Graviditet: 39 uker

Hvordan barnet vokser:

Barnet fortsetter å vokse fettlag, noe som bidrar til å kontrollere kroppstemperaturen etter fødselen. Sannsynligvis økte hans høyde og vekt noe.

Viktig: utviklingen av hvert barn er strengt individuelt. Vår informasjon er laget for å gi deg en ide om utviklingen av fosteret.

Endringer av fremtidens mor

Hvert ukentlig besøk til legen innebærer en abdominal undersøkelse for å kontrollere barnets vekst og stilling. Legen kan også utføre en intern undersøkelse for å sjekke endringene i livmorhalsen: mykning av livmorhalsen, sammentrekning og åpning. Men, selv bevæpnet med slik informasjon, er det ingen konkrete indikatorer på arbeidets begynnelse. Hvis arbeidsaktiviteten ikke starter før slutten av perioden, vil legen utføre embryonale tester (vanligvis sonogram) etter 40 uker for å sikre at fortsatt graviditet er trygt. Hvis fødselsaktiviteten ikke starter alene, vil legen kalle den innen en til to uker etter utløpet av løpetidet.

Samtidig må du fortsette å telle babyens bevegelser og fortelle legen dersom de senker seg. Barnet ditt skal forbli aktivt til arbeidets begynnelse, og en betydelig reduksjon i aktiviteten kan indikere et problem. Ring også legen hvis du tror at det var et brudd på amniotisk membran. Ikke gjør en diagnose selv, hvis etter brudd på fosterventilen, har kampene ikke begynt, de vil bli kalt av legen.

Kroppen endres etter fødsel

Selv om svangerskapet og fødselen har gått fort og raskt, kan det ta litt tid å gå tilbake til den gamle formen. Husk at de forrige endringene skjedde innen 9 måneder, så tilbakeføringen til den opprinnelige formen vil ikke skje raskt, enten følelsesmessig eller fysisk.

Hva du kan forvente:

• Du vil begynne å miste vekt med en gang. Etter fødsel, vil du miste 5-6 kg: dette er barnets vekt, moderkreft, blod og fostervann. Magen begynner å flate i en uke, til slutten du vil miste en annen 2 kg vannvekt.
• Du får postpartum utslipp - lochia. Etter fødselen begynner cellene som danner livmorens liv, å forlate kroppen, noe som fører til sekreter kalt lochia, som varer i mange uker. Først blandes disse utslippene med blod, men gradvis endres fargene til hvitt eller gult.
• Dine følelser kan endres med høy hastighet. Innen en eller to uker møter mange unge mødre postpartum depresjon. Du kan utvikle humørhet, sentimentalitet, utmattelse av problemet med søvn eller en følelse av økt angst. Din appetitt kan også forandre seg, den kan intensivere, eller tvert imot forsvinne. Den gode nyheten er at denne emosjonelle eksplosjonen vil finne sted innen to til tre uker. Ring legen din hvis:
• Du utviklet symptomer på unormal vaginal blødning: kraftig blødning, frigjøring av store blodpropper eller en rød rød blødning som varer lenger enn fire dager eller lenger etter fødsel. Ring til beredskapsrommet dersom blødning er ledsaget av symptomer på sjokk, inkludert svimmelhet, svakhet, rask hjerterytme, rask eller sakte pust og desorientering.
• Du utviklet symptomer på infeksjon: feber, smerte i underlivet og utslipp med en ubehagelig lukt (symptomer på endometritis); problemer med urinering, smertefull urinering, gjørmete eller blodig urin (symptomer på urinveisinfeksjon); rødhet, ømhet og hevelse rundt såret (på grunn av episiotomi, keisersnitt eller brudd); sårhet, brystets rødhet, feber, kulderystelser, muskelsmerter og muligens hodepine (symptomer på mastitt eller brystinfeksjon).
• Du har symptomer på postpartum depresjon: manglende evne til å sove, selv når barnet sover, fremveksten av tanker om skade på barnet, forårsaket gråt og bøter av hysteri.

Slik gjenoppretter du så raskt som mulig:

• Ha en pause mer. Bruk barnets søvn til din egen hvile.
• Begrens antall gjester og tiden du bruker med dem. Slå av telefonen mens du sover.
• Overholde et balansert kosthold.
• Drikk mer væsker. Unngå koffein, alkohol og søt vann.
• Godta alle forslag til hjelp med matlaging, rengjøring av huset, omsorg for eldre barn, etc. Hvis ingen gir deg en tjeneste, spør du om det selv.
• Snakk med venner, slektninger og andre mødre, deres råd vil hjelpe deg med å takle nye ansvar.

Ukens aktivitet: Hvis du planlegger å amme en baby og ikke har kjøpt en spesiell bh, er det nå tid for dette. Brystet sannsynligvis økte i størrelse enn det var før graviditet, og sannsynligvis vil øke enda mer under fôring, så en ny bh med god støtte er nødvendig for deg. Under den nærmeste handelen, ikke glem å kjøpe en bremse stripe for å absorbere sekreter, samt en mykende krem for brystvorter.

[1], [2], [3], [4], [5]