Kan jeg amme min mor?

Hva sier barneleger om tørket frukt kan bli ammet? Tross alt vet alle at sykepleiermødre må kontrollere menyen, og at en rekke matvarer under amming ikke anbefales, ettersom noen av komponentene deres kommer i morsmelk, kan forårsake ubehag i barnets tarmer.

Vi vil ikke dvele ved finnes i tørket frukt for vitaminer, makro- og mikroelementer og deres gode egenskaper: problemet - å finne ut hvorfor, til tross for unektelig fordel for morens kropp (spesielt for forebygging av anemi) litt tørket frukt å spise under amming anbefales ikke.

Er det mulig å spise rosiner til en ammende mor?

Barneleger anbefaler ikke bruk av rosiner under amming i den første måneden av babyens liv, det vil si i nyfødt og barn på opp til tre måneder. I drakten er det mange lett assimilerte karbohydrater, spesielt glukose, og i omtrent to og en halv måned mangler barn enzymer for deres aerob metabolisme. Og når min mor spiser 50 gram rosiner (to spiseskjeer), er det nesten 138% av den daglige glukosefrekvensen ...

Til tross for det faktum at den samme mengde av tørkede druer, det vil si, rosiner, gir ikke mer enn 8% av det daglige inntaket fiber, er dette nok til en merkbar økning i dannelsen av gass i tarmen og forbedre dens motilitet.

Det er ikke noe absolutt forbud mot kjeks med rosiner under amming, men er det verdt risikoen? Det bør også tas i betraktning at hytteostmassen med rosiner under amming kan føre til flatulens hos både moren og spedbarnet på melken.

Leger rådes til å begrense bruken av rosiner ved amming også på grunn av sitt høye innhold av bor mer enn 1000% av den daglige norm 50 Foruten g. At bor er avgjørende for kalsiumopptak og beindannelse, er det i stand til å overdoser påvirke ikke bare fordøyelsen, forårsaker diaré, men påvirker også absorpsjonen av vitamin C og proteinogene aminosyrer som metionin og cystein.

Kan jeg spise tørkede aprikoser til ammende mor?

Som tørkede druer, tørkede aprikoser med amming i den første måneden etter fødselen i kostholdet til ammende kvinner bør ikke være til stede: denne vakre og nyttig produkt du kan prøve når barnet vil være 2,5-3 måneder - med den obligatoriske tilstands grudnichka (natur avføring, forekomst av kolikk, hudutslett).

For ikke å skape ytterligere problemer med arbeidet med barnets fysiologisk umodne mage-tarmkanal, er de samme prinsippene best styrt og konsumert kompot fra tørkede aprikoser under amming.

Men kaken med tørkede aprikoser amming og stekeovn, og det er ikke nødvendigvis: med unntak av tørkede aprikoser, oppblåsthet og abdominal oppblåsthet forårsaker noen baking, spesielt fra gjærdeig.

Også eksperter minne oss at mange produsenter av tørkede aprikoser aprikoser forhindre tap av farge og produktets levetid Storage forlenge ved behandling av tørkede frukter svovelholdig gass - svoveldioksyd. Noen sulfitter provoserer gastrisk kolikk, hudreaksjoner i form av utslett og astmatiske symptomer. Og tørket frukt som ikke lagres riktig, kan også bli forurenset med muggsvamp og giftige aflatoksiner.

Er det mulig å spise svisker til en sykepleier?

Den naturlige laxerende effekten av svisker skyldes tilstedeværelsen av vegetabilsk fiber og innholdet av sorbitol. I tillegg, i prosessen med produksjon av tørkede plommer, blir frukter (for å gi dem skinn) behandlet med glyserin, som også virker på tarmene som avføringsmiddel.

Av denne grunn - for å unngå  diaré i et barn  - er svesker under amming fra forstoppelse i moren ikke et middel til valg. Det er mye mer egnet for forstoppelse i pleie å bruke glycerin rektal suppositorier (suppositorier) - absolutt ikke påvirker spedbarn.

I dette tilfellet garanterer svisker under amming i den første måneden praktisk talt utviklingen av  kolikk hos nyfødte.

Til de samme resultatene kan man føre og komprimere svesker med amming, og spesielt yoghurt med svesker under amming

I tillegg bør lakterende kvinner ta hensyn til at:

• spiser bare 50 g pommes frites om dagen, mottar kroppen 127,5% av den daglige glukosen, noe som øker risikoen for å få overvekt
• Selv en sviskebær bidrar til økt appetitt med samtidig stimulering av produksjonen av magesaft og gallsyrer.
• svisker øker diuresis (fungerer som vanndrivende).

Tørket frukt og nøtter med amming

Som du kan se, bør anbefalingene til bruk av tørket frukt og nøtter i amming behandles kritisk, siden den biokjemiske komponenten av disse produktene og fordøyelseskarakteristikkene hos spedbarn ikke alltid tas i betraktning.

Så det antas at valnøtter øker fettinnholdet i morsmelk, og det er nyttig for spedbarn. Imidlertid gastriske enzymer spedbarn takle splitting bare fysiologisk nødvendige mengden av fett, og de når tarmen og ut med sin overkant, noe som gir Kalou oljeaktig form (dette kalles steatorrhea).

Totalt 50 g valnøtt kjerner inneholder mer enn 412% av voksen daglige behov av omega-3 umettede fettsyrer, ca. 186% av det daglige behovet for omega-6 fettsyrer, og 75% RDA av steroler. Så bør morenes dag ikke spise mer enn to valnøtter.

Peanøtter, som refererer til bønner, men kalt jordnøtt, bør brukes forsiktig og bare når den lille blir litt - måneder til seks eller syv. Deretter bidrar noen få ristede nøtter per dag til å produsere mer morsmelk, og tarmene på babyen vil ikke reagere så voldsomt på dette produktet. Men du må vurdere at peanøtter ofte fremkaller en allergi.

[1]

Hvilke tørkede frukter kan brukes til amming?

Det er ingen innvendinger mot komprimering av tørket frukt med amming, hvis du bruker tørkede epler, pærer, rosen hofter for å forberede drikke.

Eksperter i Journal of Human Lactation sier at slike kalsiumrike tørkede frukter, som fiken og datoer, kan bidra til å øke produksjonen av morsmelk dersom den er mangelfull.

Så det er så, men bare datoer, og fig frukt kan også forårsake funksjonsfeil i tarmene til spedbarn.

Forresten inneholder tørkede frukter mye sukker og nøtter - kalorier, og hobbyen for disse produktene kan bidra til vekten av lakterende kvinner og i fremtiden - til ulike helseproblemer.