Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Kan jeg amme min mor for melk?
Sist anmeldt: 16.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Melk og amming er en vanlig grunn til diskusjon blant mødre om fordelene, skade og nødvendigheten av dette produktet. Det er mange forskjellige versjoner av at melk øker amming, men dette er ikke helt sant. Derfor må du vite hva som forårsaker problemer, og hvilke essensielle næringsstoffer har melk for en nyfødt baby.
Negative reaksjoner når melk brukes av ammende mødre
Den ammende perioden er det øyeblikket mor gir henne babyen alle de nyttige stoffene som kommer til ham under fôring. Og selvfølgelig vil hver mor det med melk gi barnet alle de mest nyttige vitaminer, mineraler og sporstoffer. Derfor er rasjonen til en ung mor på den tiden hun mødes, barnet bør inkludere slike matvarer som er mest nyttige for babyen. Mange mennesker er interessert i spørsmålet om hele brystmelk kan mates til en ammende mor, og i så fall hvilken produkt bør foretrekkes? Dette spørsmålet er diskutert av mange mødre, og å dømme etter deres erfaring er alle tilfeller svært individuelle.
Melk er et produkt som har proteiner i sammensetningen, samt karbohydrater i form av laktose og mange mineraler - kalsium, fosfor, jern, mangan. Fordelen med et slikt produkt er ubestridelig for enhver person. Men hvis en kvinne ammer, kan en slik sammensetning ikke bare være gunstig, men kan være farlig. Kan jeg drikke melk til ammende mødre? Et entydig svar på dette spørsmålet er vanskelig å gi, fordi tilnærmingen er svært individuell. Men i alle fall kan melk til ammende mødre være, hvis det ikke er påvist negativ innvirkning på barnet. Spørsmålet om en moderat mengde melk er også viktig, slik at ingen negative virkninger manifesteres.
Hva slags problemer kan mor møte hvis hun har melk i kostholdet hennes? Først av alt er disse allergiske reaksjoner og laktoseintoleranse for et barn.
Problemet med barnets allergi mot melkeproteinet er faktisk ikke vanlig. Derfor, hvis familien ikke har noen reaksjoner på melk, bør moren ikke nekte å miste melk på forhånd. Faktisk kan unngår kumelk av en ammende mamma til og med øke babyens sjanse til å utvikle allergi mot kumelk. Mødre som drikker kumelk melk har et høyere nivå av sekretorisk IgA i morsmelk. Brystmelk med høy IgA blokkerer absorpsjonen av ufordøyd kulemelkprotein av tarmceller. Derfor er risikoen for å utvikle en slik allergi noe redusert. Dermed bør lakterende mødre som ikke er allergiske mot melk, drikke kumelk.
Allergi til melk hos spedbarn er mye mindre vanlig enn mange tror, og melkintoleranse er enda sjeldnere. Enda mer forvirret er spørsmålet at mange mennesker ikke vet forskjellen mellom allergi og intoleranse mot melk.
Allergi til melk: I nærvær av en slik allergi hos spedbarn reagerer barnets immunsystem negativt på proteiner i melk. Hvis et barn bare ammer, reagerer det på den melken som moren spiste. I alle fall behandler immunsystemet melkeproteiner som fremmede stoffer, og i sin innsats for å bekjempe inntrengerne frigjør kroppen histamin og andre kjemikalier som forårsaker allergiske symptomer i kroppen.
Intoleranse mot melk har ingenting å gjøre med kumens melkproteiner eller med immunsystemet. Dette skjer når et barn ikke kan fordøye sukker i melk (laktose). Derfor kalles også melkintoleranse laktoseintoleranse. Laktose er sukker i melk. Mengden av laktose i morsmelk er ikke avhengig av forbruket av laktose hos moren og endres nesten ikke. Maten som babyen mottar når han først begynner å spise brystet, inneholder like mye laktose som melken ved slutten av amming.
Laktase er et enzym som er nødvendig for fordøyelsen av laktose. Laktoseintoleranse oppstår når en person ikke produserer dette enzymet eller produserer nok av det, og derfor ikke klarer å fordøye laktose. Hvis det ikke blir fordøyd og ikke ødelagt, kan det ikke absorberes. Hvis dette skjer, fortsetter laktose i fordøyelseskanalen til den kommer inn i tykktarmen. Det er her at bakterier ødelegger det, danner syrer og gasser.
Symptomer på laktoseintoleranse er flytende, noen ganger grønn, skumaktig utslipp og et irritabelt barn som har kolikk på grunn av gass. Medfødt laktoseintoleranse (melkintoleranse hos spedbarn fra fødselen) er en ekstremt sjelden metabolisk tilstand. Laktoseintoleranse utvikles ofte hos eldre barn og voksne. Den eneste kildeskilden, i dette tilfellet, kan være laktosemelk til sykepleieren. Er det mulig for sykepleiemoren å ha kumelk i dette tilfellet? Hvis barnet ditt har en slik følsomhet, så ja - hvis du drikker eller bruker meieriprodukter, kan dette føre til ulike brudd på barnet ditt. Alvorligheten av matreaksjonen er vanligvis knyttet til graden av følsomhet hos barnet og mengden av problemmat som mamma spiste - jo mer mat forbrukes, jo sterkere reaksjonen. Ernæringsmessige reaksjoner kan oppstå innen få minutter, men symptomene hos spedbarn forekommer ofte 4-24 timer etter moderens inntak av melk. Hvis et barn har mistenkelige symptomer assosiert med allergi, som for eksempel oppblåsthet og kramper, diaré, forstoppelse, hud kløe og rødt utslett, hovne øyne, ansikt eller lepper, problemer med vektøkning, inntak av kumelk bør stoppes helt inntil videre undersøkelser. Hva er muligheten for å bruke geitemelk til en ammende mor i dette tilfellet? Hvis det er en bekreftet diagnose av en allergi mot et kummelkprotein, kan det være en kryssreaksjon på geitemelk, slik at den ikke kan tas.
Hvis du tror at barnet ditt kan være følsomt for meieriprodukter i kostholdet ditt, husk at for å eliminere proteinkjøns melk fra kroppen din, kan det ta 10 til 3 uker, og til fullstendig proteinfjerning trenger 2-3 uker. Hvis barnet ditt er følsomt overfor melkeproteiner, kan du redde barnet fra symptomene ved å eliminere bare de åpenbare kildene til meieriprodukter. Disse inkluderer melk, krem, yoghurt, smør, ost, rømme, iskrem, hytteost.
Hvis barnet ditt har en alvorlig allergi, er det nødvendig å eliminere alle kilder til melkeproteiner, som krever nøye lesing av etiketten med mat. I visse tilfeller er det umulig å drikke hjemmelaget melk og handle melk i en skarp periode. Det er heller ikke anbefalt å forbruke soya melk til en ammende mor, fordi det er kryssreaksjoner. Spesiell forsiktighet må utvises når det gjelder opptak til cookie kosthold, søtsaker, frokostblandinger, fordi de kan være sammensatt av spor av melkepulver, og en mor som ammer er tørr og bakt melk kan ikke tas som bekreftes når allergier. Hvis du fjerner meieriprodukter fra kostholdet, fordi babyen din med amming er følsom overfor kulemelkproteiner, kan du reintroducere den trinnvis i løpet av få måneder. Mange melkefølsomme barn vokser følsomheten over 6-18 måneder, og de fleste vokser fullstendig om 3 år. For å starte, for å utvide kostholdet, kan du starte en mor som ammer, drikker te, kaffe, kakao eller neskvik med melk. Hvis det ikke er reaksjon i barnet etter to dager, kan du bytte til en hyppigere bruk av melk. I fremtiden anbefales det å drikke ammende melk til sykepleieren med gradvis innføring av konsentrert melk.
Hva slags meieriprodukter kan tas til ammende mødre?
Det viktigste spørsmålet er om det er mulig for en ammende å drikke butikk-laget pasteurisert melk eller gi preferanse til en hjemmelaget melk? Svaret er utvetydig - hvis barnet ikke har uønskede reaksjoner, som ble vurdert ovenfor, kan du ta melk enten - enten hjemme eller i butikk. Innstillinger er individuelle, og fordelene og innholdet av sporstoffer i ulike typer melk er nesten identiske.
Hvis det er svake reaksjoner fra babyen, kan du eliminere fullmælk, men la noen meieriprodukter. For eksempel kan du bruke cottage cheese, kefir, eller tilberede pannekaker eller en omelett med melk. Denne konsentrasjonen av melk vil ikke tillate utvikling av uønskede reaksjoner hos nyfødte. Er det mulig å amme en mor med melk eller bokhvete med melk? Absolutt er det mulig, fordi kokt melk anses mindre allergisk enn fullmælk. Er det mulig å flake melk med en mor som ammer, hvis det ikke er noen reaksjoner i barnet? Denne kombinasjonen kan være farlig fordi en allergisk reaksjon kan potensielt utvikle seg til gluten, så det er noen ganger vanskelig å avgjøre hva barnet reagerer på. I slike tilfeller kan du ta produktene separat for å bestemme dette. Og hvis du spiser frokostblanding med melk, og barnet føles bra, så kan du fortsette så videre.
Det er mye diskusjon om hvorvidt det er mulig å spise kondensert melk til moren som spiser babyen. Noen sier at det øker amming og melkemengde i en kvinne, som det ikke er vitenskapelig bevis for. Kondensert melk har mye mettet fett, som er skadelig for moderens kropp, og kan føre til syntese av fett. Dette er en svært uønsket effekt for en kvinne. Derfor er det tillatt å ta kondensert melk i moderat mengde til en ammende mor, men det er ikke mye nytte av det.
Er det mulig å amme modermælk? Hvis barnet har sterke manifestasjoner av melkallergi, kan ingen produkter med spor av melkeformelen ikke forbrukes, inkludert tørr. Når det gjelder kokosmelk, er det et planteekstrakt som ikke forårsaker slike reaksjoner, så det er lov å ta det. Det blir også ofte spurt om en ammende får lov til å lage honning og melk? Honning er et sterkt allergen, og hos barn i første halvdel av livet kan det forårsake sterke reaksjoner. Derfor, hvis familien har tilfeller av allergi mot honning, så absolutt ikke bør risikere.
Når vi snakker om tilstedeværelsen i en ung melkemors diett under amming, er det nødvendig å forstå klart at meieriprodukter nødvendigvis må være i kosten hver dag. Hele melk kan potensielt føre til intoleranse, i hvilket tilfelle bruken av den er begrenset. Men over tid kan det brukes i dietten i en viss mengde, og erstatte de resterende behovene for kalsium med andre meieriprodukter.