Det er bedre å hvile i andre land
Sist anmeldt: 16.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
I Storbritannia fant eksperter at det er bedre å gå på ferie til et annet land eller, i ekstreme tilfeller, til en annen by eller landsby. Ifølge forskere, bare å forlate grensen til sin egen by, hviler en person fullt ut, slapper av, gjenoppretter styrke og mental tilstand. I bekreftelse på deres ord utførte et lag forskere en undersøkelse hvor mer enn 30 millioner mennesker deltok.
Som et resultat konkluderte eksperter at 81% av respondentene (de som bestemte seg for å reise på ferie til et annet land) følte seg fysisk mye bedre, var mer hvilte og rolige. Av alle respondentene 35% indikerte at mens du er på ferie i et annet land stress produsert under drift, trakk seg, 42% sa at etter ferien i lang tid føler seg full av energi, 10% rapporterte en forbedring i hudens tilstand, og 6% skrøt vekttap .
Ifølge britiske eksperter, grunnen for en slik positiv endring for human ligger i det faktum at i løpet av turen foregår en endring av natur - bort fra menneskelige boliger spennende nye mennesker, nye steder, nye opplevelser, alle problemer, bekymringer fortsatt hjemme, som er tusenvis av kilometer unna.
Forresten advarsler forskerne at en ferie er nødvendig for at en person skal opprettholde normal arbeidskapasitet, og i tillegg fant eksperter seg selv å slappe av fra jobb hver 62 dager, men dessverre, hvor mye tid (flere dager, en uke eller en måned) er nødvendig for restaureringen av forskerne fra forskere har ikke blitt rapportert.
Eksperter er sikre på at uten en ferie bare en "brenner opp" på jobb, mens arbeidskapasiteten forverres hver annen måned, og det er nødvendig å gjøre regelmessige brudd på arbeidet. Forskere fant at mer enn 20% av ansatte lider av ulike sykdommer på grunn av det faktum at de ikke tok en ferie i lang tid. Forskerne fant at de ansatte som foretrekker monetær kompensasjon til å forlate, er mer irritabel og aggressiv enn de som ikke går glipp av sin årlige ferie. Workaholics utvikler ofte søvnløshet, noe som bare fører til en forverring av følelsesmessig spenning, som et resultat, oppstår "intern utbrenthet".
Generelt har arbeid uten permisjon en negativ effekt på hele kroppen - immunitetstap, generell helse forverres, kroniske sykdommer utvikles.
Det er verdt å merke seg at mer enn 5% av arbeidsgiverne i USA tillater sine ansatte å "selge" ferier i selskapet, i.en. Ansatte kan overføre ferien helt eller delvis til kollegaer for en viss pengepremie. Etter arbeidsgivernes oppfatning kan ansatte helt erstatte hverandre på jobben, og den overordnede prosessen vil ikke lider av dette i det hele tatt.
I forskningssenteret utførte Superjob en undersøkelse blant arbeidende folk og fant ut at nesten halvparten av respondentene er klare til å selge ferien til kolleger, og litt over 40% er ikke uvillige til å kjøpe ekstra ferie for seg selv. Menn er mer villige til å dele med ferie for penger enn kvinner, men jo eldre en person er, jo mindre er han klar til å gi opp hvile.