Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Egg-oransje-dietten
Sist anmeldt: 04.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hvis du raskt trenger å gå ned i vekt før en hendelse (selv den viktigste i livet), vil egg-oransje-dietten komme deg til unnsetning. Diettperioden er ekstremt kort, bare en uke, men som et resultat vil du være sikker på at du vil gå ned i vekt og harmonisk og grasiøst skyte Cupids piler overalt, uansett hvor du er.
Hvorfor er egg-appelsin-dietten så interessant for mange menn og kvinner?
Først og fremst enkelhet og diskrethet, fordi du ikke trenger å stå i timevis ved komfyren og bekymre deg for om noe er overstekt eller brent. Bare nyt kroppen din med den unike lettheten og iboende sofistikasjonen som følger med enkelheten i kostholdet ditt.
Alt er mye enklere, du trenger ikke å bruke tid på et varmt kjøkken i det hele tatt, men spis bare tre par appelsiner og spis 6 egg. Det er deilig!
Kritikk passer politikere bedre
Det finnes indignerte mennesker som protesterer mot kokt egg-dietten. De som kjemper for altetende liker ikke en så rask og effektiv måte å gå ned i vekt på.
Er det virkelig mulig å leve bare på eggehviter? Du må utelukke plommen. La oss presisere: du må spise et bløtkokt egg, og erstatte det med en appelsin.
Dette er timeplanen for egg-oransje dietten
Du spiser et egg til frokost, så gjør du dine egne ting i en time, spiser en appelsin. Og du gjør dette hele dagen, hele uken: egg, appelsin, egg, appelsin. Det er alt. Det er alt for en uke. Enkelt, ikke sant?
Drikk med honning for helsen din!
Du må drikke mye væske gjennom hele dietten for å rense kroppen og gi deg energi. Og du har til og med et valg. Drikk enten grønn te eller vann, det viktigste er at du får i deg minst 2 liter per dag.
Og hvis du blir skikkelig lei deg over et slikt ukentlig kosthold, kan du søte teen din med en skje med deilig honning. Det viktigste er å ikke tillate deg noen små rampestreker og holde deg til kostholdet ditt. Kos deg med måltidet!
Egg-oransje-dietten vil hjelpe deg med å bli kvitt ubehagelige fettforekomster og vil definitivt gi deg godt humør.
[ 1 ]