Nesten alle av oss kan ikke vente å gå ned i vekt, med et minimum av flid. Som det viste seg, er det mulig å forenkle denne komplekse prosessen ved å redusere i organismen en systematisk fremvoksende følelse av sult.
Folk har en tendens til å undervurdere eller overvurdere alvorlighetsgraden av deres psykoneurologiske symptomer, avhengig av om de bor i et muntert eller deprimert miljø.