Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Forstoppelse under svangerskapet - tips til kommende mødre
Sist anmeldt: 04.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Gravide kvinner møter mange vanskeligheter, inkludert vanskeligheter med avføring (forstoppelse). Forstoppelse plager et stort antall kvinner under graviditet og etter fødsel.
Under graviditeten, etter hvert som fosteret vokser, komprimerer den forstørrede livmoren tarmene. Venøs utstrømning forstyrres, venøs opphopning av bekkenkarene oppstår. Venene i endetarmen utvider seg, og hemoroider utvikler seg. Hemoroider bidrar til forstoppelse.
Menneskekroppen produserer stoffer som stimulerer tarmkontraksjoner. Tarmmuskulaturen under graviditet er ikke særlig mottakelig for slike stimulanter. Hvis tarmmotiliteten under graviditeten var overdrevent aktiv, ville disse handlingene stimulere livmorens kontraktile aktivitet. Sammentrekninger i livmoren under graviditet truer med å avbryte svangerskapet. Dette er den positive siden av den beskyttende reaksjonen, den negative siden er forekomsten av forstoppelse.
Forstoppelse er også forårsaket av hormonelle ubalanser som oppstår hos gravide kvinner. Gravide kvinner produserer hormonet progesteron, som bremser fordøyelsesprosessen.
Under graviditet er kvinner ofte utsatt for stress, de plages av urimelig frykt. Forstoppelse hos gravide er ofte forårsaket av stressende situasjoner. Etter fødsel plager forstoppelse kvinner mye sjeldnere - kvinners emosjonelle tilstand forbedres merkbart.
Forstoppelse defineres som fravær av avføring i tre dager eller mer. Forstoppelse hos gravide er ledsaget av magesmerter og en følelse av ufullstendig avføring.
Ved forstoppelse hos gravide er det bedre å konsultere en ernæringsfysiolog som vil foreskrive en diett. En gravid kvinne bør spise mye fiber. Fiber fordøyes ikke, det øker volumet av avføring og fremmer normal avføring. Kostholdet til en gravid kvinne bør inneholde friske grønnsaker og frukt, brød, fermenterte melkeprodukter, kvass, kålsuppe.
Gravide kvinner anbefales å ikke konsumere sjokolade, svart kaffe, te i store mengder, kakao eller spise tørrfôr.
Svisketinktur er bra mot forstoppelse hos gravide. Hundre gram svisker bør helles over to glass kokende vann, dekkes med lokk og stå i omtrent ti til tolv timer. Svisketinktur bør drikkes før måltider. Å drikke kaldt vann med en skje honning på tom mage regnes også som et godt middel mot forstoppelse.
Under graviditet er ulike metoder for å bekjempe forstoppelse kontraindisert - novokainelektroforese, induktotermi, elektrisk stimulering, diadynamiske strømmer, en prosedyre som bruker sinusformede modulerte strømmer. Disse metodene brukes ikke på grunn av den høye risikoen for stimulering av livmorkontraksjoner, samt på grunn av den negative effekten på fosteret.
Å ta avføringsmidler kan forårsake spontanabort. Det er farlig å ta ikke bare sterke medisiner, men også svake - som sennablader, rabarbra, geitvedbark. Legemidler som bisakodyl og koffein forårsaker krampesmerter i magen og diaré. Det er uønsket å ta avføringsmidler; ved forstoppelse er den beste utveien å ta fiber.
[