Nye publikasjoner
Cellulitter: Hvor kommer det uappetittlige "appelsinskallet" fra?
Sist anmeldt: 01.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Cellulitter er et rent kosmetisk problem, ikke en sykdom eller helsetilstand, slik mange tror.
Les også: Cellulitter og hvordan du kan bekjempe dem
Det ser ut som det beryktede appelsinskallet, og alle nuppene og klumpene blir enda mer synlige når huden klemmes. Årsaken til cellulitter er strukturen i det subkutane fettvevet. Oftest oppstår cellulitter på rumpa, lårene, magen, men kan til og med forekomme på armene og brystet.
Årsaker til cellulitter
Cellulitter forårsakes av fettavleiringer som ligger side om side med bindevev som er festet til hud og muskler. Hos kvinner er disse fibrene plassert vertikalt i en rett retning, og der de er koblet til huden, dannes en smilehull, og der det ikke er en slik forbindelse, en tuberkel. Alvorlighetsgraden av cellulitter avhenger av mengden fettavleiringer - jo flere det er, desto flere tuberkler og ujevnheter.
Les også: Slik blir du kvitt cellulitter på beina: 5 effektive måter
Cellulitter rammer bare overvektige – myte
Friske kvinner bør ha en kroppsfettprosent på minst 21 %, og selv slanke, veltrente kvinner kan merke tegn på cellulitter, da dette skyldes strukturen til det subkutane fettvevet. Derfor er den utbredte oppfatningen om at cellulitter utelukkende er et problem for overvektige mennesker ikke noe mer enn en myte.
[ 1 ]
Risikofaktorer
Graden av cellulitter påvirkes av flere faktorer. For det første genetikk, dvs. hvis en mor har cellulitter, vil datteren hennes også ha det. Rase er også viktig – asiatiske kvinner har cellulitter sjeldnere enn hvite kvinner. Alder og graviditet kan også påvirke utseendet på «appelsinhud».
Risikofaktorer som kan påvirkes
For eksempel å følge alle slags dietter, væskeretensjon i kroppen, en stillesittende livsstil og dehydrering – alt dette kan unngås og dermed vil cellulitter bli mindre uttalt.
Bruning og cellulitter
Bruning gjør bare cellulitter mindre synlige, men skjuler dem ikke. Men etter at brunfargen er vasket bort, kan alle nuppene og smilehullene bli enda mer synlige. Årsaken til dette er virkningen av ultrafiolette stråler, som tynner ut og tørker ut huden, og det er derfor cellulitter blir mer uttalt.
Hjelper det ikke å gå ned i vekt?
Det ser ut til at det er nok å bare gå ned i vekt for å takle cellulitter. Det er imidlertid ikke så enkelt. Vekttap, spesielt betydelig, fører til at hudens elastisitet reduseres, og derfor blir "appelsinskallet" mer merkbart, så det vil ikke fungere å bare miste ekstra kilo og umiddelbart bli kvitt problemet.
Kosmetiske prosedyrer
De fleste kosmetiske prosedyrer har som mål å redusere synligheten av cellulitter. For å gjøre dette utføres intensive fuktighetsgivende og tonende prosedyrer, samt fjerning av overflødig væske fra det subkutane laget. Effekten varer ikke lenge, og alt går tilbake til det normale.
Les også: Kosmetiske metoder for å bekjempe cellulitter
For å gjøre disse prosedyrene mer effektive, må du trene og endre kostholdet ditt til et sunnere.