradiolhormon i kroppen bli rekord lavt.
Det kan også oppstå hvis en kvinne blir fjernet fra livmoren eller livmorrørene er bandasjert. For å kompensere for nivået av østrogener begynner kroppen å produsere et annet østrogen, eller E1, i stedet for østradiol.
Dette betyr at du kan redusere metabolismen betydelig og dermed - du begynner å gjenopprette raskt. Hvis nivået av østron i kroppen din er høyt, kan det også ledsages av skjønnheten i hårspikene, deres tap, en liten tetthet av beinvev, bryter du raskt ned lemmer.
Hvis nivået av østroler i kroppen ikke senkes til normen, er en person mer utsatt for funksjonshemninger i hjernen, kvinner har økt risiko for kreft. Spesielt endometrium av livmor og brystkreft.
Hormonestriol, eller E3
Dette hormonet produseres bare i gravide kvinner. Så, hvis hormonetesten viste at du har østriol i kroppen din, gratulerer vi deg med den fremtidige etterfyllingen i familien. Estriol produserer morkaken.
Ifølge dens effekter på kroppen, anses dette hormonet som en av de svakeste. Og likevel, hvis legen utpeker en kvinne i overgangsalderen, mottar han østriol, vil han bidra til å jobbe mer aktivt med livmor og brystkirtler.
Sant er ikke østriol så kraftig å erstatte mangel på østradiol i overgangsalderen. Så det vil ikke påvirke akselerasjonen av metabolisme og som en konsekvens normalisering av vekt. Det er derfor det kalles et sikkert hormon, det vil si hvis påvirkning på vekt og velvære er ganske svak.
Undersøk din hormonelle bakgrunn i tide og hold deg frisk. Mer om hormoner og deres effekt på vekt, vi snakker om i vår neste artikkel.