Heteslag, eller sommerproblemer med velvære

I varmt vær øker risikoen for vaskulære patologier kraftig - hjerteinfarkt, slag, blødninger. Dessuten, selv de som er vant til å betrakte seg en helt sunn person. Hvordan beskytte hjertet ditt i en varm sommer.

Ved overoppheting fordampes væsken raskt fra kroppen, blodet kondenserer, blodsirkulasjonen lider, og spesielt den perifere, spesielt hjernen, som mest av alt trenger oksygen. Derfor hodepine, svimmelhet, kvalme. Spesielt lur på sommervarmen er at i slike vær kan det oppstå liten trombi, og oftere i beinene på beina. Disse blodproppene sammen med den generelle blodstrømmen kommer inn i hjertet, hjernen og kan forårsake blokkering av små kar. Den mest alvorlige konsekvensen av denne prosessen er et hjerteinfarkt eller hjerneslag. Lønnsomheten av nevroner i hjernen fra øyeblikket for å stoppe blodstrømmen gjennom hjernens fartøy beregnes i løpet av minutter. Derfor, for personer med risikofaktorer for hjerneslag, er det viktigste å forhindre brudd på blodstrømmen gjennom hjerneskarene.

For å unngå problemer, anbefaler leger at enhver som er tilbøyelig til vaskulære problemer, skal ta blodpropper hver dag. Samtidig bør en lege foreskrive et bestemt middel, og nødvendigvis - etter en blodprøve.

For hypertensive pasienter og hjertepasienter anbefales det å stadig ha slike legemidler som ...

1. - Nochpa: lindrer spasmer og utvider blodårene (oppmerksomhet! Press reduserer trykket, så de som hopper det, må du først avklare parametrene),
2. - glycin: stimulerer arbeidet med nevroner i hjernen,
3. - Corvalol eller Valocordinum: berolig og slapp av de anstrengte karene.

Plutselige tegn på forverring av trivsel i sommervarmen kan være spesielt farlig, spesielt dersom tale og evnen til å bevege seg uventet blir brutt. Disse symptomene kan signalere et mikroslag. Derfor, etter å ha lagt merke til dem selv, bør du umiddelbart konsultere en lege, da denne tilstanden kan gjenta og forårsake et reelt slag.

Tegn på hjerte og hjerneproblemer:

1. Hypertensiv krise - svimmelhet, mørkere i øynene eller blinkende "fluer", kvalme, skjelvinge.
2. De første manifestasjoner av et slag er tap av bevissthet, taleproblemer, følelsesløp i armen eller benet.
3. Hjertefare - kortpustethet, smerte i venstre halvdel av brystet, som er gitt i arm eller rygg, tyngde i hjertet, svikt i rytmen, en følelse av frykt.

5 tips for å beskytte hjertet og blodkarene i varmen

1. Pass på at du bruker solbriller. Overdreven belastning av øynets muskler kan lett provosere en farlig vasospasme.
2. Hjerter og hypertensive pasienter må gi opp knusende klær og smykker - ringer, armbånd, tunge kjeder, etc.
3. Gi hjertet med kalium og magnesium - i varmt vær øker behovet for dem. Blant produktene mettet med kaliumtørkede aprikoser, rosiner, bananer. Magnesium er rikelig i kakao, bokhvete, bønner, mandler.
4. Røyk mindre! Nikotin forhindrer fylling av blod med oksygen og forårsaker spasmer av blodkar.
5. Ikke glem å drikke mer. Om morgenen og om kvelden er det nyttig å vaske med kaldt mineralvann - det opprettholder en normal hudbalanse.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],