Herbalife vekttapsprogram: proteinshakes, te, piller

Herbalifes vekttapprodukter har blitt produsert og distribuert gjennom direkte salg av det internasjonale selskapet Herbalife Ltd. (med hovedkontor i Los Angeles, California) siden 1980-tallet. I tillegg til representasjonskontorer i nesten 90 land rundt om i verden, har Herbalife et stort antall distributører og nettselgere av kosttilskudd og kosttilskudd.

Herbalife vekttapsprogram

Vektkontrollprogrammene, eller Herbalifes vekttapsprogram, som det kalles, inkluderer en individuell ernæringsplan som bruker Herbalifes kosttilskudd basert på Cellular Nutrition-teknologien, som er ganske populær i Vesten.

Selskapets spesialister hevder at tilstrekkelig ernæring av cellene som utgjør alt kroppens vev bare er mulig ved å ta spesielle kosttilskudd. På den ene siden lar dette deg redusere kaloriforbruket, og på den andre siden gir det kroppen alle vitaminene, mikro- og makroelementene som er nødvendige for god helse, og som fungerer som aktivatorer av cellefunksjon.

Det grunnleggende vekttapsprogrammet fra Herbalife kan bestå av:

• Formel 1 Næringsrik Shake-miks for sunne måltider;
• Formel 2-tabletter (Formel 2 multivitaminkompleks) med et sett vitaminer og mineraler;
• kapsler Formel 3 (Formel 3 Cell Activator) med α-liponsyre;
• Total Control-tabletter med teekstrakter og koffein (for å stimulere stoffskiftet og gi en følelse av energi).

Medisinsk fagpersonell vil påpeke at disse påstandene ikke har blitt evaluert av det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet (FDA), og at Herbalife-produkter, kosttilskudd og ernæringstilskudd ikke er ment å behandle eller forebygge noen sykdom.

Herbalife-produkter for vekttap

Herbalife Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix (14 smaker) markedsføres som et sunt måltid – næringsrikt og balansert, og inneholder to dusin essensielle vitaminer og mineraler. Hver porsjon inneholder 9 gram protein og fiber, som bidrar til å «kontrollere kroppsvekten» og «støtte stoffskiftet».

Herbalifes vekttapsshaker i pulverform består av soyaproteinisolat (SPI), utvunnet fra avfettet soyamel, og myseproteinkonsentrat (WPC), som utvinnes fra osteavfall. Produktet inneholder også: soyalecitin, fruktose, pulverisert cellulose, riskli, guargummi, ingefærpulver, rapsolje, sitruspektin, etc. Disse ingrediensene er ikke oppført i forbrukeranmerkningen.

For én porsjon, bland ganske enkelt to måleskjeer (25 g) pulver med 200–230 ml skummet kumelk (eller soyamelk), tilsett frisk frukt og is.

For barn, ta halv dose pulver. Forresten, dette produktet gis ikke til barn under fire år.

Det er også kontraindisert å bruke Herbalife for vekttap under graviditet, siden soyaprotein ikke bare øker luft i magen, men også inneholder fytoøstrogener (genistein, genistin, daidzin og andre glykosider), som binder seg til østrogenreseptorer i kroppen.

I tillegg inneholder produktet kunstige smakstilsetninger, søtningsstoffene sukralose (E955) og acesulfam-K (E950), silisiumdioksid (E551), natriumkarbonat (E500) og kaliumkarbonat (E501).

Formula 2 Multivitamin Complex-tabletter inneholder betakaroten, askorbinsyre og folsyre, tokoferol og andre vitaminer, samt kalsium og jern.

Herbalife Snack Defense vekttaptabletter er utviklet for å opprettholde normale blodsukkernivåer hos voksne (det anbefales å ta én tablett to ganger daglig). Forbrukeranmerkningen angir ikke produktets fullstendige sammensetning, kun to komponenter er nevnt: gymnema-planteekstrakt og krom.

Den eviggrønne planten Gymnema sylvestre, som stammer fra India og Sri Lanka, har blitt brukt i ayurvedisk medisin som behandling mot diabetes. Syrene og triterpensaponinene i bladene virker på reseptorene på tungen og undertrykker den søte smaken i munnen, samt bremser transporten av glukose fra tarmene til blodet. Noen studier har funnet at Gymnema-bladekstrakt kombinert med krom bundet til niacin fremmer vekttap. Det samme ekstraktet kan stimulere fordøyelsesprosessen.

Det bør tas i betraktning at denne urtekomponenten er et avføringsmiddel og vanndrivende middel, senker blodtrykket og reduserer innholdet av kalsium og sink i kroppen (produsentene oppgir ikke denne informasjonen i merknaden til tablettene).

I tillegg til α-liponsyre inneholder Formula 3 Cell Activator-kapsler ingredienser som aloe vera-gel, shiitake-ekstrakt, granatepleskall, rhodiolarot og furubark.

Men Herbal Aloe Concentrate – Herbalife aloe concentrate er ikke beregnet for vekttap; beskrivelsen sier at det lindrer magen ved urolig mage og fordøyelsesproblemer. Det anbefales å blande tre korker (15 ml) aloe juice-konsentrat med 120 ml vann og tilsette det i en hvilken som helst drikk. For å tilberede 0,5 l drikk trenger du 60 ml konsentrat.

Det finnes imidlertid ingen informasjon om at aloe vera, når det tas oralt, fremmer tarmperistaltikken, har en avførende effekt og også øker utskillelsen av galle. Derfor er Herbalife aloe vera for vekttap kontraindisert ved gallestein, leversykdom, diaré og spastisk kolitt. Dette produktet er også kontraindisert for gravide, men som nevnt tidligere er bruk av Herbalife for vekttap under graviditet (alle produkter uten unntak) strengt forbudt.

Herbalife Nutrition for vekttap

All Herbalifes vekttapsernæring består av soyaproteinisolat og myseproteinkonsentrat.

Så, personlig proteinpulver (i en krukke på 360 g) er en blanding av disse proteinene.

Kyllingkremsuppe (pulver i porsjonspakker) har en kyllingsmak på grunn av smakene; hver porsjon inneholder 16 g protein, noe som gir 80 kcal. Produsentene forsikrer at dette proteinrike produktet kan mette sulten: bare hell innholdet i pakken i en stor kopp, tilsett 170–230 ml varmt vann og bland til en jevn masse. Hvis du tilsetter halvparten så mye vann, får du en saus (til grønnsaker, kjøtt eller fjærkre).

Proteinbarer (med sjokolade-, kokos- eller peanøttsmørsmak) inneholder også soyaprotein og melkeproteinkasein (totalt 12 g), samt vitaminer og mineraler. Kaloriinnholdet i én bar er 150–170 kcal. Som mellommåltid – som en del av Herbalifes vekttapsprogram – anbefales det ikke å konsumere mer enn to barer per dag.

Herbalife-te for vekttap

Selskapet tilbyr 11 varianter av urtetekonsentrat – Herbalife-te for vekttap.

Dette urtetekonsentratet inneholder koffein, som styrker og stimulerer metabolske prosesser i kroppen. Det er veldig enkelt å lage te: du må blande to tredjedeler av en teskje konsentrat i 200–250 ml vann.

Sammensetningen av denne drikken inneholder også ekstrakter av grønn te, skogsmallow (Malva sylvestris), hibiskusblomster (Hibiscus Flower) og kardemommefrø (Fructus cardamoni). Tilstedeværelsen av grønn te er begrunnet i det faktum at den har egenskapene til en kraftig antioksidant, og de polyfenoliske flavonoidene (katekiner) som finnes i den akselererer stoffskiftet, inkludert i leverceller. Antioksidanter i form av vitamin A og C finnes i mallow og hibiskusblomster (Sudanesisk rose); mallow har en god effekt på mage og tarm, men hibiskus øker surheten i magen og diuresen (dvs. det er en vanndrivende plante), stimulerer utskillelsen av galle. Derfor burde produsentene av Herbalife-te ha advart forbrukerne om at den ikke bør konsumeres ved hyperacid gastritt og magesår.

Dette gjelder også kardemommefrø, som ikke bare aktiverer magesekresjonen, men også... øker appetitten. Dessuten inneholder Herbalife-te for vekttap hurtigabsorberende maltodekstrin (dekstrinmaltose) som søtningsmiddel, som har en høy glykemisk indeks og forårsaker en økning i blodsukkeret.

Hvorfor er Herbalife farlig for vekttap?

Faktisk har vi allerede delvis besvart spørsmålet som mange som ønsker å bli kvitt ekstra kilo stiller seg: hvor farlig er Herbalife for vekttap?

Data fra flere studier utført av leger i Tyskland og Israel har bekreftet den negative effekten av noen Herbalife urte- og kosttilskudd (HDS) for vekttap på funksjonen til lever og galleveier, spesielt på leveren.

De første rapportene om leverskader tilskrevet Herbalife-produkter kom fra Spania og Israel, etterfulgt av en rekke tilfeller som involverte gastroenterologer i Latin-Amerika, Sveits, Island og USA. Til dags dato er det rapportert klinisk tydelig leverskade hos minst 50 personer som har brukt Herbalife-produkter for vekttap, ifølge det internasjonale vitenskapelige tidsskriftet Clinical Liver Disease.

Eksperter legger ikke skjul på at den største vanskeligheten med å vurdere tilfeller av leverskade fra Herbalife-produkter er at de fleste pasienter tar mer enn ett legemiddel, og hvert produkt inneholder mange komponenter som potensielt kan forårsake skade.

Anmeldelser fra de som har gått ned i vekt og leger

Herbalife for vekttap er et forretningsprosjekt verdt flere millioner dollar, så positive anmeldelser fra de som har gått ned i vekt oppfattes som reklame (og i de fleste tilfeller stemmer dette).

De kan imidlertid analyseres. For eksempel, når en kvinne er henrykt over at Herbalifes vekttapsprogram hjalp henne med å gå ned 14,5 kg på fem måneder, så viser det seg at det etter en måned er 4,6 pund, det vil si 2,08 kg.

Legenes meninger om slikt vekttap er entydige: naturlige produkter med et balansert kosthold av fett, karbohydrater og kalorier, nok vanninntak og fysisk trening er mye mer effektive og billigere enn Herbalife. Og, viktigst av alt, tryggere.

Husk at alle Herbalife-analoger for vekttap (Slimquick Pure, Nutiva Organic, Pure Protein, Clif Bar Shot, Navitas Naturals Superfood, Crystal Light, Naturaide, osv.) lover vekttap, men garanterer ikke helsetrygghet.