Carcade-te: en flukt fra varmen

Hibiskus er en universell drikk: du kan drikke den varm om vinteren eller kald om sommeren. Vi tenker spesielt ofte på «rød» te i varmt vær. Hibiskus med is er en fin måte å slukke tørsten på og nyte den behagelige smaken.

Karkade, også kjent som «hibiskus» eller sudanesisk rose, er en av de tradisjonelle drikkene fra nordafrikanske og sørasiatiske land. I tillegg til smaken har den også mange medisinske egenskaper. Det er et utmerket febernedsettende og kardiovaskulært middel. Og i Iran brukes hibiskus til å stabilisere blodtrykket.

Under nylige vitenskapelige eksperimenter kom forskere til den konklusjonen at «rød» te kan brukes til å forbedre fettmetabolismen, normalisere tilstanden til aterosklerose, koronar hjertesykdom og diabetes.

I 2010 ble det gjennomført en studie som bekreftet relevansen av å drikke hibiskuste for personer med høyt blodtrykk. Deltakerne i eksperimentet ble tilbudt å drikke tre kopper «rød» te, eller «placebo» i form av smaksatt kompott. Eksperimentet varte i halvannen måned. Det ble funnet at hibiskus forårsaket en stabil reduksjon i systolisk trykk, i motsetning til «placebo». Denne effekten viste seg å være mest relevant i den varme årstiden, når risikoen for økt trykk hos hypertensive pasienter er spesielt høy.

Hibiskus er også nyttig for de som følger med på vekten sin, da denne teen stimulerer metabolske prosesser og har en gunstig effekt, spesielt på fettmetabolismen.

Drikken inneholder en stor mengde antioksidanter som fremmer foryngelse og rensing av kroppen.

Imidlertid, ifølge noen data, kan ikke alle konsumere hibiskus. Som alle urtepreparater har sudanesisk rose sine egne kontraindikasjoner. For eksempel, ifølge forskning fra forskere fra American University of Arizona, har det å drikke hibiskus i store mengder en negativ effekt på leveren (eksperter spesifiserer ikke hvilken mengde drikke det diskuteres). Derfor er det uønsket for personer som lider av leversykdommer å drikke drikken.

I tillegg er det ikke tilrådelig å kombinere hibiskus med det vanndrivende midlet hydroklortiazid og det febernedsettende legemidlet paracetamol, på grunn av effekten av te på den terapeutiske effekten av disse medisinene.

Det anbefales ikke å drikke « rød» te under graviditet, selv om det fortsatt forskes på dette.

Hvis du foretrekker å drikke hibiskus og lider av lavt blodtrykk eller diabetes, må du regelmessig overvåke blodtrykket og blodsukkernivået, da teen har evnen til å senke dem. Selv om leger til dags dato ikke har hatt en eneste rapport om at hibiskus har ført til et overdrevent kritisk fall i visse indikatorer.

Som de sier, alt er bra med måte. Til tross for alt er hibiskus fortsatt anerkjent som en veldig sunn drikk, som anbefales å drikkes både om vinteren og sommeren. I varmt vær anbefales det å tilsette noen dråper sitronsaft og en skje honning i teen - dette vil støtte kroppen og hjelpe den med å tåle overdreven belastning lettere.