Folk vil lære å slette ubehagelige minner
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Folk kan bli lært å slette ubehagelige minner, som forskere fra St. Andrews universitet fant. Eksperter kaller dette et gjennombrudd i behandlingen av følelsesmessige lidelser.
Posttraumatiske stressproblemer utvikles hos en person etter et sjokk. For eksempel, en bilulykke, voldtekt, deltakelse i fiendtligheter, gisling blant terrorister, etc. PTSD er basert på dårlige minner som forfaller folk i år og tiår.
Men forskere fra Skottland fant at noen mennesker kan bli trent til å glemme de personlige følelsene forbundet med ubehagelige minner. Det vil si at stressende hendelser fra minnet ikke blir slettet, men personen vil glemme konsekvensene og den personlige holdningen til det som skjedde. I hodet mitt vil det være en slags bilder fra fremmede liv, som fragmenter av en film.
Forskerne spurte frivillige om å generere følelsesmessige minner som svar på ulike søkeord, som teater, grill, dyreliv etc. Deltakerne måtte huske årsaken til hendelsen, dens konsekvenser og også den personlige betydningen av alt som skjedde, som de hadde lært for seg selv. Deretter ble folk bedt om å velge sitt eget ord, som de ville knytte til et minne.
I neste del ble frivillige gitt nøkkelord og ordene de plukket seg selv. Forskerne ba dem om å hente hendelsen, som er knyttet til dette par ord, eller ikke tenke på foreninger. Som et resultat kunne deltakerne i studien huske årsaken til hendelsen, men de glemte lett hva som skjedde, og hvordan det handler om dem personlig.
Denne teknikken, med forbedring, kan brukes av psykologer i arbeid med ofre for posttraumatiske stressforstyrrelser i nær fremtid.
[1]