Rød te i svangerskapet

Graviditet er forbundet med mange begrensninger forbundet med mat. Når graviditet ikke anbefales å spise rå og dårlig bearbeidet mat, koffein, drikker med alkohol og annen mat. I forbindelse med dette er det viktig for gravide kvinner å vite hvilken mat som inneholder stoffer som er farlige for fosteret.

Det er utvetydig å svare på om det er mulig å drikke rød te i svangerskapet, det er bare mulig å ta hensyn til alle komponentene i dette produktet.

[1], [2]

Fordeler

I sammensetningen av rød te er det stoffer som kan ha en gunstig effekt på utviklingen av fosteret og velvære til den forventende moren. Fordelene med rød te under graviditeten er direkte relatert til slike stoffer som:

1. metionin (en essensiell aminosyre, som er en viktig komponent for avgiftning av kroppen, stimulerer immmunnuyu system, har gunstig effekt på fordøyelsesprosesser, bidrar til å kvitte seg med følelser av ubehag etter inntak av for mye fet mat).
2. Catechins (en slags antioksidanter, stoffer fra gruppen av flavonoider, som har en positiv effekt på menneskekroppen og hindrer utviklingen av ulike sykdommer).
3. sink (spiller en rolle i dannelsen av føtal skjelett syntese og stabilisering av insulin, celledeling, har anti-toksisk effekt, sinkmangel hos gravide kvinner nervøs føtale misdannelser, inkludert hydrocefalus, spinal kurvatur og andre, og øker også risikoen for brudd i fødsel utvikling av infeksjoner og langsom avsløring av fødselskanalen).
4. fluor (viktig for dannelsen av føtale skjelettet og gir styrke av bein).
5. proteiner (proteinstoffer er byggematerialet for vev og organer av fosteret).

Kontra

De viktigste kontraindikasjonene gjelder koffein, som er en del av dette produktet. Koffein under graviditet:

1. Negativt påvirker fostrets vektøkning.
2. Øker blodtrykket og hjertefrekvensen øker gravid.
3. Stimulerer arbeidet i nervesystemet, noe som kan føre til søvnløshet og irritabilitet.
4. Ved interaksjon med teofyllin, som også er en bestanddel av rød te, kan den ha en sterk vanndrivende effekt.
5. Øker graviditetsalderen.
6. Korrelasjonsforbindelser mellom koffeinforbruk og ytterligere føtal død er kjent.

I denne forbindelse er rød te ikke anbefalt for gravide. Imidlertid er moderat bruk av drikke i små doser med redusert konsentrasjon tillatt. Verdens helseorganisasjon anbefaler at kvinner som før graviditet brukte mer enn 300 mg koffein per dag, reduserer antallet på grunn av mulige risikoer. Det anbefales også å legge til melk til rød te, noe som reduserer effekten av den toniske komponenten av koffein.

[3]