Tuggbare vitaminer kan være skadelige

Hva kan være skadelig i vitaminer? Tross alt er disse stoffene av vital betydning for kroppen, som bare skal være av nytte. Men ifølge eksperter, er alt avhengig av formen av vitaminpreparatet. Således har vitaminer i tyggeskjemaet ofte ikke den forventede terapeutiske og profylaktiske effekten. Som eksperimentet har vist, er komponentene av slike vitaminer mer skadelige enn helsemessige fordeler.

Tuggbare vitaminer ble utviklet primært for barn: disse stoffene er søte, de ser ut som godteri og derfor lett oppfattes av barn i alle aldre. Ikke desto mindre er eksperter sikre på at disse "søtsaker" ikke er i stand til å gi barnas kropp med de nødvendige nyttige vitaminer. Det eneste "pluss" av slike tygge vitaminer er at de blir spist med glede av barn, siden slike preparater er søte og hyggelige for smaken. Eksperimentelt har forskere vist at i de fleste tilfeller er sammensetningen av tygge vitaminer, som er erklært på emballasjen, ikke sant. Mengden vitaminer og mineraler i slike preparater er ikke vedvarende og avviker fra det som er angitt i instruksjonene.

Eksperteksperter som representerer ConsumerLab gjennomførte en serie tester som sammenlignet fem dusin forskjellige chewable multivitaminpreparater. Det ble funnet at i 80% av disse stoffene ikke hadde en klar overholdelse av de generelt aksepterte normer for vitamintilskudd.

Ikke bare barn, men også mange av de voksne tar ofte tyggedannende former for vitaminer, og nekter de vanlige vitamin tabletter eller tabletter. Det handler om brukervennlighet og behagelig smak av slike produkter. Men forskere insisterer på at flere stoffer og søtningsmidler, som er til stede i store mengder i tyggbare vitaminer, kan gjøre mer skade enn nyttig handling.

Som angitt av American Sanitary Office of Food and Drug Administration, krever en sunn menneskekropp minst tretten varianter av vitaminstoffer. Disse stoffene kan oppnås, både fra matvarer og fra farmasøytiske preparater eller biologisk aktive tilsetningsstoffer.

Ved å tygge vitaminer, er det faktisk en rekke nødvendige næringsstoffer, men mengden er skarpe sammenlignet med en stor liste over ikke veldig sunne ingredienser som tjener til tilsetningsstoffer for å forbedre kvaliteten og smaken av vitaminproduktet.

Studien viste at tolv av fem dusinvis av vanlige tuggbare vitaminer inneholdt 24% mindre vitaminkomponenter enn angitt i instruksjonene. De andre ingrediensene ble funnet å være 157% mer enn informasjonen på pakken sa. I tillegg har det store flertallet av tygge vitaminpreparater ikke blitt godkjent av de relevante regulatoriske strukturer. Dette betyr at slike legemidler ikke har gjennomgått laboratorie- og klinisk testing, som det vanligvis er tilfellet med andre medisiner.

Informasjon er gitt på Med2 nettsiden.

[1], [2]