Daglig forbruk av søte drikker øker risikoen for hjertesykdom med 20%
Sist anmeldt: 20.11.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Frisør med tilsetning av sukker kan være farlig for helsen, verdensforskerne fra Harvard Helsehøgskolen (USA) informerer verden.
I tjuefire år fulgte de nøye 42.883 menn mellom 40 og 75 år (alle fagene jobbet i helseorganisasjoner). Siden januar 1986, hver 2. år frem til september 2008, fylte deltakerne spørreskjemaer med spørsmål om ernæring og andre aspekter av livsstil. I midten av studien donerte de alle blod til analyse.
Som et resultat ble det funnet at det å drikke en dag for 340 gram sukkersøtede drikker risikerte å bli et offer for hjertesykdom med 20% mer enn de som ikke kunne tolerere noe i ånden. Merkelig nok har figuren ikke endres, selv om under kontroll av andre risikofaktorer ble tatt, for eksempel røyking, fysisk inaktivitet, alkoholforbruk og tilstedeværelsen av hjertesykdom i familiehistorie. Ikke så hyppig tilstedeværelse av søte drikker i en rasjon - to ganger i uken og to ganger i måneden - øker ikke sannsynligheten for utvikling av sykdom.
Forskere målt også konsentrasjonen av lipider og proteiner i blodet av testpersonene, som er biomarkører av hjertesykdom. Blant dem - et inflammatorisk markør C-reaktivt protein, triglyserider og nyttige lipider, kjent som høydensitetslipoproteiner.
I sammenligning med de som ikke drikker sukkerholdige drikker, hadde brusere av soda og lignende svulst et forhøyet nivå av triglyserider og C-reaktivt protein, men et lavt innhold av lipoproteiner med høy tetthet. På samme drikkevarer med sukkerstatninger hadde ingen effekt på risikoen eller konsentrasjonen av biomarkører av hjertesykdommer.