Mannlig skallethet

Ikke tro at vakkert tykt hår bare er en kilde til stolthet for kvinner. Menn, akkurat som det svakere kjønn, ønsker å ha et luksuriøst hår, men deres ønsker samsvarer ikke alltid med virkeligheten. Progressiv skallethet hos menn er ikke lenger et nytt problem, men det mister ikke bare ikke sin relevans, men tvert imot får det nye dimensjoner. Flere og flere unge mennesker lider av at utseendet deres er forvrengt av tidlige skallede flekker. Og selv om menn ikke har en så ærbødig holdning til utseendet sitt som kvinner, er skallethet i tidlig alder ofte et alvorlig psykologisk traume, selv om det ikke er vanlig å snakke om det offentlig.

[ 1 ]

Epidemiologi

Uten å gå inn på slike detaljer, og fokusere på mannlig skallethet som et av vår tids presserende problemer, kan vi se at patologien ikke er begrenset til eldre mennesker. Statistikk sier at 50–70 % av menn står overfor problemet med skallethet i middelalderen (40–50 år). Men samtidig har litt under 1/3 av det sterke kjønn de samme problemene allerede i alderen 20–25. Dessuten skyldes skallethet hos menn i ung alder i 80 % av tilfellene arvelig predisposisjon, noe som er sjeldent hos det svakere kjønn (selv om dette tallet nylig har økt jevnt, både hos kvinner og menn).

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Fører til mannlig skallethet

Hvis en person mister 100 hårstrå om dagen, er det ingen spesiell grunn til bekymring. Men mer aktivt hårtap, spesielt ungt og voksende hår, kan ikke betraktes som en normal tilstand. Dette er allerede en patologi, som alltid har visse årsaker som må forstås, for uten dette er effektiv behandling av sykdommen umulig. Et varig resultat kan bare oppnås hvis man bekjemper årsaken til sykdommen, og ikke dens konsekvens.

Men hvilke faktorer kan utløse aktivt hårtap hos menn i ulike aldre? La oss prøve å forstå hver av dem:

• Arvelig predisposisjon. Vi har allerede nevnt at ifølge statistikk blir de fleste unge menn skallet av denne grunnen. Arvelig skallethet hos menn er et av de største problemene som ikke responderer på tradisjonell behandling.

Hvis en far, bestefar eller oldefar på mors- eller farssiden hadde problemer med håret i ungdommen, er det høyst sannsynlig at senere generasjoner også vil ha det. Årsaken til en slik predisposisjon anses å være skallethetsgenet, som kan finnes hos både menn og kvinner.

Skallethetsgenet, som er den vanligste årsaken til hårtap hos unge menn, ble oppdaget av tyske forskere for omtrent 13 år siden. Vi snakker om genet i X-kromosomet Sox21, som både døtre og sønner får fra mødrene sine ved unnfangelsen. Dette indikerte at arvelig skallethet hos menn overføres gjennom morslinjen, med andre ord, moren er indirekte skyld i sønnens skallethet, hvis far var skallet og ga dette genet videre til datteren sin, og hun til sønnen sin.

Men tre år senere ble skallethetsgenet også funnet i kromosom 20 hos menn. Dette genet kan også arves, og dets innflytelse på guttens fremtid er sterkere enn det genetiske materialet i det kvinnelige X-kromosomet. Å motta et slikt gen hos et barn øker risikoen for skallethet i tidlig alder nesten syv ganger.

Og hva kan vi si om de gutta som får begge skallethetsgenene fra far og mor? Ifølge noen beregninger er risikoen for hårtap i dette tilfellet dobbelt så høy som når man bare får ett mannlig gen, dvs. i dette tilfellet er en ung manns sjanser til å ha vakkert hår til alderdommen ekstremt små.

• Hormonelle ubalanser. Det er en feil å tro at slike ubalanser kun er spesifikke for kvinner og er årsaken til mange kvinners problemer. Hormonelle ubalanser kan også forekomme hos menn. Forskere har lenge oppdaget en sammenheng mellom det mannlige kjønnshormonet testosteron og skallethet hos menn. Testosteron i seg selv er ansvarlig for tilstedeværelsen av hår på hodet og kroppen til menn, men dens variant, dihydrotestosteron, bidrar derimot til hårtap.

Menn skylder omdannelsen av testosteron til dihydrotestosteron til enzymet 5-alfa-reduktase. Takket være dette enzymet kommer den aktive fraksjonen av dehydrogenase inn i blodet, noe som blokkerer strømmen av næringsstoffer som blodet frakter inn i hårsekken. Det vil si at dette enzymet ikke ødelegger hår og hårsekker, men bidrar til at håret blir tynnere og svakere.

Hormonelt hårtap hos menn forekommer i flere stadier. Først blir håret rett og slett tynnere og mister farge (blir tynt og fargeløst, som lo). Så faller det svekkede håret av, og i stedet dukker det opp enda tynnere og svakere hårstrå, som er nesten usynlige på hodet. Over tid, på stedet for de skadede hårsekkene, slutter håret å vokse helt.

Så langt har vi bare snakket om ubalansen i kjønnshormoner, dvs. om økningen i nivået av dihydrotestosteron, som kan forårsakes av patologier i hypofysen, hypothalamus og binyrene, medfødte sykdommer og syndromer, svulster, medikamentell behandling med androgener. Men hårvekst og -utvikling påvirkes også av skjoldbruskkjertelhormoner.

Skjoldbruskkjertelhormonene trijodtyronin (T3) og tyroksin (T4) påvirker hårvekstaktiviteten og begrenser hårtap, og tyroksin forlenger også hårvekstfasen (anagen). Med normal skjoldbruskkjertelfunksjon er mindre enn 10 % av håret vanligvis i hvilefasen. Men hvis produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner forstyrres (både hypotyreose og tyreotoksikose), reduseres anagenperioden og telogen forlenges, med et mye større antall hår i den siste fasen, noe som fører til tynning av håret. Forresten er hårtap ofte det første tegnet på skjoldbruskdysfunksjon som en person ikke engang har tenkt på.

• Stressfulle situasjoner. Til tross for at menn ofte forblir rolige selv i de mest dramatiske situasjonene, er de utsatt for stress like mye som kvinner. Det handler om evnen til å takle følelsene sine. Men å oppleve stress i sjelen er ikke mindre farlig enn å sprute ut følelsene sine for alle å se.

Under påvirkning av stress oppstår det en krampe i blodårene, inkludert de som forsyner hårsekkene. Forstyrrelser i hårets ernæring og respirasjon fører til svekkelse og veksthemming. Modent hår begynner å falle aktivt av, og nytt har ingen hast med å vokse.

Men du må forstå at dette ikke er en prosess som skjer hvert minutt. Det kan ta flere uker etter et sterkt nervesjokk før håret begynner å falle av aktivt.

• Spiseforstyrrelser. Et ubalansert kosthold forårsaker ulike lidelser i kroppen. Hår, som andre vev i kroppen, krever tilstrekkelig tilførsel av sporstoffer (sink, jern, kalsium, fosfor, etc.) og vitaminer (vitamin A, C, E, gruppe B) med blodet. Mangel på disse stoffene, forårsaket av utbredelsen av bearbeidet mat og hurtigmat i kostholdet, svekker håret (og rundt hele omkretsen av hodet) og fører til for tidlig hårtap, mens nye hår ikke har hastverk med å vokse ut igjen på grunn av mangel på næringsstoffer.
• Metabolske forstyrrelser. Men for at håret skal få tilstrekkelig næring, er det ikke nok å bare introdusere de nødvendige stoffene i kostholdet. Det er svært viktig at de deretter absorberes av kroppen. Metabolske forstyrrelser av individuelle stoffer vil føre til at hårets ernæring vil være ufullstendig.
• Infeksjonssykdommer. Både akutte infeksjoner som oppstår mot bakgrunn av økt temperatur og kroniske infeksjonssykdommer er forbundet med forgiftning av kroppen med avfallsprodukter fra patogene mikroorganismer. Det er tydelig at giftige stoffer vil ha en skadelig effekt på hårsekkene, som mottar giftstoffer med blodet.
• Tar visse medisiner. Ja, medisiner kan også ha toksiske effekter og påvirke hårveksten negativt.
• Hudskader i hodebunnen. Brudd på hudens integritet (brannskader, dype sår og kutt) er forbundet med påfølgende dannelse av arr eller arrdannelser på skadestedet, hvis vev kun er utformet for å dekke defekten og ikke er i stand til å reprodusere nytt hår.
• Hudsykdommer. Situasjonen her er identisk med skader. På lesjonsstedet dannes en lesjon, hvor hårveksten stopper eller avtar. I hodeområdet kan seborré, lav, pustulære lesjoner i hårsekkene, infeksiøs kutan leishmaniasis, spedalskhet, arrpemfigus og andre patologier diagnostiseres, der det dannes en tett skorpe på huden som forhindrer normal pust og ernæring av håret.
• Noen autoimmune systemiske sykdommer. I dette tilfellet er det en utilstrekkelig respons fra immunsystemet på noen interne faktorer. Hårtap i små områder av hodet er mulig med psoriasis, lupus erythematosus, sklerodermi, sarkoidose i huden, Addisons sykdom og noen andre patologier.

I tillegg kan skallethet hos menn og kvinner utvikle seg mot bakgrunn av:

• diabetes mellitus (stoffskiftesykdom),
• jernmangelanemi (mikronæringsstoffmangel),
• sopphudsskader (dannelse av arrvev, toksiske effekter av mikroorganismer, kunstig mangel på næringsstoffer),
• hjerte- og karsykdommer (nedsatt blodsirkulasjon og hårnæring),
• onkologiske patologier, for eksempel er skallethet mulig med basalcellekarsinom, syringom (endring i celleegenskaper og dannelse av arrvev),
• utviklingsdefekter som hudaplasi, hemiatrofi i ansiktet og hodebunnen, epidermale føflekker og hematomer i hårsekkene.

Frem til nå har vi hovedsakelig snakket om interne faktorer som påvirker hårvekst og -tap. Men vi kan ikke utelukke virkningen av noen eksterne forhold. Fra dette perspektivet kan vi vurdere følgende eksterne risikofaktorer for skallethet hos menn og kvinner:

• bruk av sjampoer og vaskemidler av lav kvalitet som ikke er beregnet for hårvask, som inneholder skadelige stoffer eller påvirker hudens tilstand,
• traumatiske skader på hodebunnen og håret, som resulterer i nedsatt blodsirkulasjon og forringelse av ernæringen til hårsekkene,
• ugunstige miljøforhold (negativ påvirkning av ultrafiolett stråling, forurenset luft, vann som inneholder tungmetallsalter),
• ioniserende stråling (strålebehandling).

Årsakene til skallethet hos menn i ung alder kommer vanligvis ned til genetisk predisposisjon og hormonell ubalanse, som et resultat av at de allerede har skallede flekker i alderen 20-30. Selv om det er umulig å utelukke bidraget som andre faktorer kan ha til skallethetsprosessen.

For eksempel lider ¼ av befolkningen av seborré, som først oppdages i ungdomsårene under puberteten. Først merker den unge mannen at håret hans blir fett, raskt blir skittent og klumper seg sammen, og det har dukket opp gulaktige, fettete skjell i hodebunnen. Først plages personen av uestetisk fett hår og kløe på hodet, deretter dukker det opp skorper på huden som minner om eksem. Hvis sykdommen ikke behandles, observeres det litt senere moderat hårtap. I stedet dannes det nye hår, som gradvis blir tynnere og faller av for tidlig, og det dannes en skallet flekk med en tydelig definert kant.

Det er tydelig at stress, medisinering, ugunstige miljøforhold, dårlig ernæring og hodeskader også kan sette sitt preg på en ung persons hode. Og jo flere slike faktorer som virker samtidig eller én etter én, desto mer merkbart vil dette sporet av tynt hår være. Hvis vi snakker om behandling av onkologiske sykdommer, som selv kan ramme barn, kan cellegift og stråling frata en person hår selv i fravær av arvelig predisposisjon. Men dette er allerede et tvunget tiltak når man ikke trenger å velge mellom livet og en vakker frisyre.

[ 12 ], [ 13 ]

Patogenesen

Så daglig hårskifte bør ikke betraktes som noe unaturlig og bør ikke fryktes. Faktum er at livssyklusen til et hårstrå er begrenset til omtrent tre år, hvoretter et nytt hårstrå kommer for å erstatte det, som skyver ut det gamle og baner vei for seg selv.

Folkelig visdom sier: «et hellig sted er aldri tomt.» Dette er spesielt relevant i forbindelse med hårutskifting. Når et dødt hår faller av, blir en hårsekk igjen på stedet der det vokste, hvor et nytt hår dannes og erstatter det gamle.

Hårets livssyklus inkluderer tre hovedfaser:

• anagenperioden, når aktiv deling og vekst av unge hår skjer,
• katagenperioden med omvendt rotutvikling (atrofi av hårpapillen, som ligger nederst i hårsekken og regulerer hårveksten, begynner allerede på slutten av denne perioden),
• Telogenperioden, når hårsekken er i hviletilstand (som i dvale), faller gamle hår av, og unge hår begynner å dukke opp i deres sted.

Et hår som dør naturlig har en hvit fortykkelse i enden, som ikke finnes hvis du med makt drar ut et sunt, ungt hår. Hvis det ikke er en slik fortykkelse, var årsaken til hårtap økt skjørhet, noe som er tegn på usunt hår. Men tilstedeværelsen av en mørk pære på det falne håret indikerer at et sunt, sterkt hår som ennå ikke har overlevd sin nytteverdi, har gått tapt. Og hvis dette ikke er en mekanisk effekt, må du se etter interne årsaker som fører til alopecia.

Leger anser mannlig mønster skallethet som en sykdom av polyetiologisk art. Det er derfor mange årsaker som kan korrigere prosessen med naturlig hårutskiftning på en slik måte at det ikke vil dukke opp nye hår i stedet for flere hårstrå som faller av, eller de vil være veldig svake, som vellushår. Det er ikke overraskende at det finnes forskjellige typer og grader av skallethet, og behandlingsmetoden er betydelig forskjellig, fordi årsakene til skallethet i dette tilfellet er forskjellige.

Det viser seg at vi ikke må vurdere det generelle konseptet med alopecia, men individuelle typer sykdom, som i hvert enkelt tilfelle kan ha spesifikke manifestasjoner. Tross alt snakker vi ofte om en multifaktoriell effekt, og hver av faktorene kan sette sitt preg på det kliniske bildet av patologien.

Når snakker de om alopecia?

Ulike mennesker har ulik holdning til problemet med hårtap. Noen bryr seg ikke om dette problemet i det hele tatt, og børster rolig bort ett eller flere hårstrå som har løsnet fra hodebunnen, mens andre får panikk når de ser bare ett hårstrå på klærne sine. Hvem har rett, og når bør du begynne å bekymre deg for hårtap?

Det er ikke noe overraskende i det faktum at hårene på hodet og kroppen faller av med jevne mellomrom. En levende organisme er ikke evig, men selv under dens eksistens foregår det stadig fornyelsesprosesser i kroppen, og de gjelder ikke bare hud og negler. Håret vårt fornyes også hvert 3.-5. år. Og dette gjelder både kvinner og menn.

Og siden håret vokser ujevnt, faller utskiftingen også på forskjellige tidsperioder, så vi merker hårtap nesten daglig. Det er tydeligvis ingen grunn til å være redd for at 1–2 hårstrå faller av. Faktisk faller fra 50 til 150 av dem av per dag, vi merker det bare ikke. Dette øyeblikket blir spesielt merkbart når man vasker eller grer hodet, noe som er ganske naturlig, fordi mekanisk påvirkning på hodebunnen bidrar til å fjerne hår som har overlevd livet sitt.

Det er viktig å forstå at ved å miste en slik mengde hår per dag risikerer vi ikke å bli skallet, fordi på hodet til en vanlig person er det fra 60 til 160 tusen hårstrå. Og i det øyeblikket noen faller av, begynner andre å vokse, dvs. en naturlig prosess med hårfornyelse skjer.

Normalt daglig hårtap for menn varierer fra 80 til 150 hårstrå, avhengig av hårfarge. Blondiner regnes som de med tykkest hårstrå, så det er naturlig for dem å miste 150 hårstrå om dagen. For lyshårede og mørkhårede personer regnes et daglig tap på omtrent 100 hårstrå som normalt. Rødhårede er minst heldige, fordi hårtettheten deres vanligvis er minst (80–90 tusen hårstrå), men de mister sjelden mer enn 80 hårstrå om dagen.

Når du teller hårtapet per dag, må du forstå at bare de hårene som faller av med roten (løken) tas med i betraktningen. Hvis håret er usunt og utsatt for brudd, vil det fortsatt være en viss andel ødelagte hårstrå som ikke har noe med prosessen med hårtap og skallethet å gjøre. Vi tar bare hensyn til de hårene som forlater hårsekken helt, noe som tilsvarer den naturlige prosessen med hårutskifting eller den patologiske prosessen med skallethet (alopecia).

Hårtapraten er en indikator som ikke påvirker hårets tykkelse og forklares av den naturlige fysiologiske prosessen med fornyelse av individuelle komponenter i en levende organisme. Men å overskride normen indikerer allerede visse lidelser som forårsaker overdreven hårtap. Hvis håret begynner å falle av mer aktivt, er det på tide å tenke på årsaken til denne tilstanden, som fører til skallethet hos menn, fordi involvering av en uegnet sjampo, kam, for hard pute osv. i denne prosessen ikke er vitenskapelig bevist.

[ 14 ], [ 15 ]

Symptomer mannlig skallethet

Påvirkningen av ulike faktorer på en manns helse forårsaker forekomsten av ulike typer skallethet, hvis manifestasjoner også varierer noe. Leger har ikke en enkelt klassifisering av alopecia, men det er fortsatt vanlig å skille mellom flere typer skallethet hos menn.

Til tross for at ulike typer skallethet kan ha forskjellige manifestasjoner, kan det første tegnet på patologi være hårtap utover normen, noe som kan merkes ved økningen i antall hår på klær, en kam, under hårvask. Eller du kan rett og slett ikke vaske håret på 3-4 dager, og deretter forsiktig dra håret på hodet. Hvis en anstendig haug med 5-10 hår dukker opp i hånden din, er dette allerede en grunn til å bli undersøkt for faren for skallethet.

Utseendet til skallede flekker på tinningene eller områder med sparsomt hår på toppen observeres noe senere. Og dette lar deg bestemme typen alopecia, fordi lokaliseringen av områder med patologisk hårtap også er av stor diagnostisk betydning. Dette er imidlertid allerede et spørsmål for spesialister, og vi vil snakke om hvilke typer skallethet hos menn en lege kan identifisere, hva de er forbundet med og hvordan de manifesterer seg.

[ 16 ]

Androgenetisk alopecia

Denne typen skallethet har ingen like når det gjelder utbredelse blant den mannlige befolkningen. Androgen alopecia kalles mannlig mønster-skallede hudproblemer, siden denne typen patologi er typisk for menn. Dette er nettopp tilfellet når hårproblemer ikke er forbundet med en spesifikk sykdom. Og årsaken til denne tilstanden ligger i en type mannlig hormon - dihydrotestosteron.

Nivået av dihydrotestosteron varierer fra mann til mann. Og det er ikke alltid et spørsmål om patologiske prosesser som fremmer økt produksjon av testosteron eller enzymet som omdanner det til en hydrolysert fraksjon. Faktum er at noen funksjoner i det endokrine systemet som er ansvarlig for produksjonen av kjønnshormoner og andre hormoner, er arvelige. Og det er ikke overraskende at noen mennesker har tykt hår, mens andre lider av hårmangel fra ung alder.

Det er viktig å forstå at ved androgen alopecia faller ikke håret på en ung manns hode av på et øyeblikk. Dette er en gradvis prosess, den starter bare for tidlig. Først observeres en endring i hårets utseende: det blir tynnere og lettere, slutter å vokse og blir over tid til nesten usynlig lo. Etter at slike hår har fullført livssyklusen sin og falt av, forblir plassen deres tom, fordi dihydrotestosteron ikke lar hårsekken samle seg en tilstrekkelig mengde næringsstoffer til å reprodusere et nytt hårstrå.

Siden ikke alle hårsekkene påvirkes samtidig, observeres først tynning av håret, og deretter dannes en fullstendig skallet flekk. Prosessen begynner vanligvis i pannen og tinningene, og beveger seg gradvis mot parietalområdet. Disse områdene er mest utsatt for påvirkning av det mannlige kjønnshormonet, så det er ikke overraskende at de fleste menn begynner å utvikle skallede flekker i pannen. Men bildet kan variere noe hos forskjellige menn, så flere typer androgen skallethet vurderes:

• Hesteskotype, når prosessen med skallethet påvirker tinningsområdet, og beveger seg gradvis dypere inn i frontal-parietal sonen.
• Reirtype, når hårtap hos menn observeres forskjellige steder, men på toppen av hodet dannes det alltid en avrundet skallet flekk som ligner et fuglerede. Det må sies at denne formen for skallethet er midlertidig, fordi gradvis alle lesjonene smelter sammen og konvergerer i form av en hestesko, det er bare det at den første linjen med hårvekst i parietalsonen, som de frontale-temporale sonene, er mer følsom for testosteron enn andre områder av hodet.
• Blandet type (i dette tilfellet skjer hårtap på tinningene, pannen og isen samtidig og begynner med en enkel tynning av håret, som blir til en voluminøs skallet flekk).

En variant av androgen alopecia kan betraktes som skallethet forårsaket av genetiske faktorer, dvs. overføring av Sox 21-genet, noe som øker risikoen for skallethet betydelig. Både kvinner og menn kan være bærere av genet i X-kromosomet, fordi denne typen kromosom finnes i kromosomsettet til enhver person. Kvinner har imidlertid to X-kromosomer, så hvis det andre ikke har skallethetsgenet, utløses en kompensasjonsmekanisme og risikoen for alopecia blir liten. Hos menn kan ikke denne mangelen kompenseres for, fordi det i settet deres bare er ett X-kromosom, noe som betyr at det kan være av avgjørende betydning.

Men selv tilstedeværelsen av et slikt gen fører ikke nødvendigvis til tidlig skallethet hos menn. Det er ikke uten grunn at androgen alopecia ofte kalles androgenetisk. Faktum er at den genetiske faktoren ofte legges over den endokrine faktoren som er assosiert med testosteroninnholdet i kroppen, og en slik kombinasjon øker risikoen for skallethet mange ganger.

Det skal sies at ved androgenetisk alopecia hos menn observeres delvis hårtap, dvs. at håret ikke faller ut over hele hodet, men hovedsakelig på tinningene, frontal- og parietalområdene, mens håret på baksiden av hodet og på sidene av hodet forblir ganske tykt.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Symptomatisk alopecia

Denne typen skallethet har helt andre røtter. Her snakker vi ikke lenger om genetikk eller særegenheter ved det endokrine systemet, men om påvirkningen av visse interne og eksterne forhold på kroppen. Blant årsakene til denne typen skallethet er:

• forgiftning av kroppen med skadelige og giftige stoffer,
• negativ innvirkning av ioniserende stråling,
• medikamentell behandling:

• Skallethet oppstår ofte etter cellegiftbehandling, siden antitumormedisiner kan drepe aktive celler i hårsekkene,
• økt hårtap i modent hår kan være forårsaket av antikoagulantia, interferonpreparater, retinoider, interferoner, betablokkere,
• Men hårtap er forbundet med bruk av bromokriptin, allopurinol og legemidler som brukes til å behandle kreft.

• mangel på vitaminer og mikroelementer på grunn av kroniske sykdommer eller dårlig ernæring,
• ulike helsepatologier som påvirker stoffskiftet i hodebunnsvevet,
• stressfaktor.

Det er verdt å dvele ved det siste punktet mer detaljert, for det er ingen hemmelighet at stress og angst er årsaken til de fleste av de ulike helseproblemene hos mennesker. Alt er sammenkoblet i kroppen vår, så det er ikke overraskende at belastningen på nervesystemet forårsaker forstyrrelser i arbeidet til andre organer, har en deprimerende effekt på immunforsvaret og fører til utvikling av nevropsykiatriske lidelser, hvor et av de første tegnene kan være hårtap uten noen åpenbar grunn.

Det at menn ikke reagerer like følelsesmessig på stressende situasjoner som kvinner, betyr ikke at de forblir likegyldige. Det finnes situasjoner som forstyrrer det sterke kjønn, noe som igjen kan føre til hårtap.

Psykosomatikken ved skallethet hos menn, selv om den kommer til uttrykk i mindre grad enn hos kvinner, kan fortsatt fungere som både en primær og sekundær faktor i hårtap:

• Et sterkt nervesjokk, spesielt et plutselig et, kan i seg selv fremkalle økt hårtap. Følelsen av hår som beveger seg på hodet og kroppen er ikke tilfeldig, den er forårsaket av spasmer i blodårer og muskler. Allerede i dette øyeblikket blir håret mindre stabilt, så det kan lett trekkes ut av enhver mekanisk påvirkning. Hvis situasjonen ikke gjentar seg, vil hårrestaurering ikke ta mer enn 4 måneder.
• Kronisk stress virker mer skjult. Hårtap vil i dette tilfellet være gradvis. Hvis en person konstant er i en tilstand av nervøs spenning, fører dette til svikt i arbeidet til ulike systemer, inkludert sirkulasjonssystemet. Årsaken til hårtap er et brudd på blodsirkulasjonen, som et resultat av at hårsekkene ikke får nok næringsstoffer til å vokse sunt og sterkt hår. Jo mer en person er under stress, desto vanskeligere vil det være å gjenopprette håret på hodet.
• Men selv om vi snakker om situasjonsopplevelser, mot bakgrunnen av at en mann har et skallethetsgen, blir de også en risikofaktor for for tidlig hårtap.

Hvordan forstå at skallethet har blitt en psykosomatisk lidelse? Jeg vil påpeke dette:

• En lang periode med hårtap, dvs. at de faller gradvis ut, men jo dypere en person kommer inn i opplevelsene sine, jo lengre depresjonen er, desto mer hår faller ut hver dag.
• Sammen med hårtap forverres utseendet og tilstanden til hodebunnen: huden blir raskt fetere, og håret begynner å se fett og matt ut, frisyren mister sitt tidligere volum, og håret blir mer sprøtt. Hormonell ubalanse er årsaken, som også er forårsaket av konstant nervøs spenning.
• Sammen med hår og hodebunn begynner neglene å forandre seg (bli sprø), og huden på resten av kroppen (får en usunn farge, blir tørrere og mindre elastisk).

Det skal sies at symptomatisk skallethet kan observeres hos både menn og kvinner. Og årsakene til slik patologi kan være forskjellige.

Virkningen av de ovennevnte eksterne og interne faktorene, som ikke er relatert til arvelig predisposisjon, fører til at håret tynnes ut og faller av over hele hodet, dvs. diffus skallethet oppstår hos menn og kvinner. I dette tilfellet avhenger behandlingens suksess av hvor raskt det er mulig å eliminere årsaken til hårtapet, men situasjonen blir sjelden håpløs.

Hekkende (fokal) skallethet hos menn

Det regnes som det motsatte av diffus alopecia, fordi totalt hårtap ikke observeres i dette tilfellet. Begrensede fokus på skallethet av forskjellige lokalisasjoner dannes på pasientens hode. Slike fokus har oftest en sirkel- eller oval form og er relativt små i størrelse.

Årsaken til fokal skallethet hos menn (og slik patologi kan også forekomme hos kvinner og barn) er funksjonsfeil i immunsystemet, som begynner å oppfatte håret sitt som noe fremmed og skyver det ut som en splint. Det er tydelig at slike funksjonsfeil i immunsystemet ikke er tilfeldige. De kan være forårsaket av kronisk stress, nervøs utmattelse, infeksjonssykdommer og andre faktorer. Noen ganger er en utilstrekkelig respons fra immunsystemet forbundet med effektene av anestesi og autoimmune sykdommer.

Problemet med mannlig mønsterskallede hudlidelser er at lesjonene over tid kan øke i størrelse, dukke opp på andre områder av hodet, smelte sammen, bevege seg, noe som indikerer progresjon av patologien og gir vanskeligheter ved behandling av alopecia.

Skarp, alvorlig skallethet hos menn observeres ved den generaliserte formen for alopecia areata. Dette er mulig med progresjon av patologien, noe som forårsaker svikt i immunsystemet. Denne formen for sykdommen kan kalles den terminale fasen av fokal skallethet hos menn. Hårtapet i dette tilfellet er raskt, og i løpet av et par måneder kan en mann bli helt skallet.

Arrdannelse i alopecia

Denne typen skallethet er assosiert med inflammatoriske og degenerative prosesser i hodebunnen. Hudsykdommer, infeksjonsprosesser, mekaniske og termiske skader på huden, hodeskader og operasjoner, ondartede svulstprosesser kan forårsake betennelse i hårsekkvevet, som et resultat av at det dannes fibervev på skadestedet, hvis funksjon ikke inkluderer hårvekst. Hår vokser vanligvis ikke på stedet for arr og arr.

Arrdannelse i alopecia er like vanlig hos menn, kvinner og barn, i likhet med diffus og fokal alopecia. Ifølge statistikk er slike typer alopecia ganske sjeldne (ikke mer enn 3 % av de som søker legehjelp med hårtap), men i likhet med androgenetisk alopecia er de et alvorlig problem for unge menn, hvis hoder ikke ser attraktive ut med en skallet flekk.

[ 22 ], [ 23 ]

Stages

Når man vurderer typene skallethet hos menn, kan det bemerkes at prosessen med hårtap ved ulike typer skallethet har sine egne kjennetegn. Ved diffus og generalisert skallethet er det jevn tynning av håret over hele hodet, og det er bare forskjellig i termer. Ved fokale og arrlignende former for alopecia er lesjonene vanligvis små, men kan ha forskjellige lokaliseringer, og dynamikken i utviklingen av patologien er ganske vanskelig å forutsi.

Den eneste typen alopecia hvor stadiene i patologiutviklingen er tydelig synlige, er androgenetisk skallethet hos menn. Det antas å være forårsaket av skallethetsgenet og den negative effekten av det mannlige kjønnshormonet på hårvekst. Denne typen hårtap er karakteristisk, ifølge ulike kilder, for 90 til 97 % av menn, så den har blitt studert av forskere svært grundig.

I følge den klassiske Hamilton-Norwood-ordningen vurderes følgende stadier av prosessutvikling:

• Fase 1 kan vare ganske lenge, og manifesterer seg kun ved en liten økning i antall hår som faller av daglig. I dette tilfellet faller håret av spesielt aktivt langs hårfestet i den frontale-temporale delen av hodet, og danner små skallede flekker på begge sider av pannen.
• Fase 2. Progresjon av skallethet i pannen hos menn: en økning i skallede flekker, som nå går 1-2 cm dypt fra hårfestet. I de fleste tilfeller er skallede flekker plassert symmetrisk og ødelegger ikke utseendet til en manns ansikt i særlig grad.

På dette stadiet begynner gradvis hårtap i kroneområdet, men utenfra er situasjonen fortsatt praktisk talt umerkelig.

• Stadium 3. De skallede flekkene øker i størrelse og blir dypere med 3 cm eller mer, og danner to skjemmende halvøyer. Den skallede flekken på kronen kan bli mer synlig, selv om den fortsatt er dekket av hår som tynnes ut for hver dag.
• Fase 4. De skallede flekkene i den frontale-temporale sonen stopper sin aktive vekst, men samtidig heves hårvekstsonen, noe som indikerer hårtap i det sentrale området av pannen. Men prosessen på kronen utvikler seg aktivt med dannelsen av skallede flekker som øker i størrelse. I skallede områder erstattes sterkt hår av knapt merkbar lo.
• Fase 5. Håret mellom de skallede flekkene på fronten blir merkbart tynnere, og den skallede flekken på kronen øker i størrelse og blir mer synlig. En stripe strekker seg fra det ene øret til det andre i midten av hodet, som beholder nesten normal hårtetthet, noe som gjør at den skallede flekken på kronen kan skjules.
• Stadium 6. De skallede flekkene i frontal-temporal og parietal sone begynner gradvis å smelte sammen på grunn av hårtap mellom disse områdene. Når en enkelt skallet flekk dannes, begynner prosessen å synke ned til bakhodet og sidene av hodet, noe som reduserer stripen med normalt hår.
• Fase 7. Vanligvis er det bare en tynn stripe igjen på dette tidspunktet, som går langs sidene av hodet og bakhodet.

Det er viktig å forstå at skallethet ved androgenetisk alopecia kan vare i flere år, fra ung alder. Dette betyr at en mann har nok tid til å oppsøke lege og ta alle nødvendige tiltak for å opprettholde en frisyre som gir selvtillit. Denne typen skallethet hos menn regnes ikke som en håpløs situasjon og responderer godt på behandling i de tidlige stadiene.

[ 24 ], [ 25 ]

Skjemaer

En skallet flekk på hodet er absolutt et ubehagelig, men ikke så sjeldent fenomen. Derfor forårsaker ikke utseendet på skallede flekker og hårløse flekker så voldsomme følelser som utseendet på områder med hårtap på andre deler av kroppen, der det er vanlig å observere mer eller mindre frodig vegetasjon. I ansiktet er dette kinn, øyenbryn, skjegg og bart, på kroppen: bryst, intime områder, armhuler, samt armer og ben.

Hvis utseendet på hårløse områder på hodet kan skyldes dårlig arv, er skallethet i ansiktet, kroppen og lemmene alltid basert på noen patologiske prosesser i kroppen, og bør derfor være spesielt alarmerende for en mann.

Slike defekter er mest synlige i ansiktet. Nylig har skjegg og kinnskjegg kommet tilbake på moten, og mange menn prøver å understreke sin maskulinitet med bart. Men slike mannlige dekorasjoner vil bare virke attraktive hvis skjegget og barten er tykke, velstelte og uten feil. Tross alt er det bare i dette tilfellet at de indikerer god helse. Utseendet til skjemmende skallede flekker indikerer det motsatte, og dette er en grunn til å tenke.

Det er ikke nødvendig å snakke om arvelig predisposisjon for menns skjeggskallete tilstand. Arvelighet manifesterer seg vanligvis i hårtetthet i dette området. Men forekomsten av individuelle områder med manglende hår er vanligvis forbundet med påvirkning av patologiske faktorer:

• stress,
• nervøs og fysisk tretthet,
• smittsomme sykdommer (både lokale hudinfeksjoner og systemiske infeksjoner),
• ulike typer hudsykdommer (ringorm, dermatitt, mykoser, etc.),
• metabolske forstyrrelser (for eksempel diabetes) og hormonelle ubalanser,
• mangel på vitaminer og mineraler,
• autoimmune sykdommer,
• tar visse medisiner,
• hudskader i dette området,
• skjegg- og bartpleieprodukter av dårlig kvalitet,
• stråling, dårlige miljøforhold osv.

Det finnes svært mange slike faktorer, og ofte snakker vi om deres samlede påvirkning, noe som bare kompliserer situasjonen.

Det er lett å legge merke til skallete flekker på skjegget, du trenger bare å ikke barbere deg på noen dager, og deretter vurdere tilstanden til håret i ansiktet. Vanligvis er hårløse flekker begrenset i størrelse og avrundede i formen, som ved fokal alopecia. "Barne" områder kan variere i farge, få et rosa, hvitaktig eller rødlig skjær, huden på dem kan enten være overdrevent myk og øm, eller ru, avhengig av årsaken til patologien.

Kløe eller svie kan kjennes på stedet for skallede flekker, noe som er typisk for soppsykdommer. Hvis det i tillegg til skallede flekker i skjegget, er en endring i hårets utseende på hodet og en endring i neglenes struktur, kan man mistenke vitaminmangel eller hormonell ubalanse.

Hårtap på hodet, øyenbrynene, skjegget og barten samtidig indikerer en generalisert prosess. I dette tilfellet oppstår skallethet oftest raskt.

Menn har en tendens til å ha ganske rikelig hårvekst på beina på grunn av det høye testosteroninnholdet. Hårtap i dette området blir imidlertid en alarmerende faktor, siden det hovedsakelig har patologiske årsaker:

• mangel i kroppen på vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for normal hårvekst,
• tar sterke medisiner, hvis bivirkning er skallethet på bena og andre deler av kroppen hos menn,
• høyt blodsukkernivå (i dette tilfellet vil håret på beina falle av, mens håret i ansiktet derimot vil vokse mer aktivt),
• hormonelle forstyrrelser forårsaket av funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen.

Men før du begynner å få panikk om helsen din, bør du ta hensyn til klærne dine. Moten på trange jeans og bukser kan gjøre en bjørnetjeneste, fordi stoffet kan gni mot huden, gni eller brekke av hår på den, derav dannelsen av "bare" områder på beina. En identisk situasjon observeres når du bruker grove støvler.

Samtidig eller progressivt hårtap hos menn på armer, ben, hode, bryst og ansikt indikerer mest sannsynlig alvorlige autoimmune problemer karakterisert ved forekomsten av fokal alopecia, som kan ta forskjellige former:

• hvis en enkelt skallet flekk dukker opp på hodet, som har en rund eller oval form og ikke øker i størrelse, snakker vi om den mest ufarlige lokale formen for fokal alopecia,
• Utseendet til et stort antall små skallede flekker på hodet indikerer alopecia areata,
• Subtotal alopecia snakkes om når det oppstår flere store lesjoner på hodet og disse sprer seg til ansikt, kropp, armhuler,
• Universell fokal alopecia er preget av utseendet av hårløse, tydelig definerte lesjoner på hode, kropp og lemmer, ledsaget av endringer i tilstanden til hud og negler, samt utvikling av nevrasteni og VSD,
• ved fokal alopecia oppstår store hårløse områder på hodet og kroppen,
• Total fokal alopecia er hårtap på både hodet og kroppen, og regnes som det mest alvorlige stadiet av sykdommen, som praktisk talt er ubehandlelig.

Hårtap i ansikt, kropp og lemmer oppstår sjelden alene. Vanligvis er det en kombinert prosess som påvirker hodet og kroppen, mannen legger bare merke til ett symptom (fokus) om gangen, mens problemet kan eksistere i andre områder av kroppen, så vel som inne i kroppen.

[ 26 ]

Komplikasjoner og konsekvenser

Det skal sies at skallethet hos menn er mer et estetisk problem (med mindre det selvfølgelig er en hudinfeksjon). Fraværet av hår på hodet gjør det til og med lettere å ta vare på det, det er ikke uten grunn at unge menn liker å klippe håret sitt "under null". Riktignok må man i dette tilfellet være mer oppmerksom på å beskytte hodet mot aktive solstråler.

Men spøk til side, kan utseendet på skallete områder på hodet skjule alvorlige helseproblemer som senere vil påvirke ikke bare frisyren. Soppsykdommer, dermatitt, som fører til sår på huden med høy risiko for infeksjon, kardiovaskulære patologier, diabetes, skjoldbruskdysfunksjon og noen andre patologier krever seriøs behandling før de forårsaker komplikasjoner som er langt fra estetiske.

Men selv om vi ikke tar hensyn til de patologiske årsakene til fenomenet, og vurderer skallethet fra et psykologisk synspunkt, er bildet ikke særlig oppmuntrende. Det er tydelig at hver mann vil håndtere problemet på sin egen måte. Noen vil ganske enkelt barbere håret sitt skallet og akseptere den nye frisyren som en selvfølge, og for en annen vil en skallet flekk bli en snublestein, som reduserer selvfølelsen og tilliten til sin attraktivitet for det motsatte kjønn, noe som er veldig viktig i ung alder. Et luksuriøst hår vil uansett se mer fordelaktig ut enn en skallet hårklipp.

Skallethet forårsaket av dårlig ernæring og forringelse av hodebunnen kan ledsages av dannelse av flass, som ser veldig lite attraktivt ut mot en tynn frisyre, noe som hinter til mangel på riktig pleie av hode og hår. Fett, flokete hår og skorpete flass vil frastøte folk, og noen ganger er det så vanskelig å forklare andre at årsaken til denne situasjonen er en sykdom, og ikke sjelden vask av hodet. Og skallede flekker i parietalsonen hos unge gutter kan bli en grunn til latter bak ryggen og støtende vitser.

Utseendet til en skallet flekk på toppen av hodet øker blant annet risikoen for solbrenthet og heteslag om våren og sommeren, når aktiviteten til solstrålene er ganske høy. En skallet mann må regelmessig bruke hatt for å beskytte huden mot aggressive stråler som kan forårsake brannskader og til og med kreft. Og hvis du ikke har hatt, bruk regelmessig solkrem på det hårløse området på hodet og der håret ikke er tykt nok.

Skallethet kan ha den mest negative innvirkningen på en manns livskvalitet. Dette gjelder spesielt for sensitive og følelsesmessig ustabile individer, for hvem en slik situasjon kan forårsake langvarig depresjon, noe som bare forverrer tilstanden. Tross alt kan en stressfaktor øke hårtap selv mot bakgrunn av en genetisk predisposisjon, for ikke å nevne patologiske årsaker til alopecia.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Diagnostikk mannlig skallethet

Skallethet hos menn og kvinner er en tilstand som har tydelige ytre manifestasjoner. Skallede flekker på pannen eller et "rede" på toppen er synlige for det blotte øye, og tynt hår er merkbart hvis man ser nærmere på en persons frisyre. Det er ikke overraskende at det å diagnostisere selve det faktum at alopecia utvikler seg ikke forårsaker vanskeligheter for en lege, selv om han er en enkel terapeut.

Men det faktum at man har hårtap er ikke en faktor som kan stille en endelig diagnose og foreskrive passende behandling. Det er viktig å fastslå typen og graden av hårtap, fordi behandlingsregimet for ulike former for hårtap vil variere, noe som ikke er overraskende på grunn av forskjellen i årsakene til tidlig hårtap.

En egen lege, en trikolog, tar seg av problemer knyttet til hårproblemer. Det er han som bør kontaktes angående hårtynning. Tross alt vil verken en terapeut eller en hudlege kunne hjelpe hvis vi snakker om den vanligste årsaken til hårtap – påvirkning av gener. Det er en annen sak hvis vi snakker om hud- eller indre sykdommer, men selv her har trikolog ofte det siste ordet. Om nødvendig vil han henvise pasienten til en konsultasjon med riktig spesialist.

Selv om alt i praksis vanligvis skjer stikk motsatt. En mann kommer til en terapeut med klager, som foreskriver alle slags undersøkelser og konsultasjoner med ulike spesialister avhengig av de identifiserte sykdommene, og hvis han ikke klarer å identifisere årsaken til alopecia, blir pasienten henvist til en trikolog.

For å identifisere problemet med skallethet trenger legen bare å utføre en fysisk undersøkelse av mannens hode (og om nødvendig andre deler av kroppen der patologisk hårtap observeres). Men for å identifisere årsaken til en slik tilstand, vil det være nødvendig å studere pasientens sykehistorie og informasjon om tilstedeværelse eller fravær av fakta om tidlig skallethet i familien. Hvis nære slektninger hadde slike problemer, kan man umiddelbart mistenke androgenetisk alopecia, som vil indikeres av formen på skallede flekker eller hårløse flekker.

Men selv med androgenetisk alopecia er det vanskelig å si hva som forårsaket tidlig hårtap: et skallethetsgen arvet fra mor eller far, eller hormonelle problemer. Sistnevnte kan lett oppdages ved hjelp av laboratorietester.

Siden årsaken til skallethet hos menn ikke kan være én, men en hel rekke faktorer som kanskje ikke engang er relatert til hverandre, innebærer diagnosen alopecia en omfattende undersøkelse av pasienten, inkludert en rekke laboratorietester:

• generell og detaljert blodanalyse,
• analyse av skjoldbruskkjertelhormoner, som gjør det mulig å vurdere organets funksjonalitet,
• blodprøve for nivåer av mannlige kjønnshormoner,
• undersøkelse av biomateriale for tilstedeværelse av parasitter, som ofte er årsaken til vitamin- og mineralmangel,
• bestemmelse av jerninnhold i blodserum (beregning av ferritinkonsentrasjon i blodet, som gjør det mulig å estimere jernreserver i kroppen),
• for å utelukke syfilis, som ofte forårsaker hårtap, foreskrives en serologisk blodprøve og Wasserman-reaksjonen, eller en mer moderne metode brukes - antikardiolipin-testen,
• Hvis det er mistanke om en soppinfeksjon i huden, indikert av flassing og kløe, utføres tester med kaliumhydroksid (hvis dermatofytter er tilstede, er testen positiv) og belysning med en spesiell lampe,
• En biopsi etterfulgt av undersøkelse av biomaterialet under et mikroskop muliggjør også diagnosen dermatomykose, men denne studien er også informativ for alopecia areata og cicatricial alopecia.

Enkeltstående skallede flekker på hodet og kroppen kan oppdages ved soppinfeksjoner og ved alopecia areata, forårsaket av utilstrekkelig immunforsvarsrespons. En blodprøve kan bidra til å avklare situasjonen, og viser et redusert antall T- og B-lymfocytter, noe som er typisk for alopecia areata. En test som innebærer å dra lett i et hår vil også bekrefte diagnosen: ved alopecia areata blir håret uvanlig lett trukket ut.

Instrumentell diagnostikk gir legen mye informasjon om årsakene til skallethet: undersøkelse av hårskaftet under et mikroskop og spektralanalyse av håret, som gjør det mulig å identifisere forstyrrelser i mineralmetabolismen i kroppen. Spektralanalyse lar ikke bare identifisere mangel på mikroelementer som er nødvendige for håret, men også diagnostisere mange sykdommer forbundet med dette: diabetes, osteoporose, skjoldbruskkjertel- og mage-tarmpatologier, psoriasis, etc.

Etter at den patologiske årsaken (eller flere årsaker) til skallethet hos en mann er identifisert, kan trikologen henvise pasienten til konsultasjon med andre spesialister: en kardiolog, endokrinolog, nevrolog, psykolog, etc. Disse legene kan, avhengig av den identifiserte lidelsen, foreskrive ytterligere laboratorie- og instrumentstudier som vil bidra til å utvikle en effektiv behandlingsplan for den underliggende sykdommen.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ]

Differensiell diagnose

Siden alopecia regnes som en multifaktoriell sykdom, og videre behandling avhenger helt av den identifiserte årsaken til hårtap, bør differensialdiagnostikk gis en stor rolle. Legens oppgave er å skille androgen alopecia forårsaket av et spesifikt gen fra hormonelle lidelser. Manifestasjoner av alopecia areata bør skilles fra sopplesjoner og manifestasjoner av sekundær syfilis, som er preget av forekomsten av flere små fokus på skallethet. Ved arrdannelse i alopecia er det viktig å bestemme hudens natur, fordi fokus på fibrøst vev kan oppstå både på stedet for traumatisk hudskade og mot bakgrunn av sykdommer som lupus erythematosus, sarkoidose i huden, lav, etc.

Det er svært viktig å bestemme årsaken til diffus (symptomatisk) alopecia, som ikke bare er forbundet med den negative effekten på hodebunnen utenfra, men også med interne problemer i kroppen, uten behandling som det er umulig å gjenopprette håret.

Forebygging

Når det gjelder forebygging av skallethet hos menn, finnes det ingen tiltak og krav som kan beskytte en person mot hårtap med 100 % garanti. Hvis diffus skallethet har klare eksterne og interne årsaker som kan forebygges med en sunn livsstil, riktig ernæring og rettidige legebesøk, er det mye vanskeligere å forhindre fokal og androgen skallethet.

Dette er imidlertid ikke en grunn til å gi opp og vente på hva som vil skje videre. Enkelte øyeblikk i en persons liv kan til og med bidra til å svekke den arvelige disposisjonen, fordi det er kjent at ikke alle menn som har fått skallethetsgenet fra foreldrene sine, blir skallete tidlig. Og bevisene på at bestefar, oldefar og far var skallete er slett ikke en indikator på at den samme skjebnen venter deres etterkommere.

Tiltak som korte hårklipp (de skal visstnok redusere belastningen på hud og hårsekker, og det antas også at håret begynner å vokse tilbake mer aktivt) og å nekte å bruke hatt (fordi de ikke lar hodebunnen puste) har ingen evidensbase. Dessuten øker det å gå rundt med et avdekket hode bare den negative effekten av eksterne faktorer på hud og hår.

Men det finnes andre tiltak som virkelig kan redusere risikoen for tidlig hårtap:

• Tilstrekkelig hårpleie: regelmessig vask med milde vaskemidler, bruk av folkeoppskrifter for å styrke håret, forsiktig gre håret med en bredtannet kam. Under og etter vask må du være ekstremt forsiktig med håret ditt, siden det på dette tidspunktet er mest utsatt for skader. Ikke gni eller skrap hodebunnen for mye under prosedyren, og etter vask, tørk håret bare med et mykt håndkle og aldri gre det vått.
• Regelmessige massasjeprosedyrer på hodet i hårvekstsonen. Greing kan betraktes som bare ett av alternativene for hodemassasje, som aktiverer blodsirkulasjonen i huden, øker blodtilførselen og ernæringen til hårsekkene, og gjør håret sunt og sterkt.
• Et balansert kosthold er nøkkelen til sterkt hår og negler, fordi det vi spiser bestemmer hva håret vårt får næring med. Hvis maten er utarmet av vitaminer og mineraler, selv uten predisposisjon, kan du ikke regne med tykt hår.
• En aktiv livsstil som lar deg opprettholde normal metabolisme, i motsetning til fysisk inaktivitet, vil bare ha en positiv effekt på hårets og kroppens tilstand.
• Å kontrollere din nevropsykiske tilstand, evnen til å reagere riktig på stressende situasjoner, unngå sterke følelser og om nødvendig ta beroligende midler vil bidra til å unngå mange helseproblemer, inkludert stressindusert diffus alopecia.

Men selv overholdelse av alle kravene ovenfor garanterer ikke at håret ikke vil begynne å falle av aktivt på et tidspunkt. Og her er det viktig å ikke utsette et legebesøk. Tross alt er skallethet hos menn, hvis det ikke er forårsaket av påvirkningen av alvorlig stress, oftest en gradvis og progressiv prosess. Det er mye lettere å behandle det i de tidlige stadiene i de første seks månedene enn etter flere år, når skallet blir tydelig. Dette bekreftes av studier av legemidler som brukes til å behandle alopecia, hvorav de fleste rett og slett ikke kan hjelpe hvis tiden har gått tapt.

Prognose

Dette er sannsynligvis de mest kontroversielle punktene i studiet av problemet med skallethet hos menn, som kan ha ulik opprinnelse. Selv forløpet av den mest studerte androgene alopecien er ofte vanskelig å forutsi, fordi selve prosessen med hårtap i dette tilfellet er forsinket i mange år. I tillegg avhenger intensiteten av hårtynning i stor grad av nivået av testosteron i blodet og aktiviteten til 5-alfa-reduktase, som kan variere betydelig hos menn.

Behandling av androgen alopecia er en lang prosess og gir ikke alltid de ønskede resultatene. I teorien må en mann kjempe mot skallethet hele livet, selv etter en hårtransplantasjon. Et annet alternativ er å se på problemet annerledes og elske seg selv i en ny forkledning.

Prognosen for behandling av diffus alopecia er gunstigere, fordi det er nok å fjerne faktoren som forårsaker en slik lidelse for å stoppe hårtap på hodet. Dermed er det nok å fjerne ytre irritanter og behandle indre problemer, med oppmerksomhet på den nevropsykiske tilstanden, slik at normal metabolisme gjenopprettes og håret får normal næring for liv og vekst. I denne forstand er det vanskeligst for pasienter med kroniske patologier, hvis behandling utføres i kurer eller kontinuerlig gjennom hele livet.

En kontroversiell prognose observeres også ved fokal alopecia. I de fleste tilfeller forsvinner det innen 3 år, men det er alltid en risiko for tilbakefall og en gjentatt behandlingskur er nødvendig. Hårtransplantasjon bidrar til å løse problemet noe, men selv i dette tilfellet er det ingen garanti for at immunforsvaret ikke vil avstøte det transplanterte håret.

Ved arrdannelse er imidlertid kirurgisk behandling den eneste mulige og ganske effektive måten å gjenopprette hodehår på.