Sammentrekninger, fødsel og puerperium

På slutten av graviditetens tredje trimester vil din kropp signalisere at det er på tide å føde et barn. Prosessen der et barn er født kalles arbeidskraft og fødsel. Alle kamper og fødsler har visse stadier, men alle har sin egen vei.

For å føde et barn må du legge mye arbeid, så kalles også sammentringene forsøk. Fødsel kan forårsake frykt og angst, men er også ofte uforutsigbar. Derfor, i detalj, studere alt for å være klar for noe når tiden kommer til å føde.

[1]

Hvor og hvordan å ha en baby?

Under antenatal besøk til legen, diskuter alle varianter av fødsel og bestem hvordan og hvor du skal føde barnet. Bestem hva du vil ha deg selv og skriv ned en detaljert "plan" for levering. Selvfølgelig er dette ikke akkurat en plan, men mest sannsynlig en nøyaktig representasjon av hva som vil skje. Hvert slekt flommer på forskjellige måter, og det er umulig å forutsi alle øyeblikkene, så husk at det kan skje ganske annerledes enn det du planla. Ikke glem om mulige komplikasjoner og la deg selv foreta justeringer når som helst. Vær forberedt på det faktum at fødselen ikke vil gå som den var planlagt før.

"Fødselsplanen" er ikke en kontrakt for legen, som skal følges ved uforutsette situasjoner, da legen selv bestemmer seg for mor og barns sikkerhet. Du kan si ditt ord, men den avgjørende stemmen vil være for legen.

Når du gjør en "plan" for fødsel, tenk på hvor du vil ha en baby, hvem skal ta barnet og hvem som skal være ved siden av deg - en venn, et familiemedlem eller en kvinnelig sykepleier. Hvis før du ikke gikk i skole for forventende mødre, er det på tide å registrere deg i 6-7 måneder med graviditet. Deretter bestemmer du om du trenger smertestillende medisiner, føtalovervåking eller spesielle medisinske prosedyrer. Ikke glem også hvor barnet kommer etter fødselen.

Fødselsperioder

Den første perioden begynner med den første vanlige bout og varer til livmorhalsen er fullt åpnet. Den andre perioden begynner med full avsløring av livmorhalsen og slutter med fødselen av et barn. I den tredje perioden blir moderkaken født.

Ved begynnelsen av sammentringene begynner livmorskemuskelen å trekke seg sammen og slappe av, noe som fører til at livmorhalsen åpner og barnet kan bevege seg langs fødselskanalen. De første sammentrekningene er vanligvis uregelmessige, sist mindre enn et minutt og vises med en frekvens på 5-20 minutter.

De kan vare lenge, opptil 2-3 dager, så kvinner anbefales å gå, se på TV, ta en varm dusj, noe som i stor grad letter ubehag. Ved begynnelsen av den andre sammentrekningsperioden blir livmoren mer intens og regelmessig, med kamper som varer mer enn et minutt og vises hvert 2-3 minutter. Akkurat nå er det på tide å gå til sykehuset. Intensiteten av smerte i anfall varierer fra moderat til sterk, så det er viktig at en kvinne med en nær venn som kunne støtte i et vanskelig øyeblikk. I tillegg anbefaler spesialister i løpet av arbeidet ofte å bytte posisjoner ofte og gjøre pusteøvelser. Mange kvinner blir bedt om å gi dem et bedøvelsesmiddel på den tiden.

Når livmorhalskanalen er fullstendig åpnet, blir kroppen rekonstruert til "pushing" bevegelser. Under den andre fasen av fødsel fødes et barn. Dette skjer på forskjellige måter - fra noen få minutter til flere timer. Det antas at den andre arbeidsperioden varer mindre hvis kvinnen allerede har barn. I løpet av den tredje arbeidsperioden fortsetter livmoren å samhandle til moderkaken frigjøres.

Hvordan forberede seg på arbeidskraft og fødsel?

• Fysiske øvelser gjennom hele svangerskapet forbereder kroppen for forstyrrende arbeidskraft. Prøv å utføre øvelser for å styrke bekkenbunnens muskler, noe som bidrar til den raske strømningen av den andre fasen av arbeidskraft.
• På den sjette og syvende graviditetsmåneden melde du på med en partner for spesielle kurs for gravide. Eksperter vil lære hvordan du best skal håndtere stress før og under fødsel, og også fortelle hva du kan forvente i denne perioden. Du lærer å slappe av, og partneren din vil vite hvordan du skal hjelpe i dette vanskelige øyeblikket.
• Kort før fødselen diskuterer med legen viktige punkter i fødselen selv, fordi du selv må bestemme hvor og hvordan du skal føde barnet.
• Bestem fødestedet. De fleste kvinner samarbeider med leger og føder barn i medisinske institusjoner. Her vil du alltid få kvalifisert hjelp i tilfelle uforutsette omstendigheter.
• Tenk på hvem du vil se ved siden av under arbeidskraft og levering. Det kan være venner, familiemedlemmer, ektefelle eller noen andre.
• Hvilke avslappende teknikker vil du bruke under kampene: trene pusteøvelser, fordyp deg i vann, bytt posisjon eller ønsker å se en elsket.
• Dine preferanser angående medisiner. Tenk på om du trenger smertestillende medisiner, og vet på forhånd om alternative stoffer.
• Barnepass etter fødsel: Et barn kan være i rommet med deg. Rådfør deg med en spesialist om amming og hvordan du skal påføre babyen i brystet.

Lag en slags fødselsplan og skriv ned alle dine preferanser. Slik får du et klart bilde av hva som skjer. Men husk at det er umulig å forutse alt, spesielt hvis det gjelder kamp og fødsel selv. Noen ganger må en nødlærer ta en viktig beslutning innen få minutter.

Skal epidural anestesi brukes under arbeidskraft?

Noen smertestillende medisiner foreskrives kun av legen i en nødssituasjon, når kirurgisk inngrep er nødvendig. Men fortsatt, en kvinne bør vite om slike midler.

• Lokalbedøvelse er injeksjon av et smertestillende middel som forårsaker nummenhet i hudens område. Det er gjort før epidural anestesi eller med episiotomi (disseksjon av perineum for å lette arbeidet).
• Spinalanestesi - bedøvelse injiseres i den cerebrospinale væsken, mens det er en fullstendig nummenhet utløpsplanet av bekkenet (brukt for keisersnitt, eller ved hjelp av vakuum ekstraksjon av fosteret eller tang for å trekke ut foster). En delurient kan ikke presse.
• Generell anestesi er en intravenøs eller inhalerende bedøvelse, hvor kvinnen i fødsel er bevisstløs. Den har flere negative konsekvenser, men anses å være mer effektiv enn epidural eller spinal anestesi. Generell anestesi brukes i ekstreme tilfeller dersom umiddelbar fosterutvinning er nødvendig, når for eksempel ikke epiduralbedøvelse har blitt brukt i tide.

Posisjonen til en kvinne under fødsel

Parturienten kan okkupere en annen stilling, for eksempel sitte, knuse, bøye, ligge i en spesiell lenestol for fødsel eller en seng.

Medisinske prosedyrer som utføres under fødsel

• Foster hjerteslag overvåking er en rutinemessig prosedyre, men om nødvendig utføres flere andre.
• Stimulering av arbeidet sørger for åpning av en føtale blære, bruk av medisiner for å myke livmorhalsen og stimulere livmor sammentrekninger. Fødsel stimulerer ikke alltid, men når en kvinne panner i mer enn to uker eller i tilfelle en akutt fosterutvinning.
• Bruk av antibiotika.
• Elektronisk overvåking av føtal hjerterytme (kontinuerlig eller episodisk).
• Episiotomi (disseksjon av perineum med det formål å legge til rette for fødsel). Ofte er det gjort når det er behov for en nødsituasjon for fosterhodet i tilfelle nødssyndrom. (For å hindre vindkast, lag en skrittmassasje eller kontroller hvordan fødselsoppholdet slites av).
• Tang eller vakuumekstraksjon foster utføres når en kvinne ikke kan ha, f.eks, ved avslutning av arbeids eller føtal distress syndrome, vises når nødsituasjon utvinning av fosteret.
• Behovet for en keisersnitt under arbeidskraft skyldes tilstanden til mødre og barns helse.
• Hvis du allerede har en keisersnitt, har du muligheten til å bestemme seg for å prøve vaginal levering eller planlegge en gjentatt keisersnitt.

Ta vare på den nyfødte

Før barnet blir født, må du tenke nøye og planlegge fremover.

• Finne et barn med deg i løpet av den første timen av livet hans. Vil du at babyen skal være med deg etter fødselen? Noen barnehjem har spesielle blokker for mødre og barn når det nyfødte er hos moren. En slik politikk gir også at noen ganger kan en mor trenge tid til hvile.
• Forhindre amming problemer. Tenk på hvem du kan be om hjelp om nødvendig. Møt en laksespesialist. Noen ganger tilbyr fødselssykehus slike tjenester. Snakk med det medisinske personalet om at barnet ditt er gitt formel for kunstig fôring bare i nødstilfeller.
• Utsette visse medisinske prosedyrer: injisere vitamin K, piercing hælen til babyen for blodanalyse og bruk av oftalmiske dråper - gjør det til en overgang til et nytt liv i livet mindre smertefullt.
• Fortell dine slektninger når du vil se dem etter fødselen.
• Ønsker du å lagre babyens ledning blod (stamceller) etter fødselen for mulig behandling i fremtiden? (For dette må du planlegge alt ved tidlig graviditet).
• Registrer deg og gå til skolen for unge mødre, gå på utflukt til barselssykehuset og se hvor kvinnene bruker ulike fødselsperioder. Dette vil hjelpe deg å føle deg tryggere når tiden kommer til å føde.

[2], [3]

Hvordan redusere stress under arbeidskraft og arbeidskraft?

Det er mange måter å redusere stress på under arbeid og levering.

Langsiktig støtte fra øyeblikket av de første sammentringene til postpartumperioden har en positiv innvirkning på den delurientiske kvinne. Kvinner, med hvem er nære personer eller omsorgspersoner for omsorgen for kvinner i fødsel, tar sjelden til smertestillende og beskriver denne prosessen mindre negativt. Selv om det ikke er bevist at støtte bidrar til å redusere smerte, er moren imidlertid mer utsatt for selvkontroll og selvtillit når en nær person er i nærheten.

• Går under arbeid, til tross for langvarig eller periodisk overvåkning av fosteret. De fleste kvinner foretrekker fri bevegelse, men med risikofaktorer anbefales kontinuerlig overvåkning.
• Naturlig (ikke-medisinsk) smertekontroll og "naturlig" forplantning: konstant støtte, pusteøvelser, distraksjon, massasje, etc.
• Den første arbeidsperioden i vannet bidrar til å avlaste spenningen, og noen ganger fremmer det normale løpet av treg, tung fødsel. Fødsel i vannet er ennå ikke fullt ut forstått fra sikringssynspunktet til mor og barn.
• Spise mat og væsker under arbeidskraft. På enkelte svangerskapssykehus har kvinner lov til å drikke vann, i andre - bare for å suge iskremmer. Mottak av faste matvarer anbefales ofte ikke, for i magen fordøyer magen det veldig sakte. En tom mage er ønskelig ved behov for generell anestesi.
• Lytte til musikk.
• Akupunktur og hypnose betraktes som mindre farlige og ganske effektive midler for å fjerne smertefulle opplevelser. Analgetiske medisiner
• Opioide legemidler brukes til å avlaste spenning og, delvis, smerte. De brukes før levering fordi de påvirker pusten til det nyfødte. Opioidmidler sammenlignet med generell anestesi er mindre sannsynlig å føre til oppsigelse av arbeidskraft, noe som krever ekstraksjon av fosteret ved hjelp av hjelpemidler.
• Epidural anestesi er en langvarig injeksjon av et medisinsk preparat i epiduralområdet nær ryggmargen, noe som fører til fullstendig eller delvis følelsesløp i underkroppen. Enkel epidural anestesi gjør at du kan føle kroppen din og kan presse en fødende kvinne, noe som reduserer risikoen for bivirkninger av generell anestesi, nemlig opphør av arbeidskraft og behovet for å trekke ut de fosterets hjelpemidler (ved hjelp av vakuum eller tang ekstaktsii).
• Pudendal og paracervikal anestesi brukes til bedøvelse av sammentrekninger og betraktes som den sikreste formen for anestesi i fødselskanalen. Det skader ikke barnet. Paracervikal anestesi erstattes vanligvis med en epidural, som anses å være mer effektiv.

Fødsel: Når skal du ringe til en lege?

Du eller folk i nærheten av deg må ringe en ambulanse umiddelbart hvis du:

• bevissthetstap
• alvorlig vaginal blødning
• akutt smerte i bukhulen eller bekkenet;
• flyt av fostervannet (med en blæresprang) og du er sikker på at navlestrengen faller ut. Dette skjer sjelden nok, men hvis det er tilfelle, knipp deg omgående, senk hodet og stammen under baken for å redusere trykket på navlestrengen og ikke endre posisjonen før hjelpen kommer.

Gå til barselavdelingen når:

• noen vaginal blødning;
• symptomer på sent toksisose av gravide kvinner:
• akutt hodepine, som ikke går bort etter å ha tatt acetaminophen (Tylenol);
• synshemming (tvetydighet eller sløret syn);
• skarp hevelse i ansikt, hender eller føtter;
• smerte i bukhulen
• temperatur over 38 grader Celsius;
• regelmessige sammentrekninger av uterus i en time - 4 eller flere kamper i 20 minutter eller 8 per time, selv om du nå hviler og drikker vann;
• Plutselig frigjøring av væske (fostervann er ofte forvekslet med ufrivillig utslipp av urin);
• langvarig ryggsmerter eller trykk i bekkenområdet;
• mangel på føtal bevegelse eller færre sjokk.

Ved 20-37 uker med graviditet, gå straks til sykehuset hvis:

• mistenker at barnet har sluttet å flytte eller flytte mye mindre enn før;
• observere vaginal blødning;
• følelse av livmor, sårhet og feber (ingen grunn) (mulige tegn på infeksjon);
• vaginal utslipp av væske (stor mengde - mer enn 240 ml).

Følgende symptomer kan indikere for tidlig fødsel:

• Vanlige uteruskontraksjoner i en time - 4 eller flere kamper i 20 minutter eller 8 per time, selv om du nå hviler og drikker vann;
• smerte i ryggen eller bekkenorganene av uforklarlig natur
• sammentrekning av tarmen (med eller uten diaré).

Etter 37 uker med graviditet, gå straks til barselsavdelingen hvis du:

• mistenker at barnet har sluttet å flytte eller flytte mindre enn vanlig;
• observere vaginal blødning;
• opplev regelmessige anfall (4 eller mer i 20 minutter eller 8 for en time);
• observere plutselig vaginal utslipp.

Når som helst i svangerskapet, kontakt legen din dersom du opplever rikelig eller moderat vaginal utslipp, ledsaget av rykk, brenning eller en bestemt lukt.

Etter fødsel

Etter fødsel, ring en ambulanse når:

• plutselig akutt smerte i bukhulen
• bevissthetstap.

Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis:

• observere rikelig vaginal utslipp med blodpropper, mens du må bytte pakningen hver annen time;
• vaginal utslipp blir rikelig og fortsatt rød rød 4 dager etter fødsel eller blodpropper større i størrelse for golfballen;
• hodet spinner og det ser ut til at du mister bevisstheten;
• oppkast blir observert, og du kan ikke drikke væske;
• temperaturen stiger;
• Det er smerte i bukhulen i en ny natur;
• vaginal utslipp ledsaget av et muskelvev (ikke bare blodpropper);
• opplever akutt hodepine, synshemming, hevelse i ansikt, hender og føtter.

Følg nøye med helsen din og kontakt legen din dersom:

• Du blir ikke bedre innen 2-3 dager;
• vaginal utslipp har en ubehagelig lukt;
• Det er symptomer på postpartum depresjon (følelser av fortvilelse i flere dager, rastløs eller farlig tanker eller hallusinasjoner);
• brystkjertlene blir smertefulle og temperaturen stiger - symptomene på engorgement av brystkjertlene og mastitt.

[4],

Sammentrekninger

Fødselsprosessen innebærer sammentrengninger og fødsel. Ingen kan si sikkert når kampene begynner. Noen ganger kan en gravid kvinne ha symptomer på at kroppen er klar for barnets fødsel, men likevel kan barnet bli født noen uker senere. Også, ofte uten arbeid, kan arbeidet begynne. Det er veldig vanskelig å forutsi den første fødselen.

Tegn på arbeidskraft

Harbinger av tilnærmingen til levering

• barnet beveger seg til underdelen av bekkenet;
• tynning og åpning av livmorhalsen;
• livmor sammentringene blir hyppigere og intens, kanskje mer smertefullt; ufrivillig avføring og konstant ryggsmerter;
• brudd på føtalblæren: i de fleste tilfeller skjer dette allerede under leveransen, så du må umiddelbart gå til sykehuset med den minste mistanke.

Harbinger av arbeidskraft (latent arbeidsfase)

De første kampene er ofte den lengste arbeidsperioden, som noen ganger varer opptil 2-3 dager. Utskjæringer av livmor:

• lys eller moderat (en kvinne er i stand til å snakke under arbeidskraft) og varer fra 30 til 45 sekunder;
• uregelmessig (med en frekvens på 5-20 minutter), og noen ganger kan de stoppe helt og holdent;
• provosere åpningen av livmorhalsen til 3 cm (kvinner som fødes for første gang, kan oppleve en lang latent fase uten å åpne livmorhalsen).

Denne fasen av arbeid er lang og smertefull, så kvinner anbefales å gå, se på TV, lytte til musikk eller ta en varm dusj.

Progressiv fase av sammentrekninger

Når du går på sykehuset for en latent arbeidsfase, som provoserer åpningen av livmorhalsen:

• Du vil bli omgjort til en spesiell sykehusskjorte;
• Du måles ved trykk, puls og temperatur;
• Se på historien til din tidligere graviditet;
• Du vil bli utspurt i detalj om arbeidsfrekvensen og intensiteten, og se også på hvor mye livmorhalsen har åpnet;
• Overvåk føtale hjerteaktivitet under kampene (hjerterytme indikerer barnets tilstand);
• Avhengig av tilstanden din, kan du sette en dropper med medisiner.

I barnehjem er det avdelinger for alle arbeidsperioder. Hvis det ikke er noen komplikasjoner, kan en kvinne bli i en menighet gjennom hele tiden. I nødstilfeller blir en kvinne overført til spesialutviklede avdelinger, hvor hun vil få akutthjelp.

Etter at du ble tatt til barnehospitalet og gjort en første undersøkelse, vil du:

• de vil si mer å gå, siden bevegelsen letter lettere kramper;
• vil ofte overvåke føtale hjertefrekvensen;
• vil tillate å motta besøkende, men med fremdriften av kampene, vil du kanskje bare se din partner.

Aktiv fase av sammentrekninger, den første fasen

Når livmorhalsen åpner på 3-4 cm, begynner den første fasen av den aktive fasen av arbeid, som slutter når livmorhalsen er fullstendig åpnet og barnet er klar til å bevege seg langs fødselskanalen. I den siste fasen av bout den mest intense.

Sammenlignet med de første sammentrekningene, er uterin sammentringene i den aktive fasen preget av større intensitet og frekvens (hver 2-3 minutter), mens de varer i 50-70 sekunder. Hvis føtale blæren ennå ikke har bristet (dette skjer på dette stadiet), med økende intensitet av arbeidskraft:

• kvinner føler seg trette og urolige, de finner det vanskelig å stå, de vil ikke drikke eller spise; Noen ganger får de drikke vann, men det er forbudt å spise, fordi det er nødvendig at kirurgisk inngrep krever generell anestesi.
• Du kan bruke respiratorisk avslappningsøvelser, akupunktur, hypnose eller andre metoder for å lindre smerte og angst;
• kvinner endrer sin stilling, noe som bidrar til å øke blodsirkulasjonen;
• Mødrene kan be om anestesi, for eksempel en epidural;
• Noen ganger legger de en dropper.

[5], [6]

Overgangsfasen

Slutten av den første fasen av aktive sammentringene kalles overgangsfasen. Barnet beveger seg ned, med kampene blir mer intense og hyppige, og noen ganger med en veldig liten pause. I overgangsfasen er det allerede klart at et barn skal bli født snart. På dette stadiet må du lytte til kroppen din, noen ganger er kvinner irritert av hjelp utenfor, men likevel bør du ikke skyve den bort. Økt irritasjon, kvalme, angst og frykt.

Primitive kvinner bruker opptil 3 timer i overgangsfasen, mens de kvinnene som allerede har født tidligere ikke har mer enn en time. Noen ganger er overgangsfasen kort, men mer intens.

Aktiv grepfase, andre fase

Den andre fasen av aktive kamper er knyttet til fødselen av et barn, når han beveger seg langs fødselskanalen på grunn av sammentrekning av livmor muskler. På dette stadiet:

• Kampene har en annen karakter. Med regelmessighet kan de redusere til 2 -5 minutter og siste 60-90 sekunder; når oppsigelsen av arbeidskraft er å endre posisjon. Hvis dette ikke hjelper, kan legen ordinere stimulering av arbeidskraft.
• Du kan føle et sterkt behov for å presse hver gang du kutter;
• babyens hode skaper et sterkt press på endetarmen;
• Du kan endre posisjonen flere ganger til du bestemmer den aktuelle;
• når barnets hode går gjennom fødselskanalen, føles kvinnen en brennende smerte, siden hodet er den største delen av kroppen og det er svært vanskelig å føde. Hvis barnet beveger seg for fort, vil legen råde seg til ikke å presse, slik at skroget selv kan strekke seg ut. Ellers er episiotomi gjort (som regel utføres det bare i ekstreme tilfeller);
• Et team av spesialister vil være på vakt for eventuelle overraskelser. I nødstilfeller begynner medisinsteamet umiddelbart å handle.

Det er da avgjørelsen er laget av legen. Denne forsøksfasen kan vare fra flere minutter til flere timer, med den andre fødselen som skjer raskere.

[7]

Tredje fase, postpartum

Etter at barnet er født, vil kroppen din fortsette å rense. I tredje stadiet blir moderkaken født, mens livmoren fortsatt er kontraherende. Som følge av disse sammentringene skiller placenta seg fra livmorveggene og presses ut, mens blødning kan oppstå. En lege eller jordmor bør nøye undersøke livmoren for tilstedeværelse av placental rester som forårsaker blødning. I ekstreme tilfeller kan jordemor trykke på magen og hjelpe livmoren til å presse ut morkaken. Medisiner eller å sette barnet til brystet bidrar også til bedre livmor sammentrekning og mindre blødning. Den tredje fasen varer i 5 minutter, noen ganger lengre. Men i de fleste tilfeller kommer placenta ut innen 30 minutter. Hvis hennes fødsel er ufullstendig, fjerner legen hennes rester manuelt. Sammentrekninger opphører bare etter fullstendig fødsel av moderkaken.

Graviditet Graviditet

Et barn regnes som full, hvis født i 37-42 uker med graviditet (uker regnes fra siste menstruasjonssyklus). Hvis en kvinne ikke fødes i 42 uker eller mer, regnes det som en graviditetsretensjon.

Noen ganger perenashivanie anses ikke som sådan, da uker ofte anses feil. Hvis eggløsning skjedde senere i syklusen din, kommer graviditeten senere. Ultralydet kan bestemme fødselsdatoen i henhold til fostrets størrelse, men disse beregningene er likevel presumptive.

I de fleste tilfeller er årsaken til å forsinke graviditeten ikke klar.

Hva skal jeg bekymre meg om når jeg er gravid?

Født barn blir som regel født sunn, men et lite antall tilfeller av overtrekking er knyttet til fading og død av babyen. Denne risikoen øker med hver uke og når 10% av 1000 tilfeller etter 43 uker. Derfor overvåker legen barnets tilstand i 40-41 uker.

Mange leger reduserer risikoen for dødelighet, stimulerer arbeidskraft til 42 uker. I de fleste tilfeller blir det bare overvåket, siden ingen vet hvilken løsning som vil være best for en utholdenhet i 2 uker:

• når pasienten er i fare, hvis overvåkingen utgjør en trussel mot barnets helse, bør leveransen stimuleres;
• Hvis livmorhalsen tynnes og åpnes, stimulerer mange leger arbeidet ved å punktere føtale blæren. Å se på opptil 42 uker anses også tilrådelig. Det er ingen data som indikerer at en mulighet er bedre for moren og barnet enn de andre.
• Hvis livmorhalsen ikke blir tynn og ikke åpnes, er den riktige avgjørelsen å observere. Stimulering av arbeid gir ikke flere fordeler. Ifølge statistikken reduseres arbeidet etter 41 uker med graviditet, risikoen for nyfødt dødelighet og dødfødsel.

For å bevare helsen til mor og barn, er de fleste spesialister enige om at det er bedre å stimulere fødsel til 42 uker. Det antas at risikoen for re-suspensjon er lengre enn 42 uker lenger i forhold til fordelene.

Hva skjer etter fødselen?

I dette øyeblikket kan du se på babyen din for første gang, og hold den i armene dine. Dette er et veldig spennende øyeblikk, ettersom en kvinne etter en grusom prøve med ærefrykt overveier sitt barn.

Hvis du har planlagt å amme, kan du starte rett etter fødselen. Ikke bekymre deg om det ikke trener med en gang. Amning er en lang og gjensidig prosess som mor og barn lærer. Ferdigheter kommer med tiden, men du kan konsultere en spesialist om riktig teknikk for fôring.

I de første timene etter fødselen har kvinner vanligvis smertefulle følelser, så de trenger å ta en dusj. Skarpe og smertefulle sammentrøyninger i livmoren observeres i flere dager, da livmoren vender tilbake til sin vanlige størrelse.

I de første ukene etter fødsel (postpartumperioden) begynner kvinnens kropp å gjenopprette seg og tilpasse seg til en ny tilstand - tilstanden "ikke-graviditet". Kvinner blir ofte trette og frustrert, så familiemedlemmer trenger å skape optimale forhold for resten av den unge moren.

• Prøv å sove når barnet sover.
• Be familiemedlemmer eller venner til å lage mat eller gjøre hjemmearbeid.
• Drikk rikelig med væsker hvis du ammer.

I løpet av postpartum perioden, er veldig emosjonell, men på lang sikt depresjon kvinnen, mørke tanker (skade deg selv eller barnet ditt) trenger å konsultere en spesialist, fordi postpartum depresjon bør behandles.

I 2.-6. Uke etter fødselen skal legen ta eksamen. Akkurat nå må vi diskutere alle de spennende problemene, inkludert prevensjonsmidler. Hvis du ikke har tenkt å ha et annet barn, bør du ta prevensjonsmidler selv under amming. Legen vil foreskrive medisiner som passer for deg.

Når et barn allerede er født

Kvinner etter fødselen omfavner ofte motstridende følelser - følelser, overraskelser og tretthet. Når barnet endelig er i armene, og du kan snakke med ham og nøye vurdere ham, føler du deg rolig og en stor lettelse i din sjel. I løpet av den første timen etter fødselen kan du ta med en baby for første søknad til bryst og fôring, med mindre du selvfølgelig planlegger å amme babyen din.

Ammer

Amning er gunstig for både mor og baby. Men vær ikke opprørt hvis første gang du og barnet blir vanskelig. Ferdighetene til amming kommer med tid, og mindre feil kan lett løses hjemme, bare ved å konsultere med en spesialist. Nesten hvert barnehjem har minst en ammende spesialist som vil gi svar på alle de spennende spørsmålene. Under de første dagene med fôring, kan brystvorten bli grov, bli smertefull og sprekk, men disse symptomene passerer vanligvis med tiden.

[8]

Første timer med gjenoppretting

Umiddelbart etter fødselen kan kulderystelser oppstå, men dette er den vanlige reaksjonen av kroppen etter fødsel. Bare vær varmere varmere. Umiddelbart etter fødselen, en lege eller jordmor:

• Masser livmoren i 15 minutter for å bedre redusere det og stoppe blødning, senere vil du gjøre det selv. Hvis livmoren ikke kontrakt, vil blødningen fortsetter, og i dette tilfellet, de foreskrevne medisiner og legen igjen undersøke livmoren for tilstedeværelsen av rester av morkaken (den vanligste årsaken til blødning) og vindkast på livmorhalsen eller skjeden. I alvorlige tilfeller er kirurgisk inngrep og droppere nødvendig for å forhindre tap av blod og sjokk.
• Det vil sjekke blæren, da overflødig blære presser på livmoren og forhindrer det i å trekke seg sammen. Noen ganger kan en kvinne ikke urinere på grunn av smerte og hevelse, og deretter sette et kateter. Men ikke bekymre deg, alle funksjoner vil snart bli gjenopprettet.
• Tiltak flere ganger trykket.
• Vil sette stingene på bruddstedet i livmorhalsen og skjeden.
• Fjern epidural kateteret (hvis du gjorde epidural anestesi). Men hvis du planlegger å gjøre en ligering av egglederne, vil kateteret bli bedt om å bedøve denne prosedyren.

[9], [10], [11]

Gjenopprettingstid etter fødsel

Fysiske endringer

I postpartumperioden gjennomgår en kvinnes kropp mange endringer, hvorav noen varer lenge, men hver kvinne opplever dem på egen måte.

• Livmoren begynner å gå tilbake til sin normale størrelse fra moderkroppens øyeblikk, mens reduksjonen i total reduksjon skjer over en periode på 2 måneder. Etter 24 timer har livmor 20 uker graviditet, en uke senere - halvparten av størrelsen på sammentrekningstidspunktet. Etter 6 uker har livmoren en størrelse som før graviditet.
• Postnatal kamper kan observeres i to dager, og deres ømhet øker med hver påfølgende graviditet. De går vanligvis på den tredje dagen.
• Kvinner opplever også stølhet (armer, nakke og kjeve), som er et resultat av hardt arbeid kvinner under fødsel (de passerer i løpet av få dager), og blålig flekker i ansiktet og rødhet i øynene som et resultat av sterke forsøk.
• Noen dager etter fødselen kan en kvinne oppleve vanskeligheter med å ødelegge blæren og tarmen. Du må drikke mye væsker og ta avføringsmidler om nødvendig.
• Postpartumblødning (lochia) kan observeres fra 2 til 4 uker, med den vises og overføres i 2 måneder.
• Gjenoppretting etter episiotomi forekommer i 2 uker. Smerte, hevelse og følelsesløshet i området rundt skjeden er vanlige fenomener etter vaginal levering.
• På den tredje eller fjerde dagen kan brystkreft forekomme som følge av tilstrømningen av melk, mens brystkjertlene er hovne og smertefulle. Ta en varm dusj og legg en varm komprimering.
• Restaurering av bekkenbentene, for eksempel med kjønnssymphys eller brudd på coccyxen, tar flere måneder. Behandling involverer påføring av is, tar ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer og noen ganger fysioterapi.

Hvis du er bekymret for symptomer i postpartumperioden, kontakt lege.

Hvordan overvinne problemene i postpartumperioden?

Etter å ha kommet hjem fra sykehuset, kan det være ganske vanskelig å takle nye ansvarsoppgaver på grunn av mangel på energi og tid. Prøv å roe seg ned. Pause og tenk på hva som må gjøres. Eksperter anbefaler å ta hjelp av menneskene rundt deg, å spise godt og drikk rikelig med væske og hvile når det er mulig, å begrense familiebesøk, ta deg tid til deg selv og venner med de samme moms som deg til å kommunisere og turer sammen.

Postpartum Depresjon

Hvis du er i deprimert humør lenge etter fødselen og mistenker at postpartum depresjon har begynt, søk hjelp fra en spesialist.

Selv i fravær av postpartum problemer, må du besøke en lege for en planlagt kontroll på 2 og 6 uker etter fødselen. Det er på tide å tenke på prevensjonsmetoder og diskutere dette med legen din.

Seksualitet, fruktbarhet og prevensjon

Du bør ikke ha samleie og bruke tamponger før du stopper blødning. Hvis blødningen har stoppet, men du likevel opplever smertefulle opplevelser under intimitet, ta en pause med det en stund. Kroppen trenger minst 4-6 uker for å komme seg fra fødsel. Vanligvis viser kvinner etter fødselen liten interesse for sex. Under utvinningen og økt behov for babyen, må du og din partner være veldig tolerante for hverandre. Diskuter alt med partneren, inkludert endringer i intime forhold.

Menstruasjonssyklusen og fruktbarheten fornyes på egen hånd. Husk at eggløsning skjer en måned før første syklus, det vil si 2-3 uker etter levering. Derfor, hvis du ikke har tenkt å ha et annet barn, må du bruke prevensjonsmidler, selv om du ammer.

• Hvis du ikke ammer, vil syklusen gjenopprette innen en måned eller to etter fødselen.
• Med full amming er det ingen syklus i flere måneder. Som regel ammer kvinner i 8 måneder, men dette er ikke et pålitelig prevensjonsmiddel.
• De fleste prevensjonsmetoder er ganske sikre og effektive for ammende mødre. Snakk med legen din om hvilken metode som er riktig for deg.