Hvordan stoppe mannlig skallethet?

Den multifaktorielle naturen til alopecia bestemmer variasjonen av ulike metoder for å løse problemet med hårtap. En behandlingsplan kan bare foreskrives etter at årsaken til hårtapet er fastslått, så selvdiagnose og selvbehandling i dette tilfellet fører vanligvis bare til skuffelse.

I kampen mot skallethet tyr leger til ulike påvirkningsmetoder:

• medikamentell behandling som tar hensyn til sykdommens form og årsak, tabletter,
• ulike metoder for fysisk påvirkning,
• bruk av spesialiserte kosmetiske produkter,
• vitaminterapi,
• korrigering av pasientens kosthold,
• samtaler med psykolog og psykoterapeut,
• kirurgisk behandling av alopecia eller hårtransplantasjon.

Det er tydelig at alle metodene ovenfor for å løse problemet med skallethet ikke brukes samtidig og i forskjellige kombinasjoner, tatt i betraktning typen alopecia.

Den vanligste typen hårtap hos menn er androgen hårtap. Men selv tilstedeværelsen av et skallethetsgen hos en mann fører ikke nødvendigvis til tidlig hårtap. Vanligvis ligger problemet i økt produksjon av testosteron og aktiviteten til enzymet 5-alfa-reduktase.

Medikamentell behandling av androgen alopecia tar sikte på å undertrykke aktiviteten til mannlige hormoner, noe som bidrar til å stoppe hårtapprosessen. Dette er mulig ved bruk av spesielle legemidler - antiandrogener, som:

• eller undertrykke aktiviteten til 5-alfa-reduktase (finasterid, dutasterid)
• eller blokkere reseptorer som er følsomme for androgener (Androcur, Flutamid),
• eller stimulere produksjonen av kjønnshormonbindende globuliner.

Oftest brukes legemidler fra første og andre gruppe, og behandlingen varer ofte lenge, og noen ganger drar den ut nesten livet ut. Bruk av østrogener i behandlingen av alopecia hos menn er upassende.

Sammen med antiandrogener er bruk av hårvekststimulerende midler indikert. Et av de mest populære stimulantene er legemidlet « Minoxidil », som i utgangspunktet hadde helt andre indikasjoner for bruk. Mindre vanlige foreskrivelser er analoger av «Minoxidil», «Aminexil», «Generolon» og et legemiddel som påvirker hårvekstfaktorene, «Adenosin».

Som hårvekststimulerende midler kan du bruke spesielle flytende formuleringer: Minomax lotion, Ducray lotionkonsentrat, Jason elixir, Spectral DNC-L lotion, etc.

Kompleks behandling med syntetiske antiandrogener og hårvekststimulerende midler utføres i et år, hvoretter det anbefales å bytte til naturlige midler som reduserer androgeners aktivitet. Naturlige preparater virker mer skånsomt, men de har også færre bivirkninger. Så potente syntetiske legemidler som hjelper i behandlingen av mild til moderat skallethet kan påvirke spermatogenesen, en manns libido, negativt, noe som krever parallell bruk av spesielle legemidler for potens. Naturlige androgener har ikke slike ulemper.

Naturlige antiandrogener inkluderer:

• sagpalme og olivenekstrakter,
• flerumettede fettsyrer som finnes i solbær- og jojobaoljer,
• fytoøstrogener (vill yam, humle, soya, linfrø, salvie, etc.), som i motsetning til syntetiske østrogener ikke er forbudt i behandlingen av mannlig alopecia,
• fytosteroler (linfrø, peanøtter, maisolje, etc.),
• sinkpreparater og kosttilskudd som inneholder mikroelementet.

Vitaminer kan brukes som hårvekststimulerende midler: vitamin A (retinol), vitamin B3 (nikotinsyre), vitamin B7 (biotin). Det skal sies at mange vitaminer vil være nyttige for hårrestaurering og -styrking:

• Vitamin A hjelper mot hårtap og fremmer hårvekst, fjerner flass, gjør håret skinnende og sunt (finnes i melk, fløte og smør, eggeplommer, lever).
• Vitamin B2 regulerer oljeaktig hodebunn og eliminerer hårbrudd (finnes i melk, brød, kjøtt, lever).
• Vitamin B3 bevarer hårets naturlige farge, fremmer vasodilatasjon og forbedrer blodsirkulasjonen i hårvekstområdet, noe som igjen forbedrer tilførselen av næringsstoffer til hårrøttene (vi finner det i fisk, lever, storfekjøtt, gjær, fullkorn).
• Vitamin B6 forbedrer tilstanden til hodebunnen og bekjemper flass, reduserer påvirkningen av androgener (svinekjøtt og kylling, gjær, kli, hvetekim, erter, hasselnøtter, lever).
• Vitamin B7 hjelper mot hårtap og forbedrer hårveksten (det finnes i gjær, melasse, kli og fiskeolje).
• Vitamin B8 forhindrer hårtap, bidrar til å opprettholde strukturen og styrke hårsekkene og håret langs hele lengden (det er rikt på spiret hvete, riskli, bygg og havregryn, appelsiner, grapefrukt, peanøtter).
• Vitamin B9 stimulerer aktivt hårvekst (finnes i ost og cottage cheese, gjær, fisk, grønnsaker).
• Vitamin B10 stimulerer hårvekst og forhindrer for tidlig gråning (det finnes i nøtter, ris, eggeplommer, meieriprodukter, poteter).
• E-vitamin bidrar til å forbedre tilstanden til hodebunnen, normaliserer talgkjertlene, fukter, gir næring og styrker hårsekkene, bidrar til å gjenopprette keratin i hårstrukturen, har en antioksidanteffekt (oljer, nyper, tomater, grønne bladgrønnsaker, erter).
• Vitamin C normaliserer blodsirkulasjonen i hodebunnen, noe som forbedrer hårets ernæring (epler, grønnsaker, paprika, granateple, havtorn, rips, nyper, zucchini, sitrusfrukter).

Som vi kan se, er nesten alle vitaminer viktige for sunt hår, så leger anbefaler at pasienter med hårtapproblemer gjennomgår kostholdet sitt eller tar vitamin- og vitamin-mineralkomplekser parallelt med de foreskrevne medisinene for behandling av alopecia. På apotek kan du også kjøpe vitaminer i ampuller eller olje, som legen kan anbefale å bruke lokalt, påføres ren hud i området med hårtap og ved siden av det.

Det skal sies at vitaminbehandling ikke vil være overflødig for noen form for skallethet, fordi det ikke handler så mye om behandling som om sunn pleie av hodebunnen og håret. Men i tillegg til vitaminer trenger håret mikroelementer:

• sink og kobber – mikroelementer som forhindrer tidlig skallethet og grått hår (havregryn og bokhvetegrøt, ost, lever, belgfrukter, valnøtter, reker),
• jern forhindrer også hårtap, men styrker det i tillegg, noe som gjør det mindre sprøtt (lever, nøtter, eggeplomme),
• molybden stimulerer hårvekst (lever, nyrer, erter, kakaobønner),
• kalsium er et byggemateriale for hår (meieriprodukter, spesielt cottage cheese, fisk, egg, nøtter, grønnsaker),
• svovel gjør håret mer skinnende og elastisk (hvitløk, lever, fisk, bønner),
• Silisium gjør hårene sterke og motstandsdyktige mot mekanisk påvirkning (fullkorn, rotgrønnsaker).

Noen aminosyrer har en positiv effekt på hud og hår:

• cystein (finnes i proteinprodukter) er nødvendig for hårgjenoppretting, fremmer syntesen av protein - keratin, som er en del av hår og negler,
• arginin (nøtter, sjømat, gresskar, belgfrukter, kjøtt) normaliserer blodsirkulasjonen i hodebunnen og hårets ernæring,
• Karnitin (finnes i store mengder i kjøtt) stimulerer hårvekst.

Mineraler og aminosyrer kan også tilføres kroppen gjennom mat som en del av det daglige kostholdet, men legen vil mest sannsynlig råde deg til å kjøpe balanserte vitamin- og mineralkomplekser for sunt hår på apoteket (Revalid, Perfectil, forskjellige typer gjær). Innholdet av ulike komponenter i slike preparater samsvarer med hudens og hårets behov, slik at de er mer effektive for terapeutiske formål, mens endring av kostholdet vil være en utmerket forebygging av hårproblemer (og ikke bare) i fremtiden.

Diffus alopecia forårsaket av ulike patologiske faktorer krever først og fremst behandling av problemet som forårsaket alopecia. Hvis dette er smittsomme sykdommer, utføres behandlingen med antibiotika. Soppinfeksjoner kan behandles med soppdrepende midler. Ved forgiftning av kroppen, som forårsaket alopecia hos en mann, utføres avgiftningsbehandling. Diabetes mellitus krever inntak av hypoglykemiske midler eller insulininjeksjoner.

Ved hormonell skallethet, når det diagnostiseres funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen, kan det være nødvendig å ta hormonelle legemidler som normaliserer nivået av skjoldbruskkjertelhormoner. Hvis årsaken til hårtap er alvorlig stress, spesielt kronisk stress, kan det behandles ved å ta beroligende midler og psykoterapitimer. Etter at pasientens tilstand er normalisert, løser problemet med skallethet seg selv i løpet av få måneder.

Fokal alopecia, hvis den ikke har fått en fullstendig form, regnes som et midlertidig fenomen som forsvinner selv uten spesifikk behandling. Imidlertid er det i et slikt tilfelle høy risiko for tilbakefall av sykdommen, så leger anbefaler fortsatt å gjennomgå en behandling slik at patologien ikke sprer seg ytterligere.

For å normalisere immunsystemets funksjon, hvis feilaktige funksjon forårsaket håravstøtning, anbefales følgende:

• tar beroligende midler som regulerer sentralnervesystemet (stress fremkaller tilbakefall av sykdommen),
• lokal påføring av hormonelle salver som bremser aktiviteten til immunceller,
• injeksjon av kortikosteroider i områder med hårtap (de gir bare en midlertidig effekt og er ikke egnet for store områder),
• å ta hormoner i pilleform (en tvilsom metode med mange bivirkninger),
• tar immunsuppressive midler som reduserer aktiviteten til immunsystemceller (kun indisert i ekstreme tilfeller, siden disse legemidlene reduserer kroppens beskyttende funksjoner og kan forårsake utvikling av mange andre sykdommer, spesielt smittsomme),
• tar antihistaminer (som en del av kompleks behandling),
• lokal påføring av hårvekststimulerende midler,
• en kombinert behandling med en løsning av difenylcyklopropenon og dibutylester av kvadratsyre (mulig ved mild fokal alopecia, hjelper i halvparten av tilfellene og kan brukes gjentatte ganger),
• bruk av en psoriasisbehandling kalt «Ditranol» og sinkpreparater (det finnes ingen presis informasjon om effektiviteten av slik behandling).

I dag har ikke medisinen et effektivt behandlingsregime for fokal alopecia, fordi det er vanskelig å forutsi immunsystemets respons på en bestemt behandling. Behandling kan hjelpe i perioder med forverring, og etter den ser det ut til at håret vokser ut igjen, men ingen av metodene kan helt forhindre tilbakefall av sykdommen. Selv om dette ikke er en grunn til å lene seg tilbake og vente på at immunsystemet skal komme til fornuft og begynne å reagere tilstrekkelig på håret sitt. Med denne tilnærmingen kan du gå rundt i årevis med uvanlige merker i hodebunnen og kroppen, maskere dem med en kort hårklipp, og nekte å gro hår i ansiktet (og noen ganger på kroppen, noe som ser litt rart ut).

Fysioterapibehandling

Det kan ikke sies at medikamentell behandling ikke gir gode resultater ved mannlig mønsterskallede hudproblemer. I de fleste tilfeller er det en effekt, men intensiteten av hårgjenopprettingen varierer fra person til person, og pasientene oppnår ikke alltid varige resultater. For eksempel gir behandling med Menoxidil gode resultater hos mange pasienter med androgen, symptomatisk og fokal alopecia, men så snart en person slutter å bruke produktet, kan hårtapprosessen gjenopptas i nær fremtid (og noen ganger nesten umiddelbart).

Bruk av hårvekststimulerende midler og vitamin-mineralkomplekser gir en god varig effekt ved mangeltilstander, men dette er ikke nok ved androgen alopecia. Og selv inntak av antiandrogener bidrar ikke alltid til å oppnå et varig resultat, spesielt hvis effekten av slik behandling ikke observeres på seks måneder eller mer, noe som kan indikere hårsekkenes død.

For på en eller annen måte å bremse ned skallethetsprosessen hos menn og oppnå en mer eller mindre varig effekt i flere år, bør medikamentell behandling støttes av fysioterapi, og valget av fysioterapimetoder i dette tilfellet er ganske stort:

• Iontoforese. Effekten av konstant galvanisk strøm på det berørte området akselererer blodsirkulasjonen i huden, stimulerer celledeling. Forbedrer metabolske prosesser i dem. Som et resultat begynner hårsekkene å motta mer næringsstoffer, noe som betyr at de kan produsere sterkt og sunt hår. Teknikken lar deg styrke hårrøttene og stimulerer veksten deres.
• Virkningen av pulserende strømmer (elektrisk stimulering). Fremmer økt blodstrøm gjennom kapillærene, forbedrer stoffskiftet og talgkjertlene, korrigerer hormonnivåene.
• Effekten av pulserende små strømmer (mikrostrømsterapi). Forbedrer stoffskiftet i hodebunnen, fremmer fjerning av avfallsstoffer fra kroppen, stimulerer vevsregenerering og skadede hårsekker.
• Darsonval. Det berørte området behandles med strømmer med lav effekt, men høy spenning, noe som stimulerer lymfestrømmen og øker blodsirkulasjonen i hodebunnens kar, forbedrer stoffskiftet i cellene, reduserer hodebunnens oljeaktige konsistens og metter vevet med oksygen.
• Flytende nitrogenbehandling. Prosedyren er en slags massasje som aktiverer arbeidet til hodebunnsceller og hårsekker.
• Vakuummassasje. En prosedyre som bidrar til å gjenopprette normal lymfestrøm, fjerne giftstoffer og skadelige stoffer fra kroppen, forhindre lunger, forbedre blodtilførselen og respirasjonen i hodevevet.
• UV-terapi. Eksponering av huden for doserte ultrafiolette stråler i kombinasjon med inntak av fotosensibiliserende legemidler brukes ved alopecia areata.
• Laserbehandling. Metoden forbedrer blodsirkulasjonen og stoffskiftet. Resultatet av laserbehandling er fortykkelse av hårstråene og en økning i antallet.

Fysioterapeutiske metoder bidrar til å aktivere kroppens indre krefter og forbedre hårsekkenes funksjon, men de er effektive hvis skallet ennå ikke har fått full form. Ingen fysisk påvirkning eller medikamentell simulering kan gjenopplive døde hårsekker. Hvis de ovennevnte metodene for behandling av skallethet hos menn er ineffektive, er hårtransplantasjon den eneste utveien for pasienter som ikke ønsker å tåle sparsomt hår på hodet eller barbere hodet.

Kirurgisk behandling av alopecia

Den kirurgiske metoden for å bekjempe skallethet bør behandles som en siste utvei når andre behandlingsmetoder er ineffektive. Og ikke fordi denne metoden er mer traumatisk enn andre. Den løser rett og slett ikke hovedproblemet med skallethet – årsaken til at hårtapet har økt, men maskerer bare den skallede flekken, selv om den har ganske gode varige resultater.

Kirurgisk behandling av skallethet hos menn innebærer transplantasjon av eget eller donorhår. Det utføres både i tilfeller av fullstendig hårtap og i tilfeller av betydelig reduksjon i hårtetthet. Oftest brukes denne prosedyren ved androgen alopecia, som av åpenbare grunner er vanskelig å korrigere med medisiner. Langvarig bruk av syntetiske antiantrogener kan påvirke menns helse negativt, og urtepreparater er ikke alltid effektive nok, spesielt når det gjelder avanserte stadier av patologien. Bruk av konvensjonelle vekststimulerende midler av hormonelle årsaker vil gi en svak og kortvarig effekt.

Ved diffus alopecia er det vanligvis ikke behov for hårtransplantasjon, fordi medikamentell behandling og arbeid med en psykolog vanligvis bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av de ubehagelige konsekvensene av stress og helseproblemer, så det er ikke behov for kirurgisk behandling. Det finnes imidlertid alltid unntak. Hvis en mann ikke er fornøyd med hårets tykkelse, kan han etter terapeutiske tiltak ty til transplantasjon av individuelle transplantater, noe som gjør håret mer voluminøst.

Ved arrdannelse kan kirurgisk behandling foreskrives i utgangspunktet hvis det ikke er mulig å gjenopprette hårsekkene som er skadet under skader, brannskader og operasjoner. Leger fjerner arrvevet, hvoretter hårtransplantasjon blir mulig.

Det finnes en annen uvanlig type skallethet – traumatisk alopecia, assosiert med psykiske lidelser, som fører til at pasienten river ut håret sitt. Kirurgisk behandling er i dette tilfellet kun mulig etter medikamentell behandling med beroligende midler og beroligende midler samt psykoterapi, som lar personen gjenopprette sin normale tilstand og stoppe den patologiske lidenskapen for å rive ut håret sitt.

Det vanskeligste tilfellet er fokal alopecia, når kroppen prøver å bekjempe sitt eget hår. Tidligere ble kirurgisk behandling i dette tilfellet ansett som ikke bare meningsløs, men også farlig på grunn av risikoen for å provosere frem aktivering av immunforsvaret og forverre en allerede lite misunnelsesverdig situasjon. I dag finnes det en velprøvd hårtransplantasjonsteknikk som kan brukes selv i tilfeller av alopecia areata.

Under transplantasjon overføres hår fra en «tettbygd» del av kroppen eller hodet til en annen, der det er behov for det. Oftest tas hår fra baksiden og sidene av hodet, fordi de anses som mer motstandsdyktige mot dihydrotestosteron; sjeldnere gjøres transplantasjon med hår tatt fra skjegget eller områder av kroppen med tett vegetasjon.

Hårtransplantasjon kan utføres på forskjellige måter:

• FUT-metoden innebærer å fjerne en hudflik under narkose, som deretter deles inn i små transplantater som inneholder ikke mer enn 4 hårsekker og implanteres i hodebunnen der den skallede flekken er. En variant av denne metoden er stripemetoden, der en tynn, men ganske lang stripe hud med hår tas for deling i transplantater.
• FUE-metoden, som anses som mindre traumatisk fordi den ikke krever hudsnitt og en lang rehabiliteringsperiode, etterlater ikke synlige arr og er også mindre tidkrevende. Essensen ligger i transplantasjon av follikulære enheter (en bunt hår som vokser fra én hårsekk) som trekkes ut med spesialutstyr, og som deretter plasseres i mikrosnitt på det skallede området.
• HFE-metoden, som ikke krever noen snitt i det hele tatt, fordi follikulære enheter trekkes ut fra ett område og transplanteres til et annet ved hjelp av en tynn implantatnål, slik at det bare blir små hull i huden. Denne metoden er praktisk for hårtransplantasjon ikke bare på hodet, men også på andre områder av kroppen. I tillegg er den ikke kontraindisert ved fokal alopecia og gir personer med autoimmune patologier en mulighet til å få en anstendig frisyre.

Det skal sies at selv den mest moderne teknikken ikke alltid gir de ønskede resultatene, og den er også ganske dyr. Hvis vi snakker om tynt hår på tinningene og bakhodet, kan resultatene være ganske anstendige, men pasienter med uttalte hårløse flekker må gjennomgå mer enn én operasjon for å få mer eller mindre tykt hår, fordi antallet hudtransplantater eller follikulære enheter som transplanteres i én prosedyre er begrenset.

Men igjen, alt kan bli komplisert av det faktum at leger på et tidspunkt vil møte mangel på donorhår for å oppnå den nødvendige hårtettheten. Dette skjer hvis den skallede flekken er stor, eller hvis det ikke blir kjempet mot årsaken til skallethet. Hvis hormonaktiviteten ved androgen alopecia ikke korrigeres, vil området med hårtap stadig utvide seg. Det vil si at over tid vil en Irokeser av transplantert hår flagre på toppen av hodet, og bak den vil en halvsirkel med ytterligere tap av ikke-transplantert hår dannes.

Men occipitalområdet er ikke ubegrenset, og ved å spre hår fra det over hele hodet, er det usannsynlig at du vil oppnå normal hårtetthet, selv om hårtettheten på det nærmer seg 350-400 follikler per kvadratcentimeter.

Det viser seg at hårtransplantasjon for mannlig mønsterskallede hudproblemer ikke bør betraktes som en behandlingsmetode, men som en kosmetisk prosedyre som maskerer et indre problem. Hvis dette problemet ikke løses, vil en slik maskering etter en stund bli rett og slett latterlig.

Andre måter å løse problemet på

Det må sies at det å maskere problemet med hårtap ved hjelp av transplantasjon er en ganske dyr fornøyelse, og noen av dem vil ikke alle bestemme seg for å gjøre, spesielt siden det finnes mange andre alternativer for å gjøre mangelen på hår på hodet mindre synlig. Vi snakker om å velge en frisyre for skallethet hos menn.

Ved første øyekast kan det virke som om en ung mann med aktivt for tidlig hårtap bare kan skjule problemet med en kort hårklipp (ideelt sett en buzzcut). Faktisk er ikke alt så trist. Selv i en slik situasjon kan en mann se moteriktig og stilig ut, du trenger bare å henvende deg til en profesjonell stylist for å få hjelp.

Ja, det er bedre å glemme langt hår og elegante, mellomlange frisyrer nå, fordi de bare forsterker kontrasten mellom områdene med tykt og tynt hår. Den eneste måten å dekke den skallede flekken som har dannet seg på toppen på en pålitelig måte er å samle håret i en knute. Å gre håret fremover, og dermed skjule de skallede flekkene i pannen, er heller ikke det beste alternativet.

Det må sies at selv fullstendig barbert hår på hodet gir mange menn en viss sjarm og brutalitet, som de ikke kunne oppnå ved hjelp av forskjellige frisyrer for mellomlangt og langt hår. Men på grunn av ansiktets individualitet vil en slik frisyre ikke passe alle, og her må du fantasere.

Det beste alternativet for skallete menn er «semi-box»-klippingen, der håret på tinningene og den nedre delen av hodet er noen centimeter kortere enn på toppen. I dette tilfellet kan det øvre håret gres på forskjellige måter, noe som maskerer mangelen på hår på den fremre-parietale delen av hodet. Du kan modernisere frisyren og gjøre den mer ungdommelig ved hjelp av en mohawk, dvs. gre det øvre håret opp og litt bakover, og lage en slags kam.

Utseendet til skallede flekker på tinningene og lysegrått hår er heller ikke et problem. En erfaren stylist kan tilby en mann å kompensere for mangelen på hår på den øvre delen av ansiktet med kinnskjegg, fippskjegg og bart, som i prinsippet aldri har gått av moten, og nå til og med anses som symbolske på grunn av den økende interessen for vår historie. I dette tilfellet klippes tinningene igjen så korte som mulig, håret på toppen av hodet heves vanligvis, og formen på kinnskjegg, bart og fippskjegg velges individuelt. En slik frisyre vil ikke få en ung mann til å se eldre ut, men vil gi imaget hans en viss piff.

Skallede flekker på toppen kan bekjempes ved å endre hårets vinkel. Sidene av hodet bør klippes kort og styles naturlig, mens det øverste håret, som er litt lengre, kan gres litt til siden eller fremover, uten å presse det mot hodet (glatt styling vil bare øke kontrasten). Hvis håret på toppen av hodet er lengre enn 3–4 cm, vil problemet være vanskeligere å maskere.

For eldre mennesker er et stylingalternativ passende, der tinningene klippes korte, og håret på kronen er litt lengre, mens de er kjemmet til et pent pinnsvin. En konisk hårklipp vil også være relevant, der hårtettheten i sidene og bakhodet gradvis reduseres, uten å berøre håret i front- og parietalområdene av hodet. De kan kjemmes bakover eller til siden.

Lidenskapen for ukrainsk stil i frisyrer vil være til fordel for menn med vikende hårfester, for hvem en høy pannelinje bare får dem til å se bedre ut. De trenger ikke å skjule de vikende hårfestene ved tinningene, men heller fremheve dem. I dette tilfellet klippes håret på sideflatene av hodet nesten helt, og på den frontale-parietale delen kan frisyren forbli ganske frodig, kjemmet tilbake. Ytterligere elementer vil gi en slik frisyre en spesiell sjarm - et ganske frodig skjegg og bart.

Du kan modernisere denne frisyren litt og gjøre den til en sesongens trend. For å gjøre dette, reduser prakten til skjegget og barten, la en ganske bred stripe som forbinder skjegget og tinningene være igjen, og la håret på tinningene være omtrent 1-2 cm langt. På toppen av hodet kan du la håret være av middels lengde og gre det tilfeldig bakover og til siden, og la det være en liten sideskill.

For elskere av hippiestilen og fans av tykke skjegg og bart, kan vi anbefale å endre alternativene ovenfor litt, fjerne stripen som forbinder templene og skjegget, men la langt hår (ca. 20 cm eller mer) være på toppen av hodet fra pannen til kronen, som vil tjene som smell og bør gres til siden.

Unge mennesker som ikke har strenge elementer i håret sitt i arbeidet sitt, kan anbefales å prøve en teksturert hårklipp, som bør gjøres av en profesjonell. Hår i forskjellige lengder, kjemmet på en uformell måte, vil ikke se sjuskete ut hvis en profesjonell gjør det. Tvert imot vil en slik frisyre tilføre en manns ansikt litt brutalitet.

Som et alternativ, under behandlingen av alopecia (og prosessen med hårgjenoppretting er ganske lang), kan du ty til andre maskeringsalternativer:

• Hvis håret ditt er tynt, kan du bruke et spesielt maskeringspulver, som visuelt får håret til å se tykkere ut.
• Med legens tillatelse kan du prøve å farge håret i en lysere nyanse, siden skallede flekker er mindre synlige på lyst hår.
• Riktig valgt hodeplagg (luer, hatter, baseballcapser og for tiden fasjonable nasjonale attributter) som matcher en manns image, vil bidra til å skjule skallede flekker på hodet.

Skallethet hos menn er en situasjon som kan behandles på forskjellige måter. Og det er slett ikke nødvendig å gjøre androgen alopecia til et problem. Ved å tenke kreativt kan du betrakte alopecia som en grunn til å jobbe med imaget ditt, og starte med frisyren din. Noen ganger gleder slike eksperimenter ikke bare, men gir også en mann selvtillit, slik at skallethet blir en ny, mer produktiv fase i livet hans. Og så bestemmer mannen selv om han skal stoppe hårtapprosessen eller la alt være som det er, hvis en kort hårklipp gjør ham mer attraktiv.