Kosthold for hemorroider

Hva å si, å kjempe med en slik sykdom som hemorroider er vanskelig, men det er nødvendig å gjøre det. Og at effekten av behandlingen var mer håndgripelig, vil du trenge et spesielt diett for hemorroider.

Hemorroider - en ubehagelig sykdom, når det på grunn av en svekket vaskulær mur er det en økning og utbulning av endetarmen. Alt dette er ledsaget av symptomer på ømhet, kløe, blødning. 

[1], [2], [3], [4], [5]

Hva er kostholdet for hemorroider?

Hemorroider behandles ofte konservativt eller kirurgisk, foreskrive stillesittende bad eller oppvarmingskompresser, suppositorier, mykgjørende tarmbevegelser. Men ernæring er også viktig i behandlingen av hemorroider. Takket være en riktig utvalgt diett kan du redusere smertefulle symptomer, gjenopprette avføringssvikt, oppnå fullstendig fordøyelse av mat og redusere byrden på venøs nett og rektal slimhinne.

Diett for interne hemorroider innebærer, fremfor alt, å øke mengden av fiber som forbrukes - fibrøst plantevevet som er motstandsdyktig mot enzymatisk stoffer menneskets fordøyelseskanalen, og er essensiell for normalisering av defekasjon. Fiber inneholder:

• i frokostblandinger (fullkornsbrød, makaroni fra durumhvete, noen frokostblandinger (unntatt ris og manki) og belgfrukter);
• i frukt (som i huden og i fostrets masse);
• i tørket frukt (i en dress, tørkede aprikoser, fiken, datoer, svisker);
• i grønnsaker (både rå og kokte);
• i rotkulturer (rødbeter, poteter, gulrøtter).

Fiber kan også brukes som separate kosttilskudd, som selges i apotek. Det skal imidlertid huskes at det kan konsumeres ikke mer enn 50 gram per dag. Når det gjelder fersk frukt og grønnsaker, kan de forbrukes i tilstrekkelige mengder.

Hvordan fungerer fiber? Det er i stand til å absorbere væsken og forandre strukturen til avføring: stolen myker og beveger seg lettere gjennom tarmene. I tillegg, på grunn av fiber, er volumet av avføring betydelig økt.

Tidlig stol, mangel på forstoppelse reduserer trykket på veggene i blodårene. Som en konsekvens svekkes sårhet, slimhinnen gjenopprettes, puffiness passerer.

Kosthold for akutte hemorroider bør inneholde en tilstrekkelig mengde væske. Hvis det ikke er noen sykdommer i nyrene og skjoldbruskkjertelen som kan forårsake hevelse, anbefales det å drikke fra 1,5 til 2,5 liter væske per dag, med det meste nødvendig å drikke om morgenen. Det kan være rent vann (ikke vann fra springen), ferskpresset juice, urtete eller kompott av tørkede frukter. Forresten, svisker er også veldig passende i kostholdet, da det har gode avføringsegenskaper. Vannet skal imidlertid være full, ikke før en time etter å ha spist, eller en halv time før måltider.

Det er nødvendig å følge regimet for matinntaket. Fordøyelsessystemet, som hele menneskekroppen, har også sine egne spesifikke vaner. Maten er ubalansert, "når nødvendig" og "hvor nødvendig", er ikke akseptabelt for normale fordøyelsesprosesser. Spise på samme tid slags disipliner i mage-tarmsystemet, forbedrer ytelsen, sørger for regelmessig daglig tarmbevegelse.

Kosthold med hemorroider med blødning utføres mot bakgrunn av obligatoriske terapeutiske tiltak. Eliminering av blødende hemorroider kan bare medisineres. Formålet med dietten i denne situasjonen er å redusere belastningen på venene, og dermed påvirke den tidlige helbredelsen av den skadede vaskulærveggen.

For å redusere sannsynligheten for stillestående avføring i de nedre delene av tarmen anbefales det å bruke surmælkprodukter i tilstrekkelige mengder. Disse produktene er viktig for kroppen: de bidrar til prosessen med å gjenopprette den optimale sammensetningen av tarmmikroflora, som i sin tur skaper et gunstig miljø for helbredelse av slimhinne og vaskulær skade.

Kosthold for hemorroider og forstoppelse innebærer også avvisning av visse produkter, eller begrensning av bruken av dem:

• sukker, søtsaker, boller, paier, hvete hvete brød, hvite mel nudler, kjeks, søtsaker, kaker, etc .;
• kjøttretter;
• fast, pølse, bearbeidede oster;
• alkohol i noen form;
• Kaffe, sterk svart te, sjokolade;
• salt (inkludert chips, saltede peanøtter, kjeks, marinader, pickles, billets med mye salt).

Husk: du kan ikke vente på den positive effekten av å behandle sykdommen, uten å endre det forrige daglige dietten. Kampen mot forstoppelse og generell forbedring av kroppen er hovedkomponentene i den nye dietten.

Kosthold med hemorroider og sprekker i anus bør være rettet mot å myke avføringen og legge til rette for gjennomføringen av tarmene. For å gjøre dette, er det nødvendig å inkludere uberørt vegetabilsk olje i den daglige rasjonen, legge den til alle slags salater og garnere dem med garnishes. Enda bedre - hvis du vant deg selv hver morgen for å drikke en skje olje, helst oliven eller linfrø, med litt vann. Vegetabilsk olje er et utmerket stimulans av tarmen. Hvis du ikke kan tvinge deg til å svelge smøret, kan du blande det med en kopp kefir eller yoghurt. Husk at for å slappe av tarmen, bør du bare drikke frisk yoghurt eller kefir, som ikke er mer enn tre dager. Ellers, i stedet for en avføringseffekt, kan du få tvert imot å fikse.

Kostholdet for forverring av hemorroider bør være relativt strenge. Det bør være obligatorisk å forlate noen alkoholholdige drikker. Det er nødvendig å drikke rent mineralvann uten gass, det er mange grønnsaker og en rekke frukt. Hvis legen bestemte seg for å fjerne hemorroide knuter på en operativ måte, vil han fortelle deg om ernæringen dagen før operasjonen individuelt. I fremtiden er det nødvendig å følge de generelle anbefalingene for ernæring i hemorroider. Men tenk ikke at hvis problemet blir fjernet fortløpende, vil det ikke skje igjen. Hvis du kommer tilbake til den gamle livsstilen, hvor det var overeating, underernæring, forstoppelse - hemorroider kan komme seg igjen. Derfor, prøv å vane deg selv med å spise riktig - dette vil være den beste forebyggingen av sykdomsfallet.

Strengt tatt er en diett etter hemorroider et vanlig, men rasjonelt og balansert kosthold, med regelmessighet av matinntaket, uten overspising og sultestreker. Det er nødvendig å unngå å spise mat tørr - det kan føre til dannelsen av en kronisk form for forstoppelse, noe som vil forverre forverrelsen av hemorroider.

Hvis du på grunn av hemorroider har en tendens til å bli diaré - konsultere en lege: Du må kanskje rette opp bakteriell flora i tarmen.

Kosthold for hemorroider i svangerskapet

Dessverre kan fremtidige mødre ofte bli ofre for hemorroider i andre eller tredje trimester av svangerskapet. Årsaken kan være trykket fremstilt av et forstørret livmor på det venøse nettverket av det lille bekkenet, inkludert hemorrhoidale årer. Sommetider manifesterer seg sykdommen etter fødselen, som er forbundet med belastningen på vaskulærsystemet når barnet passerer gjennom fødselskanalen.

Sykdommen kan utvikle seg gradvis uten å vise seg selv. Av denne grunn anbefaler mange leger at under graviditet å observere et bestemt diett, som hovedsakelig forebygger hemorroider, og i nærvær av sykdommen vil lette symptomene. Endringer i kostholdet til kvinner bør være rettet mot å forbedre tarmfunksjonen, normalisere avføringen.

Skarpe krydder, saltvann, søtsaker, mel, tunge proteinprodukter - kanselleres. Maten vi spiser, skal støtte og lede fordøyelsessystemet, og ikke skape hindringer i fordøyelsen. Det er nødvendig å forlate den rike suppen, i stedet for vegetabilsk suppe, stuvede grønnsaker, mørkt brød, frokostblandinger i vannet. I stedet for fullmælk er det bedre å bruke surmjólkprodukter. På menyen din må være til stede tørket frukt, bananer og andre frukter, havregryn, salater med tilsetning av uberørt olje.

Prøv å spise sakte, tygg hvert stykke godt. Velg fersk mat, ferskt tilberedt. Ikke bruk produkter med utløpt holdbarhet: Ikke fare helsen eller helsen til ditt ufødte barn.

[6], [7], [8], [9], [10]

Meny diett for hemorroider

Her er et eksempel på en slik meny:

• Frokost - havremel på vannet, med honning og vasket rosiner, helkornsbrød, grønn te.
• En matbit er en fruktsalat med gresk yoghurt.
• Lunsj - bønnesuppe, bakt fisk med bokhvetegrøt, mørkt brød, avkok av rosen hofter.
• Snack er en banan.
• Middag - grønnsakspot med gulrøtter, courgetter og aubergine, et stykke Borodino brød, kompott av svesker.
• Om natten - en kopp yoghurt.

Det andre alternativet:

• Frokost - hytteost med rosiner, pommes frites og nøtter, full hvete brød, ferskpresset fruktjuice.
• Snackbakt eple med nøtter.
• Lunsj - linsesuppe, damp kjøttboller med grill, et stykke svart brød, grønn te.
• Snack - tomatjuice med full hvete brød.
• Middag - vegetabilsk salat med et stykke kokt kyllingbryst, Borodino brød, kompote av tørket frukt.
• Om natten - yoghurt.

Fyll opp menyen i henhold til dine egne smaker og behov, uten å glemme å ta med legenes anbefalinger om riktig ernæring. Kanskje, ved å følge gode og nyttige råd, vil du glemme en slik ubehagelig sykdom som hemorroider.

En diett med hemorroider er viktig, ellers vil alle forsøk på å kvitte seg med sykdommen være ubrukelig.