^

Graviditet og livsstil

Livsstil er nøkkelfaktoren som bestemmer tilstanden for menneskers helse. Derfor, når vi snakker om graviditet og levemåte, så vi har i tankene at kvinnen i fertil må respektere prinsippene for et sunt kosthold (full av alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler), hold deg til regimet til arbeid og hvile, gå i frisk luft, for å gjøre spesielle Tren, hvordan får du nok søvn og ikke vær nervøs. I prinsippet er alt dette nyttig i en hvilken som helst tilstand, men i en fremtidig mors stilling til å lede en sunn livsstil er spesielt viktig.

Krem for strekkmerker under graviditet

Under svangerskapet strekker huden på magen og brystet uunngåelig. Under visse omstendigheter kan strekkmerker dannes - spesielle arr som dannes som følge av mikrotraumas av hudfibre.

Massasje under graviditet

En generell velvære eller (om nødvendig) terapeutisk massasje når du planlegger en graviditet, selvsagt, kan og bør gjøres.

Teenage graviditet

Teenage graviditet er et mangesidig problem som angår foreldre, offentligheten og selvfølgelig medisin. Vurder de viktigste aspektene av dette problemet og varslingsalternativene.

Kegel øvelser for gravide kvinner

Det er veldig praktisk at Kegel-øvelser for gravide kan gjøres hvor som helst og likevel - liggende, sitte, stå, på farten.

Tannbørsting under graviditet

Regelmessig børsting av tennene i svangerskapet - om morgenen og ved sengetid, myk børsting med tannkrem, tanntråd (en gang daglig), antibakterielle midler for å skylle munnen - er veldig viktig.

Jeans under graviditet

Jeans under graviditet må velges på riktig måte. De bør ikke begrense bevegelse, føre til ubehag og på en måte stramme underlivet. Dette er rett og slett uakseptabelt.

Piercing under graviditet

Piercing under graviditet har alltid forårsaket mange spørsmål fra fremtidige mødre. Tross alt er det ikke kjent om det på en eller annen måte påvirker graviditetsforløpet, om det bærer fare.

Peeling under graviditet

Profesjonell kosmetisk vil ikke holde ansiktet peeling under graviditet. Mange kvinner i staten lurer på hvorfor.

Yoga under graviditet

Erfarne instruktører lager alltid en fotnote på en så spesiell kvinnebetingelse som graviditet, på grunnlag av hvilken det er bestemt hva som er akseptabelt for fremtidige mødre når du gjør yoga, og hva som er uakseptabelt.

Svømmebasseng under graviditet

Å holde seg i vannmiljøet er den beste måten gravide kvinner kan trene på.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.