Taurintilskudd bidrar til å redusere risikofaktorer for metabolsk syndrom

I en fersk studie publisert i tidsskriftet Nutrition & Diabetes, utførte forskere en metaanalyse av randomiserte kliniske studier (RCT-er) for å evaluere effekten av taurintilskudd på parametere assosiert med metabolsk syndrom (MetS).

Metabolsk syndrom er et internasjonalt helseproblem definert av abdominal fedme, hypertensjon, hyperglykemi, hypertriglyseridemi og lave verdier av høydensitetslipoprotein (HDL). Denne tilstanden øker risikoen for hjerte- og karsykdommer, type 2 diabetes og hjerneslag. Forskning peker på taurin som en mulig behandling for metabolsk syndrom på grunn av dets involvering i mitokondriefunksjon, osmoregulering, cellemembranintegritet, antioksidantforsvar og regulering av kationbalanse. Motstridende resultater gjør det imidlertid vanskelig å vurdere om taurin reduserer risikoen for metabolsk syndrom.

Om studien

I denne metaanalysen utførte forskerne metaregresjoner for å evaluere effekten av taurin på MetS-parametere, noe som indikerer dens effektivitet i å redusere risikofaktorer i den generelle befolkningen.

Forskerne søkte i databasene PubMed, Embase, Cochrane CENTRAL, ClinicalTrials.gov og Web of Science etter poster publisert frem til 1. desember 2023. Studien fokuserte på kjente diagnostiske kriterier for metabolsk syndrom, som diastolisk blodtrykk (DBP), systolisk blodtrykk (SBP), fastende blodsukker (FBG), HDL og triglyserider.

Forskerne brukte metaregresjoner for å undersøke dose-respons-assosiasjoner avhengig av den totale taurindosen under behandlingen. Sekundære utfall inkluderte kroppssammensetningsparametere [vekt og kroppsmasseindeks (BMI)], glykemisk kontroll [glykert hemoglobin (HbA1c), fastende insulin og homeostasemodellvurdering (HOMA)], lipidprofil [totalt kolesterol (TC) og lavdensitetslipoprotein (LDL)] og bivirkninger.

Forskerne sammenlignet taurintilskudd med andre behandlinger og vurderte parametere assosiert med MetS-diagnose hos mennesker, og ga data før og etter intervensjonen. De ekskluderte ikke-rigorøse kliniske studier, korte oppfølgingsperioder, urtemedisiner med ukjente aktive ingredienser, studier uten data før og etter intervensjonen om mellomliggende og endepunkter, studier som ikke undersøkte de aktuelle resultatene, og de som testet de umiddelbare effektene av energidrikker.

To forskere vurderte først titlene og sammendragene til identifiserte journaler for å bestemme deres relevans, deretter utførte de en fulltekstgjennomgang. De søkte manuelt i andre databaser og undersøkte referanselister for relevante metaanalyser. De brukte Cochrane-verktøyet for risiko for skjevhet (RoB 2) for RCT-er for å vurdere den metodologiske kvaliteten på inkluderte studier og undersøkte etterlevelse av intervensjonen ved hjelp av per-protokoll-metodikk.

For kontinuerlige utfall estimerte forskerne den vektede gjennomsnittlige forskjellen (WMD), og for kategoriske utfall brukte de oddsratioer (OR). Studien brukte I2-statistikken for å vurdere heterogenitet mellom studiene, utførte en sensitivitetsanalyse ved fjerning av én studie for å avgjøre om fjerning av en studie signifikant endret effektstørrelsen, og inspiserte visuelt fordelingen av effektstørrelser i traktplottet for å vurdere publikasjonsskjevhet.

Resultater og diskusjon

Forskerne identifiserte opprinnelig 2517 poster, unntatt 2476 etter tittel- og sammendragsscreening og 13 poster etter fulltekstscreening. Etter å ha brukt kvalifikasjonskriteriene analyserte de 1024 personer inkludert i 25 studier. Av postene var 18 i faresonen for skjevhet på grunn av manglende informasjon om skjuling av allokering, syv hadde lav risiko, og ingen hadde høy risiko. Traktplottundersøkelse for alle utfall viste ingen tegn til publikasjonsskjevhet, og fordelingen av effektstørrelser var symmetrisk, noe som bekreftet av Eggers regresjonstest.

Taurindosene i studiene varierte fra 0,5 gram til 6,0 gram per dag, med oppfølgingsperioder fra 5 til 365 dager. Taurintilskudd reduserte signifikant systolisk blodtrykk (WMD, -4,0 mmHg), diastolisk blodtrykk (WMD 1,5 mmHg), fastende blodglukose (WMD 5,9 mg/dl), triglyserider (WMD 18,3 mg/dl), men ikke HDL (WMD 0,6 mg/dl) sammenlignet med kontrollgruppen. Metaregresjoner viste doseavhengige reduksjoner i diastolisk blodtrykk (koeffisient -0,01 mmHg per gram) og fastende blodglukose (koeffisient -0,05 mg/dl per gram). Ingen signifikante bivirkninger ble observert sammenlignet med kontrollgruppen. En metaanalyse av forekomsten av behandlingsrelaterte bivirkninger fant ingen signifikant forskjell mellom taurin- og kontrollgruppene (OR 1,5).

Taurin reduserte serum- og diastolisk blodtrykk betydelig sammenlignet med kontrollgruppene, noe som tilskrives økt tilgjengelighet av nitrogenoksid og hydrogensulfidgenerering, noe som fremmer utvidelse av blodstrømmen. Taurin reduserer også fastende blodsukkernivåer, noe som potensielt forbedrer glykemisk kontroll gjennom mekanismer som reduserer leverglukosesyntese, undertrykker glukagonaktivitet, øker termogenese-induserende protein-1-nivåer, forbedrer insulinclearance og støtter helsen til pankreatiske betaceller. Det kan også øke adiponectin mRNA-ekspresjon, noe som forbedrer insulinfølsomhet og generell metabolsk helse. Taurin reduserer også totalt kolesterol ved å fremme gallesyresyntese og forbedre LDL-reseptoraktivering.

Studien viste at taurintilskudd kan redusere risikofaktorer for metabolsk syndrom (MetS) betydelig, som høyt blodtrykk, høyt blodsukker og høyt totalkolesterol. Disse funnene tyder på at taurintilskudd kan brukes som et tilleggsbehandling for MetS, og gir en flerdimensjonal tilnærming til glykemisk kontroll og kardiovaskulær helse. Fremtidige kliniske studier bør fokusere på å finne riktig taurindose og behandlingsvarighet, spesielt i populasjoner som er utsatt for MetS. Ytterligere forskning kan bidra til å fylle kunnskapshull og støtte kliniske anbefalinger for bruk av taurin som et nutraceutical for forebygging og behandling av MetS.