Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Regimet av barnets dag fra 1 til 1,5 år
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Et barn på ett og ett halvt år vil bli mindre syk og sliten hvis du velger den riktige rutinen for ham og observerer den. Dette regimet er grunnlaget for en sunn oppdragelse av barnet. Under denne alderen er barnets nervesystem veldig ustabilt, så han må betale så mye oppmerksomhet som mulig. Det er viktig for foreldrene å vite at et barn på halvannet og tre år må leve i henhold til forskjellige regimer for søvn og aktivitet. I løpet av denne perioden er det nødvendig å øve tre forskjellige regimer av dagen. Vi representerer dagens regime for et ett år og et halvt år gammelt barn.
Dagets beste regime
Det vil bli ansett som optimalt dersom tidsplanen for barnets dag er utarbeidet slik at den sammenfaller med sine naturlige behov. Hvis et barn sover kl. 13 om ettermiddagen, er det daglige søvn i dagens modus at det er best planlagt for denne gangen. Hvis du drastisk endrer vaner på barnet, vil hans nervesystem lide, og fordelene som et slikt regime av dagen ikke vil bringe. Derfor bør dagens regime for et barn i alderen 1-1,5 år være så mykt som mulig. Foreldre kan dømme om suksess av deres regime på et godt humør og god helse for barnet.
Dagens beste måte er den som lærer barnet å bestille, organiserer fritid. Da blir barnet mye lettere å bli vant til barnehage og skole.
Hvis du ikke følger dagens regime
Hvis foreldrene er ulogiske i å observere dagens barns regime, da tvinger de barnet til å observere det, så la de alt gå av seg selv, dette påvirker barnets nervesystem negativt. Han kan ha slike helseproblemer.
- Capriciousness, irritabilitet, nervøsitet
- Rask tretthet
- Forskjeller av aktivitet og hvile
- Humørsvingninger
- Mangel på søvn, dårlig søvn
- Dårlig appetitt
- Utilstrekkelig informasjonsassimilering
- Uvillighet til å rydde opp etter seg selv, for å hjelpe eller hjelpe mamma
Alderens egenskaper på barnet 1-1,5 år
Når et barn blir år gammel, begynner han å utvikle seg raskere enn før. Og samtidig har barnet i denne alderen fortsatt mange uoverensstemmelser. Fysisk er barnet ennå ikke i stand til å motstå uten søvn hele dagen, blir han raskt trøtt. Samtidig elsker barnet mye og aktivt jogging, hoppe, men blir snart trøtt og trenger hvile. Koordinering av barnets bevegelser er fortsatt utilstrekkelig, til tross for at han ønsker å leke lenge og mye.
Et barn i denne alderen kan oppfylle en voksenes ønske om å bringe noe eller gi, det aktive vokabularet begynner å ekspandere raskt. Barnet i denne alder kaster en napp, begynner å spise en skje. Men mange skur mens du gjør dette.
Søvn av barnet 1-1,5 år gammel
Dagtidssøvn i timeplanen til et barn i denne alderen skal planlegges to ganger. Første gang et barn skal sove fra to til 2,5 timer, og den andre gangen - opptil to timer.
At barnet normalt sovner, i en halv time før dette er det nødvendig å stoppe aktive spill. Ideelt sett, hvis et spedbarn går med sin mor i frisk luft en time før sengetid. Så nervesystemet hans vil roe seg, blodstrømmen blir aktiv, blodet vil bli mettet med oksygen. Det er veldig viktig at hver dag søvnplanen, som barnets andre handlinger, planlegges samtidig. Så utvikler barnet vaner, betingede reflekser, som vil tillate ham å følge planen i fremtiden, for ikke å slå ned søvnen og aktivitetsregimet.
Når du lærer et barn å gå til sengs samtidig, må du vekke ham opp samtidig. Det er sant at det er tillatt å "overdrive" babyen i 15 minutter eller vekke ham opp en kvart time tidligere, hvis det er praktisk for barnet. Etter søvn må du begynne å lære barnet å kle seg på egen hånd, hjelpe ham og vise hvordan det er gjort. Samtidig må du vise babyklær og ringe henne.
En drøm om sommeren er god i frisk luft. I den kalde årstiden før du legger barnet i seng i 1-1,5 år, må du grundig ventilere rommet. Men i et utkast bør ikke barnet sove - det blir syk.
Hvor mange ganger å mate et barn i alderen 1-1,5 år?
Fôring bør ikke være mindre enn fire ganger om dagen. Mellom matingene skal ta ca 3-4 timer. Etter fôring bør barnet ta en tur. Og så kan du ha en god søvn, og etter en lur, blir barnet matet igjen. Med denne modusen på dagen vokser barnet godt og utvikler seg. Etter å ha sovet og spist, er barnet rolig, godt spilt, ikke lunefullt, nervesystemet er roligere enn de barna som ikke får nok søvn og er underernærte.
Når du spiser et barn fra en skje og lærer ham å bruke denne enheten på egenhånd, kan du søke et lite triks. Hvis barnet ikke kommer til å spise fra en skje, må du først legge en tykk mat i den, og da alt begynner å virke, kan du skje opp en skje og en væske: suppe, kissel. Ikke overexert barnet: la dem lære litt, 3-4 skjeer er nok, og da skal far eller mor fullføre babyen. På slutten av fôringen kan du søke en bonus for babyen - la han spise seg med en skje når det er svært lite mat igjen.
Barns aktivitet 1-1,5 år gjennom dagen
Som vi allerede har regnet ut, står krummeblus i løpet av dagen i 4-4,5 timer. Samme tid er nødvendig for aktivitetsperioden. Endring av dagens modus, det vil si å redusere søvnperioden eller aktivitetsperioden, bør ikke gjøres, fordi dette kan påvirke barnets helse, er uønsket. Et barn kan lide av økt tretthet eller omvendt sløvhet.
Til aktiviteten til barnet gjennom dagen var mer variert, er det nødvendig å inkludere i dagens regime, bading og utvikling av spill. Bøker, lyse leker, pyramider, kuber er en veldig god måte å sprede perioden for våkenhet av et barn i alderen 1-1,5 år.
Tur
Gå en etårig barn bør også gis minst to ganger om dagen. Frisk luft har en veldig god effekt på barnets helse. Denne turen skal vare minst en og en halv time, og om sommeren - opptil to timer, hvis været er bra.
Bading og herding
Før middag må du bade barnet ditt. Hvis du ikke bader - så tørker du det også veldig nyttig for herding. Først tørk barnets hender, deretter brystet, deretter beina, deretter ryggen. Vanntemperaturen skal ikke være over 35 grader Celsius. Å temperere barnet i en og ett halvt år, kan du gradvis redusere temperaturen på vannet. En gang i uken eller fem dager under badning og tørking reduserer vanntemperaturen med 5 grader, og som følge av dette forblir vanntemperaturen 24 grader. Ikke gi opp herding - det styrker barnets nervesystem, immunsystem og respiratoriske system sterkt.
Hvordan kle deg et barn på 1-1,5 år?
Klærne til et slikt barn bør være gratis og helst - av naturlige materialer. Klær vil absorbere fuktighet godt, beskytte barnet mot hypotermi og varme og la ham løpe og hoppe fritt. Derfor bør klærne være utstyrt med et minimum av bandasjer og bånd - de kan skade barnet.
Hva skal et barn lære 1-1,5 år?
Nødvendig trenger i denne alderen å lære barnet å vaske håndtakene, for å rense tennene, å bruke en skje, serviett, pott.
Regimet av barnets dag fra 1 til 1,5 år
Type aktivitet | tid |
mating | 7.30, 12.00, 16.30, 20.00 |
vekke | Kl. 07.00 - 10.00, 12.00 - 15.30, 16.30 - 20.30 |
drømme | Den første drømmen - 10.00 - 12.00, den andre - 15.30 - 16.30, sover natten - 20.30 - 07.00 |
tur | etter lunsj og ettermiddagsmat |
bading | 19.00 |
Barnets styre vil være til nytte for ham hvis foreldrene er faste og sensitive når de nærmer seg barnet.