Livsstil for gravide kvinner i uke 6

En del av kvinnene i de første ukene av svangerskapet begynner å oppleve ubehag forbundet med manifestasjon av toksikose. Imidlertid er noen gravid kvinner helt tolerante for interne forandringer i kroppen.

[1], [2], [3],

Kjønn ved 6 uker med graviditet

De fleste kvinner lurer på om sex er mulig i denne tilstanden, spesielt når den 6te uka med graviditet begynner og kvinnen allerede vet nøyaktig hva hun er.

Spesialister, hvis fremtidens mor føler seg bra, er det ingen trussel om avslutning av graviditet, blodutslipp, ømhet i underlivet, ser ikke skade på å ha sex i de første ukene av svangerskapet. Begrens seks er når en kvinne tidligere hadde problemer med å bære et barn (spontane miskramper).

Ernæring i 6. Uke av graviditet

6. Uke med graviditet kan være begynnelsen på vektøkning. Hos kvinner som ikke opplever alvorlig toksisitet, observeres vanligvis en økning i vekt fra 1 til 3 kg i løpet av de tre første månedene av svangerskapet.

Feilen til mange gravide er oppfatningen at nå er det ekstremt viktig å spise for to. Kvinnenes kropp krever ingen ekstra kalorier i de tre første månedene av svangerskapet. Etter 12 uker med graviditet er det nødvendig med 300 kalorier i tillegg, noe som faktisk ikke er i det hele tatt mye. Å spise en gravid kvinne bør bare omfatte sunn og sunn mat: grønnsaker, frukt, nøtter, meieriprodukter, etc. Sunn mat vil hjelpe kroppen din med å få alle vitaminer og sporstoffer som er nødvendige i denne avgjørende perioden. Høy fiberinnhold i matvarer vil bidra til å løse problemet med forstoppelse, hvorav gravide ofte lider. I tillegg gir cellulose en følelse av mykhet i lengre tid, noe som vil bidra til at fordøyelsessystemet fungerer tilfredsstillende.

Vitaminer i 6. Uke av graviditet

Vitaminer er svært viktige for gravide kvinner. Først av alt danner den sjette uken med graviditet vitale organer og systemer, slik at mangelen på næringsstoffer i moderorganismen kan påvirke barnets utvikling negativt. Det er også viktig for kvinnen selv å få nok vitaminer og mineraler i løpet av denne perioden, da dette vil bidra til å redusere de ubehagelige symptomene på toksisose, forhindre problemer med tenner, hår, hud, etc. Nå produserer mange produsenter vitaminer for gravide kvinner. Generelt er alle vitaminer mer eller mindre de samme sammensetningene. Utvalget av vitaminer bør gjøres under hensyntagen til analysen, tilstanden til kvinnen.

Riktig ernæring (grønnsaker, masse grønnsaker, frukt hovedsakelig i rå form, matvarer som inneholder fiber, etc.) lindrer en kvinne fra behovet for å konsumere daglige kjemiske vitaminer.

Fly i sjette uke med graviditet

For tiden er det ingen nøyaktig informasjon om at tidlig graviditet kan påvirke helsen til en fremtidig mor eller foster, forutsatt at graviditeten er normal. For mange kvinner er det spenning om dette (spesielt hvis det ikke er mulig å avbryte flyet). Lavt atmosfærisk trykk og fuktighet - alt dette fører til en rekke spørsmål og frykt for en kvinne.

Hvis den sjette uken av svangerskapet går uten komplikasjoner, vil det ikke være noen skade fra et enkeltfly for den fremtidige babyen, og bekreftelse på at flyet kan bidra til fading av graviditet eller å provosere abort er ikke.

Uregelmessige flyreiser i løpet av de første ukene av svangerskapet legger ikke livets liv i livmormen med betydelig risiko. Den sikreste tiden for flyreiser er graviditet opptil 37 uker (opptil 34 uker hvis graviditeten er flere eller oppstår med komplikasjoner). Fra den 37. Uke er sannsynligheten for at arbeidet oppstår betydelig økt, i dette tilfellet kan flyet bidra til arbeidets begynnelse i en kvinne. Mange flyselskaper tar ikke gravide kvinner på så lange vilkår.

Hvis du skal fly, må du vite at i de fleste tilfeller kan akutt medisinsk hjelp være nødvendig i første og tredje trimester.

[4], [5], [6]

Røyking ved 6 uker svangerskap

Røyking er spesielt farlig i de tidlige stadiene av graviditeten. I de første ukene, til en kvinne forutsetter at hun er i posisjon, har hennes livsstil ingen signifikant effekt på det utviklende embryoet. Men 6. Uke med graviditet er perioden da fosteret allerede er forbundet med moren og mottar næringsstoffer fra kroppen. På dette tidspunktet begynner dannelsen av alle vitale organer og systemer av den fremtidige lille mannen. Etter en puff får frukten en stor mengde nikotin, benzapyren, karbonmonoksid, noe som negativt påvirker utviklingen. For eksempel, fra nikotin, et barn i livmoren ikke mottar oksygen, som et resultat, koker han bokstavelig talt. I denne forbindelse var det store flertallet av barn som hadde røkt mødre født med lav kroppsvekt, mer smertefulle og mindre utviklede enn sine jevnaldrende.

I de første månedene av svangerskapet kan mors røyking provosere et abort. Morkaken hindrer ikke penetrasjon av alle giftige stoffer som kommer inn i mors blod under røyking. I dette tilfellet påvirker den negative effekten av tobakkrøyk også magen - det reduserer evnen til å transportere ulike stoffer til fosteret.

Røyking i de første ukene av svangerskapet kan være en av årsakene til et barns fødsel med slike patologier som ulvemunnen, hareleppen. Eksperter tilskriver dette faktum til at på 6-8 uker forekommer ganenes formasjon.

Mange kvinner tror at barnet er ekstremt skadelig for røykestopp, fordi han blir vant til stoffene som kommer inn i morens blod når de røyker, og han begynner å trenge dem. Dette er en fullstendig feil, barnet kan ikke bli vant til det faktum at han dreper og mager, så denne oppfatningen av røykemoren er mer selvtilfredshet enn sannheten.

Alkohol i 6. Uke med graviditet

I begynnelsen av svangerskapet påvirker alkohol negativt utviklingen av babyen i livmoren. Mer enn en gang ble det sagt at den sjette uken av graviditeten er en av de mest ansvarlige i utviklingen av vitale systemer og organer, på denne tiden skal kvinnen være så høy som mulig ansvarlig for helsen til hennes dødfødte barn. I uke 6 kan den minste negative ytre faktoren påvirke den normale utviklingen av embryoet, og alkohol er den mest giftige og farlige i svangerskapet. Bruken av alkohol i de første ukene av svangerskapet er en av årsakene til ulike misdannelser, abnormiteter, patologier i barnet. Å drikke alkohol i store doser kan føre til abort.

[7], [8], [9], [10]