Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Diett for vekttap på 10 kg per uke - vannmelon diett
Sist anmeldt: 20.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hvem ville tvile på at vannmelon er en utmerket cleanser av kroppen og derfor et godt produkt for å miste vekt. Vannmelon diett for vekttap på 10 kg per uke på vår hjemmeside for deg.
Hvorfor vannmelon diett for vekttap?
Miste vekt på vannmeloner er enkelt og behagelig. Vannmelon er en kilde til nyttige stoffer, som med sin hjelp blir levert til kroppen. Ved hjelp av vannmelon aktiveres vanndrivende systemet, takket være det du kan bli kvitt toksiner og andre skadelige stoffer på kort tid.
Vannmelon er deilig. Han kan erstatte den første, andre og tredje. Og til og med drikker, fordi den slår ut tørst.
Meny vannmelon diett for vekttap
Frokost
Tilberedt på vannkroppen - 3 ss
Oste vanskelig, fettfattig - 2-3 skiver
Friske grønnsaker (etter eget skjønn)
Lunsj
Fisk kokt eller bakt - 150 g
Som et alternativ i stedet for fisk - kokt kylling kjøtt
Vegetabilsk salat
Middag
Vannmelon (imidlertid et begrenset antall). Telle hans del som følger: For hver av dine 30 kg - 1 kg vannmelon. Hvis din vekt, si 60 kg, kan du spise middag 2 kg vannmelon.
Resultatet av vannmelon diett for vekttap
I 7 dager - fra 5 kg
Varighet av vannmelon diett - fra 7 til 9 dager
Du kan bare spise et vannmelon i noen dager. Men hvis du har svake nyrer, gi den opp. Vannmelon er et sterkt vanndrivende middel, og det er umulig for en slik sykt nyre å ha en slik aktiv belastning.
Miste vekt på vannmelon alene er mulig innen 2-3 dager. Og så unngå akutt, salt og fett i minst 3-4 dager, for ikke å overbelaste leveren og hele fordøyelsessystemet.
Miste vekt lett og med glede med et vannmelon diett og med oss!