^
A
A
A

Klager og ubehag under graviditet - vi lærer å bekjempe dem

 
, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Gjennom graviditeten står den forventende mor overfor mange plager, som forårsaker hormonelle forandringer i kroppen og økt belastning på den. Noen av problemene er spesifikke bare for bestemte trimestere, noen for alle 9 måneder. Men ikke alt er så ille! Graviditet er en kvinnes naturlige tilstand, og med klager som har oppstått, kan du lykkes med å kjempe.

For første trimester er følgende plager karakteristiske:

  • Toxicosis. Det er oppmuntrende at i slutten av 12. Uke har de fleste kvinner helt glemt ham. Metoder for å kjempe med giftig giftighet hos gravide kvinner er tradisjonelle: Å spise små porsjoner, men ofte; Under kvalme, drikke surgjort vann, eller sakte tygge en kjeks kjeks. I prinsippet vil enhver fremtidig mor til slutt forstå hvilken metode som er mer egnet for henne;
  • Svimmelhet som følge av en kraftig nedgang i blodtrykket. Derfor, fra en sittende og en liggende stilling, stiger sakte, uten plutselige bevegelser;
  • Hyppig vannlating (den er typisk for 3. Trimester). Den voksende livmoren komprimerer blæren, så prøv å ikke ta mye væske om natten.

Den andre trimesteren er "kjent" for slike problemer:

  • Hemorroider - trykket som skaper babyens hode, fører til en utvidelse av endene i endetarmen. Forebygging av blødning i svangerskapet: unngå forstoppelse, spis mat rik på fiber, prøv ikke å sitte lenge. I alvorlige tilfeller, kontakt lege for å foreskrive spesielle suppositorier eller salver;
  • Strekkmerker på magen - vises med en reduksjon av elastisiteten i huden. For å forhindre deres forekomst, bruk spesiell kosmetikk;
  • Økt svette - skyldes hormonelle endringer og intensiv blodsirkulasjon. Prøv å bruke bare klær av naturlige materialer.

I tredje trimester er typiske klager:

  • Kortpustethet - et voksende foster presser mot membranen. Omtrent en måned før levering, forsvinner dette problemet. En annen grunn til kortpustethet kan være anemi, så regelmessig overvåke nivået av hemoglobin i blodet;
  • Hevelse. Hvis de ikke er ledsaget av høyt blodtrykk eller utseendet av protein i urinen - ikke noe forferdelig. Bare prøv å hvile mer og gå til et saltfritt kosthold. For å forhindre ødem, samt dyspnø på grunn av redusert nivå av hemoglobin, er det nødvendig å konstant overvåke indikatorene ved å gi tester for gravide kvinner i laboratorier;
  • Spasmer av musklene - ofte forårsaket av mangel på kalsium i kroppen. Rådfør deg med legen din ved gynekologiske klinikker;
  • Halsbrann - skyldes den avslappede tilstanden til ventilen når den kommer inn i magen. Unntatt fra kostholdet stekt og røkt mat, og i tilfelle et angrep - drikk en liten slurk av et glass varmt "Borjomi".

For alle 9 måneder er preget av:

  • Blødende tannkjøtt på grunn av mykning. Pensle tennene med en spesiell pasta og en myk tannbørste;
  • Forstoppelse under graviditet - hormonprogesteron virker avslappende og på tarmens muskler. Spis mat rik på fiber;
  • Åreknuter. Unngå en lang statisk posisjon og vane med å sitte "fot til fots";
  • Økning i vaginal utslipp grunnet hormonelle forandringer i kroppen. Ikke bruk deodoriserte daglige pads og besøk en lege for å eliminere bakterielle infeksjoner.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.