Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Te kan bidra til å forebygge hjerneslag
Sist anmeldt: 02.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forskere fortsetter å studere egenskapene til ulike drikker som folk er vant til å drikke daglig, spesielt te og kaffe. Ulike studier har avdekket både fordelene og skadene ved disse drikkene, som er elsket av folk flest.
Nyere arbeid utført av amerikanske eksperter har vist at teelskere har redusert risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer.
Ifølge forskere vil bare én kopp te om dagen redusere kalsiumnivået i koronararteriene og redusere sannsynligheten for å utvikle ulike hjerte- og karsykdommer, inkludert hjerneslag og hjerteinfarkt, med 35 %.
Forskere kom til disse konklusjonene etter en langsiktig studie som varte i 15 år med deltakelse av 6000 frivillige.
Som et resultat av observasjoner og studier av helsen til eksperimentdeltakerne, fant forskerne at i gruppen der det var nødvendig å drikke én kopp te daglig, reduserte risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer med 35 %, og i gruppen der deltakerne drakk minst 3 kopper te hver dag, fant forskerne en reduksjon i kalsiumnivået i koronararteriene. Det er verdt å huske at akkumulering av kalsium øker risikoen for å utvikle hjerteinfarkt. Denne patologien er hovedårsaken til uførhet og dødelighet blant befolkningen.
Til tross for at moderne medisinske fremskritt har et betydelig arsenal av medisiner som bidrar til å forebygge hjerte- og karsykdommer, advarer forskere om at mange pasienter rett og slett ikke mistenker fordelene med te for hjertet og forsømmer denne fantastiske drikken.
Te inneholder mange stoffer – aminosyrer, proteiner, alkaloider, mineraler og tanniner – som har en gunstig effekt på ulike organer og systemer i menneskekroppen. Mengden nyttige stoffer i denne drikken avhenger ikke bare av tetypen, men også av riktig brygging – smaken og helsefordelene ved drikken påvirkes i stor grad av oppvasken, vannets kvalitet og andre tilsynelatende ubetydelige detaljer, som temperatur, bryggemengde, bryggetid osv. Te kan heller ikke varmes opp eller kokes, eller drikkes brygget for mer enn en halvtime siden, ellers blir teen fra en sunn drikk til en ekte gift.
Forskere er ikke bare interessert i te, men også i kaffe. Det er vanskelig å si hvilken av disse drikkene som er mest populær, men leger anbefaler at noen avstår fra å drikke kaffe, samt misbruker denne aromatiske drikken, siden det er mulig å utvikle diabetes eller andre alvorlige sykdommer.
Men kaffe har også gunstige egenskaper for menneskekroppen, for eksempel fant en av de nyeste studiene at flere kopper kaffe om dagen reduserer betennelse og forebygger kreft. Men hypertensive pasienter og pasienter med hjertesykdom bør ikke drikke kaffe, selv én kopp om dagen kan ha en negativ effekt på helsen.
Det anbefales heller ikke å drikke kaffe for personer som lider av fedme, siden sannsynligheten for å utvikle diabetes i dette tilfellet øker mange ganger.
Generelt kan både te og kaffe ha både positive og negative effekter på kroppen, men forskere advarer nok en gang om at man bør kjenne til tiltaket i alt og gi preferanse til kvalitetsprodukter.