Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Daglig rutine og ernæring for en en måned gammel baby som ammes
Sist anmeldt: 07.06.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
De grunnleggende behovene til en baby i denne alderen er tilstrekkelig søvn, ernæring og hygiene. Barnet bør få i seg riktig mengde morsmelk. I gjennomsnitt drikker barn opptil 80 milliliter melk om gangen. I litteraturen det er skrevet, bør ernæringen til en en måned gammel baby adlyde regimet. Fôring bør gjøres hver 3. Time. Den første fôringen anbefales klokken 06.00, deretter - klokken 9, deretter - klokken 12, 15, 18, 21 og 24 timer. Det vil si at en baby som ammes bør mates 7 ganger om dagen. Samtidig legges det en pause for natten, slik at magen kan hvile, fordøye mat.
Men som praksis viser, så vel som anbefalt av moderne barneleger, er det bedre å mate barnet ikke hver time, men på forespørsel. Barnet selv vil bygge sitt eget regime for dagen, som vil være optimalt for ham. På mange måter vil det avhenge av vanene som ble lagt i ham under intrauterin utvikling. Så hvis den gravide moren spiste om natten, vil barnet også ønske å spise om natten, fordi det er vant til å få i seg næringsstoffer om natten. I tillegg er det viktig for barnet å spise når det føler seg sulten og trenger næring, fordi det vokser og utvikler seg intensivt og trenger mye næring.
Normen for avføring hos en baby som ammes
Barnet ditt bør ha vanlig avføring. At barnet ikke går på toalettet i mer enn 2 dager bør være grunn til bekymring. Det er nødvendig å kontakte lege snarest. Forstoppelse er farlig for barnet, da det forårsaker rask rus, fordøyelsesproblemer. Normalt er avføringen til et barn som er fullstendig ammet - fra 2 til 5-6 ganger om dagen (i gjennomsnitt - etter hver fôring).
Hvordan mater du en som ammes på en måned?
Medisinsk praksis de siste tiårene viser at barn som ikke blir matet per time, men på forespørsel, er mye sunnere og roligere. De sover godt, og dette er veldig viktig. Tross alt er det i alt er den viktigste veksten og utviklingen av barnet. Fullformet nervesystem, hjernebark, samt det endokrine og immunsystemet. Dette er nøkkelen til videre full mental og fysisk utvikling, sunn psyke. Det er spesielt viktig om natten.
Full søvn om natten er ansvarlig for dannelsen av utholdenhet av kroppen, for et sunt nerve- og kardiovaskulært system. Hvis barnet ikke blir matet om natten, og han vil være sulten, vil søvnen ikke være full. Følgelig vil hans nervøse og mentale aktivitet bli forstyrret. Det er også høy risiko for å utvikle somatiske og psykosomatiske sykdommer. Barn som får ernæring om natten, er som regel mer rolige. Mye raskere utvikling. De spiser ofte ofte uten å våkne, og er i en halvt søvnig, bevisstløs tilstand.
Fôring former også et barns grunnleggende mentale egenskaper. Hvis han eller hun tilfredsstiller sitt behov for mat i tide, utvikler han eller hun en grunnleggende tillit til verden, som senere forvandles til munterhet og høye kommunikasjonsevner. Barn hvis ernæringsbehov ikke blir tilfredsstilt på etterspørsel, utvikler en grunnleggende mistillit til verden som en ledende egenskap, som i voksen alder forvandles til aggressivitet, isolasjon, fremmedgjøring og depresjon. Slike barn er utsatt for avvikende oppførsel.
Dagsplan
Det er viktig å etablere en diett umiddelbart og prøve å følge den så strengt som mulig. Dette har en positiv effekt på både den fysiske og mentale utviklingen til barnet. Krenkelse av regimet senere kan ha en negativ innvirkning på psyken. Regimet utvikler også visse vaner og livsstil hos barnet.
Hva bør organiseres for en baby i en alder av 1 måned? Han bør våkne på ett sted (enten hos foreldrene, på et spesielt utpekt sted for ham, eller i sin egen barneseng). Det skal være hans eget sengetøy, en spesiell pute for nyfødte. Det anbefales å svøpe babyen. Nå er mange forskere tilbøyelige til at svøping er langt tilbake i tid. I dag er det spesielle dresser for nyfødte med antiriper (ruvichki). Til fordel for dette sier at barnet ikke er begrenset i bevegelser, viser fritt motorisk aktivitet. Men i praksis er dette langt fra sant.
Swaddling er fortsatt det beste alternativet. Først av alt er barnet ennå ikke i stand til å kontrollere lemmene fullt ut. Det er nødvendig å skjule hendene, fordi de ikke vet hvordan de skal kontrollere dem, og de hindrer ham i å sove, spise. Barnet rykker ukontrollert med hendene, kan ikke konsentrere seg, fordi han ikke er i stand til å koordinere bevegelser. Han klarer heller ikke å spise ordentlig. Mesteparten av dagen skal barnet ha bleier. Men med jevne mellomrom bør det legges ut og uten klær som han kunne bevege seg fritt. Barn er også redde for egne hender.
Praksis viser at barn som ikke ble svøpt av foreldrene, vokser opp "twitchy". De har dårlig utviklet tålmodighet, manglende evne til å kontrollere seg selv, udisiplinert. Også slike mennesker har problemer med konsentrasjon, konsentrasjon av oppmerksomhet. Barn som ble svøpt er mer målrettede, konsentrerte. For eksempel gjør de bevisste bevegelser fra barndommen, og prøver å slippe hånden. Mens barn som ikke er svøpt har ingen ambisjoner. Det utvikler også elementær tenkning, slik barnet tenker, på jakt etter veier ut av situasjonen. Å slippe hånden fra bleien er den første oppgaven på hans livsvei.
Etter at barnet våkner bør det legge seg litt for seg selv. Spontan motorisk aktivitet, den halvbevisste tilstanden barnet ligger i, er viktig for barnets utvikling. Han kan bevege seg, ligge lenge og se på ett punkt. Det anbefales ikke å ta barnet med lyse og klirrende leker, pund, da de ufokuserer oppmerksomheten og danner økt eksitabilitet i nervesystemet, i motsetning til populær mening om nytten av leker i så tidlig alder. Barnet skal legge seg selv til det begynner å gråte. Hvis han ikke gråter - trenger han ikke røre. Da må du gi ham oppmerksomhet, sosialisere. Det er viktig å kommunisere med barnet. Han skal føle berøring og høre stemmen - dette er hovedbetingelsene for utvikling og dannelse av kommunikasjonsevner.
Etter det er det nødvendig å gå videre til morgentoalettet, som inkluderer å skifte bleier, tørke av kroppen med våtservietter for nyfødte (uten alkohol). Bading av barn i denne alderen er ikke tillatt. Det første badet - ikke tidligere enn 6 måneder. Før det er det nødvendig å bruke spesielle våtservietter. Dette er tilstanden under hvilken den normale mikrofloraen i huden dannes. Vann forstyrrer dannelsen av mikrobiocenose, som i voksen alder vil forårsake hudsykdommer. Vann inneholder klor eller antibiotika, og hvis det ikke gjør det, etterlater kvaliteten mye å være ønsket. Selv det beste vannet for en baby er for hardt, og forårsaker tørrhet og irritasjon.
Om nødvendig brukes spesielle kremer (babykrem). Det brukes hvis det er flekker, utslett, rødhet. Også, hvis det vises utslett eller irritasjon, anbefales det å bruke en av salvene - vivokost, humle-antisept eller cinquefoil. Det anbefales også å vaske foldene grundig og behandle dem med disse salvene om nødvendig. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot lyskefoldene, aksillærområdet, nakken. Om nødvendig, klipp neglene på hender, føtter (omtrent en gang i måneden). Rengjør nesen og ørene hver dag med spesielle pinner. Bruk eventuelt en nesesuger for å fjerne slim.
Det er viktig å behandle navlestrengen (du vil bli fortalt hvordan du gjør dette når du skrives ut fra sykehuset). Dette gjøres til det er helt grodd. Skyll eventuelt øynene (med det legen anbefaler).
Etter morgentoalettet mates barnet, hvoretter det anbefales å legge ham til å sove eller mate ham. Det er nyttig å lese eventyr for barnet og spille musikk. Klassisk musikk, vuggesanger og barnesanger har en positiv effekt. Du kan også inkludere noen filmer og musikk, gjerne av forskjellige sjangere. Dette bør gjøres til tross for at barnet ved første øyekast ikke reagerer ennå. Barnet trenger å lese bøker, snakke.
Turgåing anbefales kun når været er bra og temperaturen ikke er under -15 grader om vinteren og ikke over 30 grader om sommeren. Om sommeren bør du gå når det ikke er varme – enten før klokken 10 eller etter klokken 16. Kveldsturer før leggetid har en positiv effekt. Hvis det blåser, skyer eller regner ute, er det bedre å utsette turen. Det er heller ikke lurt å ta seg en tur hvis barnet er litt sykt.
Agn
I tradisjonell forstand av ordet introduseres ikke komplementær mat. Barnet som grunnlag får kun morsmelken. Men det bør tas i betraktning at barnet kan trenge noen tilskudd. Men dette er oftere nødvendig for et barn som er på kunstig eller blandet fôring. Så, når kolikk, gass, og også for forebygging av dem, er det nødvendig å gi et avkok av rose hofter og kamille, som lar deg forhindre spasmer, inflammatoriske prosesser, og også metter kroppen med vitaminer. Spesielt viktig er vitamin C, som finnes i nyper. Det gir et høyt nivå av immunitet, den normale tilstanden til slimhinner. Dersom barnet går svakt opp i vekt, eller er født med liten kroppsvekt, får det Elcar (3-10 dråper, avhengig av vekt). Dette er et utmerket medikament som stimulerer full vekst og utvikling, kontrollerer metabolske prosesser i kroppen, stimulerer vekst og utvikling, vektøkning, modning og riktig funksjon av organer og systemer. Det er også nødvendig å gi barnet dillvann i stedet for te, fordi det er godt å lindre spasmer og kolikk, beroliger, fremmer god søvn. På apoteket kan du kjøpe og litt annen te. Men det er viktig å kjøpe te til et barn i det første leveåret utelukkende i et apotek, da de gjennomgår ytterligere kvalitetskontroll og overholder GOST.
Rasjonsmeny
Babyens meny inneholder kun morsmelk. Mat gis på forespørsel. Når du mater kunstig formel (hvis det ikke er nok melk, eller av en eller annen grunn kan du ikke mate babyen), følges det samme regimet. Det er bedre å ikke supplere barnet med formel, hvis det er nok melk. Dette vil maksimere vekst, helse og fordøyelsessystemets helse.
Hvis barnet fullammes, kan det hende at det ikke gis rent vann, da melken gir både vann og næring. Vann skal kun gis hvis barnet er forstoppet. Kostholdet inneholder ca 100 ml per dag. Å tvinge til å drikke vann er heller ikke i noe tilfelle bør ikke være. Barnet vet selv om det trenger det (i de fleste tilfeller).
Stol
Det er viktig å overvåke fargen på avføringen: den skal være flytende (most), jevn konsistens, uten klumper og inneslutninger. Fargen på avføringen skal være gul, det skal ikke være noen skarp ubehagelig lukt. Avføring er nesten luktfri eller lukter sur, bearbeidet melk (sur lukt). Hvis fargen endres eller urenheter vises - dette er et viktig diagnostisk tegn som bør tas hensyn til. For eksempel kan en grønn farge indikere forgiftning, bakteriell infeksjon. Hvis fargen er rød, kan det være blødninger, erosjoner, blødninger. Mørk brun farge kan også indikere en patologi i fordøyelsessystemet.
Sove
En nyfødt baby bør sove minst 20 timer i døgnet. Det er nødvendig å gi ham en komfortabel barneseng. Viktige sider, slik at han ikke blåste, og at han ikke traff veggene i sengen, samt å gi en koselig plass. Leker skal være store, naturlige farger, ikke lyse. Det er bra hvis det fra fødselen vil være et stort, mykt leketøy. Hvis mulig er det bedre å ikke vekke barnet, det bør våkne selv. Det er bedre å legge seg til å sove rundt klokken 22 eller 23. Før det anbefales det å kommunisere med barnet, eller se et program, film. Du kan lage en tradisjon om at barnet vet at om kvelden, før det går til sengs, får det sin "porsjon av oppmerksomhet", uavhengig av omstendigheter. Det er også nødvendig å kontrollere stillingen der barnet sover. Det er nødvendig å med jevne mellomrom snu ham på forskjellige sider. Det er bedre å legge barnet på siden, men ikke på ryggen, fordi barn ofte får oppstøt, og han kan kveles.
Hvordan avvenne en en måned gammel baby fra amming?
Noen ganger er det nødvendig å avvenne babyen fra å amme. Hvordan gjør du det? En en måned gammel baby overføres til kunstig ernæring. Gjør det gradvis. Først gir de melk og formel i 2 dager i forholdet 1:4 - 75% melk og 25% av blandingen. Etter 2 dager tilfør 50% melk og 50% av blandingen. Etter ytterligere 2 dager gir de 75% av blandingen og 25% av melken. Således, på den 7. Dagen, får barnet 100% kunstig formel. Dette er det optimale alternativet. Raskere overføring anbefales ikke. Men hvis et slikt behov oppstår, er det nødvendig å konsultere en lege. Et slikt behov oppstår dersom mor viser seg å ha en sykdom som kan være farlig for barnet. Det praktiseres også når du tar visse medisiner. Tilfeller der barnet ikke kan morsmelk på grunn av sin intoleranse, allergi, nesten ukjent. Likevel er slike tilfeller ikke utelukket.