Produkter med nyresykdom: tillatt og forbudt

Nyrer finnes i kroppen som et filter. Jo mindre skadelig man kommer inn i fordøyelseskanaler, desto mindre faller belastningen på filtrene. Derfor bør dietten domineres av produkter for nyrene som drar nytte av, rengjør og vedlikeholder ekskresjonssystemet. Slik mat er til slutt gunstig for hele kroppen.

Nyttige produkter for nyrene

Et stort antall nyttige produkter til nyrene er i grønnsak-fruktgruppen. Og dette er naturlig, fordi grønnsaker og frukt er rik på vitaminer, absorberes godt, har en vanndrivende effekt, ikke irriterer slimhinnene i urinveiene, beskytter mot dannelsen av sand. Det er klart at vi snakker om økologisk rene produkter dyrket uten bruk av gjødsel og plantevernmidler.

1. Persille, selleri, gulrøtter, andre grønnsaker, bulgarsk pepper, asparges, havtorn, inneholder vitamin A; essensielle oljer løsner steiner.
2. Gresskar er en egen linje i listen over produkter for nyrene. Smoothies, frokostblandinger, potetmos og andre retter fjerner overflødig væske fra kroppen.
3. Vannmelon - et uunnværlig produkt i toppen av den travle sesongen. Effektive renser av sand, setter med vitaminer.

4. Epler med peeling, plommer renses fra giftstoffer og nyrer, så vel som leveren. Tre epler om dagen kan forhindre utseendet av urinsyre i høye konsentrasjoner.
5. Tranebær, mors fra denne bæren hindrer dannelsen av steiner, fjerner væske, sand.
6. Rosehip beriker med vitamin C, som motstår infeksjoner, gjør nyre steiner til fin sand.

Men ikke bare en plantemat blir spist av en sunn person. I produkter av animalsk opprinnelse er fisk - en kilde til protein, flerumettet LC, mange mineraler spesielt nyttige. Det handler om fersk eller frossen fisk, men ikke om tørket eller tørket, som behandles med mye salt.

Rågbrød av grovkorn tilhører også en gruppe venner av nyrene. Vitaminer og fiber forbedrer fordøyelsen og stoffskiftet, støtter nyrene i aktiviteten.

For en stabil funksjon av kroppen, bør du drikke 2 liter vanlig vann daglig. Å være redd for overdosering er ikke nødvendig: nyrene selv vil bli kvitt overflødig. Men hvis det ikke er nok væske, prøver de å holde det "med makt", og dette fører til ødem.

I tillegg til vann trenger nyrene en væske i form av ferske juicer, ulike te, morseler. Et tilstrekkelig antall av disse drikkene kan forhindre dannelse av nyrestein.

Nyrevernprodukter

Hvert minutt mennesker nyrer la gjennom mer enn en og en halv liter blod. Dette er mye, men mens kroppen fungerer innenfor rammen av normen, tenker ingen virkelig: hvordan skjer det?

Ideelt sett, og ikke tenk på det, og dette er mulig hvis du følger enkle regler: Ikke bli båret med alkohol, drikke rent vann, ikke bli kaldt og ikke belaste kroppen, inkludert dårlig kvalitet for nyrene. Deretter trenger du ikke produkter for å gjenopprette nyrene.

Men hvis feilen fortsatt oppstod, er det umulig å gjøre uten restaurering. Og så er det alternativer. Alternativ til farmasøytiske preparater kan være alternative metoder, nødvendigvis avtalt med legen.

1. En populær måte er å rense nyre te. Den består av en hel haug med urter som har anti-inflammatoriske egenskaper (bjørk knopper og blader, nese, eldre, horsetail, bjørnebær, etc.).
2. Vitaminte fra rosen hofter: normaliserer arbeidet med nyrene og urinorganene.

1. Egg chatter: tilberedt av egg, melk, honning. Oppskriften er gammel, kompleks, svært få mennesker er klare til å gjenopprette på denne måten, spesielt som anbefalt, to ganger i året.
2.  Juice of May burdock: effektivt fjerner slagg fra kropp og nyre sand.

Spesielt farlig er alkoholskader, fulle av komplikasjoner som nyresvikt, dystrofi, proteinuri, alvorlig pyelonefrit. Hos kroniske alkoholikere eller ved engangsforgiftning av en dårlig kvalitet, helt for å gjenopprette nyrene, er det umulig. I flere lette tilfeller nærmer menyen til slike produkter for restaurering av nyrer:

• krydret og løvgrønt, løk;
• gulrot, havtorn;
• gresskar, epler;
• vannmelon;
• fisk;
• rugbrød av grovsliping.

Produkter for rensing av nyrene

For å sikre at renalfilteret fungerer pålitelig og stabilt, bør det periodisk rengjøres (helst to ganger i året). Denne prosedyren styrker syre-alkalisk balanse, fjerner sand og steiner, overflødig væske, akkumulert slim.

Det er viktig å vurdere følgende: i nærvær av nyresteiner på 1 cm i størrelse, kan man ikke rense nyrene alene. Kan bli blokkert av kanalene, på grunn av hva som må utføres. Derfor er det en regel: før du begynner rengjøring, må du gjøre en ultralydsskanning.

Hvis det er smerte under urinering under urinering eller i lumbalområdet, bør det være slik. Et varmt bad bidrar til å fjerne smerten.

Det er flere forsøkt rengjort måter ved hjelp av produkter for rensing av nyrene.

• melon

Det utføres i en sesong med massemøte av modne vannmeloner dyrket uten kjemiske tilsetningsstoffer. I løpet av uken bør du spise svart brød og vannmeloner. Svakhet og turbiditet i urinen er bekreftet av at alt går i henhold til planen.

• agurk

Bruk friske agurker og unge poteter i uniformer (alt uten salt). Kurs - en eller to uker.

• bær

Profylaktisk diett involverer supplere menyen med bær: daglig i en måned må du spise et glass vanndrivende bær - tranebær eller tranebær. I nærvær av steiner, er denne metoden for rengjøring kontraindisert.

• "Juicy"

Forbered juice fra et kilo jordbær eller jordbær og 100 gram sukker. Sandwich bær å holde i kjøleskapet, den resulterende juice å drikke før du spiser, et halvt glass.

• Andre juice

Rengjør nyrene av giftstoffer og sand, samtidig styrke kroppen av naturlige juice fra gresskar, gulrøtter, bjørkene. Drikke er valgt avhengig av sesong, varigheten varer fra 3 uker til 2 måneder. Det er viktig å observere flere regler: bruk juice mellom måltider, lag ikke tidligst 20 minutter. Før dette, og ikke fortynn med vann. I bjørken kan du legge til litt honning.

• Radish juice

Sand og små småstein fjernes. Juice oppnås ved å gni forsiktig vasket rotlinger. I løpet av dagen, flere st. Skjeer søtet med honning. Effekten oppnås etter 2-3 uker.

• Bay leaf

Et avkok med 2 blader er forberedt på et glass varmt vann. Kok i 2 minutter, drikk en dag. Og så 3 dager på rad, så en 2-ukers pause og et andre kurs. Krever opptil 4 repetisjoner.

• Medisinsk samling

Standard oppskrift: 1 ts. Lind blomster og hyllebær, linfrø, bjørnebær blader, johannesurt, hakkede gresskarkjerner og en spiseskje kamille skje hell en halv liter kokende vann, kok i vannbad i 40 minutter. Å drikke for en dag, i 4 mottakelser, en time før et måltid. Varighet - 5 dager.

• Sitron med persille

2 frukt med en peeling å male på en kjøttkvern, for å kutte noen kvister av persille og 2 gjenstander. Skjeer av honning. Ta en tom mage i henhold til kunst. Skje til blandingen er ferdig.

• Horsetail og havre halm

Først bruk infusjonen, tilberedt fra 1 liter tørkede havrestammer og 2 liter vann; insistere 2 timer. Drikk et halvt glass, tre ganger om dagen, og legg til hver som serverer 20 dråper tinktur av calendula. Kurs - 5 dager, deretter en 5-dagers pause. Deretter forbereder de en horsetail infusjon: 0, 5 liter gress kokes i en time i en liter vann, de insisterer en annen time. Drikk på samme måte, med calendula, dose - 50 ml.

Når du planlegger rensing av nyrene, bør du være forberedt på det faktum at prosedyrene ledsages av en vanndrivende effekt. Under prosedyren må du følge et sunt kosthold, unntatt krydret krydder, kjøttkraft, sterk kaffe, alkohol, pickles, hermetikk, oster, røkt produkter og andre produkter fra denne gruppen.

Produkter for å forbedre nyrefunksjonen

Nyrer eliminerer alt unødvendig, noe som virker for ulike funksjonsfeil i kroppen. Og det er forståelig hvorfor, med noen plager, foreskriver legene nødvendigvis hver pasient en analyse av urin.

Hvis ekskresjonssystemet mislykkes, blir kroppen forgiftet. Produkter for å forbedre nyrefunksjonen er i stand til å forhindre en kritisk tilstand, forbedre situasjonen og støtte kroppen som helhet.

1. Vann i tilstrekkelig mengde (opptil 2 liter) opprettholder vann-saltbalanse, bidrar til å fjerne toksiner i tide.
2. Vannmeloner, meloner, blommer, epler er nyttige på grunn av den diuretiske egenskapen.
3. Gresskar: smoothies og potetmos, frokostblandinger med frokostblandinger støtter stabil funksjon; frø er også nyttige.
4. Gulrøtter, paprika, grønnsaker er rike på vitamin A, essensielle nyrer.

5. Naturlig juice, melk.
6. Infusjoner av medisinske urter.
7. Morse fra tranebær - blant favorittmatene til nyrene.
8. Seabuckthorn.
9. Te fra røttene av rose hofter.
10. Fish.

Nyrer som mat tilberedt, stuvet, tilberedt for et par. Det beholder vitaminer og det er ingen skadelige komponenter. Varm, røyking, langvarig oppvarming i brann er ikke for nyrene.

Nyttige produkter for nyre og blære

Hvis det blir sagt mye om nyrene, blir blæren uverdi omgått av oppmerksomhet. Men han er direkte forbundet med dem, så han reagerer på feil diett og produkter for nyrene.

Dermed fører mangel på væske til dannelsen av høyt konsentrert urin, noe som irriterer blæreens slimhinne. Stekt og krydret mat, alkoholholdige og karbonatiserte drikker er også uønskede, og honning og sukker, store doser koffein, fete oster og krem, sitrus og ananas kan til og med være farlig for dette organet.

Nyttige produkter for nyrer og blære er som følger:

1. Tranebær - for forebygging av steindannelse, beskyttelse mot infeksjon.
2. Epler, bananer, plommer - med pektiner fjerner giftstoffer.
3. Bran - rik på B-vitaminer, forbedrer lokal blodtilførsel.
4. Rosehip - en kilde til vitamin C, som støtter veggens tone.
5. Seabuckthorn - gjenoppretter nyrene, støtter blærens kontraktile funksjon.

6. Gresskarfrø - inneholder vitamin E, som er nødvendig for regulering av akkumulert væske.
7. Oljefisk - leverer verdifulle fettstoffer og vitamin D.
8. Urtete - bidra til å eliminere giftstoffer, rens fra sand og salter.
9. Vann gir en normal prosess for dannelse og fjerning av urin, sammen med det - alle skadelige; reduserer risikoen for betennelse og kreft i disse organene.
10. Kaffe, selv om det inneholder koffein, skader ikke i begrensede doser, men hjelper sekresjonsorganene: det skyller og, ifølge spesialister, reduserer risikoen for blære svulster med halvparten.

Både nyrer og blære bør fungere i samsvar med daglige biorhythms: fra morgen og ettermiddag til jobb, og om kvelden og om natten - for å hvile. Disse kravene tilsvarer et slikt regime: Vi spiser mer tung mat i første halvdel av dagen og kostholdsmat - om ettermiddagen.

Skadelige produkter for nyrene

Skadelige produkter for nyrene er først og fremst mange populære drikker: sterk og ikke veldig alkohol, brus, kaffe. Pickles og marinades, røkt produkter og fast food i antireyting - også i de første stedene. Alt fordi de er fylt med salt, uten hvilket langtidslagring av slike matvarer er umulig.

Overflødig salt (les-natrium) beholder væske og forskyver kalium fra blodet. Dette påvirker hjertet, og utseendet på en person er forvrengt på grunn av dannelsen av edemaer i ansiktet.

Produkter med en overflod av proteinkomponenter overbelaster også orgelet, og anses derfor for uønskede produkter for nyrene. De blir ikke til enklere forbindelser, så de danner slag og giftstoffer. Spesielt nyrene liker ikke gammelt biff, svinekjøtt, slakteavfall; De er mettede med jern, og overskuddene påvirker negativt funksjonene til ekskretjonsorganene.

• Med forebyggende formål er det nyttig å ty til losing dager. Men ikke til dietter: nyrene liker ikke stress, selv om de er for gode, det vil si for å miste vekt. Forresten, når du mister vekten, går nyrene ned, noe som ikke gjør dem gode. Også saltfri, protein og andre nymodede dietter er uønskede for nyrene.

Produkter som inneholder eddik og krydret krydder, irriterer kanalene, fører til økning i mengden slagg.

Alkohol ødelegger friske celler, og det er det. Misbruk er full av store problemer, opp til nyresvikt. Ølelskere bør vite at dette, etter noen mener, er en ufarlig drink, faktisk er det veldig dehydrerende kroppen og kan provosere alvorlige funksjonsfeil i nyrene. Så du kan ikke misbruke øl.

Selv ikke-alkoholholdige drikker, for eksempel kaffe og karbonisert vann, er uakseptable for nyrene, siden de virker som irriterende i slimhinnen i urinveiene. Og mineralvann til medisinske formål, jo mer kan du ikke bruke uten å konsultere en lege.

Fans av tidlige grønnsaker og grønnsaker anbefales å vente og ikke angripe drivhusgurk-tomater, de første vannmelonene og fruktene. Kultivert i henhold til moderne industrielle metoder, blir de ofte overmettet med kjemikalier som plutselig "slår" nyrene og leveren. Slagene og giftene som dannes av slik mat, akkumuleres i kroppen, siden de er vanskelig å skille ut.

Dårlig påvirke systemet med noen medisiner, spesielt analgin, antibiotika.

Det er en gruppe produkter for nyrene som anses kontroversielle. Disse er forskjellige sopp, krydret krydder, belgfrukter. Sunn folk anbefales å bruke dem i små doser, med forsiktighet.

Leveren og nyrene lider sterkt fra magehudene og menneskets dårlige vaner. Levere dem (dvs. Selv) fra unødvendig lidelse ganske enkel: du trenger bare å gi opp usunn og substandard mat, i stedet innføre retter fra menyen til nyrene produsere. De er nok, de er velsmakende, og viktigst nyttige - både til nyrene, og til andre organer og systemer.